{"title":"بذور وحبوب","description":"","products":[{"product_id":"goldenes-leinen-bio-400-g-bio-planet","title":"الكتان الذهبي العضوي 400 غرام - بيو بلانيت","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e كتان ذهبي * 100% (* مكون عضوي معتمد) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e بذور الكتان العضوية شائعة الاستخدام سواء في المطبخ أو في مستحضرات التجميل. نوصي بطحن بذور الكتان واستخدامها كغطاء لجميع أنواع الأطباق الساخنة والسلطات والحبوب والشوربات، وكعنصر في الخبز والكعك. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية لكل 100 جم \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e القيمة الطاقية - 1901 كيلوجول \/ 461 كيلوكالوري \u003cbr\u003e دهون - 31 جم، منها دهون مشبعة – 3.0 جم \u003cbr\u003e كربوهيدرات – 2.0 جم، منها سكريات – 1.6 جم \u003cbr\u003e بروتين – 24 جم \u003cbr\u003e ملح – 0.15 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات الحساسية \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات الحساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eظروف التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُخزن في مكان جاف وبارد. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531593347351,"sku":"5907814664006","price":3.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/31d12560c456e32cc245865c36f85e88.jpg?v=1677511966"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-150-g-bio-planet","title":"بذور اليقطين الخضراء الداكنة العضوية 150 غرام - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Times New Roman', serif;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; \"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 12pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e بذور اليقطين خضراء داكنة * 100% (* من الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة) \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font- Größe: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie : 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e بذور اليقطين العضوية هي وجبة خفيفة لذيذة للجميع. إنها مثالية للاستخدام اليومي في المطبخ. يمكن إضافتها إلى السلطات أو الشوربات أو الحلويات. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003c b\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e القيمة الغذائية في 100 جم \u003c\/span\u003e  \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' ,' serifenlos '; \"\u003e القيمة الطاقوية - 2514 كيلوجول \/ 607 كيلوكالوري \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal; \"\u003e \u003c span style = \"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e دهون - 49 جم  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 8,5 جم  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Ope n Sans', 'sans-serif'; \"\u003e كربوهيدرات - 8,2 \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e جم \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line -height : normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e بما في ذلك السكر - 1,3 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; \"\u003e بروتين - 30 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e ملح - 0,05 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: normal;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e ALLERGIEINFORMATION  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003c b\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e \u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e  b\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" st yle=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 115%;\"\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات الحساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font -Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 115 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 115 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eEMPFOHLENE LAGERUNG\u003c\/strong\u003e  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height : normal ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531593412887,"sku":"5907814661609","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/4b3d5fda428efdf916e7c378daa36e0b.jpg?v=1677511968"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-400-g-bio-planet","title":"كتان بني (بذور الكتان) عضوي 400 جم - BIO PLANET","description":"\u003ch2 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt;\"\u003e \u003c\/h2\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e الكتان البني العضوي منتشر على نطاق واسع في المطبخ وكذلك في مستحضرات التجميل. يمكن استخدام البذور كاملة، على الرغم من أنها تمتص بشكل أفضل بعد الطحن. للحفاظ على خصائص البذور، نوصي بطحنها قبل الاستهلاك مباشرة، مثلاً في مطحنة توابل. بذور الكتان متعددة الاستخدامات للغاية. يمكنك إضافتها إلى البسكويت، البودينغ، الشوفان، رشها على السلطات وصنع الكيسل منها. الكتان البني BIO PLANET مناسب أيضًا كمكون في أقنعة الشعر وبشرة الوجه. البذور تمتص الرطوبة، لذلك تُستخدم كعامل هلام طبيعي يمكن من خلاله تكثيف الصلصات وتطبيق الهلام الناتج على الشعر.\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eيدعم بذور الكتان عمل الجهاز الهضمي بسلاسة، ويساعد في تنظيف الأمعاء ويحسن عملية الأيض. يعود ذلك إلى محتواه العالي من الألياف التي تمنح شعورًا بالشبع لفترة طويلة، وهو أمر مهم بشكل خاص للأشخاص الذين يهتمون بقوام أجسامهم. بالإضافة إلى ذلك، يحتوي بذور الكتان BIO PLANET على أحماض أوميغا-3 الدهنية المتعددة غير المشبعة التي لها تأثير مضاد للالتهابات. كما أن استهلاك الأحماض الدهنية الأساسية له تأثير إيجابي على الحفاظ على حالة جيدة للجهاز العصبي والدوري، بما في ذلك القلب وجدران الأوعية الدموية. تساهم في خفض مستوى الكوليسترول الضار LDL عن طريق زيادة نسبة الكوليسترول الجيد HDL. يحتوي الكتان البني أيضًا على معادن مثل الحديد والزنك والكالسيوم، وهو غني بفيتامين B3 والتيروزين، مما يؤثر إيجابيًا على وظيفة الغدة الدرقية.\u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e كتان بني (بذور الكتان) * 100% (* مكون من الزراعة العضوية المعتمدة) \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي: \u003c\/strong\u003e 400 غرام \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e القيمة الغذائية في 100 غرام \u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e الطاقة: 2569 كيلوجول \/ 620 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون: 42 غرام، \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة: 3.7 غرام \u003cbr\u003e الكربوهيدرات: 29 غرام، \u003cbr\u003e منها السكريات: 1.6 غرام \u003cbr\u003e البروتين: 18 غرام \u003cbr\u003e الملح: 0.08 غرام \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e معلومات الحساسية \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات حساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا. \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531595051287,"sku":"5907814661005","price":3.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/c9a40e6d69a0855f2d45a16924cbf237.jpg?v=1677511987"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-250-g-bio-planet","title":"بذور دوار الشمس المقشرة العضوية 250 غرام - بيو بلانيت","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور دوار الشمس المقشرة * 100٪ (* مكون عضوي معتمد) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e بذور دوار الشمس العضوية مثالية كوجبة خفيفة مستقلة وكإضافة غنية للنكهة في المخبوزات والحلويات والجرانولا والسلطات. طعمها رائع عند قليها في المقلاة. تتماشى بشكل مثالي مع البطيخ أو الشمندر المطبوخ وكذلك التوت البري المجفف. بذور دوار الشمس غنية بالأحماض الأمينية ومضادات الأكسدة. تحتوي على كمية كبيرة من فيتامين B3 الذي يساعد في مكافحة ارتفاع مستويات الكوليسترول، والحفاظ على مظهر صحي للبشرة وتقليل التعب. تحتوي بذور دوار الشمس أيضًا على العديد من المعادن مثل الفوسفور والمغنيسيوم والبوتاسيوم. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية لكل 100 غ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e القيمة الطاقوية - 2458 كيلوجول \/ 594 كيلوكالوري \u003cbr\u003e دهون - 49 غ، \u003cbr\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 5.7 غ \u003cbr\u003e كربوهيدرات - 12 غ، \u003cbr\u003e بما في ذلك السكر - 0.5 غ \u003cbr\u003e بروتين - 23 غ \u003cbr\u003e ملح - 0 غ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات عن مسببات الحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات الحساسية: \u003cstrong\u003e الغلوتين \u003c\/strong\u003e، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا.  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 250g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e طريقة التخزين الموصى بها \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531595182359,"sku":"5907814664204","price":2.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/647927d08f556c3de47a0941334869ac.jpg?v=1677511991"},{"product_id":"blauer-mohn-bio-200-g-bio-planet","title":"بلور بوهن عضوي 200 غ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e خشخاش أزرق * 100 % (* مكون عضوي معتمد) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يتميز خشخاش أزرق العضوي بجودة عالية ونكهة مميزة. الأطباق التي يُضاف إليها تكتسب نكهة فريدة. نوصي باستخدامه كمكون إضافي في الكعك، الحلويات، التورتات، الخشخاش، والآيس كريم. كما أنه يتناسب جيدًا مع المكسرات والفواكه المجففة، وهو أيضًا أساس لتحضير كوتيا عيد الميلاد.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جم: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة - 2133 كيلوجول \/ 517 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 42 جم، \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 4.9 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 4.2 جم، \u003cbr\u003e منها السكريات - 2.3 جم \u003cbr\u003e البروتين – 20 جم \u003cbr\u003e الملح – 0.05 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على: الغلوتين، الفول السوداني وأنواع أخرى من المكسرات، السمسم، الصويا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف.  p\u0026gt;\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531601867031,"sku":"5907814663832","price":4.62,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/0fa9f6f35fcdad8ceafab8e9436c43ee.jpg?v=1677512077"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-350-g-bio-planet","title":"بذور اليقطين الخضراء الداكنة العضوية 350 غرام - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e بذور اليقطين العضوية هي وجبة خفيفة لذيذة للجميع. إنها مثالية للاستخدام اليومي في المطبخ. يمكن إضافتها إلى السلطات أو الشوربات أو الحلويات. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور اليقطين الخضراء الداكنة * 100٪ ( * مكون من الزراعة العضوية المعتمدة) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية لكل 100 جم \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قيمة الطاقة - 2514 كيلوجول \/ 607 كيلوكالوري \u003cbr\u003e دهون - 49 جم \u003cbr\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 8,5 جم \u003cbr\u003e كربوهيدرات - 8,2 جم \u003cbr\u003e بما في ذلك السكر - 1,3 جم \u003cbr\u003e بروتين - 30 جم \u003cbr\u003e ملح - 0,05 جم  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات عن مسببات الحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات الحساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، فول الصويا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531605930263,"sku":"5907814661128","price":6.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/0a6eba67862f5036cd3be69c12f8518f.jpg?v=1677512127"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-350-g-bio-planet","title":"بذور دوار الشمس المقشرة العضوية 350 غ - بيو بلانيت","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans',' sans -serif '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e بذور دوار الشمس المقشرة * 100٪ (* من الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة)  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e بذور دوار الشمس العضوية مثالية كوجبة خفيفة مستقلة وإضافة غنية للنكهة للمخبوزات والحلويات والجرانولا والسلطات. طعمها رائع عند قليها في المقلاة. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- Höhe : 150%; \"\u003e القيمة الغذائية لكل 100 غ \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003c span style = \"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e القيمة الطاقوية - 2458 كيلوجول \/ 594 سعرة حرارية  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e دهون - 49 غ، \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 5.7 غ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e كربوهيدرات - 12 غ، \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e منها سكريات - 0.5 غ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e بروتين - 23 غ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ملح - 0 غ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e معلومات عن مسببات الحساسية \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; Schriftfamilie y: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات الحساسية: الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' serifenlos '; line-height: 150%; \"\u003e يُحفظ في مكان جاف وبارد. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531608387863,"sku":"5907814665522","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/0aa385b127434ece198c38a606fd85a2.jpg?v=1677512150"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-1-kg-bio-planet","title":"بذور اليقطين الخضراء الداكنة العضوية 1 كجم - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور اليقطين الخضراء الداكنة * 100% ( * من الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e بذور اليقطين العضوية هي وجبة خفيفة لذيذة للجميع. إنها مثالية للاستخدام اليومي في المطبخ. يمكن إضافتها إلى السلطات أو الشوربات أو الحلويات. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية لكل 100 جم \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e القيمة الطاقوية - 2514 كيلوجول \/ 607 كيلوكالوري \u003cbr\u003e دهون - 49 جم \u003cbr\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 8.5 جم \u003cbr\u003e كربوهيدرات - 8.2 جم \u003cbr\u003e بما في ذلك السكر - 1.3 جم \u003cbr\u003e بروتين - 30 جم \u003cbr\u003e ملح - 0.05 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات عن المواد المسببة للحساسية \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قد يحتوي المنتج على مواد مسببة للحساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eظروف التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف وبارد. