{"title":"เมล็ดพืชและเมล็ดธัญพืช","description":"","products":[{"product_id":"goldenes-leinen-bio-400-g-bio-planet","title":"โกลเดเนส เลินิน ออร์แกนิค 400 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e แฟลกซ์ทอง * 100% (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดแฟลกซ์ออร์แกนิกเป็นที่นิยมใช้ทั้งในครัวและในเครื่องสำอาง เราแนะนำให้บดเมล็ดแฟลกซ์และใช้เป็นท็อปปิ้งสำหรับอาหารร้อนทุกชนิด สลัด มูสลี่ ซุป และเป็นส่วนผสมในขนมปังและเค้ก \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พลังงาน - 1901 กิโลจูล \/ 461 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน - 31 ก., รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว – 3.0 ก. \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต – 2.0 ก., รวมถึงน้ำตาล – 1.6 ก. \u003cbr\u003e โปรตีน – 24 ก. \u003cbr\u003e เกลือ – 0,15 ก. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลเกี่ยวกับสารก่อภูมิแพ้ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและเย็น \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531593347351,"sku":"5907814664006","price":3.33,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/31d12560c456e32cc245865c36f85e88.jpg?v=1677511966"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-150-g-bio-planet","title":"เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้มออร์แกนิค 150 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Times New Roman', serif;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; \"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 12pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ควบคุม) \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font- Größe: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie : 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif';\"\u003e เมล็ดฟักทองออร์แกนิกเป็นของว่างที่อร่อยสำหรับทุกคน เหมาะสำหรับใช้ในครัวประจำวัน สามารถเติมลงในสลัด ซุป หรือของหวานได้ \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003c b\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: ''Open Sans'', ''sans-serif'';\"\u003e คุณค่าทางโภชนาการใน 100 g \u003c\/span\u003e  \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: ''Open Sans'', ''sans-serif''; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans' ,' serifenlos '; \"\u003e พลังงาน - 2514 kJ \/ 607 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal; \"\u003e \u003c span style = \"font-size: 10pt; font-family: ''Open Sans'', ''sans-serif'';\"\u003e ไขมัน - 49 g  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin : 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 8,5 g  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Ope n Sans', 'sans-serif'; \"\u003e คาร์โบไฮเดรต - 8,2 \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line -height : normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e รวมถึงน้ำตาล - 1.3 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; \"\u003e โปรตีน - 30 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: ' Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e เกลือ - 0,05 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height : normal; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: normal;\"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: ''Open Sans'', ''sans-serif'';\"\u003e ข้อมูลภูมิแพ้  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003c b\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: ''Open Sans'', ''sans-serif'';\"\u003e \u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e  b\u003e \u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" st yle=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 115%;\"\u003e ผลิตภัณฑ์อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font -Familie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 115 %; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cb\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 115 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003c\/p\u003e \u003cb\u003e \u003c\/b\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; line-height : normal ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; \"\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531593412887,"sku":"5907814661609","price":3.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/4b3d5fda428efdf916e7c378daa36e0b.jpg?v=1677511968"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-400-g-bio-planet","title":"เมล็ดแฟลกซ์สีน้ำตาล (เมล็ดลินิน) ออร์แกนิค 400 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003ch2 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt;\"\u003e \u003c\/h2\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e ลินินสีน้ำตาลอินทรีย์เป็นที่นิยมใช้ทั้งในครัวและเครื่องสำอาง เมล็ดสามารถใช้ได้ทั้งเมล็ดแม้จะดูดซึมได้ดีที่สุดหลังจากบด เพื่อรักษาคุณสมบัติของเมล็ด เราแนะนำให้บดก่อนบริโภค เช่น ในเครื่องบดเครื่องเทศ เมล็ดแฟลกซ์มีความหลากหลายมาก คุณสามารถใส่ในคุกกี้ พุดดิ้ง ข้าวโอ๊ต โรยบนสลัด และทำเป็นคิสเซล ลินินสีน้ำตาล BIO PLANET ยังเหมาะเป็นส่วนผสมในมาสก์สำหรับผมและผิวหน้า เมล็ดมีคุณสมบัติอุ้มน้ำ จึงใช้เป็นสารทำเจลธรรมชาติที่ช่วยให้ซอสข้นและสามารถทาเจลที่ได้บนผมได้\u003c\/p\u003e \u003cp\u003eเมล็ดแฟลกซ์ช่วยสนับสนุนการทำงานที่ราบรื่นของระบบย่อยอาหาร ช่วยในการทำความสะอาดลำไส้ และปรับปรุงกระบวนการเผาผลาญ เนื่องจากมีใยอาหารสูงที่ช่วยให้รู้สึกอิ่มนาน ซึ่งสำคัญสำหรับผู้ที่ใส่ใจรูปร่าง นอกจากนี้ BIO PLANET เมล็ดแฟลกซ์ยังมีกรดไขมันโอเมก้า-3 ไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่งที่มีฤทธิ์ต้านการอักเสบ การบริโภค EFAs ยังมีผลดีต่อการรักษาสภาพที่ดีของระบบประสาทและระบบไหลเวียนโลหิต รวมถึงหัวใจและผนังหลอดเลือด ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล LDL โดยเพิ่มสัดส่วนของคอเลสเตอรอล HDL ลินินสีน้ำตาลยังมีแร่ธาตุเช่น เหล็ก สังกะสี และแคลเซียม และอุดมไปด้วยวิตามิน B3 และไทโรซีน ซึ่งส่งผลดีต่อการทำงานของต่อมไทรอยด์\u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; Schriftgröße: 11pt; Rand unten: 0px; \"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" Rand oben: 0px; \"\u003e ลินินสีน้ำตาล (เมล็ดแฟลกซ์) * 100% (* ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: \u003c\/strong\u003e 400 กรัม \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e คุณค่าทางโภชนาการใน 100 กรัม  h3\u003e \u003c\/h3\u003e\u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e พลังงาน: 2569 กิโลจูล \/ 620 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน: 42 กรัม, \u003cbr\u003e กรดไขมันอิ่มตัว: 3.7 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต: 29 กรัม, \u003cbr\u003e น้ำตาล: 1.6 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน: 18 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ: 0.08 กรัม \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px; \"\u003e ข้อมูลภูมิแพ้ \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\" margin-top: 0px; \"\u003e ผลิตภัณฑ์อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/p\u003e \u003ch3 style=\"font-weight: bold; font-size: 11pt; margin-bottom: 0px;\"\u003e Z \u003cstrong\u003eการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e \u003c\/h3\u003e \u003cp style=\"margin-top: 0px;\"\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531595051287,"sku":"5907814661005","price":3.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/c9a40e6d69a0855f2d45a16924cbf237.jpg?v=1677511987"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-250-g-bio-planet","title":"เมล็ดทานตะวันปอกเปลือก ออร์แกนิค 250 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดทานตะวันปอกเปลือก * 100 % (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดทานตะวันที่เป็นออร์แกนิก เหมาะสำหรับทานเล่นเดี่ยว ๆ และเป็นส่วนผสมเพิ่มรสชาติที่ดีสำหรับขนมอบ ของหวาน มูสลี่ และสลัด อร่อยมากเมื่อทอดในกระทะ เข้ากันได้ดีกับแตงโมหรือบีทรูทต้ม รวมถึงแครนเบอร์รีแห้ง เมล็ดทานตะวันอุดมไปด้วยกรดอะมิโนและสารต้านอนุมูลอิสระ มีวิตามินบี 3 จำนวนมาก ซึ่งช่วยต่อสู้กับระดับคอเลสเตอรอลที่สูง ช่วยรักษาผิวพรรณให้ดูสุขภาพดี และลดความเหนื่อยล้า เมล็ดทานตะวันยังมีแร่ธาตุหลายชนิด เช่น ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม และโพแทสเซียม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พลังงาน - 2458 กิโลจูล \/ 594 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน - 49 กรัม, \u003cbr\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 5.7 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 12 กรัม, \u003cbr\u003e รวมถึงน้ำตาล - 0.5 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 23 ก. \u003cbr\u003e เกลือ - 0 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ผลิตภัณฑ์อาจมีสารก่อภูมิแพ้: \u003cstrong\u003e กลูเตน \u003c\/strong\u003e, ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งอื่น ๆ, งา, ถั่วเหลือง.  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 250g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003e การเก็บรักษาที่แนะนำ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531595182359,"sku":"5907814664204","price":2.65,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/647927d08f556c3de47a0941334869ac.jpg?v=1677511991"},{"product_id":"blauer-mohn-bio-200-g-bio-planet","title":"บลาวเออร์ โมห์น ออร์แกนิค 200 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  เมล็ดป๊อปปี้สีน้ำเงิน * 100 % (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  เมล็ดป๊อปปี้ออร์แกนิกมีคุณภาพสูงและรสชาติพิเศษ อาหารที่เติมเมล็ดนี้จะมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว เราแนะนำให้ใช้เป็นส่วนผสมในเค้ก ของหวาน ทาร์ต เมล็ดป๊อปปี้ ไอศกรีม นอกจากนี้ยังเข้ากันได้ดีกับถั่วและผลไม้แห้ง และยังเป็นส่วนประกอบหลักของขนมคริสต์มาส Kutia\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eNÄHRWERT PRO 100 g: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน -2133 kJ \/ 517 kcal \u003cbr\u003e ไขมัน - 42 กรัม, \u003cbr\u003e กรดไขมันอิ่มตัว - 4.9 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 4.2 กรัม, \u003cbr\u003e น้ำตาล - 2.3 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน – 20 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ – 0.05 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูล \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ผลิตภัณฑ์อาจมีส่วนประกอบของ: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  เก็บในที่เย็นและแห้ง  p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531601867031,"sku":"5907814663832","price":4.62,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/0fa9f6f35fcdad8ceafab8e9436c43ee.jpg?v=1677512077"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-350-g-bio-planet","title":"เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม ออร์แกนิค 350 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เมล็ดฟักทองออร์แกนิกเป็นของว่างที่อร่อยสำหรับทุกคน เหมาะสำหรับใช้ในครัวประจำวัน สามารถเติมลงในสลัด ซุป หรือของหวานได้ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม * 100 % ( * ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e NÄHRWERT PRO 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน - 2514 kJ \/ 607 kcal \u003cbr\u003e ไขมัน - 49 ก. \u003cbr\u003e รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 8,5 ก. \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 8,2 ก. \u003cbr\u003e รวมถึงน้ำตาล - 1.3 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 30 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0,05 ก. \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ผลิตภัณฑ์อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531605930263,"sku":"5907814661128","price":6.64,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/0a6eba67862f5036cd3be69c12f8518f.jpg?v=1677512127"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-350-g-bio-planet","title":"เมล็ดทานตะวันปอกเปลือก ออร์แกนิค 350 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans',' sans -serif '; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150 %;\"\u003e เมล็ดทานตะวันปอกเปลือก * 100 % (* จากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม)  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family : 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e เมล็ดทานตะวันออร์แกนิค เหมาะสำหรับทานเล่นและเพิ่มรสชาติให้กับขนมอบ ของหวาน มูสลี่ และสลัด อร่อยมากเมื่อผัดในกระทะ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line- Höhe : 150%; \"\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003c span style = \"font-size: 10pt; font-family: ''Open Sans'', ''sans-serif''; line-height: 150%;\"\u003e ค่าพลังงาน - 2458 kJ \/ 594 kcal  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif' ; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ไขมัน - 49 กรัม, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 5.7 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e คาร์โบไฮเดรต - 12 กรัม, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150%; \"\u003e น้ำตาล - 0.5 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e โปรตีน - 23 ก. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0 cm 0 cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e เกลือ - 0 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150%;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 10pt; Schriftfamilie: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 10pt; Schriftfamilie y: 'Open Sans', 'sans-serif'; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: ถั่วลิสงและถั่วอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Zeilenhöhe: 150 %; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans', 'sans-serif'; line-height: 150%;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; line-height: 150%;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 10pt; font-family: 'Open Sans',' serifenlos '; line-height: 150%; \"\u003e เก็บในที่แห้งและเย็น \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531608387863,"sku":"5907814665522","price":2.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/0aa385b127434ece198c38a606fd85a2.jpg?v=1677512150"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-1-kg-bio-planet","title":"เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม ออร์แกนิค 1 กก. - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม * 100% ( * จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดฟักทองออร์แกนิกเป็นของว่างแสนอร่อยสำหรับทุกคน เหมาะสำหรับใช้ในครัวประจำวัน สามารถเติมในสลัด ซุป หรือของหวานได้ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน - 2514 กิโลจูล \/ 607 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน - 49 ก. \u003cbr\u003e รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 8,5 ก. \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 8,2 ก. \u003cbr\u003e รวมถึงน้ำตาล - 1.3 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 30 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0.05 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งอื่นๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและเย็น \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531610157335,"sku":"5907814664365","price":14.