Lenvitol koldpresset hørfrøolie 250ml OLEOFARM

BESKRIVELSE
LenVitol Koldpresset Hørfrøolie Olier fra verden 250ml Oleofarm

- passende forhold mellem Omega 3 og Omega 6 fedtsyrer
- indeholder umættede fedtsyrer
- understøtter hjerte-kar-systemet
- understøtter immuniteten
- indeholder vitamin E, som er en antioxidant

LenVitol® hørfrøolie er fremstillet ved traditionel koldpresning. Hørfrøolie er et produkt, der kan betragtes som vores polske superfood. Dets værdifulde egenskaber blev allerede værdsat i oldtiden. Denne olie presses fra frøene af almindeligt hør. Den har en gul farve, en skarp lugt og en specifik smag.
Den er kendetegnet ved et højt indhold af flerumættede fedtstoffer og Omega-3 fedtsyrer. Udskiftning af mættede fedtstoffer med umættede fedtstoffer i kosten hjælper med at opretholde et normalt kolesterolniveau i blodet [enkelt- og flerumættede fedtstoffer er umættede fedtstoffer].
Denne olie presses ved en temperatur under 50 grader Celsius. Dette er en nødvendig betingelse, da de næringsværdier i olien, som er vigtige for os, bevares. Det påvirker primært fedtsyrerne.
At opretholde et godt helbred kræver en afbalanceret kost og en sund livsstil.
Denne olie har det rette forhold af omega-fedtsyrer for vores krop. Den indeholder umættede fedtsyrer, som er meget vigtige for vores krop, da vi ikke selv kan syntetisere dem og derfor skal tilføres gennem kosten. Omega-3 og Omega-6 i det rette forhold har en positiv effekt på hjerte-kar-systemet. Disse flerumættede fedtsyrer påvirker tilstanden af membranerne i alle kroppens celler. De deltager også i syntesen af mange processer, der påvirker kredsløbssystemet, dets regulering og regenerering.
Derudover har hørfrøolie en positiv effekt på arbejdet i de indre organer og øger immuniteten. Den hjælper med at lindre hudproblemer, understøtter hudens fugtighed og øger dens modstandskraft mod ydre miljøpåvirkninger. Den indeholder også en høj andel af vitamin E, som er en antioxidant. Det kaldes ungdommens vitamin, fordi det bremser aldringsprocesserne og ved at fjerne frie radikaler fra vores krop har det en positiv effekt på hele kroppen og beskytter den mod mange sygdomme. Dette vitamin påvirker den korrekte funktion af synet, og mangel på det kan øge modtageligheden for infektioner.
Kosthørfrøolie kan bruges i salater, brød, smoothies og frugtsmoothies. Det skal dog bemærkes, at denne olie ikke bør opvarmes, så den ikke mister sin næringsværdi.
Hørfrøolie kan også anvendes udvortes. Det er en ingrediens i mange kosmetiske produkter, men vi kan også påføre det direkte på huden for at fedte og massere hud og hår. Det hjælper med at lindre hudproblemer, understøtter hudens fugtighed og øger dens modstandskraft mod ydre miljøpåvirkninger. Det tilfører fugt til håret og hjælper mod spaltede spidser.
Hørfrøolie bør opbevares køligt. Værdifulde Omega-3 fedtsyrer er meget ustabile og oxiderer let, hvis produkterne, der indeholder dem, ikke opbevares under passende forhold. Det bør opbevares i køleskab, helst i mørkt glas og beskyttet mod lys. Olier med lavt indhold af linolensyre, dvs. de indeholder meget lidt Omega-3 fedt og meget Omega-6 fedt, har desværre ikke så sundhedsfremmende egenskaber som den linolenrige variant.

KURIOSITETER
De første oplysninger om hørfrøolie stammer fra omkring 650 f.Kr. Hippokrates anbefalede brugen af denne olie ved problemer med fordøjelsessystemet
Hørfrøolie er hovedingrediensen i "Budwig-diæten". Dens navn stammer fra den tyske biokemiker Johanna Budwig. Olier med højt indhold af linolensyre kaldes ofte "Budwig"-olier.
Hørfrøolie bruges i malerkunst til at beskytte overfladen af malerier.
INDHOLDSSTOFFER
Koldpresset hørfrøolie med højt linolenindhold

Omega-3 (Alpha-Linolensyre) 56 g
Omega 6 (Linolsyre) 13 g
BRUGSANVISNING
Hørfrøolie bør kun bruges kold - må ikke opvarmes eller steges, da dette fører til tab af næringsværdi.
ANBEFALET OPBEVARING
Opbevares ved 4-10 °C i en tæt lukket flaske, væk fra lyskilder.
BEMÆRKNINGER
Mange hørfrøolier kan variere i smag, lugt og farve (det er acceptabelt, f.eks. bitter, urteagtig osv.), hvilket ikke påvirker oliens kvalitet. Der kan dannes et naturligt bundfald.