Medverita Q-Folate 400 ug 120 kapselia

Medverita Q-Folian 400 ug 120 kapselin ravintolisä on tuote, joka sisältää foolihappoa sen biologisesti aktiivisessa muodossa, eli levomofoolihappoa, ja sikurijuuren inuliinia, jolla on prebioottisia vaikutuksia, kätevään kapselimuotoon pakattuna.

Foolihappo, joka tunnetaan myös nimellä folasiini tai B9-vitamiini, on orgaaninen kemiallinen yhdiste B-vitamiinien ryhmästä. Sitä syntetisoidaan luonnollisesti suolistobakteereiden toimesta, ja sitä löytyy myös vihreistä lehtikasveista kuten pinaatista ja kaalista. Joskus sen saanti suhteessa tarpeeseen on liian vähäinen, esimerkiksi raskauden varautumisessa. Tällaisissa tapauksissa foolihapon lisäys on järkevää. Sen aktiivinen muoto kehossa on levomefoolihappo, joka tunnetaan myös nimellä 5-MTHF.

Jos B9-vitamiinin saanti on liian vähäinen, voi kehittyä megaloblastinen anemia tai makrosyyttinen anemia, eli suuria punasoluja ja niihin liittyvää helpoa väsymistä. Myös ärtyisyys, unettomuus, masentunut mieliala tai keskittymisvaikeudet voivat ilmetä. Myös naisille, jotka haluavat tulla raskaaksi, sekä raskauden aikana folasiini on tärkeä ravintolisä. Se on niin tärkeä, koska happo osallistuu lasten hermorangan kehitykseen, sillä puute voi johtaa spina bifidaan lapsella.

Oikea foolihappotaso raskaana olevalla naisella voi estää hermorangan vaurioita vastasyntyneessä. Lisäksi se edistää äidin kudosten normaalia kasvua raskauden aikana [ID 2882].

B9-vitamiini stimuloi solunjakautumista ja on myös osallisena siinä [ID 193]. Lisäksi se osallistuu verisolujen tuotantoon [ID 79]. Se on myös osa homokysteiinin muuntoreaktioita [ID 80]. Se on myös osa aminohappojen tuotantoa [ID 195].

Foolihappo tarvitaan myös normaaleihin psykologisiin prosesseihin [ID 81] ja edistää väsymyksen tunteen vähentämistä. Lisäksi se tukee immuunijärjestelmän toimintaa [ID 91].

Tuotteessa oleva inuliini on polysakkaridi, jota ihminen ei pysty sulattamaan. Se on kuitujen osa, joka vaikuttaa suoliston peristaltiikkaan ja siten ulostamisen tiheyteen. Inuliini on siis vähäkalorinen täyteaine, joka tukee suoliston liikettä. Lisäksi sitä käytetään prebioottisena, koska paksusuolessa luonnollisesti elävät bakteerit pilkkovat ja hyödyntävät sitä.

Yhteenvetona Medverita Q-Folian 400 ug 120 kapselia on ravintolisä, joka tarjoaa foolihappoa, erittäin tärkeän B-vitamiinin, joka on muun muassa vastuussa väsymyksen tunteen vähentämisestä ja hermoston normaalin kehityksen ja toiminnan ylläpitämisestä.