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/b42ffd26524cc49896ff4f1e33494a71.jpg?v=1677512178"},{"product_id":"chia-spanischer-salbei-samen-bio-200-g-bio-planet","title":"ชีอา - เมล็ดต้นเสจสเปน ออร์แกนิค 200 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - เป็นแหล่งกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่งที่ยอดเยี่ยม \u003cbr\u003e - มีใยอาหารสูง - 26 กรัมต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม \u003cbr\u003e - มีปริมาณโปรตีนสูง \u003cbr\u003e - มีวิตามินอี โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี ทองแดง และแมงกานีส \u003cbr\u003e - ง่ายต่อการเตรียมและทำให้อิ่มท้องมาก \u003cbr\u003e - ผลิตภัณฑ์มีน้ำหนักเบาและเหมาะสำหรับพกพาไปได้ทุกที่ \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Bio-Chia หรือที่รู้จักกันในชื่อ Spanish Salbei เป็นพืชสมุนไพรที่ออกดอกในฤดูร้อนและได้รับความนิยมเพราะเมล็ดที่เป็นส่วนเสริมโภชนาการที่น่าสนใจ คุณสามารถเติมเมล็ดทั้งเมล็ดหรือบดลงในมูสลี่ โยเกิร์ต สลัด และขนมอบ เมล็ดยังสามารถแช่ในน้ำหรือน้ำผลไม้และใช้เป็นสารทำให้ข้นตามธรรมชาติ เช่น สำหรับซุป ปลูกในภูมิภาคเม็กซิโกและกัวเตมาลา ผลไม้ที่ออกจาก Salbei ในคอลัมน์มีเมล็ดซึ่งมีสามสี คือ เทา ขาว และดำ \u003cbr\u003e Salbei เป็นหนึ่งในส่วนประกอบหลักของอาหารชาวแอซเท็ก ปัจจุบันได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่นักเดินทางเพราะเป็นผลิตภัณฑ์ที่เบาแต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มักถูกใช้เป็นส่วนผสมในของหวานเพื่อสุขภาพ ข้าวโอ๊ต ผลไม้ เค้ก และเป็นส่วนเสริมในขนมปัง\u003cbr\u003e เมล็ดต้นเสจสเปนสามารถรับประทานดิบหรือหลังจากราดด้วยน้ำ นมวัว หรือ นมพืช หลังจากราดของเหลว เมล็ดจะพองตัวและหลังจากพักไว้ไม่กี่ชั่วโมงจะกลายเป็นพุดดิ้งลักษณะเฉพาะ มื้ออาหารนี้ช่วยให้รู้สึกอิ่มเร็วและอิ่มนาน อย่างไรก็ตามควรควบคุมปริมาณที่รับประทานในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีเส้นใยอาหารสูง การรับประทานมากเกินไปอาจทำให้การดูดซึมแร่ธาตุแย่ลงและอาจทำให้ถ่ายมากเกินไปได้\u003cbr\u003e เมล็ดชิอามีไขมันสูงถึง 35% ส่วนใหญ่เป็นไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง กรดไขมันที่มีได้แก่ อัลฟา-ไลโนเลนิค, พาล์มิติน, ไลโนลิก และโอเลอิก กรดเหล่านี้ช่วยส่งเสริมความจำและสมาธิ อีก 25% ของส่วนประกอบเป็นโปรตีน ซึ่งไม่ใช่โปรตีนกลูเตน จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องหลีกเลี่ยงกลูเตน เมล็ดนี้มีกรดอะมิโนเช่น อาร์จินีน, กรดกลูตามิก และกรดแอสพาราจินิก ซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังมีเส้นใยอาหารสูงประมาณ 26 กรัมต่อ 100 กรัม ช่วยเร่งการเผาผลาญ และมีโทโคฟีรอล หรือวิตามินอี ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน แร่ธาตุประกอบด้วยโพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, สังกะสี, เหล็ก, ทองแดง และแมงกานีส ด้วยแร่ธาตุเหล่านี้ ชิอาจึงเป็นอาหารเสริมที่ดีต่อสุขภาพกระดูก ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสมาธิ รวมถึงส่งเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eINTERESSEN\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Chia ในภาษา Nahuatl หมายถึง \"น้ำมัน\" \u003cbr\u003e ใน 100 กรัม มีแคลเซียมมากกว่านม (สูงถึง 631 มก.) และกรดไขมันโอเมกา-3 มากกว่าปลาซัลมอนแอตแลนติก นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่เหมาะสำหรับมังสวิรัติและวีแกนในการเสริมโปรตีนในอาหาร \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eZUBEREITUNG\u003c\/strong\u003e ของพุดดิ้ง: ใส่เมล็ดชิอาประมาณ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำประมาณ 8 ช้อนโต๊ะ คนเมล็ดในช่วง 30 นาทีแรกหลายครั้งกับน้ำ (หรือของเหลวอื่น) เพื่อให้เมล็ดละลาย จากนั้นปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นเมล็ดจะกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอในของเหลวและสร้างพุดดิ้งที่เป็นลักษณะเฉพาะของมัน\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Chia - เมล็ดต้นเสจสเปน (Salvia hispanica) * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eHINWEIS \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Der tägliche Verzehr von Samen sollte 15 g (ca. 3 Teelöffel) nicht überschreiten. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e NÄHRWERT PRO 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Energiewert – 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e ไขมัน – 31 กรัม, กรดไขมันอิ่มตัว – 3.8 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต – 4.9 กรัม, น้ำตาล – 0.8 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน – 21 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eข้อมูลสารก่อภูมิแพ้\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531649118487,"sku":"5907814664280","price":4.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/f64dae8afe223554ec7b7169fd7b266b.jpg?v=1677512620"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"เมล็ดแฟลกซ์สีน้ำตาล (เมล็ดลินิน) ออร์แกนิค 1 กก. - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เมล็ดลินินสีน้ำตาลออร์แกนิกเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายในทั้งการทำอาหารและเครื่องสำอาง เมล็ดลินินควรบริโภคหลังจากบด แต่เราแนะนำให้บดก่อนบริโภคไม่นาน \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e ลินินสีน้ำตาล (เมล็ดลินิน) * 100 % (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน - 2569 กิโลจูล \/ 620 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน - 42 กรัม, \u003cbr\u003e รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 3.7 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 29 กรัม, \u003cbr\u003e รวมถึงน้ำตาล - 1.6 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 18 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0.08 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน, ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งอื่น ๆ, งา, ถั่วเหลือง . \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและเย็น \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531653280023,"sku":"5907814666918","price":5.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/f8cce933a4c740bbd01e45e2dd681ad9.jpg?v=1677512649"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-400-g-bio-planet","title":"ชีอา - เมล็ดต้นเสจสเปน ออร์แกนิค 400 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - เป็นแหล่งกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่งที่ยอดเยี่ยม \u003cbr\u003e - มีใยอาหารสูง - 26 กรัมต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม \u003cbr\u003e - มีปริมาณโปรตีนสูง \u003cbr\u003e - มีวิตามินอี โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี ทองแดง และแมงกานีส \u003cbr\u003e - ง่ายต่อการเตรียมและทำให้อิ่มท้องมาก \u003cbr\u003e - ผลิตภัณฑ์มีน้ำหนักเบาและเหมาะสำหรับพกพาไปได้ทุกที่ \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e ชิอาอินทรีย์ หรือที่รู้จักกันในชื่อผักเสจสเปน เป็นพืชล้มลุกที่ออกดอกในฤดูร้อนและได้รับความนิยมจากเมล็ดที่เป็นอาหารเสริมที่น่าสนใจ คุณสามารถเติมเมล็ดทั้งเม็ดหรือบดลงในมูสลี่ โยเกิร์ต สลัด และขนมอบ หรือแช่ในน้ำหรือน้ำผลไม้เพื่อใช้เป็นสารทำให้ข้นตามธรรมชาติ เช่น สำหรับซุป พืชชนิดนี้ปลูกในภูมิภาคเม็กซิโกและกัวเตมาลา ผลไม้ที่ออกจากต้นผักเสจนี้มีเมล็ดซึ่งมีสามสี ได้แก่ เทา ขาว และดำ \u003cbr\u003e Salbei เป็นหนึ่งในส่วนประกอบหลักของอาหารชาวแอซเท็ก ปัจจุบันได้รับความนิยมอย่างมากในหมู่นักเดินทางเพราะเป็นผลิตภัณฑ์ที่เบาแต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง มักถูกใช้เป็นส่วนผสมในของหวานเพื่อสุขภาพ ข้าวโอ๊ต ผลไม้ เค้ก และเป็นส่วนเสริมในขนมปัง\u003cbr\u003e เมล็ดผักเสจสเปนสามารถรับประทานดิบหรือหลังจากแช่ในน้ำ นมวัว หรือนมพืช เมื่อแช่ในของเหลว เมล็ดจะพองตัวและหลังจากพักไว้ไม่กี่ชั่วโมงจะกลายเป็นพุดดิ้งลักษณะเฉพาะ มื้ออาหารแบบนี้ช่วยให้รู้สึกอิ่มเร็วและอิ่มนาน อย่างไรก็ตามควรควบคุมปริมาณที่บริโภคในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีใยอาหารสูง การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้การดูดซึมแร่ธาตุแย่ลงและอาจทำให้ถ่ายมากเกินไป\u003cbr\u003e เมล็ดชิอามีไขมันสูงถึง 35% โดยส่วนใหญ่เป็นไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง กรดไขมันที่มีในเมล็ดเหล่านี้ได้แก่ อัลฟา-ไลโนเลนิค, พาล์มิติน, ไลโนเลอิก และโอเลอิก กรดไขมันเหล่านี้ส่งผลดีต่อความจำและสมาธิ อีก 25% ของส่วนประกอบเป็นโปรตีน ซึ่งไม่ใช่โปรตีนกลูเตน ดังนั้นเมล็ดเหล่านี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องหลีกเลี่ยงกลูเตนในอาหาร เมล็ดยังมีกรดอะมิโนเช่น อาร์จินีน, กรดกลูตามิก และกรดแอสพาราจินิก ด้วยเหตุนี้จึงช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังมีใยอาหารสูงประมาณ 26 กรัมต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ ซึ่งช่วยเร่งการเผาผลาญ และยังมีโทโคฟีรอล หรือวิตามินอี ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อสู้กับอนุมูลอิสระในร่างกาย เพิ่มภูมิคุ้มกัน แร่ธาตุที่มีได้แก่ โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, สังกะสี, เหล็ก, ทองแดง และแมงกานีส ด้วยแร่ธาตุเหล่านี้ ชิอาจึงเป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยมที่ช่วยเสริมแคลเซียมในกระดูก ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสมาธิ รวมถึงส่งผลดีต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eINTERESSEN\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Chia ในภาษา Nahuatl หมายถึง \"น้ำมัน\" \u003cbr\u003e ใน 100 กรัม มีแคลเซียมมากกว่านม (สูงถึง 631 มก.) และกรดไขมันโอเมกา-3 มากกว่าปลาซัลมอนแอตแลนติก นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่เหมาะสำหรับมังสวิรัติและวีแกนในการเสริมโปรตีนในอาหาร \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eZUBEREITUNG\u003c\/strong\u003e ของพุดดิ้ง: ใส่เมล็ดชิอาประมาณ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำประมาณ 8 ช้อนโต๊ะ คนเมล็ดในช่วง 30 นาทีแรกหลายครั้งกับน้ำ (หรือของเหลวอื่น) เพื่อให้เมล็ดละลาย จากนั้นปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นเมล็ดจะกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอในของเหลวและสร้างพุดดิ้งที่เป็นลักษณะเฉพาะของมัน\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e ชิอา - เมล็ดผักเสจสเปน (Salvia hispanica) * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน - 1859 กิโลจูล \/ 451 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน - 31 กรัม, \u003cbr\u003e รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 3.8 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 4.9 กรัม, \u003cbr\u003e รวมถึงน้ำตาล -0.8 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 21 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eหมายเหตุ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e การบริโภคเมล็ดพันธุ์ในแต่ละวันไม่ควรเกิน 15 กรัม (ประมาณ 3 ช้อนชา)\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eข้อมูลสารก่อภูมิแพ้\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและเย็น nein jscu. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531662553367,"sku":"5907814668172","price":6.45,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/e226a8f348b07473646e337c7ec48db0.jpg?v=1677512704"},{"product_id":"bio-schwarze-samen-50-g-geschenke-der-natur","title":"เมล็ดดำ BIO 50 กรัม - ของขวัญจากธรรมชาติ","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e BIO SCHWARZKÜMMEL 50 g - ของขวัญจากธรรมชาติ \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เครื่องเทศขนมปังหอม มักเติมในแตงกวาดองเพื่อให้กรอบ เมล็ดสีดำเป็นเมล็ดเล็ก ๆ ที่ซ่อนคุณสมบัติส่งเสริมสุขภาพมากมาย ช่วยลดระดับไขมันในเลือดและน้ำตาลในเลือด กระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน และสนับสนุนการต่อสู้กับแบคทีเรียและการอักเสบ มีคุณสมบัติลดความเครียดจากออกซิเดชัน ช่วยรักษาผิวให้ดูอ่อนเยาว์และมีสุขภาพดี นอกจากนี้ยังช่วยเพิ่มระดับฮีโมโกลบิน \u003cspan class=\"Apple-converted-space\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ส่วนประกอบ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เมล็ดสีดำ * 100 % (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: \u003c\/strong\u003e 50 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text- align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531673891095,"sku":"5902741007032","price":4.23,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/1a6334f76f6633849d08de4c81ff0258.jpg?v=1677512829"},{"product_id":"leinsamen-leinsamen-bio-250-g-geschenke-der-natur","title":"เมล็ดแฟลกซ์ (Leinsamen) ออร์แกนิค 250 กรัม - ของขวัญจากธรรมชาติ","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align : center; \"\u003e เมล็ดแฟลกซ์ของเรามาจากการเกษตรอินทรีย์ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดแฟลกซ์ * (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง ) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e การเตรียม \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เทเมล็ด 2 ช้อนโต๊ะลงในแก้วน้ำ ต้มไว้ 15 นาที ปล่อยให้เย็น กรองออก\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการบริโภค\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eดื่มวันละ 2-3 ครั้ง ครั้งละ 1\/2 ถ้วย\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531680346391,"sku":"5902741005830","price":5.97,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/74580d69bd7bba2da20897b28f66750d.jpg?v=1677512890"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-in-europa-angebaut-bio-150-g-bio-planet","title":"เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม (ปลูกในยุโรป) ออร์แกนิค 150 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม * 100% (* จากการปลูกแบบเกษตรอินทรีย์ควบคุม) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดฟักทองออร์แกนิกเป็นของว่างแสนอร่อยสำหรับทุกคน เหมาะสำหรับใช้ในครัวประจำวัน สามารถเติมในสลัด ซุป หรือของหวานได้ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พลังงาน - 2289 กิโลจูล \/ 552 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน - 42 กรัม \u003cbr\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 7.0 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 3.2 ก. \u003cbr\u003e รวมถึงน้ำตาล - 2.8 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 36 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0 กรัม \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ผลิตภัณฑ์อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin : 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing \" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e ปลูกในยุโรป \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531700072727,"sku":"5902175860197","price":4.38,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/5517c210d3a1df259a7c925e8b1d23bf.jpg?v=1677513042"},{"product_id":"vitalfasermischung-samen-250g-intenson","title":"ส่วนผสมเส้นใย Vitalfasermischung เมล็ด 250 กรัม INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eVITALFASER - SAMENMISCHUNG\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e ส่วนผสมของเมล็ดพันธุ์อุดมไปด้วยเส้นใยอาหาร ซึ่งเป็นส่วนประกอบที่สำคัญมาก \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e ในทุกๆ มื้ออาหาร มันช่วยสนับสนุนการทำงานประจำวันของระบบย่อยอาหารของเรา, \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e และช่วยเพิ่มความรู้สึกอิ่ม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e Weg Verwendung: \u003c\/strong\u003e Das Produkt ist nach der \u003cstrong\u003eZUBEREITUNG\u003c\/strong\u003e verzehrfertig. \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e ใส่ผลิตภัณฑ์ 2-3 ช้อนชาลงในแก้วน้ำผลไม้หรือน้ำเปล่าแล้วพักไว้ประมาณ 20 นาที, \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e จากนั้นดื่ม ในขณะรับประทานผลิตภัณฑ์ควรดื่มน้ำมาก ๆ - นั่นคือ \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e ดื่มน้ำอย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน รับประทานวันละสองครั้ง: เช้าและเย็น \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e ก่อนมื้ออาหาร. \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e ไม่เหมาะสำหรับทารกและเด็กเล็ก ห้ามใช้ในผู้ที่เคยได้รับการผ่าตัดทางเดินอาหาร \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e \u003cstrong\u003eคุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์**: \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctabellenrand stil=\"Höhe: 197px; linker Rand: automatisch; rechter Rand: automatisch;\" width=\"353\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e พลังงาน \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, Sans-serif; font-size: 10pt;\"\u003e 1053kJ \/ 257kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font -Größe: 10pt; \"\u003e ไขมัน รวมถึง: \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e - กรดไขมันอิ่มตัว \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size : 10pt; \"\u003e 5,9 g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e \u003c 0,9 g  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos ; font -Größe: 10pt; \"\u003e คาร์โบไฮเดรต รวมถึง: \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e - น้ำตาล \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e 10 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: arial, helvetica, serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e 0,6g \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e ใยอาหาร \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e 58g  \/ span\u003e \u003c\/span\u003e\n\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e โปรตีน \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e 12g \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt ; \"\u003e เกลือ \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e \u003c 0,02 g \u003c\/span\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e   \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica , serifenlos; Schriftgröße: 10pt; \"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  80% เมล็ดไซเลียม, 20% เปลือกเมล็ดไซเลียม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 13.3333px; \"\u003e \u003cstrong\u003e Allergenhinweis: \u003c\/strong\u003e kann Spuren von Gluten enthalten , Senf, Sellerie, Nüsse und Sesam \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt; \"\u003e วันหมดอายุและหมายเลขล็อตอยู่บนบรรจุภัณฑ์ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: arial, helvetica, serifenlos; font-size: 10pt;\"\u003e เก็บไว้ในบรรจุภัณฑ์เดิมที่ปิดสนิท \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e\u003c\/tabellenrand\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531708756247,"sku":"5902150280583","price":7.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/45824.jpg?v=1677513090"},{"product_id":"chiasamen-spanischer-salbei-150g-intenson","title":"เมล็ดเชีย - เสจสเปน 150g INTENSON","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - เป็นแหล่งที่ดีของกรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน \u003cbr\u003e - มีไฟเบอร์สูง - 26 กรัมต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ \u003cbr\u003e - มีโปรตีนสูง \u003cbr\u003e - มีวิตามินอี โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี ทองแดง และแมงกานีส \u003cbr\u003e - เตรียมง่ายและให้ความรู้สึกอิ่มนาน \u003cbr\u003e - ผลิตภัณฑ์มีน้ำหนักเบาและเหมาะสำหรับการเดินทาง \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เมล็ดเจีย (Salvia hispanica L) หรือที่เรียกว่าเซจสเปน เป็นพืชที่ถูกปลูกโดยชาวแอซเท็กตั้งแต่ยุคก่อนโคลัมเบีย ปัจจุบันเมล็ดเจียมักถูกใช้ในการ\u003cstrong\u003eเตรียม\u003c\/strong\u003eเครื่องดื่มและอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ นักบันทึกเหตุการณ์ชาวเยซูอิตบรรยายว่าเจียเป็นพืชเศรษฐกิจสำคัญอันดับสามของแอซเท็ก รองจากถั่วและข้าวโพด ปลูกในภูมิภาคเม็กซิโกและกัวเตมาลา ผลของพืชชนิดนี้จะให้เมล็ดที่มีสามสี ได้แก่ สีเทา สีขาว และสีดำ\u003cbr\u003e เมล็ดเซจสเปนหรือที่เรียกว่าเมล็ดเจีย เคยเป็นส่วนประกอบหลักของอาหารแอซเท็ก ปัจจุบันเป็นที่นิยมในหมู่นักเดินทางเนื่องจากเป็นผลิตภัณฑ์ที่เบาแต่มีคุณค่าทางอาหารสูง มักถูกนำมาใช้เป็นส่วนประกอบของของหวานเพื่อสุขภาพ ข้าวต้ม ผลไม้ เค้ก และเป็นส่วนผสมในขนมปัง\u003cbr\u003e เมล็ดเจียมีไขมันสูงถึง 35% ส่วนใหญ่เป็นไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน กรดไขมันที่พบในเมล็ดเจีย ได้แก่ กรดอัลฟา-ไลโนเลนิก กรดปาล์มมิติก กรดไลโนเลอิก และกรดโอเลอิก ซึ่งมีผลดีต่อความจำและสมาธิ นอกจากนี้ยังมีโปรตีนถึง 25% ของส่วนประกอบ และเนื่องจากไม่ใช่โปรตีนกลูเตน จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องหลีกเลี่ยงกลูเตน เมล็ดเจียยังมีกรดอะมิโน เช่น อาร์จินีน กรดกลูตามิก และกรดแอสพาร์ติก ซึ่งช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน อีกทั้งยังมีไฟเบอร์สูงประมาณ 26 กรัมต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ ซึ่งช่วยเร่งการเผาผลาญ นอกจากนี้ยังมีโทโคฟีรอลหรือวิตามินอี ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน แร่ธาตุที่พบ ได้แก่ โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี เหล็ก ทองแดง และแมงกานีส ซึ่งล้วนมีประโยชน์ต่อการเสริมแคลเซียมในกระดูก ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสมาธิ และส่งผลดีต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ\u003cbr\u003e เมล็ดเชียสามารถรับประทานดิบหรือแช่น้ำ นมวัว หรือนมพืชได้ หลังจากแช่ในของเหลว เมล็ดจะเริ่มพองตัวและหลังจากพักไว้หลายชั่วโมงจะกลายเป็นพุดดิ้งที่มีลักษณะเฉพาะ มื้ออาหารแบบนี้ให้ความรู้สึกอิ่มเร็วและอยู่ท้องนาน อย่างไรก็ตามควรควบคุมปริมาณที่บริโภคในแต่ละวัน เนื่องจากมีใยอาหารสูง การบริโภคมากเกินไปอาจลดการดูดซึมแร่ธาตุและอาจทำให้ถ่ายมากเกินไป \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eข้อเท็จจริงน่าสนใจ\u003cbr\u003e\u003c\/strong\u003e คำว่า 'เชีย' ในภาษานาฮัวตลหมายถึง 'น้ำมัน' \u003cbr\u003e ใน 100 กรัมมีแคลเซียมมากกว่านม (สูงถึง 631 มก.) และมีกรดไขมันโอเมก้า-3 มากกว่าปลาแซลมอนแอตแลนติก นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่ดีสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและวีแกนในการเสริมโปรตีนในอาหาร \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eวิธีการเตรียม\u003c\/strong\u003e พุดดิ้ง: ใช้เมล็ดเชีย 1 ช้อนโต๊ะต่อน้ำประมาณ 8 ช้อนโต๊ะ ผสมเมล็ดกับน้ำ (หรือของเหลวอื่น) หลายครั้งในช่วง 30 นาทีแรกเพื่อให้เมล็ดกระจายตัว หลังจากนั้นพักไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง เมล็ดจะกระจายตัวสม่ำเสมอในของเหลวและกลายเป็นพุดดิ้งที่มีลักษณะเฉพาะ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนผสม\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  100% เมล็ดเชีย \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eการใช้งาน\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ใช้เป็นส่วนผสมในสลัด โจ๊ก มูสลี ข้าวต้ม มันฝรั่ง หรือโรยบนผัก เมล็ดเชียบดสามารถผสมกับแป้งเพื่อทำขนมเค้ก แพนเค้ก พุดดิ้ง ซุป ใช้เป็นสารทำให้ข้นในซุป หรือทำขนมปัง ตามข้อบังคับของรัฐสภายุโรปในเดือนมกราคม 2013 การใช้เมล็ดเชียเป็นส่วนผสมในอาหารได้ขยายขอบเขตออกไป การบริโภคเมล็ดเชียต่อวันไม่ควรเกิน 15 กรัม สามารถใช้เมล็ดเชียในผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ได้ไม่เกิน 10%\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eข้อมูลการแพ้\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eมีร่องรอยของโซเดียม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ประเทศต้นกำเนิด \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e โบลิเวีย เม็กซิโก อาร์เจนตินา เปรู \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e การเก็บรักษา \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ควรเก็บผลิตภัณฑ์ในบรรจุภัณฑ์เดิมที่ปิดสนิท เก็บให้ห่างจากกลิ่นอื่นและแสงแดด\u003c\/p\u003e","brand":"INTENSON EUROPE","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531711017239,"sku":"5903240278008","price":4.03,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/45906.jpg?v=1677513101"},{"product_id":"kochbananensamen-bio-250-g-bio-planet","title":"เมล็ดกล้วยหอมออร์แกนิก 250 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนผสม\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดเทียนเกล็ดหอย * 100% (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดเทียนเกล็ดหอยได้รับความนิยมมากขึ้นเนื่องจากมีปริมาณใยอาหารสูงมาก เมื่อสัมผัสกับน้ำจะปล่อยเมือกและสร้างเจลที่ช่วยในการเคลื่อนตัวของอาหารในระบบย่อยอาหาร สามารถรับประทานเมล็ดโดยการแช่ในน้ำ นม หรือน้ำผลไม้ หรือใช้เป็นส่วนผสมในขนมปังหรือเป็นสารทำให้ข้นในซุปและซอส \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการบริโภค\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ไม่ควรบริโภคเกิน 5 ช้อนชาต่อวัน และ \u003cstrong\u003eควรระวัง\u003c\/strong\u003e เมื่อให้เด็กบริโภค เมื่อรับประทานเมล็ดพืชแนะนำให้ดื่มน้ำมากๆ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พลังงาน - 1030 กิโลจูล \/ 251 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน - 4.4 กรัม \u003cbr\u003e เป็นไขมันอิ่มตัว - 0.6 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 3.9 กรัม \u003cbr\u003e เป็นน้ำตาล - 0.5 กรัม \u003cbr\u003e ใยอาหาร - 64 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 17 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0.06 กรัม \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งอื่นๆ งา ถั่วเหลือง \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531731202327,"sku":"5902175863839","price":5.81,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/4169c7632a495d00c203f746a270317a.jpg?v=1677513265"},{"product_id":"kurbiskerne-dunkelgrun-in-europa-angebaut-bio-350-g-bio-planet","title":"เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม (ปลูกในยุโรป) ออร์แกนิค 350 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e เมล็ดฟักทองเป็นแหล่งโปรตีนที่เหมาะสำหรับผู้ที่รับประทานมังสวิรัติและวีแกน มีสังกะสี เหล็ก ฟอสฟอรัส แมกนีเซียม แคลเซียม และวิตามิน E, A, C, B1, B2 และ D สูง เมล็ดฟักทองอินทรีย์เป็นของว่างที่อร่อยสำหรับทุกคน เหมาะสำหรับใช้ในครัวประจำวัน สามารถเติมในสลัด ซุป หรือของหวานได้ \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) \u003cbr\u003e ปลูกในยุโรป  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: \u003c\/strong\u003e 350 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e มูลค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ต่อ 100 กรัม \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน - 2289 kJ \/ 552 kcal \u003cbr\u003e ไขมัน - 42 กรัม \u003cbr\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 7.0 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 3.2 ก. \u003cbr\u003e รวมถึงน้ำตาล - 2.8 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 36 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลภูมิแพ้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531731366167,"sku":"5902175866489","price":7.18,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/8cc492234027cb90e5c8102607831831.jpg?v=1677513268"},{"product_id":"chia-spanischer-salbeisamen-bio-1-kg-bio-planet","title":"ชีอา - เมล็ดต้นเสจสเปน ออร์แกนิค 1 กก. - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: unterstreichen; \"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e - นี่เป็นแหล่งที่ดีของกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายชนิด \u003cbr\u003e - มีใยอาหารสูง - 26 กรัมต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม \u003cbr\u003e - มีปริมาณโปรตีนสูง \u003cbr\u003e - มีวิตามินอี โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี ทองแดง และแมงกานีส \u003cbr\u003e - ง่ายต่อการเตรียมและทำให้อิ่มท้องมาก \u003cbr\u003e - ผลิตภัณฑ์นี้มีน้ำหนักเบาและเหมาะสำหรับการพกพา \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Bio-Chia หรือที่รู้จักกันในชื่อเสจสเปน เป็นพืชล้มลุกที่ออกดอกในฤดูร้อน ได้รับความนิยมอย่างมากสำหรับเมล็ดของมันซึ่งเป็นส่วนเสริมที่น่าสนใจในโภชนาการ เสจสเปน พืชที่ให้เมล็ดล้ำค่าของมัน ปลูกในภูมิภาคเม็กซิโกและกัวเตมาลา ผลไม้ที่ออกมาจากเสจในคอลัมน์มีเมล็ด เมล็ดเหล่านี้มีสามสี คือ เทา ขาว และดำ\u003cbr\u003e เมล็ดผักเสจสเปนเรียกว่าเมล็ดเจีย ผักเสจเป็นส่วนประกอบหลักในอาหารของชาวแอซเท็ก ปัจจุบันได้รับความนิยมในหมู่นักเดินทางเพราะเป็นผลิตภัณฑ์ที่เบาแต่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง และมักถูกใช้เป็นส่วนผสมในของหวานเพื่อสุขภาพ โจ๊ก ผลไม้ เค้ก และเป็นส่วนเสริมในขนมปัง \u003cbr\u003e คุณสามารถเติมเมล็ดเจียทั้งเมล็ดหรือบดลงในมูสลี่ โยเกิร์ต สลัด และขนมอบ หรือแช่ในน้ำหรือน้ำผลไม้เพื่อใช้เป็นสารทำให้ข้นตามธรรมชาติ เช่น สำหรับซุป \u003cbr\u003e เมื่อเมล็ดเจียถูกแช่ในของเหลว จะเริ่มพองตัวและหลังจากพักไว้ไม่กี่ชั่วโมงจะกลายเป็นพุดดิ้งลักษณะเฉพาะ มื้ออาหารแบบนี้ช่วยให้รู้สึกอิ่มเร็วและอิ่มนาน อย่างไรก็ตามควรควบคุมปริมาณที่บริโภคในแต่ละวัน โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากมีใยอาหารสูง การบริโภคมากเกินไปอาจทำให้การดูดซึมแร่ธาตุแย่ลงและอาจทำให้ถ่ายมากเกินไปได้\u003cbr\u003e เมล็ดเจียมีไขมันสูงถึง 35% โดยส่วนใหญ่เป็นไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง กรดไขมันที่มีในเมล็ดเจียได้แก่ กรดอัลฟา-ไลโนเลนิก กรดปาล์มิติก กรดไลโนเลอิก และกรดโอเลอิก ซึ่งช่วยส่งผลดีต่อความจำและสมาธิ อีก 25% ของส่วนประกอบเป็นโปรตีน ซึ่งไม่ใช่โปรตีนกลูเตน ดังนั้นเมล็ดเหล่านี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องหลีกเลี่ยงกลูเตนในอาหาร เมล็ดเจียมีกรดอะมิโนเช่น อาร์จินีน กรดกลูตามิก และกรดแอสพาราจินิก ซึ่งช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังมีใยอาหารสูงประมาณ 26 กรัมต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ ช่วยเร่งการเผาผลาญ และมีโทโคฟีรอล หรือวิตามินอี ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อสู้กับอนุมูลอิสระในร่างกาย เพิ่มภูมิคุ้มกัน แร่ธาตุที่มีได้แก่ โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี เหล็ก ทองแดง และแมงกานีส ด้วยแร่ธาตุเหล่านี้ เมล็ดเจียจึงเป็นส่วนเสริมที่ดีต่ออาหาร ช่วยเสริมแคลเซียมในกระดูก ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสมาธิ รวมถึงส่งเสริมการทำงานของกล้ามเนื้อ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eINTERESSEN\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e Chia ในภาษา Nahuatl หมายถึง \"น้ำมัน\" \u003cbr\u003e ใน 100 กรัม มีแคลเซียมมากกว่านม (สูงถึง 631 มก.) และกรดไขมันโอเมกา-3 มากกว่าปลาซัลมอนแอตแลนติก นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่เหมาะสำหรับมังสวิรัติและวีแกนในการเสริมโปรตีนในอาหาร \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eZUBEREITUNG\u003c\/strong\u003e ของพุดดิ้ง: ใส่เมล็ดชิอาประมาณ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำประมาณ 8 ช้อนโต๊ะ คนเมล็ดในช่วง 30 นาทีแรกหลายครั้งกับน้ำ (หรือของเหลวอื่น) เพื่อให้เมล็ดละลาย จากนั้นปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นเมล็ดจะกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอในของเหลวและสร้างพุดดิ้งที่เป็นลักษณะเฉพาะของมัน\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e Chia - เมล็ดต้นเสจสเปน (Salvia hispanica) * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม).