{"product_id":"glutenfreier-spanischer-salbei-bio-400g-denver-food","title":"Salvia spagnola senza glutine BIO 400g DENVER FOOD","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIZIONE\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e -È un'ottima fonte di acidi polinsaturi \u003cbr\u003e -Alto contenuto di fibre - 26 g per 100 g di prodotto \u003cbr\u003e -Alto contenuto proteico \u003cbr\u003e -Contiene vitamina E, potassio, fosforo, calcio, zinco, rame e manganese \u003cbr\u003e - Facile da preparare e molto saziante \u003cbr\u003e - Il prodotto è leggero e perfetto per essere portato con sé \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e I semi di chia contengono fino al 35% di grassi, principalmente grassi polinsaturi. Gli acidi grassi presenti sono acido alfa-linolenico, palmitico, linoleico e oleico. Grazie a questi, hanno un effetto positivo sulla memoria e sulla concentrazione. Un altro 25% della composizione è costituito da proteine. Non sono proteine del glutine, quindi questi semi possono essere consumati da persone che devono escludere il glutine dalla loro dieta. Contengono aminoacidi come arginina, acido glutammico e acido aspartico. Per questo motivo, possono influire positivamente sul miglioramento dell'immunità. Inoltre, contengono un alto contenuto di fibre, circa 26 grammi per 100 grammi di prodotto, che accelera il metabolismo. Contengono anche tocoferoli, cioè vitamina E, che ha un effetto antiossidante, combattendo i radicali liberi nel nostro corpo. Ciò aumenta la nostra immunità. I minerali presenti includono potassio, fosforo, calcio, zinco, ferro, rame e manganese. Grazie a tutti questi minerali, la chia è un'ottima integrazione alla nostra dieta, che influisce sul rafforzamento del calcio nelle ossa, migliora la qualità del sonno e la concentrazione e ha un effetto positivo sul lavoro dei nostri muscoli.\u003cbr\u003e I semi di salvia spagnola possono essere consumati crudi o dopo essere stati immersi in acqua, latte vaccino o vegetale. Dopo essere stati immersi in liquido, iniziano a gonfiarsi e, dopo alcune ore di riposo, formano un caratteristico pudding. Un pasto del genere garantisce una rapida sensazione di sazietà che dura a lungo. Tuttavia, vale la pena controllare la quantità assunta durante il giorno, principalmente a causa dell'alto contenuto di fibre, poiché un'assunzione eccessiva può ridurre l'assorbimento dei minerali e persino portare a un'eccessiva evacuazione. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e CURIOSITÀ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Chia in Nahuatl significa \"oleoso\". \u003cbr\u003e In 100 grammi contiene più calcio (fino a 631 mg) del latte e più acidi grassi Omega-3 del salmone atlantico. Inoltre, per vegetariani e vegani, rappresentano un'alternativa ideale per integrare le proteine nella dieta. \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003ePREPARAZIONE\u003c\/strong\u003e del pudding: Aggiungere circa 8 cucchiai d'acqua a un cucchiaio di chia. Mescolare i semi più volte nei primi 30 minuti con acqua (o altro liquido) per scioglierli. Poi lasciar riposare per almeno un'ora; dopo questo tempo, i semi si distribuiranno uniformemente nel liquido formando il loro caratteristico pudding.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eINGREDIENTI\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e 100% semi di salvia spagnola BIO.\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan lang=\"en-pl\" xml:\u003e Valori nutrizionali per 100 g: \u003cbr\u003e Energia – 1848 kJ \/ 448 kcal \u003cbr\u003e Grassi – 32,8 g, di cui acidi saturi – 3,8 g \u003cbr\u003e Carboidrati – 3,3 g, di cui zuccheri – 0,8 g \u003cbr\u003e Fibre - 32,2 g \u003cbr\u003e Proteine - 19 g \u003cbr\u003e Sale - 0 g \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cstrong\u003eCONDIZIONI DI CONSERVAZIONE CONSIGLIATE\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e Conservare in un luogo asciutto e fresco. \u003c\/p\u003e","brand":"DENVER FOOD","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532173472023,"sku":"5904730450522","price":8.01,"currency_code":"EUR","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/58507.jpg?v=1677516579","url":"https:\/\/marktbio.com\/it\/products\/glutenfreier-spanischer-salbei-bio-400g-denver-food","provider":"MarktBio.com","version":"1.0","type":"link"}