Himalajan suolaa voidaan käyttää keittiössämme perinteisen suolan korvikkeena. Himalajan suolaa voidaan käyttää erilaisten ruokien maustamiseen tai lisätä juomaveteen. Tämä auttaa kehon oikeaohtoisessa hydratoinnissa ja tarjoaa tarvittavat mineraalit, mutta on tärkeää tietää, että sen avulla voidaan myös valmistaa antibakteerinen huuhtelu, joka voi olla hyödyllinen ylempien...

Puhdistuskuitua voidaan käyttää suspensiona, joka valmistetaan lasilliseen vettä. Lisäksi sitä voidaan käyttää lisäaineena vihanneksille ja hedelmäcocktaileille, puristetuille mehuille, kotitekoiselle jäätelölle tai aamupuurolle. Muista kuitenkin, että puhdistuskuitua ei saa nauttia annoksessa, joka ylittää päivittäisen suosituksen (eli 12 g/24 h) . Suositus on nauttia 12 grammaa...

Himalajan suolaa voidaan käyttää keittiössämme perinteisen suolan korvikkeena. Himalajan suolaa voidaan käyttää erilaisten ruokien maustamiseen tai lisätä juomaveteen. Tämä auttaa kehon oikeaoitteessa hydratoinnissa ja tarjoaa tarvittavat mineraalit, mutta on tärkeää tietää, että sen avulla voidaan myös valmistaa antibakteerinen huuhtelu, joka voi olla hyödyllinen ylempien...

Puhdistuskuitua voidaan käyttää suspensiona, joka valmistetaan lasilliseen vettä. Lisäksi sitä voidaan käyttää lisäaineena vihannes- ja hedelmäcocktaileihin, puristettuihin mehuihin, kotitekoiseen jäätelöön tai aamupuuroon. Muista kuitenkin, että puhdistuskuitua ei saa nauttia annoksessa, joka ylittää päivittäisen suosituksen (eli 12 g/24 h). Suositus on nauttia 12 grammaa puhdistuskuitua...

Himalajan suolaa voidaan käyttää keittiössämme perinteisen suolan korvikkeena. Himalajan suolaa voidaan käyttää erilaisten ruokien maustamiseen tai lisätä juomaveteen. Tämä auttaa kehon oikeaohtoisessa hydratoinnissa ja tarjoaa tarvittavat mineraalit, mutta on tärkeää tietää, että sen avulla voidaan myös valmistaa antibakteerinen huuhtelu, joka voi olla hyödyllinen ylempien...

Nuorta ohraa voidaan käyttää lisänä ravitseviin hedelmä- ja vihannessmoothieihin. Lisäksi sitä voi helposti lisätä kotitekoisiin salaattikastikkeisiin, raejuustoon ja jopa kaurapuuroon. On kuitenkin muistettava, että nuorta ohraa ei tulisi lisätä lämpimiin ruokiin. Korkeiden lämpötilojen vaikutuksesta se voi menettää monia terveydelle arvokkaita ravintoaineita. 500 gramman pakkaus...

Vihreä kahvi on jauhatettava ennen käyttöä. Ennen jauhamista on suositeltavaa murskata se huhdareessa. Muista raakakahvin keittämisessä oikea veden lämpötila (optimaalinen on noin 90 astetta), sillä kiehuva vesi voi poistaa siitä kaikki terveyttä edistävät ominaisuudet. AINEKSET Raakakahvipavut p> "Keskimääräisen aikuisen viitearvo" (8.400 kJ / 2.000...

Vihreä kahvi on jauhatettava ennen käyttöä. Ennen jauhamista on suositeltavaa murskata se huhdassa. Muista raakakahvin keittämisessä oikea veden lämpötila (optimaalinen on noin 90 astetta), sillä kiehuva vesi voi poistaa siitä kaikki terveyttä edistävät ominaisuudet. AINEET Raakakaffepavut p> "Keskimääräisen aikuisen viitearvo" (8.400 kJ / 2.000...

Vihreä kahvi on jauhatettava ennen käyttöä. Ennen jauhamista on suositeltavaa murskata se huhdassa. Muista raakakahvin keittämisessä oikea veden lämpötila (optimaalinen on noin 90 astetta), sillä kiehuva vesi voi poistaa siitä kaikki terveyttä edistävät ominaisuudet. AINEET Raakakahvipavut p> "Keskimääräisen aikuisen viitearvo" (8.400 kJ / 2.000...

Spirulina - Annostelu ja käyttö keittiössä Spirulina tulisi ottaa mukaan ruokavalioon asteittain. On suositeltavaa aloittaa 1 tabletin tai tuotteen ruokalusikallisen päivittäisellä nauttimisella. Yksityiskohtaiset annossuositukset löytyvät yleensä tuotteen pakkauksesta. On syytä muistaa, että spirulinan käyttö päivittäisessä ruokavaliossa tulisi keskustella pätevän ravitsemusterapeutin, apteekkarin tai yleislääkärin kanssa....