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531610157335,"sku":"5907814664365","price":14.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/b42ffd26524cc49896ff4f1e33494a71.jpg?v=1677512178"},{"product_id":"chia-spanischer-salbei-samen-bio-200-g-bio-planet","title":"شيا - بذور المريمية الإسبانية العضوية 200 جم - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذا مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ومشبع جداً \u003cbr\u003e - المنتج خفيف ومثالي للاستخدام أثناء التنقل \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e شيا العضوي، المعروف أيضاً باسم المريمية الإسبانية، هو نبات عشبي يزهر في الصيف ويُقدَّر لبذوره التي تشكل إضافة مثيرة للتغذية. يمكن إضافة البذور كاملة أو مطحونة إلى الميوزلي، الزبادي، السلطات والمخبوزات. يمكن نقعها أيضاً في الماء أو العصير واستخدامها كمكثف طبيعي، مثلاً للشوربات. يزرع في مناطق المكسيك وغواتيمالا. الثمرة التي تنتج المريمية في العمود تحتوي على بذور. تأتي هذه البذور بثلاثة ألوان: الرمادي، الأبيض والأسود. \u003cbr\u003e كانت المريمية من المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتك. الآن هي شائعة بين المسافرين لأنها منتج خفيف ولكنه مغذي جداً. تُستخدم بشكل متزايد كمكون في الحلويات الصحية، العصيدة، الفواكه، الكعك وكإضافة للخبز.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور المريمية الإسبانية نيئة أو بعد نقعها في الماء، حليب البقر أو الحليب النباتي. بعد نقعها، تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد عدة ساعات من الراحة بودنغ مميز. هذه الوجبة توفر شعوراً سريعاً بالشبع يدوم طويلاً. ومع ذلك، من المهم مراقبة الكمية المستهلكة خلال النهار، خاصة بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن تناول كمية كبيرة قد يؤدي إلى تقليل امتصاص المعادن وحتى إلى زيادة حركة الأمعاء.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35% من الدهون، معظمها دهون متعددة غير مشبعة. الأحماض الدهنية الموجودة تشمل ألفا-لينولينيك، بالميتينيك، لينوليك وأوليك. بفضلها، تؤثر إيجابياً على الذاكرة والتركيز. 25% أخرى من التركيبة تتكون من البروتينات. هذه البروتينات ليست بروتينات الغلوتين، لذا يمكن للأشخاص الذين يستبعدون الغلوتين من نظامهم الغذائي تناول هذه البذور. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، حمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب يمكن أن تؤثر إيجابياً على تعزيز المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف حوالي 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع الأيض. كما تحتوي على التوكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي يقاوم الجذور الحرة في أجسامنا. هذا يعزز مناعتنا. المعادن الموجودة تشمل البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، الشيا إضافة رائعة لنظامنا الغذائي تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، تحسين جودة النوم والتركيز، وتأثير إيجابي على عمل عضلاتنا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالاهتمامات\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تعني كلمة شيا في لغة الناواتل \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 جرام تحتوي على كمية من الكالسيوم (حتى 631 ملغ) أكثر من الحليب وكمية من أحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تشكل بديلاً مثالياً للفيتامينات للبروتين للنباتيين والنباتيين الصرف. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للبودينغ: ضع ملعقة كبيرة من الشيا مع حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء. حرك البذور عدة مرات خلال أول 30 دقيقة مع الماء (أو أي سائل آخر) لتذويبها. ثم اتركها لترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعد هذه الفترة تتوزع البذور بالتساوي في السائل وتشكل بودنغها المميز.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e شيا - بذور المريمية الإسبانية (Salvia hispanica) * 100% (* من الزراعة العضوية المعتمدة).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eملاحظة \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي للبذور 15 جرام (حوالي 3 ملاعق صغيرة). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة – 1859 كيلوجول \/ 451 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون – 31 جرام، منها الدهون المشبعة – 3.8 جرام \u003cbr\u003e الكربوهيدرات – 4.9 جرام، منها السكريات – 0.8 جرام \u003cbr\u003e البروتين – 21 جرام \u003cbr\u003e الملح - 0 جرام \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات عن مسببات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات حساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، فول الصويا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531649118487,"sku":"5907814664280","price":4.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/f64dae8afe223554ec7b7169fd7b266b.jpg?v=1677512620"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"كتان بني (بذور الكتان) عضوي 1 كجم - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e بذور الكتان البنية العضوية شائعة الاستخدام في كل من المطبخ ومستحضرات التجميل. يُفضل تناول بذور الكتان بعد طحنها، ومع ذلك نوصي بطحنها قبل الاستهلاك مباشرة. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e كتان بني (بذور الكتان) * 100% (* مكون عضوي معتمد) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جم \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة - 2569 كيلوجول \/ 620 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 42 جم، \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 3.7 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 29 جم، \u003cbr\u003e منها السكريات - 1.6 جم \u003cbr\u003e البروتين - 18 جم \u003cbr\u003e الملح - 0.08 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات الحساسية \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات حساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، فول الصويا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف وبارد. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531653280023,"sku":"5907814666918","price":5.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/f8cce933a4c740bbd01e45e2dd681ad9.jpg?v=1677512649"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-400-g-bio-planet","title":"شيا - بذور المريمية الإسبانية العضوية 400 جم - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذا مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ومشبع جداً \u003cbr\u003e - المنتج خفيف ومثالي للاستخدام أثناء التنقل \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e شيا العضوي، المعروف أيضاً باسم المريمية الإسبانية، هو نبات عشبي يزهر في الصيف ويُقدَّر لبذوره التي تشكل إضافة مثيرة للاهتمام للنظام الغذائي. يمكن إضافة البذور كاملة أو مطحونة إلى الميوزلي، الزبادي، السلطات والمخبوزات. يمكن نقعها أيضاً في الماء أو العصير واستخدامها كمكثف طبيعي، مثلاً للشوربات. يزرع في مناطق المكسيك وغواتيمالا. الثمرة التي تنتج المريمية في العمود تحتوي على بذور. تأتي هذه البذور بثلاثة ألوان: الرمادي، الأبيض والأسود. \u003cbr\u003e كانت المريمية من المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتك. الآن هي شائعة بين المسافرين لأنها منتج خفيف ولكنه مغذي جداً. تُستخدم بشكل متزايد كمكون في الحلويات الصحية، العصيدة، الفواكه، الكعك وكإضافة للخبز.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور المريمية الإسبانية نيئة أو بعد نقعها في الماء، حليب البقر أو الحليب النباتي. بعد نقعها تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد عدة ساعات من الراحة بودنغ مميز. هذه الوجبة توفر شعوراً سريعاً بالشبع يدوم طويلاً. ومع ذلك، من المهم مراقبة الكمية المستهلكة خلال النهار، خاصة بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن تناول كمية كبيرة قد يؤدي إلى تقليل امتصاص المعادن وحتى إلى زيادة حركة الأمعاء.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35% من الدهون، معظمها دهون متعددة غير مشبعة. الأحماض الدهنية الموجودة تشمل ألفا-لينولينيك، بالميتينيك، لينوليك وأوليك. بفضلها تؤثر إيجابياً على الذاكرة والتركيز. 25% أخرى من التركيبة تتكون من البروتينات. هذه ليست بروتينات الغلوتين، لذا يمكن للأشخاص الذين يستبعدون الغلوتين من نظامهم الغذائي تناول هذه البذور. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، حمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب يمكن أن تؤثر إيجابياً على تعزيز المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف حوالي 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع الأيض. كما تحتوي على التوكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي يقاوم الجذور الحرة في أجسامنا. هذا يعزز مناعتنا. المعادن الموجودة تشمل البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، الشيا إضافة رائعة لنظامنا الغذائي تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، تحسين جودة النوم والتركيز، وتأثير إيجابي على عمل عضلاتنا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالاهتمامات\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تعني كلمة شيا في لغة الناواتل \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 جرام تحتوي على كالسيوم أكثر (حتى 631 ملغ) من الحليب وأحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تشكل بديلاً مثالياً للبروتين للنباتيين والنباتيين الصرف. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للبودينغ: ضع ملعقة كبيرة من الشيا مع حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء. حرك البذور عدة مرات خلال أول 30 دقيقة مع الماء (أو أي سائل آخر) لتذويبها. ثم اتركها لترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعد هذه الفترة تتوزع البذور بالتساوي في السائل وتشكل بودنغها المميز.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e شيا - بذور المريمية الإسبانية (Salvia hispanica) * 100% (* من الزراعة العضوية المعتمدة) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة - 1859 كيلوجول \/ 451 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 31 جرام، \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 3.8 جرام \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 4.9 جرام، \u003cbr\u003e منها السكريات - 0.8 جرام \u003cbr\u003e البروتين - 21 جرام \u003cbr\u003e الملح - 0 جرام \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eملاحظة \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي للبذور 15 جرام (حوالي 3 ملاعق صغيرة).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات عن مسببات الحساسية\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات حساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يخزن في مكان جاف وبارد بعيداً عن أشعة الشمس المباشرة. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531662553367,"sku":"5907814668172","price":6.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/e226a8f348b07473646e337c7ec48db0.jpg?v=1677512704"},{"product_id":"bio-schwarze-samen-50-g-geschenke-der-natur","title":"بذور سوداء عضوية 50 جم - هدايا الطبيعة","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e حبة البركة العضوية 50 جم - هدايا الطبيعة \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e توابل خبز عطرية. تُضاف إلى مخلل الخيار للحفاظ على تماسكه. البذور السوداء هي بذور صغيرة تخفي العديد من الخصائص المفيدة للصحة. تساعد في خفض مستويات الدهون في الدم والجلوكوز، وتحفيز جهاز المناعة، ودعم مكافحة البكتيريا والالتهابات. لها خصائص تقلل من الإجهاد التأكسدي، مما يساهم في الحفاظ على مظهر شاب وصحي للبشرة. كما تساعد في زيادة مستوى الهيموغلوبين. \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e المكونات \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e بذور سوداء * 100% (* مكون عضوي معتمد) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي: \u003c\/strong\u003e 50 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text- align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف. \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531673891095,"sku":"5902741007032","price":4.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/1a6334f76f6633849d08de4c81ff0258.jpg?v=1677512829"},{"product_id":"leinsamen-leinsamen-bio-250-g-geschenke-der-natur","title":"بذور الكتان (Leinsamen) عضوية 250 غرام - هدايا الطبيعة","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align : center; \"\u003e بذور الكتان لدينا من الزراعة العضوية. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور الكتان * (* مكون عضوي معتمد) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e طريقة التحضير \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e صب ملعقتين كبيرتين من البذور في كوب ماء، اتركها تغلي لمدة 15 دقيقة. بردها ثم صفيها.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eتوصية الاستهلاك\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eاشرب نصف كوب 2-3 مرات يوميًا.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531680346391,"sku":"5902741005830","price":5.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/74580d69bd7bba2da20897b28f66750d.jpg?v=1677512890"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-in-europa-angebaut-bio-150-g-bio-planet","title":"بذور اليقطين الخضراء الداكنة (مزروعة في أوروبا) عضوية 150 غرام - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور اليقطين الخضراء الداكنة * 100٪ (* من الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e بذور اليقطين العضوية هي وجبة خفيفة لذيذة للجميع. إنها مثالية للاستخدام اليومي في المطبخ. يمكن إضافتها إلى السلطات أو الشوربات أو الحلويات. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية لكل 100 غرام \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e القيمة الغذائية - 2289 كيلوجول \/ 552 كيلوكالوري \u003cbr\u003e دهون - 42 غرام \u003cbr\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 7.0 غرام \u003cbr\u003e كربوهيدرات - 3.2 غرام \u003cbr\u003e بما في ذلك السكر - 2.8 غرام \u003cbr\u003e بروتين - 36 غرام \u003cbr\u003e ملح - 0 غرام \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e معلومات عن مسببات الحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات الحساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا. \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e مصنوع في أوروبا \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531700072727,"sku":"5902175860197","price":4.