ส่วนประกอบ ถั่วลันเตาเขียวทั้งเมล็ด * 100% (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง) คำอธิบาย ถั่วลันเตาเขียวออร์แกนิกเป็นหนึ่งในพืชตระกูลถั่วที่ได้รับความนิยมมาก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการ เตรียม พาสต้าและพายทุกชนิด รวมถึงเป็นเครื่องเคียงสำหรับอาหารและซุป วิธีเตรียม ถั่วลันเตาที่แช่น้ำและล้างแล้ว แช่ในน้ำสดที่ไม่ใส่เกลือประมาณ 60 นาที ปรุงรสด้วยเกลือเมื่อใกล้จะสุกเท่านั้น NÄHRWERT PRO 100 g Energiewert - 1276 kJ / 303 kcal ไขมัน - 1.4 กรัม, รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 0,3 ก. คาร์โบไฮเดรต - 41 กรัม, รวมถึงน้ำตาล - 3.5...

ส่วนประกอบ ถั่วเลนทิลสีเหลือง * 100 % (* ส่วนผสมอินทรีย์ที่ได้รับการรับรอง). คำอธิบาย ถั่วเลนทิลอินทรีย์สีเหลืองมีรสชาติที่ละเอียดอ่อนมาก หลังจากต้มจะสลายตัว จึงเหมาะอย่างยิ่งสำหรับใส่ในซุปหรือต้มจืด นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับทำสตูว์ สามารถใช้ทำพาสต้าแซนด์วิชหรือไส้สำหรับเติมในเกี๊ยว โครเกต์ แพนเค้ก และแม้แต่เนื้ออบ วิธีเตรียม ต้มถั่วเลนทิลที่ล้างแล้วในอัตราส่วน 1:2 (ถั่วเลนทิล 1 ส่วนต่อน้ำ 2 ส่วน) ประมาณ 25 นาที ปรุงรสด้วยเกลือเมื่อใกล้สุก NÄHRWERT PRO 100 g พลังงาน - 1932 kJ / 459 kcal ไขมัน - 1,4 ก. รวมกรดไขมันอิ่มตัว...

ส่วนประกอบ ถั่วคิดนีย์ * 100 % (* ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) คำอธิบาย ถั่วคิดนีย์อินทรีย์ (Kidneybohnen) จัดเป็นพืชตระกูลถั่ว ชื่อถั่วมาจากเมล็ดที่มีรูปร่างคล้ายไต เป็นแหล่งใยอาหารและโปรตีนจากพืชที่ดี แนะนำสำหรับซุปและสตูว์ เช่น ชิลีคอนคาร์เน และใช้เป็นส่วนผสมในสลัดทั้งแบบเย็นและร้อน รวมถึงผสมในพาสต้าและพาย VORBEREITUNG ถั่วที่แช่น้ำและล้างอย่างน้อย 12 ชั่วโมง ควรต้มในน้ำสดที่ไม่ใส่เกลือประมาณ 60 นาที เติมเกลือเมื่อใกล้จะสุกเท่านั้น NÄHRWERT PRO 100 g ค่าพลังงาน - 1170 kJ / 279 kcal ไขมัน - 0.3 กรัม รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 0.1...

คำอธิบาย ถั่วดำจากการเกษตรอินทรีย์เป็นพืชตระกูลถั่วที่มีรสชาติหวานเล็กน้อย เป็นแหล่งที่ดีของใยอาหารและโปรตีนจากพืช เหมาะสำหรับทำเป็นเนื้อบด (หลังจากต้มสุก) ผสมกับสมุนไพรและเครื่องเทศ หรือใช้เติมในซุป ผัก หรืออาหารมูสลี่ ส่วนประกอบ ถั่วดำ * 100% (* ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน - 1243 kJ / 296 kcal ไขมัน - 1.3 กรัม, รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 0.2 กรัม คาร์โบไฮเดรต - 36 กรัม, รวมถึงน้ำตาล - 2,3 ก. ใยอาหาร - 24...