Chlorella - Käyttö keittiössä ja muullakin Chlorella voi olla ravitseva lisä sekä salaateissa että vihannescocktaileissa. Lisäksi se voi joidenkin raporttien valossa ehkäistä suuren alkoholimäärän nauttimiseen liittyvien sivuvaikutusten esiintymistä. On myös hyvä tietää, että makean veden levät ovat yleinen osa hoitoaineharsina, jotka vaikuttavat positiivisesti ihomme...

Uutteen käyttö päivittäisessä ruokavaliossamme Aikuisille Acai-marjauutetta ei tulisi käyttää enempää kuin 3-4 teelusikallista päivässä. Tätä tuotetta voi helposti lisätä jogurttiin, aamupuuroon, kotitekoiseen jäätelöön tai hedelmä- ja vihersmoothieihin. Älä ylitä suositeltua päivittäisannosta. Acai-marjauutteen käyttö kosmetiikassa Antioksidanttien ainutlaatuisen pitoisuuden vuoksi Acai-marjoja käytetään usein kosmetiikkateollisuudessa. Niitä käytetään...

Uutteen käyttö päivittäisessä ruokavaliossamme Aikuisille Acai-marjauutetta ei tulisi käyttää enempää kuin 3-4 teelusikallista päivässä. Tätä tuotetta voi helposti lisätä jogurttiin, aamupuuroon, kotitekoiseen jäätelöön tai hedelmä- ja vihersmoothieihin. Älä ylitä suositeltua päivittäistä annosta. Acai-marjauutteen käyttö kosmetiikassa Antioksidanttien ainutlaatuisen pitoisuuden vuoksi Acai-marjoja käytetään usein kosmetiikkateollisuudessa. Niitä...

Lisää ruokalusikallinen kuorta 200 ml kiehuvaan veteen ja keitä 10-15 minuuttia. Siivilöi. Suositus on juoda enintään kaksi lasillista päivässä. Pahoinvointi ja vatsakivut voivat ilmetä hoidon alussa ja niiden pitäisi vähentyä ajan myötä.

Yksinkertaisin ja tehokkain tapa käyttää ginsengiä on kuivattujen juurien pureskelu. Juuren pureskelu: 1 gramma ginsengiä, pureskele noin 10-15 minuuttia. Maun parantamiseksi voit pureskella hunajan kanssa. Uute: Kaada 1-2 ruokalusikallista raaka-ainetta 1 kuppiin kiehuvaa vettä; anna vetäytyä 45 minuuttia, siivilöi. Juo aamulla ja lounasaikaan 100-200...

ANNOSTELUOHJEET Voit avata kapselin ja liuottaa sisällön juomaan. HUOMAUTUKSET Tasapainoinen ruokavalio ja terveellinen elämäntapa ovat tärkeitä. Annokset, jotka tulisi nauttia päivän aikana. Ravintolisää ei saa käyttää monipuolisen ruokavalion korvikkeena. Älä käytä, jos olet yliherkkä tuotteen ainesosille. Raskaana olevien ja imettävien naisten tulisi käyttää tuotetta...

KÄYTTÖOHJE JA ANNOSTELU Kapselit tulisi juoda 15-20 minuuttia ennen ateriaa ½ lasillisella huoneenlämpöistä nestettä (mieluiten maitoa, ellei tuotteen maitovalmisteisiin kohdistuvaa yliherkkyyttä). Voit avata kapselin ja liuottaa sen sisällön juomaan. Aikuiset ja yli 12-vuotiaat lapset: 2 kapselia 3 kertaa päivässä. 5-6 viikon ajan. Turvallisuusohjeet: Älä...

WHO:n (Maailman terveysjärjestö) suositus päivittäisestä jodin saannista: - Alle 1-vuotiaat lapset -   1 ml - 2-10-vuotiaat lapset -   2 ml - 11-18-vuotiaat nuoret - 2,5 ml- Aikuiset - 3-5 ml - Raskaana olevat ja imettävät naiset -   3-5 ml   Kaada...

1 tabletti kahdesti päivässä - juo paljon vettä tai hedelmämehua noin puoli tuntia ennen ateriaa Älä ylitä suositeltua päiväannosta. Ravintolisät eivät saa korvata monipuolista ruokavaliota tai terveellistä elämäntapaa. nbsp; Säilytä kuivassa ja viileässä (5-25°C). Hiivauute (< em > Saccharomyces cerevisiae < / em >)...

Ravista ennen käyttöä. Käytä annostelulaitetta. Aikuiset ja yli 12-vuotiaat lapset: 10 ml kahdesti päivässä, mieluiten aamiaisen ja päivällisen jälkeen. 6–12-vuotiaat lapset: 10 ml kerran päivässä. 3–5-vuotiaat lapset: 5 ml kerran päivässä. Älä ylitä suositeltua päiväannosta. Ravintolisät eivät korvaa monipuolista ja tasapainoista ruokavaliota. Monipuolinen ruokavalio...