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COMPONENTS
weiße Bohnen * 100 % (* aus kontrolliert biologischem Anbau)
DESCRIPTION
Weiße Bio-Bohnen sind eine bekannte und weit verbreitete Hülsenfrucht. Es ist eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe und pflanzliches Protein. Empfohlen für Suppen, Eintöpfe (perfekt mit Gemüse), Pasteten und Pasteten.
VORBEREITUNGSMETHODE
Bohnen vorher mindestens 12 Stunden eingeweicht und abgespült, in frischem, ungesalzenem Wasser ca. 60 Minuten weich kochen. Salzen Sie die Bohnen erst am Ende des Garvorgangs.
NÄHRWERT IN 100 g
Energiewert - 1195 kJ / 284 kcal
Fett - 1,6 g
einschließlich gesättigter Fettsäuren - 0,1 g
Kohlenhydrate - 35 g
einschließlich Zucker - 2,2 g
Faser - 23 g
Protein - 21 g
Salz - 0 g
EMPFOHLENE LAGERBEDINGUNGEN
An einem trockenen und kühlen Ort aufbewahren.
INFORMATION
Die Zahl am Ende des Rohstoffnamens gibt die Nummer der Bio Planet-Brigade an, die für die Verpackung dieses Rohstoffs verantwortlich ist.
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