الأعشاب البحرية المجففة - واكامي العضوية 100 غ (كيس ورق) - بورتو موينوس

المكونات

واكامي أعشاب بحرية عضوية مجففة (Undaria pinnatifida )

الوصف
يتم قطف الأعشاب البحرية يدويًا في موطنها الطبيعي على ساحل غاليسيا (خليج بسكاي والمياه البرتغالية). يمكن استخدامها بعد تجفيفها وطهيها على البخار كقاعدة للسلطات. أو مطبوخة كطبق جانبي لأطباق الأسماك والمأكولات البحرية أو مع البيض المخفوق، والكروكيت، والشوربات، واليخنات، والأرز، والمعكرونة، والبرغر. 4 غرام من المنتج تحتوي على 150 ميكروغرام من اليود، وهو ما يغطي الاحتياج اليومي من هذا المكون.
القيمة الغذائية لكل 100 غرام من المنتج المائي
القيمة الطاقوية: 112 كيلوجول / 27 سعرة حرارية
الدهون: 0 غرام
منها الأحماض الدهنية المشبعة: 0 غرام
الكربوهيدرات: 1.1 غرام
منها السكريات: 0 غرام
الألياف: 6.3 غرام
البروتين: 2.2 غرام
الملح: 0.7 غرام
اليود: 3423 ميكروغرام (2282 %) **
** الكمية المرجعية اليومية من الفيتامينات والمعادن (للبالغين)

معلومات الحساسية
قد يحتوي على الرخويات والقشريات والأسماك.
تحذير
الطبقة البيضاء التي قد تظهر على الأعشاب البحرية هي ملح البحر.
طريقة التحضير لحصة واحدة للشخص الواحد
نقع 1 غرام من الأعشاب البحرية في الماء لمدة 10 دقائق. بعد النقع، تتوسع الأعشاب البحرية إلى 6 أضعاف حجمها. وقت الطهي: 5 دقائق

ظروف التخزين الموصى بها
تخزين في درجة حرارة الغرفة في مكان جاف. بعد الفتح، يحفظ في وعاء محكم الإغلاق.
اسم وعنوان الشركة المصنعة: PORTO-MUINOS, SL, POL. ÜBER ACEVEDO, PARCELA 14, 15185 CERCEDA