{"product_id":"die-rodzen-brothers-methode-zur-gewichtsabnahme-l-i-m-rodzen-brothers-rodzen","title":"O Método Rodzeń Brothers para perda de peso Ł i M Rodzeń Brothers Rodzeń","description":"\u003ch1 style=\"text-align: center;\"\u003eVolte a um metabolismo saudável em 7 passos simples\u003c\/h1\u003e\n\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e\u003cstrong\u003eEmagreça de forma saudável e viva bem\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAVISO:\u003c\/strong\u003e O conteúdo deste livro baseia-se em descobertas científicas e experiências profissionais dos autores. A aplicação deste conhecimento melhorará a saúde do seu metabolismo e ajudará você a emagrecer de forma saudável. Você experimentará mudanças que irão surpreendê-lo positivamente!\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003ePor que este livro foi escrito?\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eOs autores analisam a ineficácia das recomendações alimentares atuais, que geralmente não produzem os resultados esperados.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eO livro questiona recomendações comuns que promovem o alto consumo de carboidratos como alimento básico.\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIncentiva mudanças no estilo de vida que levam à saúde e bem-estar duradouros.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eSeu estilo de vida antigo:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eDominância de carboidratos na alimentação\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eAumento dos níveis de insulina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eResistência à insulina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eObesidade e doenças metabólicas\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eSeu novo estilo de vida:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eRestrição de carboidratos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRedução dos níveis de insulina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eEliminação da resistência à insulina\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePeso corporal saudável e melhor saúde\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eA restrição de carboidratos é apenas um dos muitos passos para uma vida saudável e longa. Os outros elementos você encontrará neste livro.\u003c\/p\u003e\n\u003ch2\u003eMétodo dos irmãos para emagrecer:\u003c\/h2\u003e\n\u003col\u003e\n\u003cli\u003ePrepare-se\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eLimite os carboidratos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eGaranta a ingestão suficiente de proteínas\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eNão tenha medo das gorduras animais\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eUse #healthyNOfood16\/8\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eFaça treinamento de força três vezes por semana\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eViva de forma bonita e consciente\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ol\u003e\n\u003ch2\u003eOs erros mais comuns:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003ePreparação inadequada para a mudança alimentar\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eIntrodução rápida demais das restrições\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eDesequilíbrio entre proteínas, gorduras e carboidratos\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eRefeições irregulares e falta de atividade física\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch2\u003eDados técnicos:\u003c\/h2\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eData de publicação:\u003c\/strong\u003e 2022-01-01\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eNúmero de páginas:\u003c\/strong\u003e 271\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cstrong\u003eIdioma:\u003c\/strong\u003e Polonês\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eO livro \"Volte a um metabolismo saudável em 7 passos simples\" é um guia que ajuda você a transformar sua vida de forma sustentável. Aproveite o conhecimento dos autores e mude sua atitude em relação à saúde e à alimentação!\u003c\/p\u003e","brand":"Bracia Rodzeń spółka cywilna","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54488484577606,"sku":"9788396578600","price":182.62,"currency_code":"DKK","in_stock":false}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/files\/95655.webp?v=1747212535","url":"https:\/\/marktbio.com\/pt-dk\/products\/die-rodzen-brothers-methode-zur-gewichtsabnahme-l-i-m-rodzen-brothers-rodzen","provider":"MarktBio.com","version":"1.0","type":"link"}