Tidur semula jadi pada 30 kapsul Yango

Natural Sleep On adalah makanan tambahan semula jadi berasaskan L-Tryptophan, melatonin dan vitamin B, yang mempunyai kesan menenangkan dan santai. Ia membolehkan anda tidur dengan bebas dan nyenyak. Ia memberi kesan positif kepada kualiti tidur dan memudahkan proses tidur.

L-TRYPTOFAN

Ia adalah salah satu asid amino paling penting yang mempengaruhi fungsi seluruh organisma. Ia memainkan peranan dalam sistem saraf. Kekurangannya boleh menyebabkan penurunan tenaga, insomnia, kesihatan yang lebih buruk (penurunan mood berterusan) dan kemurungan. Ia sering digunakan untuk kemurungan, kebimbangan, fasa insomnia berlebihan atau tekanan, dan menyokong badan dalam keadaan tidak selesa.

Oleh kerana L-Tryptophan adalah asid amino eksogen, badan kita tidak menghasilkannya sendiri. Oleh itu, ia perlu dibekalkan melalui makanan. Ia juga merupakan sumber serotonin, yang secara aktif mengawal sistem saraf. Selain itu, ia terlibat dalam penghasilan melatonin, yang bertanggungjawab untuk mengawal irama tidur-jaga kita. Tryptophan juga aktif dalam proses laktasi serta pembiakan dan pembebasan hormon pertumbuhan. Ia juga mempengaruhi tahap neurotransmitter lain. Ia juga merupakan peserta aktif dalam pembinaan jisim otot dan menguatkan sistem imun. Selain itu, ia mengawal kerja metabolisme dalam badan.

Ia secara semula jadi terdapat dalam produk seperti: protein, susu, keju, biji labu, spirulina, ikan dan daging (terutamanya ayam).

Terlalu banyak tryptophan boleh menyebabkan ketidakselesaan, mengantuk, loya, sakit kepala dan perut, muntah, masalah penglihatan (penglihatan kabur) dan mulut kering pada sesetengah orang. Gejala-gejala ini sangat jarang dan selalu disebabkan oleh suplemen yang tidak betul. Oleh itu, sangat penting untuk menggunakan dos harian yang disyorkan seperti yang tertera pada pembungkusan.

MELATONIN

Ia adalah bahan semula jadi yang terdapat dalam badan kita. Ia mula dirembes tidak lama selepas gelap. Ia dihasilkan dalam kelenjar pineal, sekumpulan sel di dalam otak, dan mereka menerima isyarat dari mata bahawa malam telah tiba. Apabila maklumat ini disampaikan dalam badan, penghasilan sebatian ini bermula, dan apabila kepekatannya mencapai tahap yang sesuai, kita akan menjadi mengantuk.

Melatonin adalah pengatur utama jam biologi kita. Oleh kerana ia sangat mempengaruhi irama sirkadian kita, ia digunakan untuk merawat insomnia, termasuk pada orang dengan sindrom fasa tidur tertunda. Ia juga berguna untuk orang yang mengalami penyakit mata atau melakukan perjalanan dengan kapal terbang ke zon waktu lain.
Penghasilan melatonin terganggu pada hari mendung, apabila ia menjadi kelabu dan suram pada waktu petang. Kemudian kelenjar pineal kita mula merembeskannya lebih awal. Akibatnya, kita menjadi mengantuk lebih cepat dan sering bangun dan tidur terlalu sedikit pada waktu malam. Tidur yang tidak betul menjejaskan badan kita, sehingga ia tidak dapat beregenerasi dengan secukupnya. Selain itu, ia mengganggu metabolisme kita, yang juga menyumbang kepada kenaikan berat badan.

Orang dengan jam biologi yang sangat terganggu (terutamanya mereka yang bekerja pada waktu malam di bawah pencahayaan buatan dan kuat) mempunyai tahap melatonin yang rendah. Perlu diingat bahawa ia juga merupakan antioksidan yang kuat, iaitu bahan kuat yang menghilangkan radikal bebas, iaitu sebatian kimia yang merosakkan sel sihat, mempercepat penuaan badan dan malangnya mempromosikan kanser.

Malangnya, banyak kajian menunjukkan bahawa orang dengan tahap melatonin rendah lebih cenderung menjadi mangsa kanser payudara, prostat dan kolon. Para saintis percaya bahawa tahap rendahnya juga boleh menjejaskan organ lain kita, yang dikaitkan dengan peningkatan kerentanan terhadap penyakit (radang) mata, usus dan juga diabetes.
Terutama pada musim luruh dan musim sejuk, apabila ia menjadi gelap lebih awal, ramai orang mengalami apa yang dipanggil kemurungan musim sejuk kerana kekurangan cahaya matahari. Malangnya, kegelapan pada siang hari menyebabkan melatonin dihasilkan dalam badan manusia pada masa yang salah, yang menghalang fungsi normal dan betul.

VITAMIN DARIPADA KUMPULAN B

Ini adalah kumpulan sebatian kimia yang sangat berguna, yang berbeza dalam struktur mereka dan mempunyai kelarutan air yang baik. Disebabkan sifat mereka, vitamin ini tidak stabil dan dalam badan kita hanya vitamin B12 disimpan, yang disimpan dalam jumlah minimum.
Mereka mempengaruhi keseluruhan metabolisme sel dan mengambil bahagian secara aktif di dalamnya. Vitamin B adalah komponen banyak enzim atau diperlukan untuk pengaktifannya. Keperluan untuk vitamin ini meningkat semasa pemulihan, juga selepas pembedahan atau semasa kehamilan dan penyusuan. Selain itu, apabila menggunakan pelbagai ubat kimia, pencahar dan diuretik. Beberapa vitamin dari kumpulan ini, seperti vitamin B1, B2 dan B12, disintesis dalam badan kita oleh bakteria usus tertentu.

Untuk kembali kepada ketidakstabilan vitamin B: Oleh sebab itu, badan mesti menyerapnya dari makanan atau pelbagai jenis PERSEDIAAN di mana ia hadir. Tetapi hanya sebanyak yang diperlukan pada masa itu. Lebihan dikeluarkan dengan air kencing, najis atau peluh. Oleh kerana bahagian vitamin yang tidak digunakan tidak kekal dalam badan, tidak ada risiko keracunan.

Institut Makanan dan Pemakanan menyediakan dos vitamin B yang ditakrifkan dengan ketat untuk wanita (termasuk hamil dan menyusu), lelaki dan kanak-kanak.
Kekurangan vitamin B boleh menyebabkan banyak gangguan sistem saraf dan pencernaan, peningkatan tahap homosistein (faktor risiko untuk penyakit kardiovaskular), keradangan kulit dan membran mukus serta ketidakselesaan umum.

O Kapsul Kapsul: selulosa sayuran (produk vegetarian)

Dos harian yang disyorkan: 3 kapsul sehari.

Pakej mengandungi: 30 kapsul x 440 mg.

Berat bersih: 13,2 g

Pihak yang bertanggungjawab: Yango Sp. z oo

Negara asal: Croatia