زيت الكتان الطبيعي العضوي 500 مل - داري ناتوري

DESCRIPTION

-نسبة مناسبة من أوميغا 3 إلى أوميغا 6
-يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة
-يدعم الدورة الدموية
-يدعم المناعة
-يحتوي على فيتامين E، وهو مضاد للأكسدة

زيت بذور الكتان العضوي هو مكون ممتاز وصحي جدًا لنظامك الغذائي اليومي. زيت الكتان هو منتج يمكن اعتباره من الأطعمة الفائقة البولندية. تم تقدير خصائصه القيمة منذ العصور القديمة. يتم استخراج هذا الزيت من بذور الكتان الشائعة. له لون أصفر ورائحة نفاذة وطعم مميز.

يتم عصره في درجات حرارة أقل من 50 درجة مئوية. هذا شرط ضروري لأن القيم الغذائية للزيت التي تهمنا قد تم الحفاظ عليها. يتعلق هذا بشكل رئيسي بالأحماض الدهنية.
هذا الزيت يحتوي على النسبة الصحيحة من الأحماض الدهنية أوميغا لجسمنا. يحتوي على أحماض دهنية غير مشبعة وهي مهمة جدًا لأجسامنا لأننا لا نستطيع تصنيعها بأنفسنا وبالتالي يجب تناولها مع الطعام. أوميغا 3 وأوميغا 6 بالنسبة الصحيحة تؤثر بشكل إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية. هذه الأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعة تؤثر على حالة أغشية جميع خلايا أجسامنا. كما أنها تشارك في تصنيع العديد من العمليات التي تؤثر على الدورة الدموية وتنظيمها وتجديدها.
بالإضافة إلى ذلك، يؤثر زيت الكتان بشكل إيجابي على عمل الأعضاء الداخلية ويزيد من المناعة. يساعد في تخفيف مشاكل الجلد، ويدعم ترطيب البشرة ويزيد من مقاومتها للتأثيرات البيئية الخارجية. كما يحتوي على نسبة عالية من فيتامين E، وهو مضاد للأكسدة. يُطلق عليه اسم فيتامين الشباب لأنه يبطئ عملية الشيخوخة وبإزالة الجذور الحرة من أجسامنا، يؤثر بشكل إيجابي على الجسم كله ويحميه من العديد من الأمراض. يؤثر هذا الفيتامين على الأداء السليم للرؤية، ونقصه يمكن أن يزيد من القابلية للإصابة بالعدوى.
يمكن استخدام زيت الكتان الغذائي في السلطات والخبز والعصائر وعصائر الفواكه. ومع ذلك، يجب ملاحظة أنه لا يجب تسخين هذا الزيت حتى لا يفقد قيمته الغذائية.
يمكن أيضًا استخدام زيت الكتان خارجيًا. فهو مكون في العديد من المنتجات التجميلية، لكن يمكننا أيضًا تطبيقه مباشرة على البشرة لترطيب البشرة والشعر وتدليكهما. يساعد في تخفيف مشاكل البشرة، ويدعم ترطيب البشرة ويزيد من مقاومتها للتأثيرات البيئية الخارجية. يرطب الشعر ويساعد في مكافحة تقصف الأطراف.

اهتمامات
أول معلومات عن زيت الكتان تعود إلى حوالي 650 قبل الميلاد. أبقراط يوصي باستخدام هذا الزيت لمشاكل الجهاز الهضمي.
زيت الكتان هو المكون الأساسي في "حمية بودويغ". اسمه مشتق من الكيميائية الحيوية الألمانية يوهانا بودويغ. غالبًا ما تسمى الزيوت الغنية بحمض اللينولينيك بـ"بودويغ".
يستخدم زيت الكتان في الرسم لحماية سطح اللوحات.

المكونات

زيت الكتان * 100% (* من الزراعة العضوية المعتمدة).

القيمة الغذائية لكل 100غ
القيمة الطاقية: 3404 كيلوجول / 828 سعرة حرارية
دهون: 92 غ
منها أحماض دهنية مشبعة: 9 غ
أحادية غير مشبعة: 21.49 غ
متعددة غير مشبعة: 66.62
كربوهيدرات: 0 غ
منها سكر: 0 غ
بروتين: 0 غ
ملح: 0 غ
فيتامين E: 20 ملغ

التخزين الموصى به
يجب تخزينه في مكان بارد ومظلم وبعد الفتح يتم حفظه في الثلاجة.