Nokkoslehtiä yrtti 50 g

Nokkonen 50 g

Nokkonen - terveyttä luonnosta
Puutarhurit poistavat nokkosen sinnikkäästi puutarhoistaan, koska he pitävät sitä rikkaruohona. Nokkonen kuitenkin omaa arvokkaita ominaisuuksia, joiden ansiosta se saa yhä enemmän tunnustusta kasvilääkinnässä. Nokkonen on suosionsa kasvun vuoksi erityisen arvostettu, koska se on laajalle levinnyt, eikä se vaadi paljon kasvuolosuhteilta ja sitä löytyy usein luonnosta. Se kasvaa käytännössä kaikkialla maailmassa, poikkeuksina trooppiset alueet ja molemmat navat.

Nokkonen - mitä ainesosia siinä on?
Yrttilääketiede arvostaa nokkosta erityisesti sen lukuisien ainesosien vuoksi. Sen monipuolisuus tekee siitä yhden arvokkaimmista yrteistä Puolan ilmastovyöhykkeellä. Se erottuu korkealla A-, K-, B2- ja C-vitamiinipitoisuudellaan ja sisältää lisäksi runsaasti mineraaleja, kuten magnesiumia ja kalsiumia. Nokkonen sisältää myös aktiivisia orgaanisia happoja ja fytosterooleja. Se on luonnollisesti rautapitoisin lähde, mikä tekee siitä erityisen sopivan raskaana oleville naisille tai vaihdevuosien aikana oleville naisille.

Nokkonen säännöllisessä käytössä - edut
Korkean rautapitoisuutensa vuoksi nokkonen sopii erityisesti ihmisille, joilla on puutetta tästä mineraalista. Raudanpuute johtaa vakaviin seurauksiin, kuten kalpeaan ihonväriin, yleiseen väsymyksen tunteeseen ja äärimmäisissä tapauksissa jopa anemiaan. Raudanpuute heikentää luuytimen kykyä tuottaa hemoglobiinia, mikä heikentää hapenkulkua kehossa ja johtaa hypoksiaan.

Raskaus ja vaihdevuodet - erityissuositukset
Nokkonen on hyödyllinen myös raskaana oleville naisille ja vaihdevuosien aikana oleville naisille. Se tukee myös maidontuotantoa, joka on arvokkain ravinto vastasyntyneille ja imeväisille. Nokkonen sisältämät ainesosat nopeuttavat myös turvotuksen paranemista synnytyksen jälkeen.

Muita etuja
Kasvia suositellaan erityisesti sen diureettisten ominaisuuksien vuoksi ihmisille, joilla on virtsaongelmia. Nokkonen sopii myös erinomaisesti kevät- ja syyspäivänseisauksen aikaan, erityisesti sen kyvyn vuoksi vahvistaa kehon yleistä immuniteettia. Ihmisten, joilla on taipumus akneen, tulisi myös juoda säännöllisesti nokkosteetä.

Nokkonen - käyttö
Kuten useimpien yrttien kohdalla, nokkosta annetaan useimmiten haudukkeena. Siirapit ovat myös hyödyllisiä flunssan ja muiden sairauksien yhteydessä, koska ne vahvistavat kehon yleistä immuniteettia. Myös kosmetiikkateollisuus on tunnistanut tämän kasvin hyödyt, minkä vuoksi se sisältyy moniin hiustenhoitotuotteisiin ja hilseen ja kutinan torjuntaan. Kun lisäät nokkosen kylpyysi, voit varmistaa, että ihosi saa hyvän ravinnon.

Vasta-aiheet
Tähän mennessä ei ole tiedossa erityisiä vasta-aiheita nokkosen käytölle. Poikkeuksena ovat ihmiset, joilla on munuaisten vajaatoiminta. Kasvin diureettiset ominaisuudet voivat aiheuttaa liiallista rasitusta näille elimille. Nokkonen ei myöskään ole suositeltavaa diabeetikoille.

Nokkosteetä
Yrttiteet ovat suosituin tapa nauttia yrttejä. Sama pätee nokkoseen. Tämän haudukkeen valmistus on hieman monimutkaisempi kuin muiden kasvien, mutta tämänkin tulisi onnistua ilman suurempia ongelmia. Laita ensin mitattu määrä kuivattua kasvia kattilaan, lisää kylmää vettä ja kiehauta. Peitä sitten kattila ja anna kiehua vielä 5 minuuttia. Sammuta sitten liesi ja anna hautua kannen alla vielä 10 minuuttia.

Tuotteen koostumus:
100 % kuivattuja nokkosenlehtiä. Raaka-aine korkeimmasta laadusta.

Alkuperämaa:
Puola