\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eหมายเหตุ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003eการบริโภคเมล็ดต่อวันไม่ควรเกิน 15 กรัม (ประมาณ 3 ช้อนชา)\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน - 1859 kJ \/ 451 kcal \u003cbr\u003e ไขมัน - 31 กรัม, \u003cbr\u003e กรดไขมันอิ่มตัว - 3,8 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 4.9 กรัม, \u003cbr\u003e น้ำตาล -0, 8 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 21 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วเปลือกแข็งอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  เก็บในที่เย็นและแห้ง Platz scu. \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531776225559,"sku":"5902175869725","price":12.92,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/44281.jpg?v=1677513614"},{"product_id":"bio-weisser-ungeschalter-sesam-1kg-bio-planet","title":"งาดิบขาวไม่ปอกเปลือก BIO 1กก BIO PLANET","description":"\u003cbr\u003e \u003cp\u003e งาขาวออร์แกนิกคั่วสามารถเป็นส่วนเสริมที่อร่อยสำหรับสลัด ขนมปัง และอาหารหลากหลายชนิด นอกจากนี้ยังสามารถใช้สำหรับ \u003cstrong\u003eZUBEREITUNG\u003c\/strong\u003e ทาฮินาที่บ้าน - น้ำงา ซึ่งเป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมแทนเนยหรือน้ำมันมาร์การีน เราแนะนำให้บดงาเป็นท็อปปิ้งสำหรับโจ๊ก ข้าว ซุป หรือผักนึ่ง งาควรถูกบดก่อนรับประทานเล็กน้อย การแช่งางาก่อนจะช่วยเพิ่มการย่อยได้ ; nbsp; \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eEMPFOHLENE LAGERUNG\u003c\/strong\u003e \u003c \/ strong \u003e \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eZUSAMMENSETZUNG:\u003c\/strong\u003eSesam \u003c \/ stark \u003e weißer Paddy * 100% (* Zutat aus kontrolliert biologischem Anbau) \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการใน 100 g \u003c \/ stark \u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e พลังงาน - 2456 กิโลจูล \/ 594 กิโลแคลอรี \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e ไขมัน - 50 กรัม, \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 7.0 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e คาร์โบไฮเดรต - 12 กรัม, \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e รวมถึงน้ำตาล - 0.3 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e โปรตีน - 18 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e \u003cp\u003e โซเดียม - 0,03 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cbr\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531781861655,"sku":"5902175869909","price":8.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/44298.jpg?v=1677513676"},{"product_id":"geschalter-weisser-sesam-bio-1-kg-bio-planet","title":"งาขาวปอกเปลือกออร์แกนิค 1 กก. - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e หลังจากคั่ว งาขาวอินทรีย์สามารถเป็นส่วนเสริมที่อร่อยสำหรับสลัด ขนมปัง และอาหารอื่น ๆ สามารถใช้สำหรับ \u003cstrong\u003eการเตรียม\u003c\/strong\u003e ทาฮินาที่บ้าน - น้ำงา เป็นทางเลือกที่ยอดเยี่ยมแทนเนยหรือน้ำมันมาการีน เราแนะนำให้บดงาเป็นท็อปปิ้งสำหรับโจ๊ก ข้าว ซุป หรือผักนึ่ง งาควรถูกบดก่อนรับประทานไม่นาน การแช่งางาก่อนจะช่วยเพิ่มการย่อยอาหาร \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e งาขาวไม่ปอกเปลือก * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ควบคุม)  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พลังงาน - 2607 กิโลจูล \/ 630 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน - 52 กรัม \u003cbr\u003e รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 7,6 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 10 กรัม \u003cbr\u003e รวมถึงน้ำตาล - 0.3 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 25 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0,11 กรัม  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลภูมิแพ้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วอื่น ๆ ถั่วเหลือง \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531782189335,"sku":"5902175869893","price":10.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/44352.jpg?v=1677513678"},{"product_id":"schwarzer-ungeschalter-sesam-bio-1-kg-bio-planet","title":"งาดำไม่ปอกเปลือก ออร์แกนิค 1 กก. - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e งา ข้าวดำ * 100 % (* ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  งาดำออร์แกนิกที่ไม่ปอกเปลือกมีรสชาติถั่วเล็กน้อยและหวาน หลังจากการคั่วสามารถเป็นส่วนเสริมที่อร่อยและน่าสนใจในอาหารผัก ครีมมูสลี่ และซุป เหมาะสำหรับเนื้อสัตว์และปลา เมล็ดงาควรถูกบดก่อนรับประทานไม่นาน การแช่งงาก่อนช่วยเพิ่มการย่อยได้ดีขึ้น. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e \u003cstrong\u003eคุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e พลังงาน: 2510 กิโลจูล \/ 607 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน: 51 กรัม, \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว; 7.9 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต: 10 กรัม, \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e รวมถึงน้ำตาล: 0.2 กรัม \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; font-size: small;\"\u003e โปรตีน: 21 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ: 0,1 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\" font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans';\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลเกี่ยวกับสารก่อภูมิแพ้ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ผลิตภัณฑ์อาจมีสารก่อภูมิแพ้: ธัญพืชที่มีโปรตีนกลูเตน, ถั่วลิสงและถั่วอื่น ๆ, ถั่วเหลือง. \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-size: small;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: 'Open Sans'; \"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531782222103,"sku":"5902175869916","price":11.76,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/44348.jpg?v=1677513679"},{"product_id":"flohsamen-bio-250-g-bio-planet","title":"เมล็ดไซเลียมออร์แกนิค 250 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  เมล็ดไซเลียม * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e  เมล็ดไซเลียมเป็นพืชประจำปีในแถบเมดิเตอร์เรเนียน ซึ่งเมล็ดเป็นส่วนที่มีคุณค่าที่สุด เนื่องจากมีใยอาหารสูงมาก ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการควบคุมการทำงานของระบบย่อยอาหาร เมล็ดสามารถรับประทานโดยแช่ในน้ำ นม หรือ น้ำผลไม้ นอกจากนี้ยังเป็นส่วนเสริมที่ยอดเยี่ยมในอาหารหลายชนิด รวมถึงเป็นส่วนผสมในของหวาน เคลือบเนื้อ หรือเป็นสารเพิ่มความข้น \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003c span style = \"font-family: Calibri;\"\u003e เราแนะนำให้คุณไม่กินเกิน 5 ช้อนชาต่อวันและ \u003cstrong\u003eระมัดระวัง\u003c\/strong\u003e เมื่อให้เด็กกิน แนะนำให้ดื่มน้ำมาก ๆ ขณะบริโภคเมล็ดพันธุ์ \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e   \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม: \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e พลังงาน - 1030 kJ \/ 251 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"Schriftfamilie: Calibri; \"\u003e ไขมัน - 4.4 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font- Größe : 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 0.6 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftgröße: 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" Schriftfamilie: Zoll ibri; \"\u003e คาร์โบไฮเดรต - 3,9 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e รวมถึงน้ำตาล - 0.5 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; \"\u003e \u003c span style =\" font-size: 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e ใยอาหาร - 64 กรัม \u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e โปรตีน - 17 กรัม \u003c\/span\u003e  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-family: Calibri;\"\u003e เกลือ - 0.06 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size: 12pt;\"\u003e \u003c span style = \"font-family : Calibri;\"\u003e \u003c\/span\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt;\"\u003e \u003cspan style=\"font-size : 12pt; \"\u003e \u003cspan style=\" font-family: Calibri; \"\u003e \u003cstrong\u003e คำเตือนเกี่ยวกับสารก่อภูมิแพ้: \u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt ; \"\u003e \u003cspan style=\" font-size: 12pt; \"\u003e ผลิตภัณฑ์อาจมีสารก่อภูมิแพ้: กลูเตน ถั่วลิสงและถั่วอื่น ๆ งา ถั่วเหลือง \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531818201367,"sku":"5907814667977","price":9.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/44505.jpg?v=1677513946"},{"product_id":"goldleinen-bio-1-kg-bio-planet","title":"Goldleinen BIO 1 กก. - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"Schriftstärke: 400; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  ลินินทอง * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e   เมล็ดแฟลกซ์ออร์แกนิกเป็นที่นิยมใช้ทั้งในครัวและในเครื่องสำอาง เราแนะนำให้บดเมล็ดแฟลกซ์และใช้เป็นท็อปปิ้งสำหรับอาหารร้อนทุกชนิด สลัด มูสลี่ ซุป และเป็นส่วนผสมในขนมปังและเค้ก \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400; text-align : center;\"\u003e \u003cstrong\u003e NÄHRWERT PRO 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e  Brennwert - 1901 kJ \/ 461 kcal \u003cbr\u003e ไขมัน - 31 ก., โดยไขมันอิ่มตัว - 3,0 ก. \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 2,0 ก., รวมถึงน้ำตาล - 1,6 ก. \u003cbr\u003e โปรตีน - 24 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0,15 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"font-weight: 400 ; text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e  เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531867615511,"sku":"5902605416468 [6804100]","price":6.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/46115.jpg?v=1677514409"},{"product_id":"spanischer-salbei-chia-samen-1000g-targroch","title":"เมล็ดเชียจากต้นเสจสเปน 1000กรัม TARGROCH","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - นี่เป็นแหล่งที่ดีของกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายชนิด \u003cbr\u003e - มีใยอาหารสูง - 26 กรัมต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม \u003cbr\u003e - มีโปรตีนสูง \u003cbr\u003e - มีวิตามินอี โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี ทองแดง และแมงกานีส \u003cbr\u003e - ง่ายต่อการเตรียมและทำให้อิ่มท้องมาก \u003cbr\u003e - ผลิตภัณฑ์นี้เบาและเหมาะสำหรับพกพา \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เมล็ดเชียถูกเรียกว่าเมล็ดเชีย ผักเสี้ยนเป็นส่วนประกอบหลักของอาหารชาวแอซเท็ก ผักเสี้ยนสเปนซึ่งเป็นพืชที่ให้เมล็ดมีคุณค่า ปลูกในภูมิภาคเม็กซิโกและกัวเตมาลา ผลที่ออกจากผักเสี้ยนในคอลัมน์มีเมล็ด เมล็ดมีสามสี คือ เทา ขาว และดำ\u003cbr\u003e เมล็ดเชียมีไขมันสูงถึง 35% โดยส่วนใหญ่เป็นไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง กรดไขมันที่มีได้แก่ อัลฟา-ไลโนเลนิค, พาล์มิติน, ไลโนลิก และโอเลอิก กรดเหล่านี้ส่งผลดีต่อความจำและสมาธิ อีก 25% ของส่วนประกอบเป็นโปรตีน ซึ่งไม่ใช่โปรตีนกลูเตน ดังนั้นเมล็ดเหล่านี้จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องหลีกเลี่ยงกลูเตนในอาหาร เมล็ดเชียมีกรดอะมิโนเช่น อาร์จินีน, กรดกลูตามิก และกรดแอสพาราจินิก ซึ่งช่วยเสริมภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังมีใยอาหารสูงประมาณ 26 กรัมต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ ช่วยเร่งการเผาผลาญ และมีโทโคฟีรอล หรือวิตามินอี ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยต่อสู้กับอนุมูลอิสระในร่างกาย เพิ่มภูมิคุ้มกัน แร่ธาตุที่มีได้แก่ โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, สังกะสี, เหล็ก, ทองแดง และแมงกานีส ด้วยแร่ธาตุเหล่านี้ เชียจึงเป็นอาหารเสริมที่ดี ช่วยเสริมแคลเซียมในกระดูก ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสมาธิ และส่งผลดีต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ\u003cbr\u003e เมล็ดผักเสี้ยนสเปนสามารถรับประทานดิบหรือหลังจากราดด้วยน้ำ นมวัว หรือนมพืชได้ หลังจากราดด้วยของเหลว เมล็ดจะเริ่มพองตัวและหลังจากพักไว้ไม่กี่ชั่วโมงจะกลายเป็นพุดดิ้งที่มีลักษณะเฉพาะ มื้ออาหารแบบนี้ช่วยให้รู้สึกอิ่มเร็วและอิ่มนาน อย่างไรก็ตามควรควบคุมปริมาณที่รับประทานในแต่ละวัน เนื่องจากมีใยอาหารสูงมาก การบริโภคมากเกินไปอาจลดการดูดซึมแร่ธาตุและอาจทำให้ถ่ายมากเกินไป \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e ความน่าสนใจ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e เชียในภาษานาวัตลหมายถึง \"น้ำมัน\" \u003cbr\u003e ใน 100 กรัม มีแคลเซียมมากกว่านม (สูงถึง 631 มก.) และกรดไขมันโอเมกา-3 มากกว่าปลาซัลมอนแอตแลนติก นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่เหมาะสำหรับมังสวิรัติและวีแกนในการเสริมโปรตีนในอาหาร \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eZUBEREITUNG\u003c\/strong\u003e ของพุดดิ้ง: ใส่เมล็ดชิอาประมาณ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำประมาณ 8 ช้อนโต๊ะ คนเมล็ดในช่วง 30 นาทีแรกหลายครั้งกับน้ำ (หรือของเหลวอื่น) เพื่อให้เมล็ดละลาย จากนั้นปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นเมล็ดจะกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอในของเหลวและสร้างพุดดิ้งที่เป็นลักษณะเฉพาะของมัน\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e เมล็ดเชีย 100% \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"height: 276px; margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e ใน 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e พลังงาน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031 กิโลจูล \/ 486 กิโลแคลอรี \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ไขมัน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30,7 กรัม \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - รวมกรดไขมันอิ่มตัว \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3,3 กรัม \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e คาร์โบไฮเดรต \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42,1 กรัม  td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e -รวมถึงน้ำตาล \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 กรัม \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ใยอาหาร \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34,4 กรัม  td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e โปรตีน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16,54 กรัม \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e เกลือ \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,04 กรัม  td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e  tbody\u003e \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eวิธีใช้\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e คุณสามารถเติมเมล็ดเชียทั้งเม็ดหรือบดลงในมูสลี่ โยเกิร์ต สลัด และขนมอบ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ปริมาณที่แนะนำต่อวัน \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e แนะนำให้รับประทานเป็นประจำ โดยคำนึงว่าการบริโภคประจำวันคือ 15 กรัม (ประมาณช้อนชา) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พืชนี้ยังบรรจุ: งา, อัลมอนด์, ผลิตภัณฑ์ที่มีซัลเฟอร์ไดออกไซด์ SO \u003csub\u003e 2  sub\u003e, ผลิตภัณฑ์ที่มีแป้งกลูเตน, ถั่วชนิดต่าง ๆ แม้จะพยายามอย่างเต็มที่ วัตถุดิบเหล่านี้ไม่สามารถตัดออกได้ 100%\u003c\/sub\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและมิดชิด วางแพ็กเกจที่ปิดสนิทแล้ว \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531891863831,"sku":"5903229001320","price":7.85,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40427.jpg?v=1677514631"},{"product_id":"naturfaser-500g-targroch","title":"ใยธรรมชาติ 500g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเส้นใยธรรมชาติ 500 กรัม Targroch\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ช่วยปรับปรุงการทำงานของลำไส้ \u003cbr\u003e - ช่วยบรรเทาอาการท้องผูก \u003cbr\u003e - รับประทานในรูปแบบสารแขวนลอย \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เส้นใยธรรมชาติเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการต่อสู้กับอาการท้องผูก ด้วยเมล็ดแมงลักและเปลือกแมงลักช่วยสนับสนุนกระบวนการย่อยอาหาร ผู้ที่ต้องการลดคอเลสเตอรอลที่ไม่ดีสามารถใช้เส้นใยธรรมชาติได้ นอกจากนี้ผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน เพิ่มประสิทธิภาพ และมีคุณสมบัติต้านแบคทีเรียและต้านเชื้อรา สิ่งสำคัญที่ต้องจำคือการบริโภคเส้นใยเพิ่มขึ้น รวมถึงเส้นใยจากอาหารเสริม จำเป็นต้องดื่มน้ำในปริมาณที่เพิ่มขึ้นตามไปด้วย\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ส่วนประกอบ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e เมล็ดแมงลัก (Plantago psyllium), เปลือกแมงลัก 20% (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภคต่อวัน (14 กรัม ): \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน: 148 kJ \/ 36 kcal (1 % *) \u003cbr\u003e ไขมัน: 0.82 กรัม (1 % *) \u003cbr\u003e - กรดไขมันอิ่มตัว: 0.11 กรัม (1 %*) \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต: 1.76 กรัม (1 % *) \u003cbr\u003e - น้ำตาล: 0.07 กรัม (1 % *) \u003cbr\u003e เส้นใยอาหาร: 7.6 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน: 1.6 กรัม (3 % *) \u003cbr\u003e เกลือ: 0.05 กรัม (1 % *) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e * NRV \u003c\/strong\u003e - ค่าอ้างอิงปริมาณที่แนะนำต่อวัน \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: 500 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eวิธีใช้\u003c\/strong\u003e  \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e แนะนำให้รับประทาน 7 กรัม (สองช้อนชา) วันละสองครั้ง ประมาณ 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร เทลงในแก้วแล้วเติมน้ำอุ่น ทิ้งไว้ 5 นาที เมื่อใช้เส้นใยธรรมชาติควรดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตร \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ไม่ควรบริโภคเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน ผลิตภัณฑ์นี้ไม่สามารถใช้แทนอาหารที่หลากหลายได้ ห้ามใช้หากแพ้ส่วนประกอบใดๆ การรับประทานอาหารที่สมดุลและมีวิถีชีวิตที่ดีเป็นพื้นฐานสำคัญสำหรับการทำงานของร่างกาย \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eข้อมูลสารก่อภูมิแพ้\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  ผลิตภัณฑ์นี้อาจมี: งา อัลมอนด์ กลูเตน ถั่วต่างๆ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  เก็บในภาชนะปิดสนิท ในที่แห้งและเย็น \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531893666071,"sku":"5903229004000","price":5.83,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40387.jpg?v=1677514656"},{"product_id":"spitzwegerich-eiformige-schale-250g-targroch","title":"ใบแปลนทอยด์รูปไข่ 250g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eBESCHREIBUNG\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e - มีผลดีต่อระบบย่อยอาหาร \u003cbr\u003e - ช่วยให้อิ่มนานขึ้น \u003cbr\u003e - ช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e เปลือกเท้ายายม่อมจะพองตัวเมื่อสัมผัสกับของเหลวและสร้างมวลที่ช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบย่อยอาหาร จึงมีประสิทธิภาพในการช่วยแก้ปัญหาท้องผูก ริดสีดวงทวารหรือท้องเสีย\u003cbr\u003e เท้ายายม่อมเป็นตัวช่วยที่ดีในการลดน้ำหนัก เนื่องจากมีใยอาหารสูงถึงเกือบ 80% ของสารประกอบทั้งหมดในพืช ช่วยเร่งการเผาผลาญและชะลอการดูดซึมคาร์โบไฮเดรต เปลือกเหมาะเป็นส่วนผสมในซุป ซอส โยเกิร์ต ซีเรียล ผลไม้หรือสลัด สามารถชงเมล็ดเท้ายายม่อมโดยใส่เมล็ด 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำร้อน \u003cbr\u003e เพื่อไม่ให้ระคายเคืองลำไส้และทำให้ท้องผูก ไม่ควรรับประทานเมล็ดและเปลือกเท้ายายม่อมไม่ว่าจะเป็นรูปแบบผงหรือของแข็งเพียงอย่างเดียว ควรผสมกับของเหลวเช่น น้ำผลไม้ น้ำ โยเกิร์ต และควรดื่มน้ำตามมากๆ\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eZUTATEN\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  เปลือกเมล็ดเท้ายายม่อม (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: 250 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e Nährwert der Produkt in 100 g: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน: 749 กิโลจูล \/ 178 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน: 0 กรัม \u003cbr\u003e - เป็นไขมันอิ่มตัว: 0 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต: 11 กรัม \u003cbr\u003e - เป็นน้ำตาล: 0 กรัม \u003cbr\u003e ใยอาหาร: 66.4 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน: 0.4 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ: 1.67 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e \u003cstrong\u003eALLERGEN-INFORMATIONEN\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีส่วนผสมของ: งา อัลมอนด์ กลูเตน ถั่วต่างๆ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eEMPFOHLENE LAGERUNG\u003c\/strong\u003e BEDINGUNGEN \u003cbr\u003e  เก็บในที่แห้งและเย็นในภาชนะที่ปิดสนิท \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531893698839,"sku":"5903229001573","price":4.93,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40493.jpg?v=1677514655"},{"product_id":"wegerich-flohsamen-250g-targroch","title":"วีเกอร์ริช เมล็ดแมลงวัน 250g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e  เมล็ดแมว, เมล็ดแมวเมดิเตอร์เรเนียน - พืชล้มลุกชนิดหนึ่งในตระกูล Plantaginaceae \u003cbr\u003e มีถิ่นกำเนิดในแถบทะเลเมดิเตอร์เรเนียน \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนผสม\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดแมว \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eวิธีใช้: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ใส่เมล็ด 2-3 ช้อนชาในแก้ว เติมน้ำอุ่นแล้วคนให้เข้ากัน หลังจากรอประมาณ 5 นาทีแล้วดื่ม ใช้ 3 ครั้งต่อวัน ประมาณ 20 นาทีก่อนมื้ออาหาร ในระหว่างการรับประทานเมล็ดแมวควรดื่มน้ำมากขึ้น (อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน) คุณยังสามารถใช้เป็นส่วนผสมในสลัด ซุป โยเกิร์ต ผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ ของหวาน สเปรด ซีเรียลและอาหารอื่นๆได้ \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e ใน 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ค่าพลังงาน  td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 1060 kJ \/ 259 kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ไขมัน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 6,8 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,9 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e คาร์โบไฮเดรต \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e เป็นน้ำตาล \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ใยอาหาร \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 66,4 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e โปรตีน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e เกลือ \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,2 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ปริมาตร: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e 250 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลเกี่ยวกับสารก่อภูมิแพ้: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พืชนี้ยังประกอบด้วย: งา อัลมอนด์, ผลิตภัณฑ์ที่มีซัลเฟอร์ไดออกไซด์ SO2, ผลิตภัณฑ์ที่มีกลูเตน และถั่วต่างๆ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eการเก็บรักษา: \u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  เก็บในที่แห้งในบรรจุภัณฑ์ที่ปิดสนิท \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531893829911,"sku":"5903229001580","price":3.15,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40443.jpg?v=1677514659"},{"product_id":"chiasamen-spanischer-salbei-500g-targroch","title":"เมล็ดเจีย จากต้นเสจสเปน 500กรัม TARGROCH","description":"\u003ch4 style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003c\/h4\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - นี่เป็นแหล่งที่ดีของกรดไขมันไม่อิ่มตัวหลายชนิด \u003cbr\u003e - มีใยอาหารสูง - 26 กรัมต่อผลิตภัณฑ์ 100 กรัม \u003cbr\u003e - มีโปรตีนสูง \u003cbr\u003e - มีวิตามินอี โพแทสเซียม ฟอสฟอรัส แคลเซียม สังกะสี ทองแดง และแมงกานีส \u003cbr\u003e - ง่ายต่อการเตรียมและทำให้อิ่มท้องมาก \u003cbr\u003e - ผลิตภัณฑ์นี้เบาและเหมาะสำหรับพกพา \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เมล็ดเชียถูกเรียกว่าเมล็ดเชีย ผักเสี้ยนเป็นส่วนประกอบหลักของอาหารชาวแอซเท็ก ผักเสี้ยนสเปนซึ่งเป็นพืชที่ให้เมล็ดมีคุณค่า ปลูกในภูมิภาคเม็กซิโกและกัวเตมาลา ผลที่ออกจากผักเสี้ยนในคอลัมน์มีเมล็ด เมล็ดมีสามสี คือ เทา ขาว และดำ\u003cbr\u003e เมล็ดเจียมีไขมันสูงถึง 35% โดยส่วนใหญ่เป็นไขมันไม่อิ่มตัวหลายตำแหน่ง กรดไขมันที่มีได้แก่ อัลฟา-ไลโนเลนิค, พาล์มิติน, ไลโนลิก และโอเลอิก กรดเหล่านี้ช่วยส่งเสริมความจำและสมาธิ อีก 25% ของส่วนประกอบเป็นโปรตีน ซึ่งไม่ใช่โปรตีนกลูเตน จึงเหมาะสำหรับผู้ที่ต้องหลีกเลี่ยงกลูเตนในอาหาร เมล็ดเหล่านี้มีกรดอะมิโนเช่น อาร์จินีน, กรดกลูตามิก และกรดแอสพาราจินิก ซึ่งช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกัน นอกจากนี้ยังมีใยอาหารสูงประมาณ 26 กรัมต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ ช่วยเร่งการเผาผลาญ และมีโทโคฟีรอล หรือวิตามินอี ที่มีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ ช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกัน แร่ธาตุที่มีได้แก่ โพแทสเซียม, ฟอสฟอรัส, แคลเซียม, สังกะสี, เหล็ก, ทองแดง และแมงกานีส ด้วยแร่ธาตุเหล่านี้ เมล็ดเจียจึงเป็นอาหารเสริมที่ยอดเยี่ยม ช่วยเสริมแคลเซียมในกระดูก ปรับปรุงคุณภาพการนอนหลับและสมาธิ รวมถึงส่งผลดีต่อการทำงานของกล้ามเนื้อ\u003cbr\u003e เมล็ดผักเสี้ยนสเปนสามารถรับประทานดิบหรือหลังจากราดด้วยน้ำ นมวัว หรือนมพืชได้ หลังจากราดด้วยของเหลว เมล็ดจะเริ่มพองตัวและหลังจากพักไว้ไม่กี่ชั่วโมงจะกลายเป็นพุดดิ้งที่มีลักษณะเฉพาะ มื้ออาหารเช่นนี้ช่วยให้รู้สึกอิ่มเร็วและอยู่นาน อย่างไรก็ตามควรควบคุมปริมาณที่รับประทานในระหว่างวัน เนื่องจากมีใยอาหารสูงมาก การรับประทานมากเกินไปอาจลดการดูดซึมแร่ธาตุและอาจทำให้ถ่ายมากเกินไปได้ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e ความน่าสนใจ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e เชียในภาษานาวัตลหมายถึง \"น้ำมัน\" \u003cbr\u003e ใน 100 กรัม มีแคลเซียมมากกว่านม (สูงถึง 631 มก.) และกรดไขมันโอเมกา-3 มากกว่าปลาซัลมอนแอตแลนติก นอกจากนี้ยังเป็นทางเลือกที่เหมาะสำหรับมังสวิรัติและวีแกนในการเสริมโปรตีนในอาหาร \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eZUBEREITUNG\u003c\/strong\u003e ของพุดดิ้ง: ใส่เมล็ดชิอาประมาณ 1 ช้อนโต๊ะกับน้ำประมาณ 8 ช้อนโต๊ะ คนเมล็ดในช่วง 30 นาทีแรกหลายครั้งกับน้ำ (หรือของเหลวอื่น) เพื่อให้เมล็ดละลาย จากนั้นปล่อยทิ้งไว้อย่างน้อย 1 ชั่วโมง หลังจากนั้นเมล็ดจะกระจายตัวอย่างสม่ำเสมอในของเหลวและสร้างพุดดิ้งที่เป็นลักษณะเฉพาะของมัน\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e เมล็ดเชีย 100% \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\" width=\"255\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e ใน 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e พลังงาน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2031 กิโลจูล \/ 486 กิโลแคลอรี \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ไขมัน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 30,7 กรัม \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e - รวมกรดไขมันอิ่มตัว \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 3,3 กรัม \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e คาร์โบไฮเดรต \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 42,1 กรัม  td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e -รวมถึงน้ำตาล \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0 กรัม \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ใยอาหาร \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 34,4 กรัม  td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e โปรตีน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 16,54 กรัม \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e เกลือ \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 0,04 กรัม  td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003c\/tr\u003e  tbody\u003e \u003c\/tbody\u003e\n\u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eวิธีใช้\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e คุณสามารถเติมเมล็ดเชียทั้งเม็ดหรือบดลงในมูสลี่ โยเกิร์ต สลัด และขนมอบ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ปริมาณที่แนะนำต่อวัน \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e แนะนำให้รับประทานเป็นประจำ โดยคำนึงว่าการบริโภคประจำวันคือ 15 กรัม (ประมาณช้อนชา) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลสารก่อภูมิแพ้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พืชนี้ยังบรรจุ: งา, อัลมอนด์, ผลิตภัณฑ์ที่มีซัลเฟอร์ไดออกไซด์ SO \u003csub\u003e 2  sub\u003e, ผลิตภัณฑ์ที่มีแป้งกลูเตน, ถั่วชนิดต่าง ๆ แม้จะพยายามอย่างเต็มที่ วัตถุดิบเหล่านี้ไม่สามารถตัดออกได้ 100%\u003c\/sub\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและมิดชิด วางแพ็กเกจที่ปิดสนิทแล้ว \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531899203863,"sku":"5903229001061","price":5.02,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40513.jpg?v=1677514705"},{"product_id":"geschalte-kurbiskerne-100g-targroch","title":"เมล็ดฟักทองปอกเปลือก 100 กรัม TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เมล็ดฟักทองที่ปอกเปลือกแล้วเหมาะอย่างยิ่งสำหรับการเติมในอาหารหลากหลายชนิดและเป็นของว่างที่ทานได้เอง สามารถเติมเป็นท็อปปิ้งในซุป อาหารแห้ง และของหวานได้ เป็นแหล่งที่ดีของกรดไขมันไม่อิ่มตัวและกรดอะมิโน โดยเฉพาะอะแลนีน ไกลซีน และกรดกลูตามิก นอกจากนี้ยังเป็นแหล่งที่ดีของวิตามิน เช่น วิตามิน A, B1, B2, B6 และวิตามิน D \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text- align : center; \"\u003e \u003cstrong\u003e Skła \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e dniki: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e เมล็ดฟักทองที่ปอกเปลือกแล้ว \u003c\/p\u003e  \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ที่เก็บ: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ; \"\u003e เก็บในที่แห้งที่อุณหภูมิห้องในภาชนะที่ปิดสนิท \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eข้อมูลสารก่อภูมิแพ้: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e พืชยังบรรจุ: งา, อัลมอนด์, ผลิตภัณฑ์ที่มี SO2 ซัลเฟอร์ไดออกไซด์, ผลิตภัณฑ์ที่มีแป้งกลูเตน, ถั่วหลากหลายชนิด แม้จะพยายามอย่างเต็มที่ แต่ก็ไม่สามารถปฏิเสธได้ 100% ว่าจะไม่มีร่องรอยของวัตถุดิบเหล่านี้ในผลิตภัณฑ์ \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531899531543,"sku":"5903229000316","price":1.91,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40515.jpg?v=1677514712"},{"product_id":"schwarzer-sesam-500g-targroch","title":"งาดำ 500g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eBESCHREIBUNG\u003c\/strong\u003e: \u003cbr\u003e  เมล็ดงาดำเป็นเมล็ดเล็กรูปไข่สีเข้มที่มีรสหวานและมีกลิ่นหอมของถั่วเล็กน้อย เป็นที่นิยมอย่างมากในอาหารตะวันออกไกล \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eการใช้งาน\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e งาดำมีรสชาติที่เข้มข้นกว่างาขาวเล็กน้อย \u003cbr\u003e เป็นส่วนผสมที่นิยมมากในอาหารเอเชียหลายชนิด มักถูกเติมลงในซูชิ, ไส้, ของหวาน, สลัด และโรยบนผิวขนมปัง เหมาะอย่างยิ่งกับเนื้อสัตว์, ปลา, ผัก และผลไม้ \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cstrong\u003e ต่อ 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ค่าพลังงาน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2611 kJ \/ 623 kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ไขมัน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 55,5 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 9 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e คาร์โบไฮเดรต  td\u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e 2,8 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e น้ำตาล \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 2,2 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e ใยอาหาร \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 7,8 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e โปรตีน \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e 26,3 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e เกลือ \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003c 0,01 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ:\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  งาดำ 100 % \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ปริมาณ: \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e 500g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align : center;\"\u003e \u003cstrong\u003eการเก็บรักษา: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531899564311,"sku":"5903229000118","price":5.56,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40516.jpg?v=1677514713"},{"product_id":"sesamkorn-500g-targroch","title":"งาดำ 500กรัม TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เมล็ดงาจะถูกวางไว้ในฝักของพืชเขตร้อน เป็นเมล็ดเล็ก ๆ แบน ๆ รูปไข่ ขนาดประมาณ 3 มม. สีของเมล็ดแตกต่างกัน: ตั้งแต่สีขาวเมื่อปอกเปลือกเมล็ด ไปจนถึงสีครีมและสีเบจ เป็นลักษณะเฉพาะของอาหารตะวันออก เหมาะสำหรับสลัด ซุป และของหวาน น้ำมันงาที่สกัดเย็นจากเมล็ดงาเป็นพื้นฐานในการผลิตมาการีน และยังเป็นส่วนประกอบหลักในการทำฮัลวาอีกด้วย \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เมล็ดงา. \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"Rand-Links: Auto; Rand-Rechts: Auto;\" width=\"272\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e ต่อ 100 กรัม \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e พลังงาน \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 2611kJ \/ 632kcal \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e ไขมัน \u003cbr\u003e - รวมกรดไขมันอิ่มตัว \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 55,5 ก. \u003cbr\u003e 9 g \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e คาร์โบไฮเดรต \u003cbr\u003e - รวมถึงน้ำตาล \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 2,8 ก. \u003cbr\u003e 2,2 ก. \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e ใยอาหาร \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 7,8 ก. \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e โปรตีน \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 26,3 ก. \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e เกลือ \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e \u003cp\u003e 0 , 01 ก. \u003c\/p\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e  \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e ที่เก็บ: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e เก็บในที่แห้งที่อุณหภูมิห้องในภาชนะที่ปิดสนิท \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text -align: center; \"\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e คำเตือนเกี่ยวกับสารก่อภูมิแพ้: \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e พืชนี้ยังมี: งา, อัลมอนด์, ผลิตภัณฑ์ที่มีซัลเฟอร์ไดออกไซด์ SO \u003csub\u003e 2 \u003c\/sub\u003eผลิตภัณฑ์ที่มีส่วนผสมของกลูเตน ถั่วหลากหลายชนิด แม้จะพยายามอย่างเต็มที่แล้วก็ไม่สามารถรับประกันได้ว่าผลิตภัณฑ์จะปราศจากสารตกค้างของวัตถุดิบเหล่านี้ 100% \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531899629847,"sku":"5903229002907","price":4.05,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40374.jpg?v=1677514713"},{"product_id":"wegerich-flohsamen-1000g-targroch","title":"Wegerich Flohsamen 1000g TARGROCH","description":"\u003cp\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e:  \u003cbr\u003e \u003cem\u003e Plantago afra, Flohsamen \u003c\/em\u003e มาจากภูมิภาคมอลตาและทะเลเมดิเตอร์เรเนียน ตั้งแต่อัฟกานิสถานถึงปากีสถาน \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e 100% เมล็ดไซเลียม \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e\u003cstrong\u003eวิธีใช้\u003c\/strong\u003e:\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ใส่เมล็ด 2-3 ช้อนชาในแก้ว เติมน้ำอุ่นแล้วคน หลังจากรอประมาณ 5 นาที ดื่ม ใช้วันละ 3 ครั้ง ประมาณ 20 นาทีก่อนมื้ออาหาร เมล็ดกล้วยน้ำว้าควรรับประทานพร้อมน้ำมากขึ้น (อย่างน้อย 2 ลิตรต่อวัน) สามารถใช้เป็นส่วนผสมในสลัด, ซุป, โยเกิร์ต, คุกกี้, ของหวาน, สเปรด, มูสลี่ และอาหารอื่นๆ \u003c\/p\u003e \u003ctable style=\"margin-left: auto; margin-right: auto;\"\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e \u003cstrong\u003e ใน 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e พลังงาน \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"Höhe: 20px; \"\u003e 1060 kJ \/ 259 kcal \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\" Höhe: 20px; \"\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px; \"\u003e ไขมัน \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px; \"\u003e 6,8g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\" Höhe: 20px; \"\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px; \"\u003e รวมกรดไขมันอิ่มตัว \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0.9 ก. \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e คาร์โบไฮเดรต \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0,3g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e รวมถึงน้ำตาล \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\" Höhe: 20px;\"\u003e 0,3g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e Blind k \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 66,4 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e โปรตีน \u003c\/td\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 16g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr style=\"height: 20px;\"\u003e \u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e เกลือ  td \u003e \u003c\/td\u003e\n\u003ctd style=\"height: 20px;\"\u003e 0,2 g \u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e  strong \u003e \u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e บรรจุภัณฑ์: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e 1000g \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลเกี่ยวกับสารก่อภูมิแพ้: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e โรงงานยังบรรจุ: งา, อัลมอนด์, ผลิตภัณฑ์ SO2-ซัลเฟอร์ไดออกไซด์, ผลิตภัณฑ์ที่มีแป้งสาลี และถั่วต่างๆ \u003c\/p\u003e \u003cp\u003e \u003cstrong\u003e วิธีการเก็บรักษา: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งในภาชนะที่ปิดสนิท  p\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531908083991,"sku":"5903229001559","price":7.69,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40519.jpg?v=1677514808"},{"product_id":"naturfaser-1000g-targroch","title":"เส้นใยธรรมชาติ 1000กรัม TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเส้นใยธรรมชาติ 1000 กรัม Targroch\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ปรับปรุงการทำงานของลำไส้ \u003cbr\u003e - ช่วยแก้อาการท้องผูก \u003cbr\u003e - รับประทานในรูปแบบสารแขวนลอย \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เส้นใยธรรมชาติเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการแก้อาการท้องผูก ด้วยเมล็ดไซเลียมและเปลือกเมล็ดไซเลียมช่วยสนับสนุนกระบวนการย่อยอาหาร ผู้ที่ต้องการควบคุมคอเลสเตอรอลชนิดไม่ดีสามารถเลือกใช้เส้นใยธรรมชาติได้ นอกจากนี้ ผลิตภัณฑ์นี้ยังช่วยเสริมระบบภูมิคุ้มกันและเพิ่มประสิทธิภาพการทำงานของร่างกาย รวมทั้งมีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและเชื้อรา สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าการเพิ่มปริมาณเส้นใยอาหาร รวมถึงเส้นใยจากอาหารเสริม จำเป็นต้องเพิ่มปริมาณน้ำที่ดื่มให้เพียงพอด้วย\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ส่วนประกอบ \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e เมล็ดไซเลียม (Plantago psyllium) 20% เปลือกเมล็ดไซเลียม (Plantago ovata) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ปริมาณต่อหนึ่งหน่วยบริโภคต่อวัน (14 กรัม): \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน: 148 kJ \/ 36 kcal (1% *) \u003cbr\u003e ไขมัน: 0.82 กรัม (1% *) \u003cbr\u003e - ไขมันอิ่มตัว: 0.11 กรัม (1%*) \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต: 1.76 กรัม (1% *) \u003cbr\u003e - น้ำตาล: 0.07 กรัม (1% *) \u003cbr\u003e ใยอาหาร: 7.6 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน: 1.6 กรัม (3% *) \u003cbr\u003e เกลือ: 0.05 กรัม (1% *) \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e * NRV \u003c\/strong\u003e - ค่าการอ้างอิงการบริโภค \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center ;\"\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: 1000 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eวิธีใช้\u003c\/strong\u003e  \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e แนะนำให้รับประทาน 7 กรัม (สองช้อนชา) วันละสองครั้ง ประมาณ 30 นาทีก่อนมื้ออาหาร เทลงในแก้วและเติมน้ำอุ่น รอ 5 นาที เมื่อใช้เส้นใยธรรมชาติ ควรดื่มน้ำประมาณ 2 ลิตรต่อวัน \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e ห้ามรับประทานเกินปริมาณที่แนะนำในแต่ละวัน ผลิตภัณฑ์นี้ไม่สามารถใช้แทนอาหารที่หลากหลายได้ หลีกเลี่ยงการใช้หากแพ้ส่วนประกอบใดส่วนประกอบหนึ่ง การรับประทานอาหารที่สมดุลและการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีเป็นพื้นฐานของการทำงานที่ราบรื่นของร่างกาย \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eข้อมูลสารก่อภูมิแพ้\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  ผลิตภัณฑ์อาจมีส่วนประกอบของ: งา, อัลมอนด์, กลูเตน, ถั่วชนิดต่างๆ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eข้อแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  เก็บในภาชนะที่ปิดสนิทในที่แห้งและเย็น \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531908116759,"sku":"5903229003997","price":9.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/40388.jpg?v=1677514808"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-aus-europa-300-g-bio-paradise","title":"เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้มออร์แกนิกจากยุโรป 300 กรัม - BIO PARADISE","description":"\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cspan\u003e เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eDESCRIPTION\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e เมล็ดฟักทองออร์แกนิกเป็นของว่างแสนอร่อยสำหรับทุกคน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับใช้ในชีวิตประจำวันในครัวเป็นของว่างและเสริมในอาหารหลากหลายเมนู \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e คุณค่าทางโภชนาการ W \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 100 กรัม  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e พลังงาน - 2289 กิโลจูล \/ 552 กิโลแคลอรี \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003eไขมัน - 42 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e รวมกรดไขมันอิ่มตัว 7.0 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e คาร์โบไฮเดรต - 3.2 ก. