365 ग्राम - FIVE CHANGES केटो-कुचेन-मिश्रण चॉकलेट के साथ बिना चीनी मिलाए - FIVE CHANGES
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विवरण
xसामग्री
बादाम का आटा, एरिथ्रिट (मिठास), नारियल का आटा, बिना चीनी के डार्क चॉकलेट 8% [कोकोआ मास 60%, मिठास (एरिथ्रिट 29.5%, स्टीविया स्टीवियोल ग्लाइकोसाइड 0.03%), कोकोआ फैट, इनुलिन, स्किम्ड कोकोआ पाउडर, इमल्सीफायर: [लेसिथिन (सोया से), वेनिला फ्लेवर], इनुलिन, सीलोन दालचीनी, क्लोडाव्स्का नमक।
विवरण
35 केटो चॉकलेट कुकीज़ बनाने के लिए ग्लूटेन-फ्री मिश्रण। बिना अतिरिक्त चीनी के। स्वाभाविक रूप से पाए जाने वाले शर्करा शामिल हैं। मिठास शामिल है। फाइबर में समृद्ध।
तैयारी विधि
1. मिश्रण को एक कटोरे में डालें।
2. 1 अंडा और 100 ग्राम पिघला हुआ, ठंडा मक्खन डालें। वैकल्पिक रूप से आप 1 अंडा, 50 ग्राम पिघला हुआ मक्खन और 50 ग्राम बादाम का मक्खन भी डाल सकते हैं।
3. चम्मच से मिलाएं और फिर हाथों से गूंधें।
4. आटे को दो बेकिंग पेपर की चादरों के बीच पतला बेलें और मनचाहे आकार काटें। आप कुकीज़ को हाथों से भी आकार दे सकते हैं।
5. कुकीज़ को बेकिंग पेपर से ढके बेकिंग ट्रे पर रखें।
6. 180 ℃ पर 12-15 मिनट तक बेक करें।
100 ग्राम में पोषण मूल्य
ऊर्जा मूल्य: 1814 kJ/434 kcal
वसा: 41 ग्राम
जिसमें संतृप्त वसा: 16 ग्राम
कार्बोहाइड्रेट: 24 ग्राम
जिसमें शर्करा: 2.2 ग्राम
फाइबर: 9.2 ग्राम
प्रोटीन: 10 ग्राम
नमक: 0.3 ग्राम
* उत्पाद का पोषण मूल्य मिश्रण, 1 अंडा और 100 ग्राम मक्खन के नुस्खे के लिए गणना किया गया है।
एलर्जी संबंधी जानकारी
उत्पाद में नट्स हो सकते हैं।
सिफारिश की गई भंडारण शर्तें
सूखा, ठंडा और अच्छी तरह से बंद जगह पर रखें।
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