बिछुआ (BIO) के साथ आलू पफर मिश्रण 250 ग्राम - AMYLON

AMYLON की आलू के पैनकेक मिश्रण एक स्वादिष्ट नाश्ता बनाने का एक सरल तरीका है। आलू के पैनकेक सुखद कुरकुरे और सुनहरे रंग के होते हैं, अक्सर क्रीम या दही के साथ परोसे जाते हैं, वे एक स्वादिष्ट, स्वतंत्र रात्रिभोज हैं; वे मशरूम सॉस के साथ भी अच्छी तरह से जाते हैं। हालांकि आलू के पैनकेक को स्वस्थ भोजन नहीं माना जाता है, लेकिन वे तंत्रिका आवेगों के संचरण, पोटेशियम द्वारा पानी और इलेक्ट्रोलाइट संतुलन के विनियमन, विटामिन सी द्वारा प्रतिरक्षा का समर्थन, कैल्शियम द्वारा हड्डियों को मजबूत करने और कार्बोहाइड्रेट द्वारा ऊर्जा आपूर्ति सहित कई पोषक तत्वों की मौजूदगी पर गर्व कर सकते हैं। इसके अलावा, 100 ग्राम तैयार सूखे पैनकेक में, यह धारणा के विपरीत कि वे असाधारण रूप से कैलोरी से भरपूर हैं, 250 किलोकैलोरी से थोड़ा अधिक होता है, इसलिए जब संयम में खाया जाता है, तो वे वजन बढ़ाने में योगदान नहीं दे सकते हैं।

सामग्री

गेहूं का आटा*, सूखे आलू* (24 %), समुद्री नमक, सूखी बिछुआ* (1 %), हल्दी* (* जैविक खेती से प्रमाणित सामग्री)।

प्रति 100 ग्राम पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य - 1393 kJ / 329 kcal
वसा - 1,6 g
- संतृप्त वसा अम्ल सहित < 0,1 g
कार्बोहाइड्रेट - 63 g
- शर्करा सहित < 0,1 g
प्रोटीन - 11 g
नमक - 1,43 g

शुद्ध वजन: 250 g

उपयोग विधि
1. पैकेज की सामग्री को ठंडे पानी (250-280 मिली) के साथ मिलाएं, फिर अच्छी तरह से गूंथ लें।
2. आटे को एक रोल में बेलें, इसे स्लाइस में काटें और फिर प्रत्येक स्लाइस को पैनकेक में बेलें।
3. पैनकेक को थोड़े से तेल में भूनें।
4. 250 ग्राम का एक पैकेज लगभग 10-12 पैनकेक बनाने के लिए पर्याप्त है।
तैयारी का समय लगभग 20 मिनट।

अनुशंसित भंडारण की स्थिति
सूखी जगह पर रखें, प्रकाश से बचाएं

निर्माता - नाम और पता: AMYLON AS, SVERMOVA 117, 580 36 HAVLICKUV BROD