Kelapa parut 500g - VIVIO

Kepingan kelapa diperbuat daripada isi buah kelapa (Kopra) . Pokok ini biasanya ditemui di negara-negara tropika. Sebagai contoh, di beberapa negara Asia dan di New Zealand. Untuk berkembang, ia memerlukan bukan sahaja suhu tinggi, tetapi juga kelembapan udara yang tinggi, hujan yang kerap, dan akses kepada cahaya matahari. Menariknya, pokok kelapa paling kerap ditemui di pantai tropika. Mereka adalah apa yang paling kita kaitkan dengan imej pulau pelancongan yang seperti syurga. Pokok ini biasanya mencapai saiz yang mengagumkan dan boleh tumbuh sehingga 30 meter tinggi. Daun pokok ini juga menimbulkan kekaguman. Panjangnya 4 hingga 6 meter dan lebar kira-kira 90 sentimeter. Namun, yang paling penting tentang pokok kelapa adalah buahnya. Kacang bulat yang boleh menimbang sehingga 2.5 kilogram. Ia dilapisi dengan kulit berwarna coklat gelap yang kalis air. Selain itu, ia mengandungi lapisan susu yang digunakan secara meluas dalam industri makanan dan kosmetik.
Yang paling sedap dan sihat adalah bahagian dalam buah kelapa. Air kelapa penuh dengan elektrolit berharga, yang pengambilannya boleh meningkatkan kesejahteraan kita walaupun dalam cuaca panas. Selain itu, kelapa menyembunyikan isi yang beraroma, dari mana minyak popular serta kepingan dan serutan kelapa dihasilkan. Perlu diketahui bahawa produk kelapa bukan sahaja sedap tetapi juga penuh dengan nutrien, vitamin, dan mineral yang berharga untuk kesihatan anda. Perhatian khusus patut diberikan kepada asid lemak rantai sederhana (MCT) , yang telah lama mendapat perhatian dalam kalangan pakar dalam bidang terapi diet dan pemakanan sihat. Selain itu, serutan kelapa adalah khazanah sebenar mineral, termasuk: magnesium, zink, fosforus, kalium, natrium, besi, dan kalsium. Baik serutan mahupun produk berasaskan kelapa lain adalah sumber vitamin B yang hebat (termasuk: tiamin, riboflavin, niasin, piridoksin, dan asid folik – diperlukan untuk perkembangan bayi yang betul dalam rahim) em >.
Serutan kelapa adalah kecil dan muncul sebagai jalur nipis. Ia dicirikan oleh warna putih atau krim dan konsistensi yang longgar. Apa yang membezakan kepingan kelapa adalah rasa dan aroma uniknya, yang sesuai dengan kedua-dua pencuci mulut manis dan hidangan kering.

BAHAN
Kelapa.

NILAI PEMAKANAN PRODUK DALAM 100 g
Nilai tenaga - 2695 kJ / 655 kcal
Lemak - 63 g
- termasuk asid lemak tepu - 53 g
Karbohidrat - 5.9 g
- termasuk gula - 5.9 g
Serat - 21 g
Protein - 5.6 g
Garam - 0.07 g

BERAT BERSIH: 500 g

KEGUNAAN
Serutan kelapa dicirikan oleh rasa dan aroma yang unik. Ia digunakan secara meluas dalam masakan Asia. Namun, kita juga boleh menggunakannya dalam memasak hidangan mengikut cadangan pemakanan sihat.
- Pertama: kepingan kelapa menonjolkan rasa bijirin pagi yang dibalut dengan buah segar;
- Kedua: kepingan kelapa boleh ditambah ke pencuci mulut yogurt atau koktel berasaskan pisang dan raspberi beku;
- Ketiga: produk ini sesuai sebagai salutan untuk ayam dan juga ikan;
- Keempat: kepingan kelapa melengkapkan rasa biskut muesli buatan sendiri, biskut Krismas, dan juga pencuci mulut ais krim manis. Anda juga boleh menyediakan bebola kelapa berperisa berasaskan millet;
- Kelima: kepingan kelapa boleh ditambah ke salad sayuran dan semolina dengan buah. Makan malam ini pasti akan menarik minat kanak-kanak.

CADANGAN PENYIMPANAN
Simpan di tempat yang sejuk dan kering.