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center ; \"\u003e \u003cspan\u003e น้ำตาล - 2.8 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNoSpacing \" style=\" margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e Protein - 36 g \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e เกลือ - 0 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e การเก็บรักษาที่แนะนำ \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e เก็บในที่แห้งและเย็น \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNoSpacing\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e ปลูกในยุโรป \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO RAJ","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531951960343,"sku":"5907738150333 [7548172]","price":6.43,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/76f219530ab389c4c34f37873c32e80d.jpg?v=1677515125"},{"product_id":"bio-blauer-mohn-400-g-bio-planet","title":"เมล็ดป๊อปปี้สีน้ำเงินออร์แกนิค 400 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e ดอกป๊อปปี้สีฟ้า * 100% (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\" Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte; \"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal \" style=\" Rand: 0cm 0cm 10pt; Text -align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e ดอกป๊อปปี้สีฟ้าออร์แกนิกมีคุณภาพสูงและรสชาติพิเศษ อาหารที่เติมดอกป๊อปปี้นี้จะมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว เราแนะนำให้ใช้เป็นส่วนผสมในเค้ก ของหวาน ทาร์ต ป๊อปปี้ ไอศกรีม นอกจากนี้ยังเข้ากันได้ดีกับถั่วและผลไม้อบแห้ง และเป็นพื้นฐานสำหรับขนมคริสต์มาสคูเทีย \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 ก.: \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e พลังงาน - \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e 2133 kJ \/ 517 kcal \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e ไขมัน - 42 กรัม, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 4,9 g  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e คาร์โบไฮเดรต - 4.2 กรัม, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\" MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt; Textausrichtung: Mitte;\"\u003e \u003cspan\u003e รวมถึงน้ำตาล - 2,3 ก. \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"Rand: 0cm 0cm 0pt ; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e โปรตีน - 20 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 10pt; text-align : center; \"\u003e \u003cspan\u003e เกลือ - 0,05 g  span\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44531966214423,"sku":"5907814667878 [1949333]","price":6.34,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/6603ea2d8a95c556f6e5cc8c72afa52b.jpg?v=1677515315"},{"product_id":"schwarzkummel-1000g-targroch","title":"Schwarzkümmel 1000g TARGROCH","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eSchwarzkümmel 1000 g Targroch\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ช่วยแก้ปัญหาผิวหนัง \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - มีคุณสมบัติต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบ\u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Schwarzkümmel มีถิ่นกำเนิดในยุโรปตะวันออกเฉียงใต้และเอเชียตะวันตก เมล็ดของพืชชนิดนี้ได้รับการยกย่องจากชาวอียิปต์โบราณ และตอนนี้การทดสอบในห้องปฏิบัติการยืนยันถึงคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมัน \u003cbr\u003e เมล็ดดำมีรสเผ็ด ขมเล็กน้อย และมีกลิ่นหอม ช่วยเพิ่มรสชาติให้กับอาหารชีส ขนมปังแผ่น และทอดมัน สามารถใช้ทั้งเมล็ดหรือบดเป็นเครื่องโรยขนมปัง ส่วนผสมในสเปรด หรือเป็นท็อปปิ้งแซนวิช ใช้ในอาหารเนื้อ ชีส ซุป และสลัด เข้ากันดีกับไทม์ ผักชี พริกไทย ยี่หร่า และออลสไปซ์\u003cbr\u003eการใช้เมล็ดดำเป็นประจำในอาหารช่วยเสริมสร้างภูมิคุ้มกันตามธรรมชาติของร่างกาย ช่วยป้องกันโรคสมัยใหม่ เช่น เบาหวาน ภูมิแพ้ หรือแม้แต่มะเร็ง นอกจากนี้ยังมีประโยชน์สำหรับผู้ที่มีปัญหาสิวและผิวหนังอื่น ๆ โดยช่วยปรับสภาพผิวและเร่งการรักษา ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดและการทำงานของตับอ่อน ซึ่งเป็นประโยชน์สำหรับผู้ป่วยเบาหวาน มีคุณสมบัติต้านแบคทีเรียและต้านการอักเสบ และส่งผลดีต่อระบบประสาท ช่วยในการรักษาภาวะโลหิตจาง ปรับปรุงการทำงานของตับและไต และเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกัน\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eINHALTSSTOFFE\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eเมล็ดดำ\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: \u003c\/strong\u003e 1000 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พลังงาน: 2478 กิโลจูล \/ 590 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน: 50 กรัม \u003cbr\u003e - เป็นไขมันอิ่มตัว: 7 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต: 11 กรัม \u003cbr\u003e - เป็นน้ำตาล: 0.3 กรัม \u003cbr\u003e ใยอาหาร: 12 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน: 18 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ **: 0.03 กรัม \u003cbr\u003e อาจมีความแตกต่างตามธรรมชาติได้\u003cbr\u003e * * ปริมาณเกลือเกิดจากการมีอยู่ตามธรรมชาติเท่านั้น \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ALLERGEN INFORMATION \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พืชชนิดนี้อาจมีส่วนผสมของ: งา อัลมอนด์ ผลิตภัณฑ์ที่มีกลูเตน ถั่วชนิดต่าง ๆ แม้ว่าจะพยายามอย่างเต็มที่แล้ว แต่ก็ไม่สามารถรับรองได้ 100% ว่าผลิตภัณฑ์นี้จะไม่มีส่วนผสมเหล่านี้ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eEMPFOHLENE LAGERUNG\u003c\/strong\u003eSBEDINGUNGEN  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและเย็น ในภาชนะที่ปิดสนิท \u003c\/p\u003e","brand":"TARGROCH","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532027064599,"sku":"5903229004178","price":9.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/57894.jpg?v=1677515698"},{"product_id":"lenvitol-gemahlener-leinsamen-1-1-doppelpack-200-200g-oleofarm","title":"Lenvitol เมล็ดแฟลกซ์บด 1 + 1 ชุดคู่ 200 + 200g OLEOFARM","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e เมล็ดแฟลกซ์บด LenVitol 1 + 1 ชุดคู่ 200 + 200g Oleofarm \u003c\/span\u003e \u003cbr\u003e ผงเมล็ดแฟลกซ์ที่ได้จากกระบวนการสกัดไขมันเป็นส่วนประกอบที่ยอดเยี่ยมของอาหารสมดุลประจำวัน เมล็ดแฟลกซ์มีผลดีต่อการทำงานของระบบย่อยอาหาร ช่วยการเคลื่อนไหวของลำไส้ที่เหมาะสมและช่วยในการขับถ่ายที่ถูกต้อง \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อุดมไปด้วยโปรตีน ใยอาหาร และไขมันไม่อิ่มตัว และมีโซเดียมและกรดไขมันอิ่มตัวต่ำ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text- ausrichten : Mitte; \"\u003e การรักษาสุขภาพที่ดีจำเป็นต้องมีอาหารที่สมดุลและวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e ผงเมล็ดแฟลกซ์ (Linum usitatissimum L.) ที่ได้จากกระบวนการสกัดไขมัน (100%) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ค่าพลังงาน - 1291 กิโลจูล \/ 311 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน - 9 กรัม \u003cbr\u003e กรดไขมันอิ่มตัว - 1.1 กรัม \u003cbr\u003e กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยว - 1.7 กรัม \u003cbr\u003e กรดไขมันไม่อิ่มตัวเชิงซ้อน - 6.2 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 7 กรัม \u003cbr\u003e น้ำตาล – 2 กรัม \u003cbr\u003e ใยอาหาร – 38 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน – 32 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ – 0.15 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e วิธีใช้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เทผงเมล็ดแฟลกซ์สีทอง 1 ช้อนชาลงในน้ำร้อน 3\/4 ถ้วย คนบ่อยๆและรอสักครู่จนกลายเป็นข้าวต้ม สามารถรับประทานได้ 2-3 ครั้งต่อวัน โดยเติมนม ผลไม้ น้ำผลไม้ โยเกิร์ต หรือน้ำผึ้ง ผงเมล็ดแฟลกซ์ยังเป็นส่วนประกอบที่ยอดเยี่ยมสำหรับซุป ขนมปัง ซอส และซีเรียลอาหารเช้า\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eEMPFOHLENE LAGERUNG\u003c\/strong\u003eSBEDINGUNGEN  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและมืดที่อุณหภูมิห้อง \u003c\/p\u003e","brand":"OLEOFARM","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532027392279,"sku":"5907078675183","price":5.98,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/432a8c77af2bc1fbb88c82a629302833.jpg?v=1677515705"},{"product_id":"dunkelgrune-kurbiskerne-bio-5-kg-horeca","title":"เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม ออร์แกนิค 5 กก. - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eส่วนผสม\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e เมล็ดฟักทองสีเขียวเข้ม * 100% (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง) \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 6pt 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e เมล็ดฟักทองออร์แกนิกเหมาะอย่างยิ่งสำหรับเป็นของว่างหรือเพิ่มในสลัด, ของหวาน, ซุป, ขนมอบ \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 6pt 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-transform: uppercase;\"\u003e คุณค่าทางโภชนาการใน 100 \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan\u003e กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e ค่าพลังงาน - 2514 กิโลจูล \/ 607 กิโลแคลอรี \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003eไขมัน - 49 กรัม, \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 8.5 กรัม  span \u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e คาร์โบไฮเดรต - 8.2 \u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e กรัม, \u003c\/span\u003e  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e ในนั้นเป็นน้ำตาล - 1.3 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text-align: center;\"\u003e \u003cspan\u003e โปรตีน - 30 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp class=\"MsoNormal\" style=\"margin: 0cm 0cm 0pt; text- align: center; \"\u003e \u003cspan\u003e เกลือ - 0.05 กรัม \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและเย็น \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532163182871,"sku":"5902605416444 [6850307]","price":64.59,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/8692a2bf090b137350df919c2d0c39c1.jpg?v=1677516507"},{"product_id":"brauner-flachs-leinsamen-bio-5-kg-horeca","title":"เมล็ดแฟลกซ์สีน้ำตาล (เมล็ดลินิน) ออร์แกนิค 5 กก. - HORECA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดแฟลกซ์สีน้ำตาลชีวภาพถูกใช้กันอย่างแพร่หลายในทั้งครัวและเครื่องสำอาง เมล็ดแฟลกซ์ควรรับประทานหลังจากบดแล้ว แต่เราแนะนำให้บดก่อนรับประทานไม่นาน. \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  ลินินสีน้ำตาล (เมล็ดแฟลกซ์) * 100% (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง). \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e NÄHRWERT pro 100 g \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e พลังงาน - 2569 kJ \/ 620 kcal \u003cbr\u003e ไขมัน - 42 กรัม, \u003cbr\u003e รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 3.7 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 1,6 กรัม, \u003cbr\u003e รวมถึงน้ำตาล - 1.6 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 18 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0.08 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532163248407,"sku":"5902983780069 [7898827]","price":21.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/6e1ba8cd50e8c6bdca4430d837c0e3a8.jpg?v=1677516508"},{"product_id":"bio-vitalfaser-150-g-bio-planet","title":"BIO Vitalfaser 150 กรัม - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดไซเลียม เมล็ดไซเลียม* (80 %), เวเกอร์ริช (Plantago ovata)* (20 %) (* ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e Bio-Vitalfaser เป็นการผสมผสานระหว่างเมล็ดไซเลียมและเปลือกเวเกอร์ริชในอัตราส่วน 4:1 เพื่อช่วยให้ระบบย่อยอาหารทำงานได้อย่างราบรื่น สารอาหารสำคัญควรบริโภคในรูปแบบเครื่องดื่มที่ผสมน้ำ นม หรือ น้ำผลไม้ สามารถเติมลงในโยเกิร์ต ขนมปัง หรือซุปและซอสเพื่อเพิ่มความข้นได้ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการบริโภค\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ไม่เกิน 5 ช้อนชาต่อวัน (ประมาณ 15 กรัม – หรือ 1.5 ช้อนตวงในชุด) ซึ่งเท่ากับใยอาหาร 12 กรัม แนะนำให้ดื่มน้ำมาก ๆ ขณะรับประทานผลิตภัณฑ์นี้ ควรระมัดระวังเป็นพิเศษเมื่อให้เด็กรับประทาน อย่าเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน อาหารเสริมไม่ควรใช้แทนการรับประทานอาหารที่หลากหลาย\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003eพลังงาน - 791 กิโลจูล \/ 189 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e ไขมัน - 0,6 กรัม, \u003cbr\u003e กรดไขมันอิ่มตัว - 0 ก. \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 1.7 กรัม, น้ำตาล - 0.6 กรัม \u003cbr\u003e ใยอาหาร - 84 กรัม \u003cbr\u003e โปรตีน - 2.4 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0.02 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eประเทศต้นทาง \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เมล็ดไซเลียม - โปแลนด์ \u003cbr\u003e เปลือกกล้วยน้ำว้า - อินเดีย \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532207485207,"sku":"5902983787907 [10991007]","price":7.55,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/58608.jpg?v=1677516932"},{"product_id":"bio-schwarze-samen-200-g-geschenke-der-natur","title":"BIO เมล็ดสีดำ 200 กรัม - ของขวัญจากธรรมชาติ","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e เครื่องเทศสำหรับขนมปังที่มีกลิ่นหอม ช่วยเสริมรสชาติของอาหาร เข้ากันได้ดีกับซุป เมล็ดผักชีดำมีคุณสมบัติที่มีค่า ช่วยบรรเทาอาการแพ้หญ้าและเกสรดอกไม้ได้ด้วยฤทธิ์ต้านฮิสตามีน มีคุณสมบัติต้านการอักเสบ บรรเทาปวด และขยายหลอดลม ใช้ใส่ในแตงกวาดองเพื่อให้มีความกรอบ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนผสม\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดผักชีดำ * 100% (* ส่วนผสมจากเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text - align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003e NETTOGEWICHT: \u003c\/strong\u003e 200 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\" text-align: center; \"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บไว้ในที่แห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532243955991,"sku":"5903246860405 [11565837]","price":8.52,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/58822.jpg?v=1677517338"},{"product_id":"leinsamen-entfettet-gemahlen-bio-100-g-geschenke-der-natur","title":"เมล็ดแฟลกซ์, กำจัดไขมัน, บด BIO 100 กรัม - ของขวัญจากธรรมชาติ","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดแฟลกซ์ที่ผ่านการลดไขมัน * 100 % (* ส่วนผสมที่ได้รับการรับรองอินทรีย์) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดแฟลกซ์มาจากพันธุ์แฟลกซ์พื้นเมืองเก่าแก่จากสวนเกษตรอินทรีย์ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e การเตรียม \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เทน้ำร้อนเดือดลงบนช้อนชาแล้วปิดฝา ทิ้งไว้ 10-15 นาที ดื่มวันละ 1-2 ครั้ง \u003cbr\u003eลินินสามารถต้มเป็นโจ๊กได้นาน 2-3 นาที หรือเติมในอาหารอื่น ๆ เช่น มูสลี่ ซีเรียล นม โยเกิร์ต ซุป ฯลฯ \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: Center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้ง \u003c\/p\u003e","brand":"DARY NATURY","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532304019735,"sku":"5902741006158","price":3.