Wachteleier (12 Stück in einer Packung) BIO PLANET

QUAD EIER (12 Stück in einer Packung) Pio Planet

Ein Wachtelei ist etwa 1/4 seines Volumens verglichen zu einem Eierhuhn. Der Verzehr von Wachteleiern hat viele Vorteile, da sie reich an Mineralien und Vitaminen sind. Dazu gehören unter anderem Zink, Magnesium, Kalium, Calcium, B-Vitamine, Vitamine A, D und E. Wachteleier unterstützen das Wachstum der "guten" Cholesterinfraktion - HDL. Das Kochen von Eiern nimmt wenig Zeit in Anspruch - es ist nach etwa einer Minute fertig und hart gekochte Eier - nach drei. Wachteleier sind in Japan beliebt, wo sie mit Gemüse gegessen werden, zum Beispiel zum Frühstück.

NÄHRWERT PRO 100 G DES PRODUKTS:
Energiewert - 661 kj / 158 kcal
Fette - 11 g
Einschließlich Fettsäuren. gesättigt – 3,6 g
Kohlenhydrate – 0,4 g
davon Zucker – 0,4 g
Protein – 13 g
Ballaststoffe – 0 g
Cholesterin – 844 mg

ANWENDUNG
Sanftes Garen - ca. 60 Sekunden, "hartes" Garen - ca. 3 Minuten

EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Im Kühlschrank aufbewahren.