फ़ासोलका अज़ुकी बायो 1 kg - डेर प्लैनेट

अज़ुकी बीन्स BIO 1 kg - द प्लैनेट

अज़ुकी बीन पूर्वी एशिया की एक प्रतिष्ठित बीन किस्म है, जो विशेष रूप से जापान, चीन और कोरिया के व्यंजनों में लोकप्रिय है। इसका विशिष्ट मीठा और अखरोट जैसा स्वाद इसे कई व्यंजनों में बहुमुखी बनाता है:

• सूप,
• सलाद,
• नूडल्स,
• डेज़र्ट।

पोषक तत्व और गुण:

• प्रोटीन - पौधे आधारित आहार लेने वालों के लिए आदर्श।
• फाइबर - पाचन तंत्र को सहायता प्रदान करने के लिए।
• बी विटामिन (B1, B2) - चयापचय को सहायता प्रदान करने के लिए।
• खनिज: आयरन, मैग्नीशियम, फॉस्फोरस, पोटैशियम - शरीर के सुचारू कामकाज के लिए महत्वपूर्ण।

तैयारी की विधि:

1. बीन्स को कई घंटों (या रात भर) भिगोएं।
2. धोकर ताजे, नमक रहित पानी में लगभग 60 मिनट तक पकाएं जब तक वे नरम न हो जाएं।
3. पकाने के अंत में नमक डालें ताकि बीन्स सख्त न हों।

आदर्श:

• शाकाहारी और वीगन,
• स्वस्थ आहार पर ध्यान देने वाले लोग,
• एशियाई व्यंजन और प्राकृतिक स्वाद के प्रेमी।

The Planet की अज़ुकी बीन्स जैविक खेती से प्राप्त की जाती हैं, जो उनकी उच्च गुणवत्ता और प्राकृतिक स्वाद की गारंटी देती हैं।