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/5517c210d3a1df259a7c925e8b1d23bf.jpg?v=1677513042"},{"product_id":"vitalfasermischung-samen-250g-intenson","title":"خليط بذور الألياف الحيوية 250 جرام INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eخليط البذور الغني بالألياف الحيوية\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e خليط البذور غني بالألياف التي تعد مكونًا مهمًا جدًا \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e في أي نظام غذائي. يدعم العمل اليومي لجهازنا الهضمي، \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e ويعزز الشعور بالشبع. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e طريقة الاستخدام: \u003c\/strong\u003e المنتج جاهز للاستهلاك بعد \u003cstrong\u003eالتحضير\u003c\/strong\u003e. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e ضع 2-3 ملاعق صغيرة من المنتج في كوب من العصير أو الماء واتركه جانبًا لمدة 20 دقيقة تقريبًا، \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e ثم اشربه. عند استهلاك المنتج يجب شرب الكثير من الماء - وهذا يعني \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e على الأقل 2 لتر من السوائل يوميًا. يؤخذ مرتين يوميًا: صباحًا ومساءً \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e قبل الوجبة. \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e غير مخصص للرضع والأطفال الصغار. لا تستخدم من قبل الأشخاص الذين خضعوا سابقًا لعملية جراحية في الجهاز الهضمي. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 غرام من المنتج**: \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctabellenrand stil=\"Höhe: 197px; linker Rand: automatisch; rechter Rand: automatisch;\" width=\"353\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e القيمة الطاقية \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, Sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e 1053kJ \/ 257kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font -Größe: 10pt; \"\u003e الدهون، بما في ذلك: \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e - أحماض دهنية مشبعة \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size : 10pt; \"\u003e 5,9 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e \u003c 0,9 g  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos ; font -Größe: 10pt; \"\u003e الكربوهيدرات، بما في ذلك: \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e - سكر \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e 10g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e 0,6g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e ألياف \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e 58g  \/ span\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e بروتين \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e 12g \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt ; \"\u003e ملح \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e \u003c 0,02 g \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e   \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica , serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  80٪ بذور القطونة، 20٪ قشور بذور القطونة \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 13.3333px; \"\u003e \u003cstrong\u003e تنبيه الحساسية: \u003c\/strong\u003e قد يحتوي على آثار من الغلوتين، الخردل، الكرفس، المكسرات والسمسم \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e تاريخ الصلاحية ورقم الدفعة على العبوة. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e يجب حفظه في العبوة الأصلية مغلقة بإحكام. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/tabellenrand\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531708756247,"sku":"5902150280583","price":7.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/45824.jpg?v=1677513090"},{"product_id":"chiasamen-spanischer-salbei-150g-intenson","title":"بذور الشيا - المريمية الإسبانية 150 جم INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذه مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ومشبع جداً \u003cbr\u003e - المنتج خفيف ومثالي أثناء التنقل \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e بذور الشيا (Salvia hispanica L)، المعروفة أيضاً بالمريمية الإسبانية، هي نبات كان يزرع من قبل الأزتك في العصور ما قبل الكولومبية. اليوم تُستخدم البذور كثيراً في \u003cstrong\u003eالتحضير\u003c\/strong\u003e للمشروبات والأطعمة المغذية. وصفها مؤرخو اليسوعيين بأنها ثالث أهم محصول غذائي للأزتك بعد الفاصوليا والذرة. تُزرع في مناطق المكسيك وغواتيمالا. الثمرة التي تنتج المريمية تحتوي على بذور. لها ثلاثة ألوان: رمادي، أبيض وأسود.\u003cbr\u003e تُسمى بذور المريمية الإسبانية بذور الشيا. كانت المريمية من المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتك. الآن هي شائعة بين المسافرين لأنها منتج خفيف لكنه مغذي جداً. تُستخدم بشكل متزايد كمكون في الحلويات الصحية، العصيدة، الفواكه، الكعك وكإضافة للخبز.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35% دهون، معظمها دهون متعددة غير مشبعة. الأحماض الدهنية الموجودة هي ألفا-لينولينيك، بالميتينيك، اللينوليك وحمض الأوليك. بفضلها تؤثر إيجابياً على الذاكرة والتركيز. 25% أخرى من التركيبة هي بروتينات. ليست بروتينات الغلوتين، لذا يمكن للأشخاص الذين يستبعدون الغلوتين من نظامهم الغذائي تناول هذه البذور. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، حمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك. لهذا يمكنها تحسين المناعة بشكل إيجابي. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف حوالي 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع الأيض. كما تحتوي على التوكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة ويكافح الجذور الحرة في أجسامنا. هذا يعزز مناعتنا. المعادن تشمل البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، الشيا إضافة رائعة لنظامنا الغذائي تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، تحسين جودة النوم والتركيز، وتأثير إيجابي على عمل عضلاتنا.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور المريمية الإسبانية نيئة أو بعد نقعها في الماء، حليب البقر أو الحليب النباتي. بعد نقعها تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد عدة ساعات من الراحة بودنغ مميز. هذه الوجبة توفر شعوراً سريعاً بالشبع يدوم طويلاً. من المهم مراقبة الكمية المتناولة خلال اليوم، خاصة بسبب المحتوى العالي من الألياف، لأن تناول كمية كبيرة قد يقلل من امتصاص المعادن وقد يؤدي إلى زيادة حركة الأمعاء. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالاهتمامات \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تعني كلمة شيا في لغة الناواتل \"زيتي\". \u003cbr\u003e تحتوي 100 جرام منها على كالسيوم أكثر (حتى 631 ملغ) من الحليب وأحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تمثل بديلاً مثالياً للنباتيين والنباتيين الصرف كمصدر للبروتين في النظام الغذائي. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eتحضير\u003c\/strong\u003e البودينغ: أضف حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء إلى ملعقة كبيرة من بذور الشيا. حرك البذور عدة مرات خلال أول 30 دقيقة مع الماء (أو أي سائل آخر) لتذويبها. ثم اتركها لترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعدها تتوزع البذور بالتساوي في السائل وتشكل بودنغ مميز لها. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  100% بذور شيا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالاستخدام\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e كمكمل للسلطات، العصيدة، الميوزلي، الحبوب المطبوخة، البطاطس، كرشّة على الخضروات. يمكن خلط بذور الشيا المطحونة مع الدقيق لخبز الكعك، الفطائر، البودينغ، الحساء، لتكثيف الحساء، وخبز الخبز. وفقاً لقرار البرلمان الأوروبي في يناير 2013، تم توسيع استخدام بذور الشيا كمكون غذائي. يجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي للبذور 15 جرام. يمكن استخدام بذور الشيا حتى 10% في المخبوزات.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e تحتوي على آثار من الصوديوم. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eبلد المنشأ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e بوليفيا، المكسيك، الأرجنتين، بيرو. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يجب تخزين المنتج في عبوته الأصلية المحكمة الإغلاق. يُحفظ بعيداً عن الروائح الغريبة وأشعة الشمس.\u003c\/p\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531711017239,"sku":"5903240278008","price":4.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/45906.jpg?v=1677513101"},{"product_id":"kochbananensamen-bio-250-g-bio-planet","title":"بذور الموز العضوي 250 جم - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور الموز البري * 100 % (* مكون عضوي معتمد) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e تحظى بذور القطونة بشعبية متزايدة بسبب محتواها العالي جدًا من الألياف الغذائية. عند وجود الماء، تطلق مادة مخاطية وتشكل جلًا يسهل حركة المحتويات في الجهاز الهضمي. يمكن تناول البذور كمشروب مع الماء أو الحليب أو عصير الفاكهة. كما يمكن استخدامها كمضاف إلى الخبز أو كمكثف للحساء والصلصات. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالاستهلاك الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e لا تزيد عن 5 ملاعق صغيرة يوميًا و\u003cstrong\u003eالحذر\u003c\/strong\u003e عند إعطائها للأطفال. يُنصح بشرب كمية كبيرة من السوائل عند تناول البذور. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جم\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e الطاقة - 1030 كيلوجول \/ 251 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 4.4 جم \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 0.6 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 3.9 جم \u003cbr\u003e منها السكريات - 0.5 جم \u003cbr\u003e الألياف الغذائية - 64 جم \u003cbr\u003e البروتين - 17 جم \u003cbr\u003e الملح - 0.06 جم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات مسببات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات حساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، فول الصويا. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531731202327,"sku":"5902175863839","price":5.81,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/4169c7632a495d00c203f746a270317a.jpg?v=1677513265"},{"product_id":"kurbiskerne-dunkelgrun-in-europa-angebaut-bio-350-g-bio-planet","title":"بذور اليقطين الأخضر الداكن (مزروعة في أوروبا) عضوية 350 غرام - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e تُعتبر بذور اليقطين مصدرًا مثاليًا للبروتين للأشخاص الذين يتبعون نظامًا غذائيًا نباتيًا أو نباتيًا صرفًا. فهي غنية بالزنك، الحديد، الفوسفور، المغنيسيوم، الكالسيوم والفيتامينات E، A، C، B1، B2 وD. بذور اليقطين العضوية هي وجبة خفيفة لذيذة للجميع. إنها مثالية للاستخدام اليومي في المطبخ. يمكن إضافتها إلى السلطات، الشوربات أو الحلويات. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور اليقطين الداكنة * 100% (* من الزراعة العضوية المعتمدة) \u003cbr\u003e نُمو في أوروبا  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي: \u003c\/strong\u003e 350 غ \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية للمنتج لكل 100 غ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e القيمة الطاقوية - 2289 كيلوجول \/ 552 سعرة حرارية \u003cbr\u003e دهون - 42 غ \u003cbr\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 7.0 غ \u003cbr\u003e كربوهيدرات - 3.2 غ \u003cbr\u003e بما في ذلك السكر - 2.8 غ \u003cbr\u003e بروتين - 36 غ \u003cbr\u003e ملح - 0 غ \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e معلومات الحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات الحساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531731366167,"sku":"5902175866489","price":7.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/8cc492234027cb90e5c8102607831831.jpg?v=1677513268"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"شيا - بذور المريمية الإسبانية العضوية 1 كغ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: unterstreichen; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e -هذه مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e -محتوى عالي من الألياف - 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج \u003cbr\u003e -محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e -يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e -سهل التحضير ومشبع جداً \u003cbr\u003e -المنتج خفيف ومثالي أثناء التنقل \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e شيا العضوي، المعروف أيضاً باسم الميرمية الإسبانية، هو نوع عشبي يزهر في الصيف، ويُقدَّر كثيراً لبذوره التي تشكل إضافة مثيرة للتغذية. تُزرع الميرمية الإسبانية، النبات الذي تُستخرج منه بذوره القيمة، في مناطق المكسيك وغواتيمالا. الثمرة التي تنتج الميرمية في العمود تحتوي على بذور. لها ثلاثة ألوان، الرمادي، الأبيض والأسود.\u003cbr\u003e تُسمى بذور الميرمية الإسبانية بذور الشيا. كانت الميرمية أحد المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتك. الآن هي شائعة جداً بين المسافرين لأنها منتج خفيف ولكنه مغذي جداً. تُستخدم بشكل متزايد كمكون في الحلويات الصحية، العصيدة، الفواكه، الكعك وكإضافة للخبز. \u003cbr\u003e يمكنك إضافة البذور كاملة أو مطحونة إلى الحبوب، الزبادي، السلطات والمخبوزات. يمكن أيضاً نقعها في الماء أو العصير واستخدامها كمكثف طبيعي، مثلاً للشوربات. \u003cbr\u003e بعد غمرها في السائل، تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد عدة ساعات من الراحة بودنغ مميز. هذه الوجبة توفر شعوراً سريعاً بالشبع يدوم طويلاً. ومع ذلك، من المفيد مراقبة الكمية المستهلكة خلال النهار، خاصة بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن تناول كمية كبيرة قد يؤدي إلى تقليل امتصاص المعادن وحتى إلى زيادة حركة الأمعاء.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35% من الدهون، معظمها دهون متعددة غير مشبعة. الأحماض الدهنية الموجودة هي ألفا-لينولينيك، بالميتينيك، اللينوليك والأولييك. بفضلها تؤثر إيجابياً على الذاكرة والتركيز. 25% أخرى من التركيبة تتكون من البروتينات. هذه ليست بروتينات الغلوتين، لذا يمكن للأشخاص الذين استبعدوا الغلوتين من نظامهم الغذائي تناول هذه البذور. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، حمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب يمكن أن تؤثر إيجابياً على تعزيز المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف حوالي 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع الأيض. كما تحتوي على التوكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي يقاوم الجذور الحرة في أجسامنا. هذا يعزز مناعتنا. المعادن تحتوي على البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، الشيا إضافة رائعة لنظامنا الغذائي تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، تحسن جودة النوم والتركيز وتؤثر إيجابياً على عمل عضلاتنا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالاهتمامات\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تعني كلمة شيا في لغة الناواتل \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 جرام تحتوي على كالسيوم أكثر (حتى 631 ملغ) من الحليب وأحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تشكل بديلاً مثالياً للبروتين للنباتيين والنباتيين الصرف. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للبودينغ: ضع ملعقة كبيرة من الشيا مع حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء. حرك البذور عدة مرات خلال أول 30 دقيقة مع الماء (أو سائل آخر) لتذويبها. ثم اتركها لترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعد هذه الفترة تتوزع البذور بالتساوي في السائل وتشكل بودنغها المميز.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e شيا - بذور الميرمية الإسبانية (Salvia hispanica) * 100% (* من الزراعة العضوية المعتمدة).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eملاحظة \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eيجب ألا يتجاوز الاستهلاك اليومي للبذور 15 جرام (حوالي 3 ملاعق صغيرة).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جرام \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة - 1859 كيلوجول \/ 451 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 31 جرام، \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 3.8 جرام \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 4.9 جرام، \u003cbr\u003e منها السكريات - 0.8 جرام \u003cbr\u003e البروتين - 21 جرام \u003cbr\u003e الملح - 0 جرام \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات مسببة للحساسية \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات حساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e يخزن في مكان بارد وجاف.\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531776225559,"sku":"5902175869725","price":12.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/44281.jpg?v=1677513614"},{"product_id":"bio-weisser-ungeschalter-sesam-1kg-bio-planet","title":"سمسم أبيض غير مقشّر عضوي 1 كجم BIO PLANET","description":"\u003cbr\u003e \u003cp\u003e يمكن أن يكون السمسم الأبيض العضوي المحمص إضافة لذيذة للسلطات والخبز والأطباق المختلفة. يمكن أيضًا استخدامه لـ \u003cstrong\u003eالتحضير\u003c\/strong\u003e في المنزل لطحن الطحينة - معجون السمسم، وهو بديل ممتاز للزبدة أو المارجرين. نوصي بطحنه أيضًا كغطاء للقمح، الأرز، الحساء أو الخضروات المطهوة على البخار. يجب طحن بذور السمسم قبل الاستهلاك مباشرة. النقع المسبق للسمسم يحسن من قابليته للهضم؛ \u0026nbsp; \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e \u0026lt;\/strong\u0026gt; \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات:\u003c\/strong\u003e سمسم أبيض بادي * 100% (* مكون من الزراعة العضوية المعتمدة) \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية في 100 جم \u0026lt;\/strong\u0026gt; \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e الطاقة - 2456 كيلوجول \/ 594 كيلو كالوري \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e الدهون - 50 جم، \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e منها الدهون المشبعة - 7.0 جم \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e الكربوهيدرات - 12 جم، \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e منها السكريات - 0.3 جم \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e البروتين - 18 جم \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e الملح - 0.03 جم \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531781861655,"sku":"5902175869909","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/44298.jpg?v=1677513676"},{"product_id":"geschalter-weisser-sesam-bio-1-kg-bio-planet","title":"السمسم الأبيض المقشور العضوي 1 كجم - بيو بلانيت","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بعد التحميص، يمكن أن يكون السمسم العضوي الأبيض إضافة لذيذة للسلطات والخبز وأطباق أخرى. يمكن استخدامه في \u003cstrong\u003eتحضير\u003c\/strong\u003e الطحينة في المنزل - معجون السمسم، وهو بديل رائع للزبدة أو السمن. نوصي أيضًا باستخدامه مطحونًا كإضافة للعصيدة، الأرز، الشوربات أو الخضار المطهوة على البخار. يجب طحن بذور السمسم قبل الاستهلاك مباشرة. نقع السمسم مسبقًا يحسن من قابليته للهضم. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e سمسم أبيض بدون قشرة * 100٪ (* من الزراعة العضوية المعتمدة)  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية لكل 100 جم \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e القيمة الطاقوية - 2607 كيلوجول \/ 630 كيلوكالوري \u003cbr\u003e دهون - 52 جم \u003cbr\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 7.6 جم \u003cbr\u003e كربوهيدرات - 10 جم \u003cbr\u003e بما في ذلك السكر - 0.3 جم \u003cbr\u003e بروتين - 25 جم \u003cbr\u003e ملح - 0.11 جم  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات الحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات الحساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، فول الصويا. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531782189335,"sku":"5902175869893","price":10.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/44352.jpg?v=1677513678"},{"product_id":"schwarzer-ungeschalter-sesam-bio-1-kg-bio-planet","title":"سمسم أسود غير مقشور عضوي 1 كجم - بيو بلانيت","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e سمسم أرز أسود * 100٪ (* مكون من الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة) \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  السمسم الأسود العضوي غير المقشور له طعم خفيف من المكسرات وحلو. بعد التحميص، يمكن أن يكون إضافة لذيذة ومثيرة للأطباق النباتية وكريمة الموسلي والشوربات. مثالي مع اللحوم والأسماك. يجب طحن بذور السمسم قبل الاستهلاك مباشرة. نقع السمسم مسبقًا يحسن الهضم. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 غرام \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e القيمة الطاقوية: 2510 كيلوجول \/ 607 كيلوكالوري \u003cbr\u003e الدهون: 51 غرام، \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة؛ 7.9 غرام \u003cbr\u003e الكربوهيدرات: 10 غرام، \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e بما في ذلك السكر: 0.2 غرام \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e بروتين: 21 غرام \u003cbr\u003e ملح: 0.1 غرام \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات الحساسية \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات الحساسية: حبوب تحتوي على الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، فول الصويا. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; \"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531782222103,"sku":"5902175869916","price":11.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/44348.jpg?v=1677513679"},{"product_id":"flohsamen-bio-250-g-bio-planet","title":"بذور القطونة العضوية 250 غرام - بيو بلانيت","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  بذور القطونة * 100% (* من الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e  بذور القطونة هي نبات سنوي متوسطي، تعد بذوره الجزء الأكثر قيمة. بسبب المحتوى العالي جداً من الألياف التي تلعب دوراً خاصاً في تنظيم نشاط الجهاز الهضمي، تزداد شعبيتها باستمرار. يمكن تناول البذور منقوعة في الماء، الحليب أو عصير الفاكهة. كما يمكن أن تكون إضافة ممتازة للعديد من الأطباق، بما في ذلك كمكون للحلويات، تغطية اللحوم أو كمادة مكثفة. \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003c span style = \"font-family: Calibri;\"\u003e نوصي بعدم تناول أكثر من 5 ملاعق صغيرة يومياً وأن تكون \u003cstrong\u003eحذراً\u003c\/strong\u003e عند إعطائها للأطفال. يُنصح بتناول الكثير من السوائل عند استهلاك البذور. \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e   \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e القيمة الغذائية لكل 100 جم: \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e القيمة الطاقية - 1030 كيلوجول \/ 251 كيلوكالوري \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftfamilie: Calibri; \"\u003e دهون - 4.4 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font- Größe : 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 0.6 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: Zoll ibri; \"\u003e كربوهيدرات - 3.9 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e بما في ذلك السكر - 0.5 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003c span style =\" font-size: 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e ألياف - 64 جم \u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e بروتين - 17 جم \u003c\/span\u003e  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e ملح - 0.06 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003c span style = \"font-family : Calibri;\"\u003e \u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e \u003cstrong\u003e ملاحظة عن مسببات الحساسية: \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt; \"\u003e قد يحتوي المنتج على مسببات الحساسية: الغلوتين، الفول السوداني والمكسرات الأخرى، السمسم، الصويا. \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531818201367,"sku":"5907814667977","price":9.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/44505.jpg?v=1677513946"},{"product_id":"goldleinen-bio-1-kg-bio-planet","title":"Goldleinen BIO 1 كجم - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  كتان ذهبي * 100% (* من الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e   بذور الكتان العضوية شائعة الاستخدام سواء في المطبخ أو في مستحضرات التجميل. نوصي بطحن بذور الكتان واستخدامها كطبقة لجميع أنواع الأطباق الساخنة والسلطات وحبوب الإفطار والشوربات، وكعنصر في الخبز والكعك. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align : center;\"\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية لكل 100 جم \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e  القيمة الطاقوية - 1901 كيلوجول \/ 461 كيلوكالوري \u003cbr\u003e دهون - 31 جم، منها دهون مشبعة - 3.0 جم \u003cbr\u003e كربوهيدرات - 2.0 جم، منها سكريات - 1.6 جم \u003cbr\u003e بروتين - 24 جم \u003cbr\u003e ملح - 0.15 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400 ; text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eظروف التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e  يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531867615511,"sku":"5902605416468 [6804100]","price":6.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/46115.jpg?v=1677514409"},{"product_id":"spanischer-salbei-chia-samen-1000g-targroch","title":"بذور شيا المريمية الإسبانية 1000 جرام TARGROCH","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذا مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 غرام لكل 100 غرام من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفوسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ويشعرك بالشبع \u003cbr\u003e - المنتج خفيف الوزن ومثالي للسفر \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e تُسمى بذور الشيا بذور الشيا. كان المريمية أحد المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتيك. يُزرع المريمية الإسبانية، النبات الذي تُستخرج منه بذوره القيمة، في مناطق المكسيك وغواتيمالا. الثمرة التي تنتج المريمية في الشق تحتوي على بذور. لها ثلاثة أنواع من الألوان: رمادي، أبيض، وأسود.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35٪ دهون، معظمها دهون غير مشبعة متعددة. الأحماض الدهنية الموجودة فيها هي ألفا لينولينيك، بالميتيك، لينوليك، وأوليك. بفضلها، يكون لها تأثير إيجابي على الذاكرة والتركيز. 25٪ أخرى من التركيبة تتكون من البروتينات. هذه البروتينات ليست غلوتين، لذا يمكن تناول هذه البذور من قبل الأشخاص الذين يستثنون الغلوتين من نظامهم الغذائي. تحتوي على أحماض أمينية مثل أرجينين، حمض الجلوتاميك، وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب، يمكن أن تؤثر إيجابًا على تحسين المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف تبلغ حوالي 26 جرامًا لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع عملية التمثيل الغذائي. بالإضافة إلى ذلك، تحتوي على توكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي أنه يحارب الجذور الحرة في أجسامنا. وبالتالي، فإنه يعزز مناعتنا. المعادن الموجودة تشمل البوتاسيوم، الفوسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس، والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، تعتبر الشيا مكملاً رائعًا لنظامنا الغذائي، حيث تؤثر على تعويض الكالسيوم في العظام، وتحسين جودة النوم والتركيز، وتؤثر إيجابًا على عمل عضلاتنا.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور المريمية الإسبانية نيئة أو بعد نقعها في الماء أو حليب البقر أو الحليب النباتي. بعد صب السائل عليها، تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد بضع ساعات من الراحة حلوى مميزة. مثل هذه الوجبة توفر شعورًا سريعًا بالشبع يدوم لفترة طويلة. ومع ذلك، من الجيد التحكم في الكمية المتناولة خلال اليوم، وذلك أساسًا بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن الاستهلاك الزائد يمكن أن يقلل من امتصاص المعادن وحتى يؤدي إلى زيادة في حركة الأمعاء. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eحقائق مثيرة للاهتمام\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e كلمة \"تشيا\" بلغة الناهواتل تعني \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 غرام، يحتوي على كالسيوم أكثر (حتى 631 ملغ) من الحليب وأحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تمثل بديلاً مثالياً لمكملات البروتين في النظام الغذائي للنباتيين والنباتيين. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للحلوى: أضف حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء لكل ملعقة كبيرة من الشيا. اخلط البذور مع الماء (أو أي سائل آخر) عدة مرات في أول 30 دقيقة لإذابتها. ثم اتركها ترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعد هذه الفترة تنتشر البذور بشكل متساوٍ في السائل وتشكل الحلوى المميزة.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100% بذور الشيا. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"height: 276px; margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية للمنتج \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e في 100 غرام \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e القيمة الطاقية \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031kJ \/ 486kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الدهون \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30,7g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e كربوهيدرات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42,1 g td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e -بما في ذلك السكر \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ألياف \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34,4 g td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e بروتين \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16,54 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ملح \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,04 g td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e  tbody\u003e \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يمكنك إضافة بذور الشيا الكاملة أو المطحونة إلى الحبوب، الزبادي، السلطات، والمعجنات. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الجرعة اليومية الموصى بها \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يوصى بتناوله بانتظام، مع تذكر أن الاستهلاك اليومي يجب ألا يتجاوز 15 جم (حوالي ملعقة صغيرة). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات عن المواد المسببة للحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e النبات يحتوي أيضًا على: السمسم، اللوز، منتجات تحتوي على ثاني أكسيد الكبريت SO\u003csub\u003e2\u003c\/sub\u003e، منتجات تحتوي على الغلوتين، أنواع مختلفة من المكسرات. على الرغم من كل الجهود، لا يمكن استبعاد هذه المواد الخام بنسبة 100%.\u003c\/sub\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قم بتخزينه جافًا ومحكم الإغلاق وضع العبوة في مكان مغلق. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531891863831,"sku":"5903229001320","price":7.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40427.jpg?v=1677514631"},{"product_id":"naturfaser-500g-targroch","title":"Naturfaser 500g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eألياف طبيعية 500 جم تارجروش\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - تحسن وظيفة الأمعاء \u003cbr\u003e - تساعد في علاج الإمساك \u003cbr\u003e - تؤخذ كمعلق \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e الألياف الطبيعية هي وسيلة فعالة ضد الإمساك. بفضل بذور القطونة وبذور القطونة، يتم دعم عملية الهضم. يمكن للأشخاص الذين يحاربون الكوليسترول الضار أيضًا اللجوء إلى الألياف الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، يدعم هذا المنتج جهاز المناعة ويزيد من كفاءته وله خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. من المهم أن نتذكر أن زيادة تناول الألياف، بما في ذلك الألياف من المكملات الغذائية، تتطلب زيادة مناسبة في كمية الماء التي تشربها.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e بذور القطونة (Plantago psyllium)، 20% قشور القطونة (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الكمية لكل حصة يومية (14 جم): \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e القيمة الطاقية: 148 كيلوجول \/ 36 كيلو كالوري (1% *) \u003cbr\u003e الدهون: 0.82 جم (1% *) \u003cbr\u003e - منها الدهون المشبعة: 0.11 جم (1%*) \u003cbr\u003e الكربوهيدرات: 1.76 جم (1% *) \u003cbr\u003e - منها السكريات: 0.07 جم (1% *) \u003cbr\u003e الألياف: 7.6 جم \u003cbr\u003e البروتين: 1.6 جم (3% *) \u003cbr\u003e الملح: 0.05 جم (1% *) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e * NRV \u003c\/strong\u003e - القيمة المرجعية للاستهلاك \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي: 500 جم \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالاستخدام\u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e يُنصح بتناول 7 جرامات (ملعقتان صغيرتان) مرتين يوميًا قبل حوالي 30 دقيقة من الوجبة. يُسكب في كوب ويُضاف ماء دافئ، يُترك لمدة 5 دقائق. عند استخدام الألياف الطبيعية، يُنصح بشرب حوالي 2 لتر من الماء. \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها خلال النهار. لا يمكن استخدام المنتج كبديل لنظام غذائي متنوع. لا تستخدم إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من المكونات. النظام الغذائي المتوازن ونمط الحياة الصحي هما الأساس لعمل الجسم بسلاسة. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات عن مسببات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على: سمسم، لوز، جلوتين، مكسرات مختلفة. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في وعاء محكم الإغلاق في مكان جاف وبارد. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531893666071,"sku":"5903229004000","price":5.83,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40387.jpg?v=1677514656"},{"product_id":"spitzwegerich-eiformige-schale-250g-targroch","title":"قشرة سبريتزفيغيريش بيضاوية الشكل 250 جم TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - يؤثر إيجابياً على الجهاز الهضمي \u003cbr\u003e - يطيل الشعور بالشبع \u003cbr\u003e - يساعد في خفض مستوى الكوليسترول \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e قشور الموز الأخضر تنتفخ عند ملامستها للسوائل وتشكل كتلة تحسن عمل الجهاز الهضمي. لذلك، فهي فعالة في حالات الإمساك المزعج، والبواسير، أو الإسهال.\u003cbr\u003e نبات القطيفة الباذنجانية هو دعم رائع لفقدان الوزن. بفضل الكمية الكبيرة من الألياف - التي تشكل ما يقرب من 80% من جميع المركبات الموجودة في النبات، فهي تسرع الأيض وتبطئ امتصاص الكربوهيدرات. القشور مناسبة تمامًا كمكون وإضافة للشوربات، الصلصات، الزبادي، الحبوب، الفواكه أو السلطات. يمكن أيضًا تحضير شاي بذور الموز الأخضر عن طريق صب ملعقة كبيرة من البذور في ماء ساخن.\u003cbr\u003e لتجنب تهيج الأمعاء أو انسدادها، يجب عدم تناول بذور وقشور الموز الأخضر، سواء كانت مطحونة أو صلبة، بمفردها - دائماً مع خلطها بسائل: عصير، ماء، زبادي. يجب أيضًا شرب الخليط مع كمية كبيرة من الماء.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e قشور الموز الأخضر (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي: 250 جم \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية للمنتج في 100 جم: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة: 749 كيلوجول \/ 178 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون: 0 جم \u003cbr\u003e - منها الدهون المشبعة: 0 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات: 11 جم \u003cbr\u003e - منها السكريات: 0 جم \u003cbr\u003e الألياف: 66.4 جم \u003cbr\u003e البروتينات: 0.4 جم \u003cbr\u003e الملح: 1.67 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على: سمسم، لوز، جلوتين، مكسرات متنوعة. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف وبارد في وعاء محكم الإغلاق. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531893698839,"sku":"5903229001573","price":4.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40493.jpg?v=1677514655"},{"product_id":"wegerich-flohsamen-250g-targroch","title":"بذور القطونة 250 جرام TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e  بذور القطونة، قطونة البحر المتوسط - نوع من النباتات الحولية من فصيلة الحمل. \u003cbr\u003e مصدرها منطقة البحر الأبيض المتوسط. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور القطونة. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ضع 2-3 ملاعق صغيرة من البذور في كوب، أضف الماء الفاتر واخلط. بعد الانتظار لمدة 5 دقائق تقريبًا، اشربه. استخدمه 3 مرات يوميًا، قبل الوجبات بحوالي 20 دقيقة. أثناء تناول بذور القطونة، يجب شرب المزيد من الماء (على الأقل 2 لتر يوميًا). يمكنك أيضًا إضافتها إلى السلطات، الشوربات، الزبادي، المخبوزات، الحلويات، الدهون، الحبوب والأطباق الأخرى. \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية لكل 100 غرام من المنتج: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية للمنتج \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e في 100 غرام \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e القيمة الطاقوية  td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 1060 كيلوجول \/ 259 كيلوكالوري \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e دهون \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 6,8 غرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,9 غرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e كربوهيدرات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,3 غرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e منها سكريات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,3 غرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ألياف \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 66,4 غرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e بروتين \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16 غرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ملح \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,2 غرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الحجم: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e 250 غرام \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات عن المواد المسببة للحساسية: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تحتوي النبتة أيضًا على: السمسم، اللوز، منتجات تحتوي على ثاني أكسيد الكبريت SO2، منتجات تحتوي على الغلوتين ومختلف أنواع المكسرات. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين: \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  يجب تخزينه جافًا في عبوة مغلقة بإحكام. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531893829911,"sku":"5903229001580","price":3.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40443.jpg?v=1677514659"},{"product_id":"chiasamen-spanischer-salbei-500g-targroch","title":"بذور الشيا من الميرمية الإسبانية 500غ تارجروش","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e  p\u0026gt; \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - هذه مصدر رائع للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة \u003cbr\u003e - محتوى عالي من الألياف - 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج \u003cbr\u003e - محتوى عالي من البروتين \u003cbr\u003e - يحتوي على فيتامين E، البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، النحاس والمنغنيز \u003cbr\u003e - سهل التحضير ومشبع جداً \u003cbr\u003e - المنتج خفيف ومثالي أثناء التنقل \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e تُسمى بذور الشيا بذور الشيا. كان الميرمية أحد المكونات الرئيسية في النظام الغذائي للأزتك. تُزرع الميرمية الإسبانية، النبات الذي تُستخرج منه بذوره القيمة، في مناطق المكسيك وغواتيمالا. تحتوي الثمرة التي تنتج الميرمية في العمود على بذور. لها ثلاثة ألوان، الرمادي، الأبيض والأسود.\u003cbr\u003e تحتوي بذور الشيا على ما يصل إلى 35% من الدهون، معظمها دهون متعددة غير مشبعة. الأحماض الدهنية الموجودة فيها هي ألفا-لينولينيك، بالميتينيك، اللينوليك، وحمض الأوليك. بفضلها تؤثر إيجابياً على الذاكرة والتركيز. تشكل البروتينات 25% أخرى من التركيبة. ليست بروتينات الغلوتين، لذلك يمكن للأشخاص الذين يجب عليهم استبعاد الغلوتين من نظامهم الغذائي تناول هذه البذور. تحتوي على أحماض أمينية مثل الأرجينين، حمض الجلوتاميك وحمض الأسبارتيك. لهذا السبب يمكن أن تؤثر إيجابياً على تحسين المناعة. كما تحتوي على نسبة عالية من الألياف حوالي 26 جرام لكل 100 جرام من المنتج، مما يسرع الأيض. كما تحتوي على التوكوفيرولات، أي فيتامين E، الذي يعمل كمضاد للأكسدة، أي يقاوم الجذور الحرة في أجسامنا. هذا يزيد من مناعتنا. المعادن تحتوي على البوتاسيوم، الفسفور، الكالسيوم، الزنك، الحديد، النحاس والمنغنيز. بفضل كل هذه المعادن، تعتبر الشيا إضافة رائعة لنظامنا الغذائي، تؤثر على تعزيز الكالسيوم في العظام، تحسن جودة النوم والتركيز وتؤثر إيجابياً على عمل عضلاتنا.\u003cbr\u003e يمكن تناول بذور الميرمية الإسبانية نيئة أو بعد سكب الماء أو حليب البقر أو النبات عليها. بعد سكب السائل، تبدأ في الانتفاخ وتشكل بعد عدة ساعات من الراحة بودنغ مميز. مثل هذه الوجبة توفر شعوراً سريعاً بالشبع يدوم طويلاً. ومع ذلك، من المفيد مراقبة الكمية المتناولة خلال اليوم، خاصة بسبب المحتوى العالي من الألياف، حيث أن تناول كمية زائدة قد يقلل من امتصاص المعادن وقد يؤدي حتى إلى زيادة حركة الأمعاء.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالاهتمامات \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e تعني كلمة شيا في لغة الناواتل \"زيتي\". \u003cbr\u003e في 100 جرام تحتوي على كالسيوم أكثر (حتى 631 ملغ) من الحليب وأحماض أوميغا-3 الدهنية أكثر من سمك السلمون الأطلسي. كما أنها تمثل بديلاً مثالياً للنباتيين والنباتيين الصرف كمصدر للبروتين في النظام الغذائي. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التحضير\u003c\/strong\u003e للبودينغ: ضع ملعقة كبيرة من الشيا مع حوالي 8 ملاعق كبيرة من الماء. حرك البذور عدة مرات خلال أول 30 دقيقة مع الماء (أو أي سائل آخر) لتذويبها. ثم اتركها لترتاح لمدة ساعة على الأقل، بعد هذه الفترة تتوزع البذور بالتساوي في السائل وتشكل بودنغها المميز.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100% بذور شيا. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية للمنتج\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003eفي 100 جرام\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الطاقة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031 كيلو جول \/ 486 كيلو كالوري \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الدهون \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30.7 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3.3 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الكربوهيدرات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42.1 جرام  td \u0026gt; \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - بما في ذلك السكريات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الألياف \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34.4 جرام  td\u0026gt; \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e البروتين \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16.54 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الملح \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0.04 جرام  td\u0026gt; \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e  tbody\u0026gt; \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالاستخدام\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يمكنك إضافة بذور الشيا كاملة أو مطحونة إلى الحبوب، الزبادي، السلطات والمخبوزات. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالجرعة اليومية الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُنصح بتناولها بانتظام مع مراعاة أن الاستهلاك اليومي لا يتجاوز 15 جرام (حوالي ملعقة صغيرة). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e النبات قد يحتوي أيضاً على: السمسم، اللوز، منتجات تحتوي على ثاني أكسيد الكبريت SO \u003csub\u003e 2  sub\u0026gt;، منتجات تحتوي على الغلوتين، ومكسرات مختلفة. على الرغم من كل الجهود، لا يمكن استبعاد هذه المواد الخام بنسبة 100%.\u003c\/sub\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف ومحكم الإغلاق.