Now Foods L-Glutamine 5000 mg 454 g

Thực phẩm bổ sung Now Foods L-Glutamine 5000 mg 454 g là một sản phẩm đơn giản với thành phần L-glutamine. Nó không chứa chất phụ gia nhân tạo hoặc chất gây dị ứng như gluten, đậu nành hoặc lactose. Dạng bột cũng cho phép bạn pha chế dung dịch theo cách ưa thích, với sữa chua, nước trái cây hoặc nước.

Glutamine là một trong 20 axit amin được mã hóa bởi gen. Nó tham gia vào các thay đổi sinh hóa liên quan đến điều hòa nitơ và pH. Glutamine cũng là một chất dinh dưỡng thiết yếu cho sự tăng sinh tế bào lympho và sản xuất cytokine, hoạt động thực bào và tiết của đại thực bào, cũng như tiêu diệt vi khuẩn trơ. Ngoài ra, nó đóng vai trò sinh lý trong các quá trình trao đổi chất khác nhau: như một chất trung gian trong chuyển hóa năng lượng và như một cơ chất cho quá trình tổng hợp peptide và các chất không phải peptide như base nucleotide, glutathione và chất dẫn truyền thần kinh.

Khi cơ thể bị căng thẳng, chẳng hạn như trong các bệnh mãn tính, chấn thương, trường hợp khẩn cấp, nhiễm trùng huyết, v.v. Trong các tình huống căng thẳng, lượng glutathione và chất dẫn truyền thần kinh giảm và bị lấy đi từ cơ bắp, điều này không tốt. Do đó, cần chú ý đến mức độ phù hợp.

Trong các tình huống khi tế bào có nhu cầu cao hơn về các thành phần cho chức năng trao đổi chất, glutamine có thể trở nên không thể thiếu. Tuy nhiên, khả năng sẵn có của nó có thể bị ảnh hưởng do rối loạn cân bằng nội môi chuyển hóa axit amin giữa các mô. Vì lý do này, glutamine hiện là một phần của các giao thức bổ sung dinh dưỡng lâm sàng và được khuyến nghị cho những người suy giảm miễn dịch. [1]

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng bổ sung glutamine ở những người thường xuyên vận động thể chất cũng dẫn đến giảm cân nhiều hơn. [2]

Tóm lại, thực phẩm bổ sung L-Glutamine 5000 mg 454 g của Now Foods là một sản phẩm chủ yếu dành cho những người thường xuyên vận động thể chất. Nó chứa glutamine chất lượng cao dạng bột, có thể hỗ trợ giảm cân và đã được chứng minh có tác động đến hệ miễn dịch.

1 Cruzat V, Macedo Rogero M, Noel Keane K, Curi R, Newsholme P. Glutamine: Metabolism and Immune Function, Supplementation and Clinical Translation. Nutrients. 2018 Oct 23;10(11):1564. doi: 10.3390/nu10111564. PMID: 30360490; PMCID: PMC6266414.

2 Ramezani Ahmadi A, Rayyani E, Bahreini M, Mansoori A. The effect of glutamine supplementation on athletic performance, body composition, and immune function: A systematic review and a meta-analysis of clinical trials. Clin Nutr. 2019 Jun;38(3):1076-1091. doi: 10.1016/j.clnu.2018.05.001. Epub 2018 May 9. PMID: 29784526.