Lenvitol za studena lisovaný lněný olej 250ml OLEOFARM

POPIS
LenVitol za studena lisovaný lněný olej Oleje světa 250ml Oleofarm

- vhodný poměr omega 3 k omega 6 mastným kyselinám
- obsahuje nenasycené mastné kyseliny
- podporuje kardiovaskulární systém
- podporuje imunitu
- obsahuje vitamín E, který je antioxidantem

LenVitol® lněný olej je vyroben tradičním za studena lisovacím procesem. Lněný olej je produkt, který lze považovat za naše polské superpotraviny. Jeho cenné vlastnosti byly oceňovány již ve starověku. Tento olej se lisuje ze semen lnu obecného. Má žlutou barvu, štiplavý zápach a specifickou chuť.
Vyznačuje se vysokým obsahem polynenasycených tuků a omega-3 mastných kyselin. Nahrazení nasycených tuků nenasycenými tuky ve stravě pomáhá udržovat normální hladinu cholesterolu v krvi [jednoduché a polynenasycené tuky jsou nenasycené tuky].
Tento olej se lisuje při teplotě pod 50 stupňů Celsia. To je nezbytná podmínka, protože nutriční hodnoty oleje, které jsou pro nás důležité, zůstaly zachovány. Má to vliv především na mastné kyseliny.
Udržení dobrého zdraví vyžaduje vyváženou stravu a zdravý životní styl.
Tento olej má správný poměr omega mastných kyselin pro naše tělo. Obsahuje nenasycené mastné kyseliny, které jsou pro naše tělo velmi důležité, protože si je nemůžeme sami syntetizovat a proto je musíme přijímat s potravou. Omega-3 a omega-6 v správném poměru pozitivně ovlivňují kardiovaskulární systém. Tyto polynenasycené mastné kyseliny ovlivňují stav membrán všech buněk našeho těla. Podílejí se také na syntéze mnoha procesů, které ovlivňují oběhový systém, jeho regulaci a regeneraci.
Kromě toho má lněný olej pozitivní vliv na činnost vnitřních orgánů a zvyšuje imunitu. Pomáhá při zmírnění kožních problémů, podporuje hydrataci pokožky a zvyšuje její odolnost vůči vnějším vlivům prostředí. Obsahuje také vysoký podíl vitamínu E, který je antioxidantem. Je nazýván vitamínem mládí, protože zpomaluje procesy stárnutí a tím, že odstraňuje volné radikály z našeho těla, má pozitivní vliv na celý organismus a chrání ho před mnoha nemocemi. Tento vitamín ovlivňuje správnou funkci zraku a jeho nedostatek může zvýšit náchylnost k infekcím.
Dietní lněný olej lze používat v salátech, na chleba, do smoothie a ovocných smoothie. Je však třeba poznamenat, že tento olej by se neměl zahřívat, aby neztratil svou nutriční hodnotu.
Lněný olej lze také aplikovat zevně. Je složkou mnoha kosmetických produktů, ale můžeme ho také přímo nanést na pokožku, abychom ji a vlasy promazali a vmasírovali. Pomáhá při zmírnění kožních problémů, podporuje hydrataci pokožky a zvyšuje její odolnost vůči vnějším vlivům prostředí. Dodává vlasům vlhkost a pomáhá proti roztřepeným konečkům.
Lněný olej by měl být skladován v chladu. Cenné omega-3 kyseliny jsou velmi nestabilní a snadno oxidují, pokud nejsou produkty, které je obsahují, skladovány za vhodných podmínek. Měl by být uchováván v lednici, nejlépe ve tmavé skleněné nádobě a chráněn před světlem. Oleje s nízkým obsahem linolenu, tj. obsahují velmi málo omega-3 tuků a velmi mnoho omega-6 tuků, bohužel nemají tak zdraví prospěšné vlastnosti jako varianta bohatá na linolen.

ZAJÍMAVOSTI
První informace o lněném oleji pocházejí z období kolem roku 650 př. n. l. Hippokrates doporučoval použití tohoto oleje při problémech s trávicím systémem
Lněný olej je základní složkou "Budwigovy diety". Jeho název pochází od německé biochemičky Johanny Budwigové. Oleje s vysokým obsahem linolenu jsou často označovány jako "Budwigovy" oleje.
Lněný olej se používá v malířství k ochraně povrchu obrazů.
SLOŽENÍ
Za studena lisovaný lněný olej s vysokým obsahem linolenu

Omega-3 (alfa-linolenová kyselina) 56 g
Omega 6 (linolová kyselina) 13 g
POUŽITÍ
Lněný olej by měl být používán pouze za studena - nesmí se na něm jídlo zahřívat ani smažit, protože by to vedlo ke ztrátě nutriční hodnoty.
DOPORUČENÉ PODMÍNKY SKLADOVÁNÍ
Skladujte při 4-10 °C, v dobře uzavřené lahvi, mimo zdroje světla.
POZNÁMKY
Mnoho lněných olejů se může lišit chutí, vůní a barvou (je přijatelné například hořkost, bylinné tóny atd.), což neovlivňuje kvalitu oleje. Může se vytvořit přirozený sediment.