\u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531899203863,"sku":"5903229001061","price":5.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40513.jpg?v=1677514705"},{"product_id":"geschalte-kurbiskerne-100g-targroch","title":"بذور اليقطين المقشرة 100 جرام TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e تعد بذور اليقطين المقشرة إضافة مثالية للعديد من الأطباق ووجبة خفيفة مستقلة. يمكن رشها على الحساء والأطباق الجافة والحلويات. وهي مصدر جيد للأحماض الدهنية غير المشبعة والأحماض الأمينية، خاصة الألانين والجلايسين وحمض الجلوتاميك. كما أنها مصدر جيد للفيتامينات مثل فيتامين أ، ب1، ب2، ب6 وفيتامين د. \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text- align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e Skła \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e dniki: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e بذور اليقطين المقشرة. \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e التخزين: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e يجب تخزين المنتج في مكان جاف في درجة حرارة الغرفة وفي وعاء مغلق بإحكام. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات عن المواد المسببة للحساسية: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e النبات أيضًا يغلف: السمسم، اللوز، منتجات تحتوي على ثاني أكسيد الكبريت SO2، منتجات تحتوي على الغلوتين، أنواع مختلفة من المكسرات. على الرغم من كل الجهود، لا يمكن استبعاد وجود آثار من هذه المواد الخام في المنتج بنسبة 100٪. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531899531543,"sku":"5903229000316","price":1.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40515.jpg?v=1677514712"},{"product_id":"schwarzer-sesam-500g-targroch","title":"سمسم أسود 500غ تارجروش","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e بذور السمسم السوداء هي بذور صغيرة، بيضاوية، داكنة اللون ذات طعم حلو مع نكهة جوزية خفيفة. وهي شائعة جداً في المطبخ الشرقي البعيد. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eالاستخدام\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e للسمسم الأسود طعم أقوى قليلاً من السمسم الأبيض. \u003cbr\u003e هو مكون شائع جداً في العديد من الأطباق الآسيوية، وغالباً ما يُضاف إلى السوشي، والحشوات، والحلويات، والسلطات، ويُرش على سطح الخبز. مثالي مع اللحوم، والأسماك، والخضروات، والفواكه. \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية لكل 100 جرام من المنتج: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية للمنتج \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e لكل 100 جرام \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الطاقة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2611 كيلوجول \/ 623 كيلو كالوري \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الدهون \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 55.5 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e منها الدهون المشبعة \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 9 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الكربوهيدرات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2.8 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e منها سكريات \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2.2 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الألياف \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 7.8 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e البروتين \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 26.3 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e الملح \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u0026lt; 0.01 جرام \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  السمسم الأسود 100% \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الحجم: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e 500 جرام \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531899564311,"sku":"5903229000118","price":5.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40516.jpg?v=1677514713"},{"product_id":"sesamkorn-500g-targroch","title":"حبوب السمسم 500 جرام TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e توضع بذور السمسم في قرون نبات استوائي. وهي حبوب صغيرة مسطحة بيضاوية الشكل، يبلغ حجمها حوالي 3 مم. يختلف لون البذور: من الأبيض عندما تكون الحبة مقشرة، إلى الكريمي أو البيج. تتميز بها المطبخ الشرقي، وهي مثالية للسلطات والشوربات والحلويات. من بذور السمسم يُستخرج زيت السمسم المعصور على البارد، والذي يشكل الأساس لصنع المارغرين. وهو أيضًا المكون الرئيسي في صنع الحلوى. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e بذور السمسم. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"Rand-Links: Auto; Rand-Rechts: Auto;\" width=\"272\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e القيمة الغذائية للمنتج \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e لكل 100 غرام \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e القيمة الطاقية \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 2611kJ \/ 632kcal \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e دهون \u003cbr\u003e - بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 55,5 g \u003cbr\u003e 9 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e كربوهيدرات \u003cbr\u003e - بما في ذلك السكر \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 2,8 g \u003cbr\u003e 2,2 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e ألياف \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 7,8 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e بروتين \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 26,3 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e ملح \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 0 , 01 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e  \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e التخزين: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e يُخزن في مكان جاف في درجة حرارة الغرفة في وعاء مغلق بإحكام. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text -align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e تنبيه الحساسية: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e تحتوي العبوة أيضًا على: السمسم، اللوز، منتجات تحتوي على ثاني أكسيد الكبريت SO \u003csub\u003e 2 \u003c\/sub\u003e، منتجات تحتوي على الغلوتين، أنواع مختلفة من المكسرات. على الرغم من كل الجهود، لا يمكن استبعاد وجود آثار من هذه المواد الخام في المنتج بنسبة 100٪. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531899629847,"sku":"5903229002907","price":4.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40374.jpg?v=1677514713"},{"product_id":"wegerich-flohsamen-1000g-targroch","title":"ويجيريخ فلوهسامن 1000غ تارغروش","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e:  \u003cbr\u003e \u003cem\u003e Plantago afra, بذور القطونة \u003c\/em\u003e تأتي من مناطق مالطا ومنطقة البحر الأبيض المتوسط، من أفغانستان إلى باكستان \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e 100% بذور القطونة \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ضع 2-3 ملاعق صغيرة من البذور في كوب، أضف ماء دافئ وامزج. بعد الانتظار حوالي 5 دقائق، اشربه. استخدم 3 مرات يوميًا، قبل الوجبات بحوالي 20 دقيقة. يجب تناول بذور الموز المطبوخة مع المزيد من الماء (على الأقل 2 لتر يوميًا). يمكن أيضًا إضافتها إلى السلطات، الشوربات، الزبادي، البسكويت، الحلويات، الدهن، الحبوب وأطباق أخرى. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية للمنتج\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e \u003cstrong\u003eفي 100 جم\u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e الطاقة \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 1060 كيلوجول \/ 259 كيلو كالوري \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e الدهون \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 6.8 جم \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e منها الدهون المشبعة \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0.9 جم \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e الكربوهيدرات \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0.3 جم \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e منها السكريات \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0.3 جم \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e الألياف \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 66.4 جم \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e البروتين \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 16 جم \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e الملح \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0.2 جم \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e  \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eالتعبئة:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 1000 جم \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات عن مسببات الحساسية:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e النبات قد يحتوي أيضًا على: السمسم، اللوز، منتجات ثاني أكسيد الكبريت SO2، منتجات تحتوي على الغلوتين وأنواع مختلفة من المكسرات. \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التخزين:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف داخل وعاء محكم الإغلاق. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531908083991,"sku":"5903229001559","price":7.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40519.jpg?v=1677514808"},{"product_id":"naturfaser-1000g-targroch","title":"ألياف طبيعية 1000g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eألياف طبيعية 1000 جرام Targroch\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - يحسن وظيفة الأمعاء \u003cbr\u003e - يساعد في حالات الإمساك \u003cbr\u003e - يؤخذ على شكل معلق \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e الألياف الطبيعية هي وسيلة فعالة لمكافحة الإمساك. بفضل بذور القطونة وقشور القطونة، يتم دعم عملية الهضم. الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع الكوليسترول الضار يمكنهم أيضًا اللجوء إلى الألياف الطبيعية. بالإضافة إلى ذلك، يدعم هذا المنتج جهاز المناعة ويعزز أدائه وله أيضًا خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات. من المهم أن نتذكر أن زيادة تناول الألياف، بما في ذلك الألياف من المكملات الغذائية، تتطلب زيادة مقابلة في كمية الماء التي تشربها.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e المكونات \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e بذور القطونة (Plantago psyllium)، 20% قشور القطونة (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الكمية لكل حصة يومية (14 جم): \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e القيمة الطاقية: 148 كيلوجول \/ 36 سعرة حرارية (1% *) \u003cbr\u003e الدهون: 0.82 جم (1% *) \u003cbr\u003e - منها الأحماض الدهنية المشبعة: 0.11 جم (1%*) \u003cbr\u003e الكربوهيدرات: 1.76 جم (1% *) \u003cbr\u003e - منها السكريات: 0.07 جم (1% *) \u003cbr\u003e الألياف: 7.6 جم \u003cbr\u003e البروتين: 1.6 جم (3% *) \u003cbr\u003e الملح: 0.05 جم (1% *) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e * NRV \u003c\/strong\u003e - القيمة المرجعية للاستهلاك اليومي \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي: 1000 جم \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e  \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e يوصى بتناول 7 جرامات (ملعقتان صغيرتان) مرتين يوميًا قبل الوجبة بحوالي 30 دقيقة. صب في كوب وأضف الماء الفاتر، انتظر 5 دقائق. عند استخدام الألياف الطبيعية، يوصى بشرب حوالي 2 لتر من الماء. \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. لا يمكن استخدام المنتج كبديل لنظام غذائي متنوع. لا تستخدمه إذا كنت تعاني من حساسية تجاه أي من المكونات. النظام الغذائي المتوازن ونمط الحياة الصحي هما أساس الأداء السليم للجسم. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات عن المواد المسببة للحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  قد يحتوي المنتج على: السمسم، اللوز، الجلوتين، أنواع مختلفة من المكسرات. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eظروف التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  يحفظ في وعاء محكم الغلق في مكان جاف وبارد. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531908116759,"sku":"5903229003997","price":9.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40388.jpg?v=1677514808"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-aus-europa-300-g-bio-paradise","title":"بذور اليقطين الخضراء الداكنة العضوية من أوروبا 300 غرام - BIO PARADISE","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e بذور اليقطين خضراء داكنة * 100٪ (* من الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة). \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e بذور اليقطين العضوية هي وجبة خفيفة لذيذة للجميع. إنها مثالية للاستخدام اليومي في المطبخ كوجبة خفيفة وإضافة لمختلف الأطباق. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e القيمة الغذائية \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 100 غرام  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e القيمة الطاقوية - 2289 كيلوجول \/ 552 كيلوكالوري \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003eدهون - 42 غرام \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة 7.0 غرام \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e كربوهيدرات - 3.2 غرام \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center ; \"\u003e \u003cspan\u003e منها سكر - 2.8 غرام \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e بروتين - 36 غرام \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e ملح - 0 غرام \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e التخزين الموصى به \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e قم بالتخزين في مكان جاف وبارد. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e مزروع في أوروبا \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO RAJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531951960343,"sku":"5907738150333 [7548172]","price":6.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/76f219530ab389c4c34f37873c32e80d.jpg?v=1677515125"},{"product_id":"bio-blauer-mohn-400-g-bio-planet","title":"BIO الخشخاش الأزرق 400 غ - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e خشخاش أزرق * 100% (* من الزراعة العضوية المُراقبة). \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 10pt; Text -align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e خشخاش أزرق عضوي يتميز بجودة عالية ونكهة مميزة. الأطباق التي يُضاف إليها تكتسب نكهة فريدة. نوصي به كإضافة للكعك، الحلويات، التورتات، الخشخاش، والآيس كريم. كما يتناسب جيدًا مع المكسرات والفواكه المجففة وهو أساس كوتيا عيد الميلاد. