{"product_id":"chinakohl","title":"CHINAKOHL","description":"\u003cp\u003eผักกาดขาวเป็นผักที่ได้รับความนิยมอย่างมากในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นผักที่มีประโยชน์ต่อสุขภาพมากและคุ้มค่าที่จะรวมไว้ในอาหารของคุณ ผักกาดขาวเป็นผักที่เตรียมง่ายและสามารถใช้ได้หลากหลาย สามารถเพิ่มในสลัด ซุป อาหารจานเนื้อ และแม้กระทั่งซูชิ\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eผักกาดขาวเป็นผักที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ มีวิตามินซี วิตามินเค วิตามินเอ กรดโฟลิก แคลเซียม โพแทสเซียม แมกนีเซียม และสารอาหารอื่นๆ อีกมากมาย ด้วยเหตุนี้ผักกาดขาวจึงเป็นผักที่เหมาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจในสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eส่วนประกอบของผักกาดขาว:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003eน้ำ – 95.5 ก\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eโปรตีน – 1,2 ก\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eไขมัน – 0,2 g\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eคาร์โบไฮเดรต – 2,2 ก\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eเส้นใยอาหาร – 1,2 g\u003c\/li\u003e  วิตามินซี – 36 มก. \u003cli\u003eวิตามิน K – 42,2 µg\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eวิตามินเอ – 30 ไมโครกรัม\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eโฟลิกแอซิด – 45 µg\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e แคลเซียม – 33 มก.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eโพแทสเซียม – 195 มก.\u003c\/li\u003e \u003cli\u003eแมกนีเซียม – 12 มก.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eผักกาดขาวเป็นผักที่เตรียมง่ายมาก สามารถหั่นเป็นเส้นบาง ๆ แล้วใส่ในสลัดหรือซุปได้ นอกจากนี้ยังสามารถนึ่งหรืออบในเตาอบได้ ผักกาดขาวเป็นผักอเนกประสงค์ที่สามารถใช้ได้หลากหลายวิธี\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eผักกาดขาวยังเป็นผักที่ได้รับความนิยมมากในอาหารเอเชีย ไม่เพียงแต่รสชาติดีเท่านั้น แต่ยังเป็นผักที่ดีต่อสุขภาพมากที่ควรค่าแก่การนำมาเป็นส่วนหนึ่งของอาหารของคุณ ผักกาดขาวเป็นผักในอุดมคติสำหรับผู้ที่ใส่ใจในสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของตนเอง\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eหากคุณกำลังมองหาผักที่สุขภาพดีและอร่อย ผักกาดขาวคือตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบ มันเป็นผักที่อุดมไปด้วยวิตามินและแร่ธาตุ ในขณะเดียวกันก็เตรียมง่ายมาก ผักกาดขาวคือผักที่สมบูรณ์แบบสำหรับทุกโอกาส!\u003c\/p\u003e","brand":"Marktbio","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":54460439658822,"sku":"149797","price":4.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/files\/PL_PIM_217389003001_01.jpg?v=1746617653","url":"https:\/\/marktbio.com\/th-be\/products\/chinakohl","provider":"MarktBio.com","version":"1.0","type":"link"}