Ρίζα Ashwagandha κομμένη 50g NATVITA

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

-μείωση κορτιζόλης
-καλύτερη ποιότητα ύπνου
-καλύτερη αντοχή στο στρες
-μεγάλη δόση σιδήρου
-αντιοξειδωτική δράση
-Βελτίωση της ευεξίας και της ζωτικότητας

Η Ασβαγκάντα αναπτύσσεται στην Ινδία, το Μπαγκλαντές, το Νεπάλ, το Πακιστάν και τη Σρι Λάνκα. Είναι κυρίως γνωστή στην Αγιουρβέδα για τις ιδιότητές της και θεωρείται εξαιρετικός σταθεροποιητής διάθεσης. Στην Ινδία χρησιμοποιείται ως καταπραϋντικό, ηρεμιστικό και υγιεινό υπνωτικό. Η ρίζα της Ασβαγκάντα περιέχει φυτοστερόλες, αλκαλοειδή, κουμαρίνες, φαινολικά οξέα και άλλα.
Αυτό το φυτό είναι ένας πολυετής θάμνος με μικρά πράσινα άνθη σε σχήμα κανάτας. Ο καρπός είναι πορτοκαλί ή κόκκινος και η ρίζα έχει δυσάρεστη οσμή. Χρησιμοποιούνται κυρίως οι καρποί και οι ρίζες της Ashwagandha. Η αλεσμένη ρίζα βρίσκεται πιο συχνά σε συμπληρώματα διατροφής. Καλλιεργείται στην Ινδία, την Κίνα, την Αφρική και ορισμένες περιοχές της Ευρώπης. Η Ashwagandha είναι επίσης γνωστή ως: ινδικό τζίνσενγκ, προσκαλώντας ληθαργικότητα, χειμερινή κεράσια, τοξική αγκαθωτή σταφίδα.
Τα σαπωνίνες που περιέχονται στο Greet είναι ουσίες που κυρίως μειώνουν τα επίπεδα κορτιζόλης στο σώμα. Χάρη στην περιεκτικότητά του σε ινδικό τζίνσενγκ, συνιστάται σε ανθρώπους που έχουν έναν έντονο τρόπο ζωής, βιώνουν καθημερινά πολύ άγχος και σε αθλητές που κατά τη διάρκεια της προπόνησης βάζουν το σώμα σε "στρες". Η μείωση της κορτιζόλης έχει μεγάλη επίδραση στη βελτίωση της ανοσίας. Επιπλέον, το χειμερινό κεράσι αυξάνει την ενέργεια, βελτιώνει την ευεξία, αυξάνει τη ζωτικότητα και την απόδοση.
Το κύριο συστατικό του φυτού, που επηρεάζει θετικά το σώμα μας, είναι οι βιθανολίδες. Χάρη σε αυτές, το φυτό έχει αντιβακτηριακές και αντιοξειδωτικές ιδιότητες και μειώνει την αρτηριακή πίεση.
Ωστόσο, η ρίζα περιέχει τα περισσότερα γλυκοβιτανολίδια, που αποτελούνται από στοινδοσίδες και βιτανοσίδες. Οι ουσίες που περιέχονται στη ρίζα δρουν στο νευρικό σύστημα, ηρεμούν, βελτιώνουν την ποιότητα του ύπνου και της συγκέντρωσης και υποστηρίζουν τη διαδικασία της μνήμης. Επιπλέον, βελτιώνει τον συντονισμό και τον χρόνο αντίδρασης, κάτι που μπορεί να έχει θετική επίδραση σε αθλητές και άλλους στην καθημερινή ζωή.
Η υποδοχή είναι χρήσιμη σε προβλήματα αρθρώσεων όπως περιορισμένη κινητικότητα, πόνο και φλεγμονές, καθώς είναι ένας χαιρετισμός που βοηθά στη μείωση αυτών των προβλημάτων.
Περιέχει μια αρκετά μεγάλη δόση σιδήρου, που μπορεί να βοηθήσει άτομα που αντιμετωπίζουν έλλειψη αυτού του μετάλλου. Επηρεάζει επίσης το πεπτικό σύστημα, καθώς το προστατεύει από τις επιπτώσεις των βαρέων μετάλλων που μπορεί να περιέχονται στη διατροφή.
Χάρη στην αντιοξειδωτική του δράση, καθυστερεί τη διαδικασία γήρανσης στο σώμα. Μειώνει τη δραστηριότητα των ελεύθερων ριζών και υποστηρίζει την αποτοξίνωση του σώματος. Επίσης αυξάνει την ανοσία.
Το προϊόν δεν πρέπει να χρησιμοποιείται από έγκυες γυναίκες και θηλάζουσες μητέρες.

ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΝΤΑ
Το όνομα της παροιμίας «νυσταλέος» προέρχεται από τη λατινική λέξη «somnidera», που μεταφράζεται ως επαγωγή ύπνου. Η Ashwagandha προέρχεται από τις λέξεις «ashva» και «gandha» στη σανσκριτική γλώσσα, που μεταφράζονται ως άρωμα αλόγου, αναφερόμενο στη μυρωδιά της ρίζας του φυτού και στο γεγονός ότι το χαιρετισμό έδινε στον ίππο ζωτικότητα και δύναμη.
Η αδράνεια υποδοχής μπορεί να καθυστερήσει το γκριζάρισμα των μαλλιών.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ
100% Ashwagandha (Mitania somnifera) κομμένη ρίζα.

ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΙΑ ΧΡΗΣΗ
Ρίξτε 1-3 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένο με 500 ml βραστό νερό και αφήστε το να σταθεί για 10 λεπτά.

ΣΥΝΙΣΤΩΜΕΝΗ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗ
Φυλάσσετε σε ξηρό και σκοτεινό μέρος.