Ashwagandha (gyökér) por BIO 150 g - BIO PLANET

LEÍRÁS

< span style = "text-decoration: underline;">

- kortizolszint csökkentése
- jobb alvásminőség
- nagyobb ellenálló képesség a stressz ellen
- nagy adag vas
- antioxidáns hatás
- A jó közérzet és az életerő javítása

Ez a növény egy évelő cserje, kis zöld virágokkal, amelyek kancsó alakúak. A gyümölcs narancssárga vagy piros, a gyökér kellemetlen szagú. Főként az ashwagandha gyümölcseit és gyökereit használják. A porított gyökeret leggyakrabban étrend-kiegészítőkben találjuk meg. Indiában, Kínában, Afrikában és néhány európai régióban termesztik. Az ashwagandha ismert még az alábbi neveken is: indiai ginzeng, invitáló letargia, téli cseresznye, mérgező tövisbogyó.
A gyógynövény fő összetevője, amely pozitívan hat testünkre, a vitaminolidok. Köszönhetően nekik ennek a gyógynövénynek antibakteriális és antioxidáns tulajdonságai vannak, és csökkenti a vérnyomást.
A gyökérben azonban a legtöbb glikovitánolid található, amelyek stoindozidokból és vitaminosidokból állnak. A gyökérben lévő anyagok hatnak az idegrendszerre, nyugtatnak, javítják az alvás- és koncentrációs minőséget, és támogatják az emlékezési folyamatot. Javítja a koordinációnkat és a reakcióidőt is, pozitív hatással lehet sportolókra és másokra a mindennapokban.
A witaniában található szaponinok olyan anyagok, amelyek elsősorban a kortizolszint csökkentésére szolgálnak a szervezetben. Indián ginzeng tartalmának köszönhetően ajánlott azoknak, akik intenzív életmódot folytatnak, napi sok stressznek vannak kitéve, valamint sportolóknak, akik edzés közben "stressz" alá helyezik a testüket. A kortizol csökkentése nagy hatással van az immunitás javítására. Ezenkívül a téli cseresznye növeli az energiát, javítja a hangulatot, növeli az életerőt és a teljesítőképességet.
Hatással van az emésztőrendszerre is, mivel megvédi azt a nehézfémek hatásaitól, amelyek az élelmiszerekben előfordulhatnak.
Érdemes használni az Ashwagandhát, ha ízületi problémáink vannak, mint például az ízület mozgáskorlátozottsága, fájdalom és gyulladás, mert segít ezek csökkentésében.
Elég nagy mennyiségű vasat tartalmaz, ami segíthet azoknak, akik vashiánnyal küzdenek.
Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően késlelteti a test öregedési folyamatát. Csökkenti a szabad gyökök aktivitását és támogatja a test méregtelenítését. Emellett növeli az immunitást.
A terméket nem szabad terhes nőknek és szoptató anyáknak használni.

ÉRDEKLŐDÉSI KÖRÖK
strong > A "Sprichwort träge" név a latin "somnidera" szóból ered, ami alvás indukciót jelent. Az Ashwagandha viszont a szanszkrit "ashva" és "gandha" szavakból származik, amit lóillatra fordítunk, utalva a növény gyökerének illatára és arra a tényre, hogy a köszöntés a ménnek vitalitást és erőt adott.
A köszöntő lustaság késleltetheti a őszülő haj folyamatát.

ÖSSZETEVŐK
Ashwagandha (Withania somnifera) por * 100% (* ellenőrzött ökológiai gazdálkodásból származó összetevő).
Az ashwagandha withanolid tartalma kb. 2%.

FELHASZNÁLÁSI JAVASLAT
A porított gyökeret napi 6-7 g (kb. 3 teáskanál) mennyiségben kell ételekhez adva fogyasztani. Terhes nőknek és pajzsmirigy-túlműködésben szenvedőknek nem ajánlott.

TÁPANYAG 100 g-ONKÉNT
Energiaérték 1159 kJ / 277 kcal
Zsír - 0,3 g
Energiaérték 1159 kJ / 277 kcal
beleértve a telített zsírsavakat - 0,1 g
Szénhidrát - 46 g
ebből cukor - 11 g
Fehérje - 3,7 g
Só - 0,6 g

AJÁNLOTT TÁROLÁSI FELTÉTELEK
Hűvös, száraz helyen tárolandó.