{"product_id":"glutenfreier-vollkornreis-bio-426-g-jasberberreis-kalorienbewachter","title":"أرز الحبوب الكاملة الخالي من الغلوتين العضوي 426 جم - JASBERBERREIS (KALORIENBEWÄCHTER)","description":"المكونات\u003cbr\u003eأرز جاسبري عضوي حبة كاملة. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالوصف\u003cbr\u003eأرز جاسبري هو صنف أرز جديد تم تطويره عبر أكثر من عقد من الزمن من خلال التهجين الطبيعي. أصناف الأرز الأصلية له هي أرز جاسبري والأرز التايلاندي الأسود. \u003cbr\u003eأرز جاسبري ليس معدلاً وراثيًا. إنه صنف خالٍ من الهندسة الوراثية، تم تطويره باستخدام تقنيات تهجين طبيعية. استخدم مبتكرو أرز جاسبري طرق تربية تقليدية لتحسين الملف الغذائي للأرز، مما أدى إلى محتوى عالٍ من مضادات الأكسدة ولون بنفسجي مميز. هذه العملية لا تتضمن أي تعديل وراثي، مما يجعل أرز جاسبري منتجًا عضويًا مزروعًا طبيعيًا. \u003cbr\u003eأرز جاسبري هو صنف فريد وغني بالمغذيات من الأرز العضوي، تم تطويره في تايلاند. وهو معروف بلونه البنفسجي الدعم ومحتواه العالي من مضادات الأكسدة المشابهة لتلك الموجودة في التوت البري. سُمي الأرز باسم التوت البري بسبب محتواه من مضادات الأكسدة. يحتوي أرز جاسبري على 40 مرة أكثر من مضادات الأكسدة الموجودة في الأرز البني، وسبع مرات أكثر من الكرنب الأخضر. \u003cbr\u003e\u003cbr\u003eإليك بعض المعلومات المهمة عن أرز جاسبري:\u003cbr\u003e1. الفوائد الغذائية:\u003cbr\u003e-محتوى عالٍ من مضادات الأكسدة: يحتوي أرز جاسبري على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي يمكن أن تساعد في تقليل الإجهاد التأكسدي وتعزيز الصحة العامة.\u003cbr\u003e-غني بالمغذيات: يحتوي على فيتامينات ومعادن مهمة مثل المنغنيز، المغنيسيوم، الفوسفور، الموليبدينوم، والزنك\u003cbr\u003e-مؤشر جلايسيمي منخفض: مما يجعله مناسبًا لمرضى السكري، حيث يساعد في التحكم في مستويات السكر في الدم. \u003cbr\u003e 2 الاستخدامات الطهوية:\u003cbr\u003e- يمكن استخدام أرز جاسبري مثل أصناف الأرز الأخرى في العديد من الأطباق. غالبًا ما يُستخدم في السلطات، أو كطبق جانبي، أو في أطباق الأرز.\u003cbr\u003e3. الاستدامة:\u003cbr\u003e- يدعم زراعة أرز جاسبري الممارسات الزراعية المستدامة ويساهم في تحسين ظروف معيشة صغار المزارعين في تايلاند.\u003cbr\u003e4النكهة والقوام:\u003cbr\u003e- يتميز أرز جاسبري بنكهة جوزية خفيفة وقوام ناعم، مما يجعله مكونًا متعدد الاستخدامات لمجموعة متنوعة من التطبيقات الطهوية.\u003cbr\u003eبشكل عام، يُقدّر أرز جاسبري لفوائده الصحية، وملفه الغذائي الغني، ومساهمته في الزراعة المستدامة.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eطريقة التحضير:\u003cbr\u003eلا حاجة للشطف أو النقع.\u003cbr\u003eاغلي كوبًا واحدًا من الأرز مع 2 - 2.5 كوب من الماء. غطّ الوعاء، قلل الحرارة واتركه على نار هادئة. حرّك من حين لآخر واطبخ حتى يمتص الأرز كل الماء وتصبح حبات الأرز طرية. وقت الطهي حوالي 30 دقيقة.\u003cbr\u003eنصيحة: قلل كمية الماء إذا كنت تفضل الأرز أكثر تماسكًا، أو أضف المزيد من الماء إذا كنت تحب الأرز أكثر ليونة.\u003cbr\u003eجاسبيري مليء بالنكهة بحد ذاته! الزبدة والزيت اختياريان.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eالقيمة الغذائية في 100 غ من الأرز غير المطبوخ\u003cbr\u003eالقيمة الطاقوية: 1432 كيلوجول\/339 كيلوكالوري\u003cbr\u003eالدهون: 3.4 غ\u003cbr\u003eمنها أحماض دهنية مشبعة: 0.8 غ\u003cbr\u003eالكربوهيدرات: 65.5 غ\u003cbr\u003eمنها سكريات: 1.0 غ\u003cbr\u003eالألياف الغذائية: 4.8 غ\u003cbr\u003eالبروتين: 9.1 غ\u003cbr\u003eالملح: \u0026lt;0.01 غ\u003cbr\u003eالمنغنيز: 2.3 ملغ (115 %)*\u003cbr\u003eالمغنيسيوم: 132 ملغ (35 %)*\u003cbr\u003eالفوسفور: 320 ملغ (46 %)*\u003cbr\u003eالموليبدينوم: 66.9 ميكروغرام (134 %)*\u003cbr\u003eالزنك: 2 ملغ (20 %)*\u003cbr\u003e*القيمة المرجعية للاستهلاك اليومي من المعادن للبالغين\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eظروف التخزين الموصى بها\u003cbr\u003eيُخزن في مكان جاف وبارد.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003e","brand":"JASBERRY (ryż, ryż konjac)","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55542828728646,"sku":"5060691236411","price":2.23,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/files\/5060691236411.png?v=1764578891","url":"https:\/\/marktbio.com\/ar-be\/products\/glutenfreier-vollkornreis-bio-426-g-jasberberreis-kalorienbewachter","provider":"MarktBio.com","version":"1.0","type":"link"}