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ZUTATEN
braunes Reismehl * (* zertifizierte Bio-Zutat)
NÄHRWERT IN 100 g
Energiewert - 1524 kJ / 360 kcal
Fett - 2,5 g
einschließlich gesättigter Fettsäuren - 1 g
Kohlenhydrate - 75 g
davon Zucker - 1 g
Ballaststoffe - 2,5 g
Protein - 8 g
Salz - < 0,008 g
ZUBEREITUNG
1 L Wasser aufkochen, 100 g Nudeln hinzufügen, salzen und VORSICHTig mischen. Nach 10 Minuten können Sie kaltes Wasser hinzufügen und dann die gekochten Nudeln ausschütten.
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