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/59359.jpg?v=1677517873"},{"product_id":"naturfaser-flohsamen-und-flohsamenschalen-1000g-myvita","title":"เส้นใยธรรมชาติ เมล็ดไซเลียมและเปลือกเมล็ดไซเลียม 1000กรัม MYVITA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ควบคุมการทำงานที่ถูกต้องของลำไส้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ช่วยในการทำความสะอาดลำไส้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ช่วยร่างกายในการควบคุมระดับโคเลสเตอรอล \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e ผลิตภัณฑ์นี้ประกอบด้วยส่วนผสมของเมล็ดฟลอว์ซีดและเปลือกเมล็ดฟลอว์ซีด ทั้งสอง \u003cstrong\u003eZUTATEN\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e เป็นแหล่งเส้นใยอาหารที่ยอดเยี่ยม เส้นใยช่วยจำกัดการรับประทานอาหารโดยเพิ่มความรู้สึกอิ่มหลังรับประทาน นอกจากนี้ยังช่วยกระบวนการย่อยอาหารและลดอาการท้องอืด\u003cbr\u003e ใบเสจเป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดในสเปนและหมู่เกาะคานารี และปัจจุบันปลูกในบราซิล สหรัฐอเมริกา และอินเดีย ใบของใบเสจมีรูปไข่ ดอกมีปลายแหลมและสีเหลืองอ่อน ผลมีเมล็ด ซึ่งเป็นเมล็ดและเปลือกของเมล็ดที่ทำให้ใบเสจเป็นที่นิยม\u003cbr\u003e เปลือกใบเสจเป็นแหล่งของเมือก ไฟโตสเตอรอล เฮมิเซลลูโลส และอัลคาลอยด์ เมื่อสัมผัสกับน้ำ เปลือกจะดูดซับปริมาณมาก บวมขึ้นและผลิตเมือกเฉพาะตัว เมือกที่ผลิตมีฤทธิ์ปกป้อง ส่งผลต่อการเคลื่อนไหวของลำไส้และช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้น เปลือกที่บวมยังช่วยให้รู้สึกอิ่ม จึงช่วยในการลดน้ำหนักได้ เมือกที่ผลิตมีฤทธิ์ปกป้อง ปริมาณเส้นใยสูงช่วยลดการดูดซึมคาร์โบไฮเดรต และช่วยลดโคเลสเตอรอลและไตรกลีเซอไรด์ในร่างกาย\u003cbr\u003e Psyllium เป็นพืชที่เรียกอีกชื่อว่า ฟลอว์ ฟลอว์ซีด และ Psyllium มาจากแถบเมดิเตอร์เรเนียน แอฟริกาเหนือ และเอเชียตะวันตก ใบเสจช่วยเพิ่มความหนืดของเนื้อในลำไส้และสนับสนุนความถี่ของการขับถ่าย เมล็ดใบเสจเมื่อสัมผัสกับน้ำจะปล่อยเมือกที่ช่วยให้การขับถ่ายง่ายขึ้นและป้องกันอาการท้องผูก นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในลำไส้ที่มีผลดีต่อร่างกายของเรา และยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและปกป้องลำไส้ เปลือกฟลอว์ซีดช่วยลดระดับ LDL โคเลสเตอรอลและเพิ่ม HDL นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด โดยเร่งการเผาผลาญและลดความหิว จึงช่วยในการลดน้ำหนักได้\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eINHALTSSTOFFE\u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003ePsyllium Samen 80 %, Kochbananensamenschalen (Plantago ovata husk) 20 % \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: 1000 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eวิธีใช้\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  เท 2 ช้อนโต๊ะ (8 กรัม) ลงในน้ำ 250 มล. รอ 10 นาที คนให้เข้ากันแล้วดื่ม ใช้วันละ 3 ครั้ง ห้ามใช้ข้ามคืน \u003cbr\u003e อย่าเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน อาหารเสริมไม่สามารถใช้แทนอาหารที่หลากหลายได้ ไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์ สตรีให้นมบุตร และเด็ก เก็บที่อุณหภูมิห้องและให้พ้นมือเด็กเล็ก เพื่อสุขภาพที่ดีควรรับประทานอาหารที่หลากหลายและมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eข้อมูลภูมิแพ้\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีส่วนผสมของกลูเตน ถั่วเหลือง ถั่วลิสง (และถั่วอื่นๆ) งา และเมล็ดมัสตาร์ด \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  เก็บในที่เย็นและแห้งที่อุณหภูมิห้อง เก็บให้พ้นมือเด็กเล็ก \u003c\/p\u003e","brand":"MYVITA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532421820695,"sku":"5905279123267","price":20.19,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/59869.jpg?v=1677518763"},{"product_id":"flohsamen-1000g-myvita","title":"เมล็ดแมว 1000g MYVITA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ช่วยปรับการทำงานของลำไส้ให้เป็นปกติ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ช่วยทำความสะอาดลำไส้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ช่วยร่างกายในการควบคุมระดับคอเลสเตอรอล \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e ไซเลียมเป็นพืชที่เรียกอีกอย่างว่าแมงลักหรือเมล็ดแมงลัก มีถิ่นกำเนิดในแถบเมดิเตอร์เรเนียน แอฟริกาเหนือ และเอเชียตะวันตก ไซเลียมช่วยเพิ่มความหนืดของลำไส้และช่วยในการขับถ่าย เมล็ดไซเลียมจะปล่อยเมือกเมื่อสัมผัสกับน้ำ ซึ่งช่วยให้ขับถ่ายง่ายขึ้นและป้องกันอาการท้องผูก นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในลำไส้ซึ่งมีผลดีต่อร่างกายของเรา นอกจากนี้ยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและช่วยปกป้องลำไส้ เมล็ดแมงลักช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล LDL และเพิ่ม HDL เช่นเดียวกับไข่ นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด ด้วยการเร่งการเผาผลาญและลดความหิว จึงมีประโยชน์ในการควบคุมน้ำหนัก เมล็ดในผลิตภัณฑ์นี้ปลูกในโปแลนด์เท่านั้น \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  เมล็ดแมงลัก p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: \u003c\/strong\u003e 500 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eวิธีใช้\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  ใช้ 2-3 ช้อนชา (10-15 กรัม) ผสมกับน้ำ 250 มล. ทิ้งไว้ 10 นาที คนให้เข้ากันแล้วดื่ม ใช้ 3 ครั้งต่อวัน \u003cbr\u003e ไม่ควรบริโภคเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน อาหารเสริมไม่สามารถใช้แทนการรับประทานอาหารที่หลากหลายได้ ไม่แนะนำสำหรับหญิงตั้งครรภ์ หญิงให้นมบุตร และเด็ก เพื่อสุขภาพที่ดีควรรับประทานอาหารที่หลากหลายและมีวิถีชีวิตที่ดี \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลเกี่ยวกับสารก่อภูมิแพ้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีกลูเตน ถั่วเหลือง ถั่วลิสง (และถั่วชนิดอื่น) งา และมัสตาร์ด \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องและให้พ้นจากมือเด็กเล็ก \u003c\/p\u003e","brand":"MYVITA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532423196951,"sku":"5905279123274","price":16.06,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/59860.jpg?v=1677518788"},{"product_id":"flohsamen-500g-myvita","title":"เมล็ดไซเลียม 500กรัม MYVITA","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e - ควบคุมการทำงานที่ถูกต้องของลำไส้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ช่วยในการทำความสะอาดลำไส้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e - ช่วยสนับสนุนร่างกายในการควบคุมระดับคอเลสเตอรอล \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e Psyllium เป็นพืชที่เรียกอีกชื่อหนึ่งว่า Floh หรือ Flohsamen มาจากภูมิภาคเมดิเตอร์เรเนียน แอฟริกาเหนือ และเอเชียตะวันตก Plantago เพิ่มความหนืดของเนื้อหาในลำไส้และช่วยส่งเสริมความถี่ของการขับถ่าย เมล็ด Plantago ปล่อยเมือกเมื่อสัมผัสกับน้ำ ซึ่งช่วยให้การขับถ่ายง่ายขึ้นและป้องกันอาการท้องผูก นอกจากนี้ยังส่งผลดีต่อการเจริญเติบโตของแบคทีเรียในลำไส้ที่มีผลดีต่อร่างกายของเรา และยังมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและปกป้องลำไส้ เปลือกเมล็ด Flohsamen เช่นเดียวกับไข่ ช่วยลดระดับ LDL คอเลสเตอรอลและเพิ่ม HDL นอกจากนี้ยังช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือด โดยเร่งการเผาผลาญและลดความหิว จึงช่วยในการลดน้ำหนัก เมล็ดที่ใช้ในผลิตภัณฑ์นี้มาจากการปลูกในโปแลนด์เท่านั้น \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  Flohsamen.  p\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: \u003c\/strong\u003e 500 g \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eวิธีใช้\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  ชง 2-3 ช้อนชา (10-15 กรัม) กับน้ำ 250 มล. รอ 10 นาที คนให้เข้ากันแล้วดื่ม ใช้วันละ 3 ครั้ง \u003cbr\u003e อย่าเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน อาหารเสริมไม่สามารถใช้แทนการรับประทานอาหารที่หลากหลายได้ ไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์ สตรีให้นมบุตร และเด็ก เพื่อสุขภาพที่ดี ควรรับประทานอาหารที่หลากหลายและมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e ข้อมูลภูมิแพ้ \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e ผลิตภัณฑ์อาจมีส่วนผสมของกลูเตน ถั่วเหลือง ถั่วลิสง (และถั่วอื่นๆ) งา และมัสตาร์ด \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  เก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องและให้พ้นจากมือเด็กเล็ก \u003c\/p\u003e","brand":"MYVITA","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532423229719,"sku":"5903111710835","price":9.72,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/48493.jpg?v=1677518789"},{"product_id":"geschalte-sonnenblumenkerne-bio-180-g-ekowital","title":"เมล็ดทานตะวันปอกเปลือกออร์แกนิค 180 กรัม EKOWITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e เมล็ดทานตะวันออร์แกนิกเป็นแหล่งของไขมันที่ดีต่อสุขภาพและมีคุณสมบัติในการทำความสะอาด เราแนะนำให้ใช้เป็นส่วนผสมอร่อยในสลัด สลัดผัก และขนมปัง \u003cbr\u003e อร่อยมากเมื่อทอดในกระทะ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eส่วนผสม\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดทานตะวันปอกเปลือก * \u003cbr\u003e * ผลิตภัณฑ์จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการใน 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พลังงาน (กิโลจูล \/ กิโลแคลอรี): 2523 กิโลจูล \/ 609 กิโลแคลอรี \u003cbr\u003e โปรตีน (กรัม): 20.8 \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต (กรัม): 20 \u003cbr\u003e น้ำตาล (กรัม): 1.4 \u003cbr\u003e ไขมัน (กรัม): 51.5 \u003cbr\u003e กรดไขมันอิ่มตัว (กรัม): 52 \u003cbr\u003e ใยอาหาร (กรัม): 4.8 \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ปราศจากน้ำตาล: \u003c\/strong\u003e ใช่ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ปราศจากแลคโตส: \u003c\/strong\u003e ใช่ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e สารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น: \u003c\/strong\u003e อาจมีถั่วเปลือกแข็ง กลูเตน และงา \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก: \u003c\/strong\u003e ใช่ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ: \u003c\/strong\u003e ใช่ \u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532448297239,"sku":"5908249970977","price":2.86,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/60050.jpg?v=1677519119"},{"product_id":"chiasamen-bio-200-g-ecvital","title":"เมล็ดเจียออร์แกนิก 200 กรัม ECVITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e \u003cspan class=\"page-name\"\u003e \u003c\/span\u003e \u003c\/strong\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cbr\u003e เมล็ดเจียถือเป็น \"ซูเปอร์ฟู้ด\" สามารถรับประทานและเตรียมได้หลายวิธี: เมล็ดดิบ ราดน้ำ หรือบดเป็นผง เมล็ดเองไม่มีรสชาติ ดังนั้นคุณสามารถเติมลงในอะไรก็ได้ เข้ากันได้ดีกับโยเกิร์ตครีม พร้อมช็อกโกแลต ถั่ว หรือผลไม้ สามารถดูดซับน้ำได้มากกว่าปกติถึง 12 เท่าของน้ำหนัก อุดมไปด้วยไฟเบอร์ที่ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหารและทำความสะอาดลำไส้ และสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้ผิวอ่อนเยาว์และปกป้องเซลล์จากความเครียดออกซิเดชัน เมล็ดเจียยังมีแร่ธาตุมากมาย รวมถึง แมงกานีส ทองแดง และซีลีเนียม \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eส่วนผสม\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดเจีย * \u003cbr\u003e * ผลิตภัณฑ์จากเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e  div\u0026gt; \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e น้ำหนักสุทธิ: \u003c\/strong\u003e 200 g \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 g: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พลังงาน - 1825 kJ \/ 436 kcal \u003cbr\u003e โปรตีน - 20 g \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 2 g \u003cbr\u003e ไขมัน - 31 g \u003cbr\u003e ซึ่งเป็นไขมันอิ่มตัว - 3 g \u003cbr\u003e ไฟเบอร์ - 34.4 g \u003cbr\u003e ไฟเบอร์ - 34.4 g \u003cbr\u003e \u003c\/div\u003e \u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eวิธีใช้\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e ผู้ใหญ่ - มากถึง 15 g (2 ช้อนโต๊ะ) เมล็ดเจียต่อวัน \u003cbr\u003e เด็กอายุ 5 ถึง 18 ปี - 1.4 ถึง 4.3 g เมล็ดต่อวัน\u003c\/div\u003e Zentrum; \"\u0026gt; \u003cstrong\u003eข้อมูลสารก่อภูมิแพ้\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  อาจมีกลูเตน งา และถั่ว \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและเย็น \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ไม่มีน้ำตาล: \u003c\/strong\u003e ใช่ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ไม่มีแลคโตส: \u003c\/strong\u003e ใช่ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิก: \u003c\/strong\u003e ใช่ \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ: \u003c\/strong\u003e ใช่ \u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532464910615,"sku":"5908249971578","price":3.58,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/60280.jpg?v=1677519212"},{"product_id":"sesam-ungeschalt-bio-180-g-ekowital","title":"งาดิบไม่ปอกเปลือก ออร์แกนิค 180 กรัม EKOWITAL","description":"\u003cdiv style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e งาขาวออร์แกนิกสามารถเป็นส่วนเติมรสชาติที่อร่อยในสลัด ขนมปัง และอาหารหลากหลายชนิด เมล็ดงาคั่วสามารถบดรวมกับน้ำมันมะกอกเพื่อทำทาฮินีหรือน้ำงาได้\u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e งาไม่ปอกเปลือก * \u003cbr\u003e * ผลิตภัณฑ์จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม \u003cbr\u003e \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พลังงาน (กิโลจูล \/ กิโลแคลอรี): 2646 kJ \/ 633 kcal \u003cbr\u003e โปรตีน (ก.): 23,2 \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต (กรัม): 10 \u003cbr\u003e น้ำตาล (กรัม): 0,7 \u003cbr\u003e ไขมัน (ก.): 59,9 \u003cbr\u003e กรดไขมันอิ่มตัว (ก.): 6,66 \u003cbr\u003e ใยอาหาร (ก.): 7,9 \u003cbr\u003e \u003cstrong\u003eคำแนะนำในการเก็บรักษา\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่เย็นและแห้ง \u003cbr\u003e \u003cb\u003e สารก่อภูมิแพ้: \u003c\/b\u003e งา \u003cbr\u003e \u003cb\u003e ปราศจากน้ำตาล: \u003c\/b\u003e ใช่ \u003cbr\u003e \u003cb\u003e สารก่อภูมิแพ้ที่อาจเกิดขึ้น: \u003c\/b\u003e อาจมีส่วนผสมของกลูเตนและถั่ว \u003cbr\u003e \u003cb\u003e ผลิตภัณฑ์ออร์แกนิค: \u003c\/b\u003e ใช่ \u003cbr\u003e \u003cb\u003e ผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ: \u003c\/b\u003e ใช่ \u003c\/div\u003e","brand":"EKOWITAL","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532614594839,"sku":"5908249970267","price":3.26,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/39043.jpg?v=1677519726"},{"product_id":"blauer-mohn-bio-1-kg-bio-planet","title":"บลาวเออร์ โมห์น ออร์แกนิค 1 กก. - BIO PLANET","description":"\u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eคำอธิบาย\u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e  \u003cbr\u003e เมล็ดป๊อปปี้สีน้ำเงินออร์แกนิกมีคุณภาพสูงและรสชาติพิเศษ อาหารที่เติมเมล็ดนี้จะมีกลิ่นหอมเฉพาะตัว เราแนะนำให้ใช้เป็นส่วนผสมในเค้ก ของหวาน ทาร์ต ป๊อปปี้ ไอศกรีม นอกจากนี้ยังเข้ากันได้ดีกับถั่วและผลไม้แห้ง และยังเป็นส่วนประกอบหลักของขนมคริสต์มาส Kutia ด้วย\u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eส่วนประกอบ\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003e \u003cbr\u003e  เมล็ดป๊อปปี้สีน้ำเงิน * 100 % (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง) \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003e คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 ก.: \u003c\/strong\u003e \u003cbr\u003e พลังงาน - 2133 kJ \/ 517 kcal \u003cbr\u003e ไขมัน - 42 กรัม, \u003cbr\u003e รวมถึงกรดไขมันอิ่มตัว - 4.9 กรัม \u003cbr\u003e คาร์โบไฮเดรต - 4.2 กรัม, \u003cbr\u003e รวมถึงน้ำตาล - 2,3 ก. \u003cbr\u003e โปรตีน - 20 กรัม \u003cbr\u003e เกลือ - 0.05 กรัม \u003c\/p\u003e \u003cp style=\"text-align: center;\"\u003e \u003cstrong\u003eเงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ\u003c\/strong\u003e  \u003cbr\u003e เก็บในที่แห้งและเย็น \u003c\/p\u003e","brand":"BIO PLANET","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":44532652015895,"sku":"5902488069034","price":12.99,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0700\/0571\/9319\/products\/39125.jpg?v=1677519792"}],"url":"https:\/\/marktbio.com\/th\/collections\/samen-und-kerne.oembed?page=4","provider":"MarktBio.com","version":"1.0","type":"link"}