ส่วนประกอบ ถั่วเลนทิลเบลูก้าสีดำ * 100 % (* ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) คำอธิบาย ถั่วเลนทิลเบลูก้าสีดำคุณภาพออร์แกนิกเป็นหนึ่งในถั่วเลนทิลที่น่าสนใจที่สุด ชื่อเบลูก้าอ้างอิงถึงคาเวียร์ซึ่งถั่วเลนทิลสีดำมีลักษณะคล้ายกัน เบลูก้าเหมาะอย่างยิ่งสำหรับใส่ในซุป สตูว์ และของว่างรสจัด เหมาะกับสลัดและอาหารผัก วิธีเตรียม ถั่วเลนทิลที่ล้างแล้วให้ต้มในอัตราส่วน 1:2 (ถั่วเลนทิล 1 ส่วนต่อน้ำ 2 ส่วน) ประมาณ 45 นาที ปรุงรสด้วยเกลือเมื่อใกล้สุก คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน - 1241 kJ / 296 kcal ไขมัน - 1.1 กรัม, รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 0.2 กรัม...

คำอธิบาย เมล็ดถั่วชิกพีอินทรีย์เหมาะอย่างยิ่งสำหรับทุกชนิดของพาสต้าโดยเติมน้ำมันมะกอกและสมุนไพรสด รวมทั้งซุป สตูว์ ซอส และสลัด ส่วนประกอบ ถั่วชิกพี * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) การเตรียม ถั่วชิกพีที่แช่น้ำและล้างแล้วควรต้มในน้ำสะอาดที่ไม่ใส่เกลืออย่างน้อย 12 ชั่วโมง ประมาณ 60 นาที ควรเติมเกลือในถั่วชิกพีเมื่อใกล้จะสุกเท่านั้น คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน - 1445 kJ / 343 kcal ไขมัน - 4.6 กรัม, รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 0.6 กรัม คาร์โบไฮเดรต - 45 กรัม, รวมถึงน้ำตาล -...

คำอธิบาย ถั่วอัดซูกิออร์แกนิกมีรสชาติหวานและถั่วแนะนำให้ใช้เป็นเครื่องเคียงกับข้าวและอาหารธัญพืชอื่น ๆ รวมถึงสำหรับพาสต้า พาย ซุป และสตูว์ ส่วนประกอบ ถั่วอัดซูกิ * 100 % (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง) คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน - 1534 กิโลจูล / 363 กิโลแคลอรี ไขมัน - 0.5 ก. รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 0.2 กรัม คาร์โบไฮเดรต - 63 กรัม รวมถึงน้ำตาล - 0 กรัม ใยอาหาร - 13 ก....

คำอธิบาย ถั่วเขียวอินทรีย์เป็นหนึ่งในถั่วที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูงและได้รับความนิยมมากที่สุด มีคุณค่าทางอาหารสูงและรสชาติดีมาก เหมาะสำหรับรับประทานกับผักและโจ๊ก รวมถึงใช้เป็นส่วนผสมในซุปหรือสลัด ส่วนประกอบ ถั่วเขียว * 100% (* ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน - 1332 กิโลจูล / 316 กิโลแคลอรี ไขมัน - 1.3 กรัม โดยไขมันอิ่มตัว - 0.3 กรัม คาร์โบไฮเดรต - 44 กรัม โดยน้ำตาล - 6.6 กรัม ใยอาหาร - 16 กรัม โปรตีน - 24...

ส่วนประกอบ ส่วนประกอบ ถั่วขาว * 100 % ( * ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) คำอธิบาย ถั่วขาวออร์แกนิกเป็นพืชตระกูลถั่วที่รู้จักและแพร่หลายอย่างกว้างขวาง เป็นแหล่งใยอาหารและโปรตีนจากพืชที่ยอดเยี่ยม แนะนำสำหรับซุป สตูว์ (เข้ากันได้ดีกับผัก) พายและพายอบ วิธีเตรียม แช่ถั่วอย่างน้อย 12 ชั่วโมงก่อน และต้มถั่วที่ล้างแล้วในน้ำสดที่ไม่ใส่เกลือประมาณ 60 นาทีจนเปื่อย ควรเติมเกลือในถั่วเมื่อใกล้จะสุกเท่านั้น คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน - 1195 กิโลจูล / 284 กิโลแคลอรี ไขมัน - 1.6 กรัม รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 0.1 กรัม คาร์โบไฮเดรต -...