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e القيمة الغذائية لكل 100 جم: \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e القيمة الطاقية - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 2133 كيلوجول \/ 517 كيلو كالوري \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e دهون - 42 جم، \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 4,9 جم  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e كربوهيدرات - 4,2 جم، \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cspan\u003e بما في ذلك السكر - 2.3 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e البروتين - 20 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; text-align : center; \"\u003e \u003cspan\u003e ملح - 0,05 جم  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531966214423,"sku":"5907814667878 [1949333]","price":6.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/6603ea2d8a95c556f6e5cc8c72afa52b.jpg?v=1677515315"},{"product_id":"schwarzkummel-1000g-targroch","title":"حبة البركة 1000 جرام TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eحبة البركة 1000 جرام Targroch\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - يقوي جهاز المناعة \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - يدعم مشاكل البشرة \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - له خصائص مضادة للبكتيريا ومضادة للالتهابات.\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e الحبة السوداء موطنها الأصلي جنوب شرق أوروبا وغرب آسيا. كانت بذور هذه النبات معروفة ومقدرة لدى قدماء المصريين، والآن تؤكد الاختبارات المعملية خصائصها المفيدة. \u003cbr\u003e تمتلك حبة البركة طعمًا حارًا، مرًا قليلًا وتوابلًا، مما يضفي طابعًا مميزًا لأطباق الجبن والخبز والكعك. يمكن استخدام الحبوب الكاملة أو المطحونة كغطاء للخبز، أو كمكون في الدهنات، أو كغطاء للسندويشات، أو في أطباق اللحوم والجبن والشوربات والسلطات. تتوافق جيدًا مع الزعتر والكزبرة والفلفل الحلو والكمون والفلفل الحلو.\u003cbr\u003eالاستخدام المنتظم لحبة البركة في المطبخ يقوي دفاعات الجسم الطبيعية. يساعد في الوقاية من أمراض العصر مثل السكري والحساسية وحتى السرطان. كما أن هذه العشبة مفيدة في حالات حب الشباب ومشاكل الجلد الأخرى - فهي تحسن حالة الجلد وتسريع الشفاء. بالإضافة إلى ذلك، تنظم مستويات السكر في الدم وعمل البنكرياس، مما يدعم الأشخاص المصابين بالسكري. لها خصائص مضادة للبكتيريا والالتهابات وتؤثر إيجابًا على الجهاز العصبي. تدعم علاج فقر الدم، وتحسن وظائف الكبد والكلى، وتقوي جهاز المناعة.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eحبة البركة\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوزن الصافي:\u003c\/strong\u003e 1000 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية للمنتج في 100 جم: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قيمة طاقوية: 2478 كيلوجول \/ 590 كيلوكالوري \u003cbr\u003e دهون: 50 جم \u003cbr\u003e - منها دهون مشبعة: 7 جم \u003cbr\u003e كربوهيدرات: 11 جم \u003cbr\u003e - منها سكريات: 0.3 جم \u003cbr\u003e ألياف: 12 جم \u003cbr\u003e بروتينات: 18 جم \u003cbr\u003e ملح **: 0.03 جم \u003cbr\u003e قد توجد اختلافات طبيعية.\u003cbr\u003e * * محتوى الملح ناتج فقط عن وجوده بشكل طبيعي. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات عن المواد المسببة للحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e تحتوي العبوة أيضًا على: سمسم، لوز، منتجات تحتوي على الغلوتين، أنواع مختلفة من المكسرات. على الرغم من كل الجهود، لا يمكن استبعاد وجود هذه المواد الخام في المنتج بنسبة 100٪. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eظروف التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُخزن في مكان جاف وبارد في وعاء مغلق بإحكام. \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532027064599,"sku":"5903229004178","price":9.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/57894.jpg?v=1677515698"},{"product_id":"lenvitol-gemahlener-leinsamen-1-1-doppelpack-200-200g-oleofarm","title":"لينفيتول بذور الكتان المطحونة 1 + 1 عبوة مزدوجة 200 + 200 جم OLEOFARM","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e بذور الكتان المطحونة LenVitol 1 + 1 عبوة مزدوجة 200 + 200 جم Oleofarm \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e بقايا الكتان التي تم الحصول عليها من عملية إزالة الدهون هي مكون ممتاز لنظام غذائي يومي متوازن. تؤثر بذور الكتان إيجابياً على وظيفة الجهاز الهضمي، وتدعم حركة الأمعاء الصحيحة، وتسهل عملية الإخراج السليم.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e المنتج غني بالبروتين، والألياف، والدهون غير المشبعة، وقليل الصوديوم والدهون المشبعة.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e الحفاظ على صحة جيدة يتطلب نظامًا غذائيًا متوازنًا ونمط حياة صحي. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور الكتان المطحونة (Linum usitatissimum L.) التي تم الحصول عليها من خلال عملية إزالة الدهون (100%) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جم من المنتج:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e الطاقة - 1291 كيلوجول \/ 311 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 9 جم \u003cbr\u003e الدهون المشبعة - 1.1 جم \u003cbr\u003e الدهون الأحادية غير المشبعة - 1.7 جم \u003cbr\u003e الدهون المتعددة غير المشبعة - 6.2 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 7 جم \u003cbr\u003e السكريات - 2 جم \u003cbr\u003e الألياف - 38 جم \u003cbr\u003e البروتين - 32 جم \u003cbr\u003e الملح - 0.15 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eتعليمات الاستخدام\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e صب ملعقة صغيرة من بذور الكتان الذهبية المطحونة على 3\/4 كوب من الماء الساخن واشرب. انتظر بضع دقائق وحرك بشكل متكرر حتى يتكون خليط. يمكنك تناوله حتى 2-3 مرات يوميًا مع إضافة الحليب، الفواكه، العصائر، الزبادي أو العسل. بذور الكتان المطحونة هي أيضًا إضافة ممتازة للشوربات، الخبز، الصلصات وحبوب الإفطار.\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في درجة حرارة الغرفة في مكان جاف ومظلم.\u003c\/p\u003e","brand":"OLEOFARM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532027392279,"sku":"5907078675183","price":5.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/432a8c77af2bc1fbb88c82a629302833.jpg?v=1677515705"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-5-kg-horeca","title":"بذور اليقطين العضوية الخضراء الداكنة 5 كجم - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e بذور قرع داكنة اللون * 100% (* مكون عضوي معتمد) \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 6pt 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e تعد بذور القرع العضوية مثالية كوجبة خفيفة مستقلة أو كإضافة للسلطات والحلويات والشوربات والمعجنات. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 6pt 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-transform: uppercase;\"\u003e القيمة الغذائية في 100 \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e جم \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e القيمة الطاقية - 2514 كيلوجول \/ 607 كيلوكالوري \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003eدهون - 49 جم، \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e بما في ذلك الأحماض الدهنية المشبعة - 8.5 جم  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e كربوهيدرات - 8.2 \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e جم، \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e منها سكريات - 1.3 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e بروتين - 30 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text- align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e ملح - 0.05 جم \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُخزن في مكان جاف وبارد. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532163182871,"sku":"5902605416444 [6850307]","price":64.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/8692a2bf090b137350df919c2d0c39c1.jpg?v=1677516507"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-5-kg-horeca","title":"كتان بني (بذور الكتان) عضوي 5 كجم - هوريكا","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور الكتان البنية العضوية تستخدم على نطاق واسع في المطبخ وكذلك في مستحضرات التجميل. يُفضل تناول بذور الكتان بعد طحنها، ومع ذلك نوصي بطحنها قبل الاستهلاك مباشرة. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e كتان بني (بذور الكتان) * 100% (* مكون عضوي معتمد). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جم \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e الطاقة - 2569 كيلوجول \/ 620 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 42 جم، \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 3.7 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 1.6 جم، \u003cbr\u003e منها السكريات - 1.6 جم \u003cbr\u003e البروتين - 18 جم \u003cbr\u003e الملح - 0.08 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532163248407,"sku":"5902983780069 [7898827]","price":21.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/6e1ba8cd50e8c6bdca4430d837c0e3a8.jpg?v=1677516508"},{"product_id":"bio-vitalfaser-150-g-bio-planet","title":"BIO Vitalfaser 150 جم - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور القطونة بذور القطونة* (80%)، نبات القطونة (Plantago ovata)* (20%) (* مكون من الزراعة العضوية المُراقبة) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e الألياف الحيوية العضوية هي مزيج من بذور القطونة وقشور نبات القطونة بنسبة 4:1 لدعم الوظيفة السلسة للجهاز الهضمي. يُفضل استهلاك العناصر الحيوية على شكل مشروب يُسكب عليه الماء أو الحليب أو عصير الفاكهة. يمكن أيضًا إضافته إلى الزبادي أو الخبز أو الحساء والصلصات كمكثف. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eتوصية الاستهلاك\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e لا تتجاوز 5 ملاعق صغيرة يوميًا (حوالي 15 جم – أي 1.5 ملعقة قياس في المجموعة)، وهو ما يعادل 12 جم من الألياف. يُنصح بشرب كمية كبيرة من السوائل أثناء تناول المنتج. يجب توخي \u003cstrong\u003eالحذر\u003c\/strong\u003e الخاص عند إعطائه للأطفال. لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. لا ينبغي أن يُستخدم المكمل الغذائي كبديل لنظام غذائي متنوع.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جم\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eالطاقة - 791 كيلوجول \/ 189 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 0.6 جم، \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 0 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 1.7 جم، منها السكريات - 0.6 جم \u003cbr\u003e الألياف - 84 جم \u003cbr\u003e البروتين - 2.4 جم \u003cbr\u003e الملح - 0.02 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eبلد المنشأ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e بذور القطونة - بولندا \u003cbr\u003e قشور الموز الهندي - الهند \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532207485207,"sku":"5902983787907 [10991007]","price":7.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/58608.jpg?v=1677516932"},{"product_id":"bio-schwarze-samen-200-g-geschenke-der-natur","title":"بذور سوداء عضوية 200 جم - هدايا الطبيعة","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e توابل خبز عطرية. تُثري نكهة الأطباق، وتناسب الحساء جيدًا. الحبة السوداء لها خصائص قيمة تساعد بفضل تأثيرها المضاد للهستامين في تخفيف الحساسية ضد الأعشاب وحبوب اللقاح. لها خصائص مضادة للالتهابات ومسكنة للألم وموسعة للشعب الهوائية. تُضاف إلى مخللات الخيار للحفاظ على تماسكها. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e الحبة السوداء * 100% (* مكون من الزراعة العضوية المعتمدة) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوزن الصافي:\u003c\/strong\u003e 200 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف. \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532243955991,"sku":"5903246860405 [11565837]","price":8.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/58822.jpg?v=1677517338"},{"product_id":"leinsamen-entfettet-gemahlen-bio-100-g-geschenke-der-natur","title":"بذور الكتان، منزوعة الدسم، مطحونة عضوية 100 غ - هدايا الطبيعة","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور كتان منزوعة الدهون * 100٪ (* مكون عضوي معتمد) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e تأتي بذور الكتان من أصناف الكتان القديمة المحلية المزروعة عضوياً. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e طريقة التحضير \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e صب ملعقة صغيرة بكوب من الماء المغلي واتركها مغطاة لمدة 10-15 دقيقة. اشرب 1-2 مرات يوميًا. \u003cbr\u003eيمكن طهي بذور الكتان لمدة 2-3 دقائق لتصبح عصيدة أو إضافتها إلى أطباق أخرى مثل الموسلي، الحبوب، الحليب، الزبادي، الحساء وغيرها. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: Center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف. \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532304019735,"sku":"5902741006158","price":3.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/59359.jpg?v=1677517873"},{"product_id":"naturfaser-flohsamen-und-flohsamenschalen-1000g-myvita","title":"ألياف طبيعية، بذور القطونا وقشور بذور القطونا 1000غ MYVITA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ينظم الوظيفة السليمة للأمعاء \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - يساعد في تنظيف الأمعاء \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - يدعم الجسم في تنظيم مستوى الكوليسترول \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e يحتوي المنتج على مزيج من بذور القطونة وقشور بذور القطونة. كلا \u003cstrong\u003eالمكونين\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e هما مصدر ممتاز للألياف الغذائية. تساعد الألياف على تقليل تناول الطعام من خلال زيادة الشعور بالشبع بعد الأكل. كما تدعم عمليات الهضم وتقلل من الانتفاخ.\u003cbr\u003e القطونة هي نبات موطنه إسبانيا وجزر الكناري ويزرع حالياً أيضًا في البرازيل والولايات المتحدة والهند. أوراق القطونة بيضاوية والزهور مدببة وذات لون أصفر فاتح. تحتوي الثمار على بذور، وهي التي، وبشكل أدق بفضل قشورها وبذورها، جعلت القطونة محبوبة.