Kreatin Monohidrat Kreatin Monohidrat Kreatin Monohidrat Perisa Lemon 300 g OSTROVIT

KETERANGAN

- memberi kesan positif terhadap daya tahan latihan
- terlibat dalam resintesis glikogen
- meningkatkan rizab tenaga
- mewujudkan persekitaran anabolik yang menggalakkan pembinaan otot p>

Kreatin adalah sebatian kimia organik yang terdapat secara semula jadi dalam tubuh manusia. Ia biasanya dibekalkan melalui produk haiwan seperti daging, telur atau ikan. Kesan bermanfaatnya adalah berdasarkan mekanisme mudah yang membebaskan tenaga dalam bentuk molekul ATP (adenosina trifosfat) berenergi tinggi melalui penguraian fosfokreatin dalam otot.
Walaupun kreatin juga terdapat dalam makanan, ia tidak mencukupi untuk orang yang aktif. Oleh itu, adalah berbaloi untuk memulakan suplemen. Kreatin memberi kesan positif terhadap peningkatan daya tahan latihan dan meningkatkan rizab potensi tenaga kita dengan meningkatkan jumlah fosfokreatin dalam otot. Dengan menyebabkan pengekalan air dalam sel otot, ia mewujudkan persekitaran anabolik yang ideal yang menggalakkan perkembangan otot. Ia mengambil bahagian secara aktif dalam resintesis glikogen kita. Ia boleh meningkatkan kesejahteraan dan kepuasan umum kita dengan berkesan dengan bertindak secara langsung pada otak kita.

BAHAN-BAHAN
Kreatin monohidrat, pengawal keasidan - asid sitrik, perisa, taurin, pemanis: sukralosa, acesulfam K; piridoksin hidroklorida (Vitamin B6)
Makanan tambahan. Mengandungi pemanis.

Kuantiti setiap dos harian (2.5 g (1/2 sudu penyukat)):
Kreatin monohidrat - 2176 mg
- termasuk kreatin - 1915 mg
Taurin - 25 mg
Vitamin B6 - 2.5 mg (179 % *)

* RWS - Nilai Rujukan Pengambilan

Berat bersih: 300 mg

PENGGUNAAN
Campurkan 2.5-g hidangan (1/2 sudu penyukat) dalam 100-150 ml air atau jus.
Pada hari latihan, minum dua hidangan setiap hari, satu terus selepas bangun tidur, yang lain selepas latihan.
Pada hari tanpa latihan, minum satu hidangan setiap hari selepas bangun tidur
Jangan melebihi dos harian yang disyorkan. Makanan tambahan tidak boleh digunakan sebagai pengganti (gantian) untuk diet yang pelbagai. Diet seimbang dan gaya hidup sihat disyorkan. Jangan makan jika anda alah kepada mana-mana bahan dalam produk ini. Produk ini tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak, wanita hamil dan ibu menyusu. Jauhkan daripada capaian kanak-kanak kecil.

NOTA ALERGI
Produk ini mungkin mengandungi susu (termasuk laktosa), soya, kacang tanah, kekacang lain, bijan, bijirin mengandungi gluten, telur, saderi, sawi, krustasea, ikan.

EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN
Simpan pada suhu bilik yang kering dan sejuk. Jauhkan daripada capaian kanak-kanak kecil.