ส่วนประกอบ ถั่วเลนทิลสีเขียว * 100 % (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) คำอธิบาย ถั่วเลนทิลอินทรีย์สีเขียวมีรสชาติที่ละเอียดอ่อน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับใส่ในซุป สลัด อาหารผัก และสตูว์ เหมาะสำหรับอาหารหม้อเดียว สามารถใช้ทำพาสต้าแซนด์วิชหรือไส้สำหรับเติมในเกี๊ยว โครเกต์ แพนเค้ก และแม้แต่เนื้ออบ การเตรียม ถั่วเลนทิลที่ล้างแล้วในอัตราส่วน 1:2 (ถั่วเลนทิล 1 ส่วนต่อน้ำ 2 ส่วน) ต้มประมาณ 25 นาที ปรุงรสด้วยเกลือเมื่อสิ้นสุดการต้ม คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน - 1241 กิโลจูล / 296 กิโลแคลอรี ไขมัน - 1,1 ก....

คำอธิบาย ถั่วเหลืองออร์แกนิกเป็นหนึ่งในผลิตภัณฑ์เอเชียที่ได้รับความนิยมมาก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นเครื่องเคียงกับสตูว์ ซุป ผัก และอาหารเนื้อสัตว์ รวมถึงสลัด บดแล้วเหมาะสำหรับขนมอบ พาสต้า และคอทเลต ถั่วเหลืองมีโปรตีนสูงและเป็นพื้นฐานของอาหารมังสวิรัติและวีแกน ส่วนประกอบ ถั่วเหลือง * 100 % ( * ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน - 1783 กิโลจูล / 427 กิโลแคลอรี ไขมัน - 20 กรัม, รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 2.9 กรัม คาร์โบไฮเดรต - 21 กรัม, รวมถึงน้ำตาล - 7.3...

ส่วนประกอบ ถั่วคิดนีย์ * 100 % (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) คำอธิบาย: ถั่วคิดนีย์ออร์แกนิกเป็นพืชตระกูลถั่ว ชื่อถั่วมาจากรูปร่างเมล็ดที่คล้ายไต เป็นแหล่งใยอาหารและโปรตีนจากพืชที่ดี แนะนำสำหรับซุปและสตูว์ เช่น ชิลีคอนคาร์เน และใช้เป็นส่วนผสมในสลัดทั้งแบบเย็นและร้อน รวมถึงผสมในพาสต้าและพาย การเตรียม ถั่วที่แช่น้ำและล้างอย่างน้อย 12 ชั่วโมง ควรต้มในน้ำสดที่ไม่ใส่เกลือประมาณ 60 นาที เติมเกลือหลังจากต้มเสร็จแล้วเท่านั้น คุณค่าทางโภชนาการใน 100 กรัม พลังงาน - 1170 กิโลจูล / 279 กิโลแคลอรี ไขมัน - 0.3 กรัม, โดยไขมันอิ่มตัว - 0.1 กรัม คาร์โบไฮเดรต -...

ไก่ออร์แกนิก 400 กรัม - BIO PLANET ส่วนประกอบ ถั่วชิกพี * 100 % (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) คำอธิบาย ถั่วชิกพีออร์แกนิกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับทำสเปรดขนมปังทุกชนิดกับน้ำมันมะกอกและสมุนไพรสด รวมถึงซุป สตูว์ ซอส และสลัด เป็นส่วนผสมหลักของฟาลาเฟลและฮัมมุส ถั่วชิกพีที่ต้มแล้วมีดัชนีน้ำตาลในเลือดต่ำ – 30 จึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีระดับน้ำตาลในเลือดสูง ถั่วชิกพียังมีใยอาหารจำนวนมากที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มและช่วยระบบย่อยอาหาร น้ำที่เหลือจากการต้มถั่วชิกพีเรียกว่า Aquafaba ซึ่งมีคุณค่าสำหรับมังสวิรัติและมังสวิรัติแบบเคร่งครัด ใช้แทนไข่ในการทำมายองเนสโฮมเมด เค้กบิสกิต หรือครีมฟู การเตรียม ถั่วชิกพีที่แช่น้ำและล้างแล้วควรต้มในน้ำสดที่ไม่ใส่เกลืออย่างน้อย 12 ชั่วโมง ประมาณ 60 นาที ควรเติมเกลือในถั่วชิกพีเมื่อใกล้จะสุก ถั่วชิกพีที่ต้มแล้วเหมาะสำหรับรับประทานหรือใช้ในการ เตรียมอาหาร ต่อไป คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100...