\u003cbr\u003e قشور القطونة مصدر للمخاط، الفيتوستيرولات، الهيميسيلولوز والألكالويدات. عند ملامستها للماء، تمتص القشور كميات كبيرة منه، تنتفخ وتنتج مخاطًا مميزًا. المخاط المنتج له تأثير وقائي. يؤثر على حركة الأمعاء ويسهل عملية التبرز. كما أن القشور المنتفخة تعطي شعورًا بالامتلاء، لذا يمكن أن تكون مفيدة في حمية تقليل الوزن. المخاط المنتج له تأثير وقائي. المحتوى العالي من الألياف يقلل من امتصاص الكربوهيدرات. كما يدعم الجسم في تقليل الكوليسترول والدهون الثلاثية.\u003cbr\u003e القطونة هي نبات يُعرف أيضًا بالقط، بذور القطونة والبيسيلليوم. ينشأ من منطقة البحر الأبيض المتوسط وشمال أفريقيا وغرب آسيا. تزيد القطونة من لزوجة محتوى الأمعاء وبالتالي تدعم تكرار التبرز. تطلق بذور القطونة مخاطًا عند ملامستها للماء، مما يسهل عملية الإخراج ويمنع الإمساك. كما تؤثر إيجابيًا على نمو بكتيريا الأمعاء التي تؤثر إيجابيًا على أجسامنا. بالإضافة إلى ذلك، لها تأثير مضاد للالتهابات وتأثير وقائي على الأمعاء. تساهم قشور بذور القطونة، مثل البيض، في خفض نسبة الكوليسترول الضار LDL وزيادة HDL. كما تؤثر على خفض مستوى السكر في الدم. من خلال تسريع الأيض وتقليل الشعور بالجوع، فهي مفيدة أيضًا في حمية تقليل الوزن.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eبذور القطونة 80%، قشور بذور الموز (Plantago ovata husk) 20% \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي: 1000 جم \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  صب ملعقتين كبيرتين (8 جم) في 250 مل ماء. انتظر 10 دقائق، حرك واشرب. استخدم 3 مرات يوميًا. لا تستخدمه طوال الليل. \u003cbr\u003e لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. لا يمكن استخدام المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي متنوع. لا يُنصح به للنساء الحوامل، المرضعات والأطفال. يُحفظ في درجة حرارة الغرفة وبعيدًا عن متناول الأطفال الصغار. للحفاظ على صحة جيدة، يجب تناول نظام غذائي متنوع واتباع نمط حياة صحي.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eمعلومات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على الغلوتين، فول الصويا، الفول السوداني (وأنواع أخرى من المكسرات)، السمسم وبذور الخردل. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف في درجة حرارة الغرفة. يُحفظ بعيدًا عن متناول الأطفال الصغار. \u003c\/p\u003e","brand":"MYVITA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532421820695,"sku":"5905279123267","price":20.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/59869.jpg?v=1677518763"},{"product_id":"flohsamen-1000g-myvita","title":"بذور القطونة 1000غ MYVITA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ينظم الأداء السليم للأمعاء \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - يساعد في تنظيف الأمعاء \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - يدعم الجسم في تنظيم مستويات الكوليسترول \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e القطونة هي نبات يُعرف أيضًا باسم بذور البراغيث أو قشر القطونة، وتنمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وشمال إفريقيا وغرب آسيا. تزيد القطونة من لزوجة محتويات الأمعاء مما يدعم انتظام حركة الأمعاء. تطلق بذور القطونة مادة هلامية عند ملامستها للماء مما يسهل عملية الإخراج ويمنع الإمساك. كما أن لها تأثير إيجابي على نمو بكتيريا الأمعاء المفيدة للجسم. بالإضافة إلى ذلك، لها خصائص مضادة للالتهابات وتأثير وقائي على الأمعاء. يساهم قشر القطونة، مثل الألياف، في خفض نسبة الكوليسترول الضار LDL وزيادة الكوليسترول الجيد HDL. كما يؤثر على خفض مستويات السكر في الدم. بتسريع عملية التمثيل الغذائي وتقليل الشعور بالجوع، يكون مفيدًا أيضًا في الحميات الغذائية لإنقاص الوزن. البذور الموجودة في المنتج تأتي حصريًا من الزراعة البولندية. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  قشر القطونة.\u003c\/p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوزن الصافي:\u003c\/strong\u003e 500 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eطريقة الاستخدام\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  صب 2-3 ملاعق صغيرة (10-15 جم) في 250 مل من الماء. انتظر 10 دقائق، امزج ثم اشرب. يستخدم 3 مرات يوميًا. \u003cbr\u003e لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. لا يمكن استخدام المكملات الغذائية كبديل لنظام غذائي متنوع. لا يُنصح به للنساء الحوامل أو المرضعات أو الأطفال. للحفاظ على صحتك، يجب اتباع نظام غذائي متنوع ونمط حياة صحي. \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات الحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على الغلوتين وفول الصويا والفول السوداني (والمكسرات الأخرى) والسمسم والخردل. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  يُخزّن في درجة حرارة الغرفة وبعيدًا عن متناول الأطفال الصغار. \u003c\/p\u003e","brand":"MYVITA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532423196951,"sku":"5905279123274","price":16.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/59860.jpg?v=1677518788"},{"product_id":"flohsamen-500g-myvita","title":"بذور القطونة 500غ MYVITA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - تنظم الوظيفة السليمة للأمعاء \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - تساعد في تنظيف الأمعاء \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - تدعم الجسم في تنظيم مستوى الكوليسترول \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e القطونة هي نبات يُعرف أيضًا باسم بذور القطونة. ينمو في منطقة البحر الأبيض المتوسط وشمال أفريقيا وغرب آسيا. تزيد القطونة من لزوجة محتوى الأمعاء وتدعم بذلك تكرار حركة الأمعاء. تطلق بذور القطونة مخاطًا عند ملامستها للماء، مما يسهل عملية الإخراج ويمنع الإمساك. بالإضافة إلى ذلك، تؤثر إيجابيًا على نمو بكتيريا الأمعاء التي تؤثر بشكل إيجابي على أجسامنا. كما لها تأثير مضاد للالتهابات وتأثير وقائي على الأمعاء. تساهم قشور بذور القطونة، مثل البيض، في خفض نسبة الكوليسترول الضار LDL وزيادة HDL. كما تؤثر على خفض مستوى السكر في الدم. من خلال تسريع الأيض وتقليل الشعور بالجوع، فهي مفيدة أيضًا في حمية التخفيض. البذور الموجودة في المنتج تأتي حصريًا من الزراعة البولندية. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  بذور القطونة.  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي: \u003c\/strong\u003e 500 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالاستخدام\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  2-3 ملاعق صغيرة (10-15 جم) تُسكب في 250 مل من الماء. انتظر 10 دقائق، حرك واشرب. استخدم 3 مرات يوميًا. \u003cbr\u003e لا تتجاوز الجرعة اليومية الموصى بها. لا يمكن استخدام المكملات الغذائية كبديل (بديل) لنظام غذائي متنوع. لا يُنصح به للنساء الحوامل، المرضعات والأطفال. للحفاظ على صحتك، يجب أن تتبع نظامًا غذائيًا متنوعًا وتتبنى نمط حياة صحي. \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e معلومات الحساسية \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e قد يحتوي المنتج على الغلوتين، الصويا، الفول السوداني (وأنواع أخرى من المكسرات)، السمسم والخردل. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  يُحفظ في درجة حرارة الغرفة وبعيدًا عن متناول الأطفال الصغار. \u003c\/p\u003e","brand":"MYVITA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532423229719,"sku":"5903111710835","price":9.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/48493.jpg?v=1677518789"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-180-g-ekowital","title":"بذور دوار الشمس المقشرة العضوية 180 غرام EKOWITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e بذور عباد الشمس العضوية هي مصدر للدهون الصحية ولها خصائص تطهيرية. نوصي بها كمكمل لذيذ للسلطات والخبز. \u003cbr\u003e طعمها رائع عند قليها في المقلاة. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور عباد الشمس المقشرة * \u003cbr\u003e * منتج من الزراعة العضوية الخاضعة للرقابة \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية في 100 غرام \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e القيمة الطاقوية (كيلوجول \/ سعرة حرارية): 2523 كيلوجول \/ 609 سعرة حرارية \u003cbr\u003e البروتين (غ): 20,8 \u003cbr\u003e الكربوهيدرات (غ) : 20 \u003cbr\u003e منها سكريات (غ): 1,4 \u003cbr\u003e الدهون (غ): 51,5 \u003cbr\u003e منها دهون مشبعة (غ): 52 \u003cbr\u003e الألياف (غ): 4,8 \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eطريقة التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يحفظ في مكان بارد وجاف \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e خالي من السكر: \u003c\/strong\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e خالي من اللاكتوز: \u003c\/strong\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e مسببات الحساسية المحتملة: \u003c\/strong\u003e قد يحتوي على المكسرات والغلوتين والسمسم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e منتج عضوي: \u003c\/strong\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eمنتج طبيعي: \u003c\/strong\u003e نعم \u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532448297239,"sku":"5908249970977","price":2.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/60050.jpg?v=1677519119"},{"product_id":"chiasamen-bio-200-g-ecvital","title":"بذور الشيا العضوية 200 جم ECVITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan class=\"page-name\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e تُعتبر بذور الشيا \"أطعمة خارقة\". يمكن تناولها وتحضيرها بطرق عديدة: بذور نيئة، مغمورة بالماء أو مطحونة. بذور الشيا نفسها عديمة الطعم، لذا يمكنك إضافتها إلى أي شيء. تتناغم بشكل مثالي مع الزبادي الكريمي، مصحوبة بالشوكولاتة أو المكسرات أو الفواكه. يمكنها امتصاص كمية ماء تعادل 12 ضعف وزنها. هي غنية بالألياف التي تحسن الهضم وتنظف الأمعاء، ومضادات الأكسدة التي تحافظ على شباب البشرة وتحمي الخلايا من الإجهاد التأكسدي. تحتوي بذور الشيا أيضًا على العديد من المعادن، بما في ذلك المنغنيز والنحاس والسيلينيوم. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e بذور الشيا * \u003cbr\u003e * منتج من الزراعة العضوية المعتمدة \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e  div\u0026gt; \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e الوزن الصافي: \u003c\/strong\u003e 200 جم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e القيمة الغذائية لكل 100 جم: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e الطاقة - 1825 كيلوجول \/ 436 كيلو كالوري \u003cbr\u003e البروتين - 20 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 2 جم \u003cbr\u003e الدهون - 31 جم \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 3 جم \u003cbr\u003e الألياف - 34.4 جم \u003cbr\u003e الألياف - 34.4 جم \u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالاستخدام\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e البالغون - حتى 15 جم (ملعقتان كبيرتان) من بذور الشيا يوميًا. \u003cbr\u003e الأطفال من 5 إلى 18 سنة - من 1.4 إلى 4.3 جم من البذور يوميًا.\u003c\/div\u003e Zentrum; \"\u0026gt; \u003cstrong\u003eمعلومات الحساسية\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  قد تحتوي على الغلوتين والسمسم والمكسرات. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e خالي من السكر: \u003c\/strong\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e خالي من اللاكتوز: \u003c\/strong\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e منتج عضوي: \u003c\/strong\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e منتج طبيعي: \u003c\/strong\u003e نعم \u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532464910615,"sku":"5908249971578","price":3.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/60280.jpg?v=1677519212"},{"product_id":"sesam-ungeschalt-bio-180-g-ekowital","title":"سمسم غير مقشّر عضوي 180 غ EKOWITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يمكن أن يكون سمسم بادي العضوي الأبيض إضافة لذيذة للسلطات والخبز وأطباق مختلفة. يمكن طحن البذور المحمصة مع زيت الزيتون لصنع الطحينة أو معجون السمسم.\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e سمسم غير مقشر * \u003cbr\u003e * منتج من الزراعة العضوية المعتمدة \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جم\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e الطاقة (كيلوجول \/ كيلو كالوري): 2646 كج \/ 633 كيلو كالوري \u003cbr\u003e البروتين (جم): 23.2 \u003cbr\u003e الكربوهيدرات (جم): 10 \u003cbr\u003e منها سكريات (جم): 0.7 \u003cbr\u003e الدهون (جم): 59.9 \u003cbr\u003e منها أحماض دهنية مشبعة (جم): 6.66 \u003cbr\u003e الألياف الغذائية (جم): 7.9 \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eالتخزين الموصى به\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان بارد وجاف \u003cbr\u003e \u003cb\u003eالمسببات للحساسية:\u003c\/b\u003e سمسم \u003cbr\u003e \u003cb\u003eبدون سكر:\u003c\/b\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cb\u003eمسببات حساسية محتملة:\u003c\/b\u003e قد يحتوي على الغلوتين والمكسرات \u003cbr\u003e \u003cb\u003eمنتج عضوي:\u003c\/b\u003e نعم \u003cbr\u003e \u003cb\u003eمنتج طبيعي:\u003c\/b\u003e نعم \u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532614594839,"sku":"5908249970267","price":3.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/39043.jpg?v=1677519726"},{"product_id":"blauer-mohn-bio-1-kg-bio-planet","title":"خشخاش أزرق عضوي 1 كغ - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالوصف\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e الخشخاش الأزرق العضوي يتميز بجودة عالية ونكهة مميزة. الأطعمة التي يُضاف إليها تكتسب نكهة فريدة. نوصي باستخدامه كمكون إضافي في الكعك، الحلويات، التورتات، الخشخاش، والآيس كريم. كما أنه يتناسب جيدًا مع المكسرات والفواكه المجففة، وهو أيضًا أساس كوتيا عيد الميلاد.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالمكونات\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e بذور الخشخاش الأزرق * 100% (* مكون عضوي معتمد) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eالقيمة الغذائية لكل 100 جم:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e الطاقة - 2133 كيلوجول \/ 517 كيلو كالوري \u003cbr\u003e الدهون - 42 جم، \u003cbr\u003e منها الدهون المشبعة - 4.9 جم \u003cbr\u003e الكربوهيدرات - 4.2 جم، \u003cbr\u003e منها السكريات - 2.3 جم \u003cbr\u003e البروتين - 20 جم \u003cbr\u003e الملح - 0.05 جم \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eشروط التخزين الموصى بها\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e يُحفظ في مكان جاف وبارد. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532652015895,"sku":"5902488069034","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/39125.jpg?v=1677519792"}],"url":"https:\/\/marktbio.com\/ar-pl\/collections\/samen-und-kerne.oembed?page=4","provider":"MarktBio.com","version":"1.0","type":"link"}