Roter Quinoa (Quinoa) BIO 500 g - BIO PLANET

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red quinoa (quinoa) * 100 % (* aus kontrolliert biologischem Anbau)

BESCHREIBUNG

Roter Bio-Quinoa, auch bekannt als Quinoa. Es ersetzt erfolgreich traditionelle Grütze oder Nudeln. Es eignet sich perfekt als Zutat für Suppen und als Zugabe zu Gemüse, Soßen, Backwaren und Desserts.

VORBEREITUNG

Es wird empfohlen, das Quinoa-Korn mit heißem Wasser auf ein feines Sieb zu gießen und es dann im Verhältnis 1: 2 (1 Portion Quinoa auf 2 Portionen Wasser) etwa 25 Minuten lang zu kochen. Am Ende des Garvorgangs mit Salz abschmecken.

NÄHRWERT IN 100 g

Energiewert - 1489 kJ / 353 kcal

Fett - 6,1 g,

einschließlich gesättigter Fettsäuren - 0,7 g

einschließlich Zucker - 1,3 g

Protein - 14 g

Salt - 0 g

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ALLERGIEINFORMATION