Χουρμάδες χωρίς κουκούτσια, αποξηραμένες χωρίς γλουτένη BIO 400 g - BIO PLANET

ΠΕΡΙΓΡΑΦΗ

- ένα υγιεινό και γλυκό σνακ
- μια πηγή φυτικών ινών και καλίου
- περιέχει απλή ζάχαρη - ιδανικό για αθλητές
- υποστηρίζει τη λειτουργία του καρδιαγγειακού συστήματος
- δρα θετικά στη λειτουργία του εντέρου

Τα χουρμάδες είναι το καρπός της φοινικιάς. Οι φοινικιές μεγαλώνουν σε μεγάλα τσαμπιά και καλλιεργούνται ήδη πριν από 8.000 χρόνια. Καλλιεργούνται σήμερα στην Ασία, στο νότο των ΗΠΑ και στη Βόρεια Αφρική. Προέρχονται από τη Μέση Ανατολή και υπάρχουν πάνω από εκατό είδη φοινικιών. Το όνομα προέρχεται από την ελληνική λέξη «δάκτυλος».
Αυτό το φρούτο είναι μια πηγή φυτικών ινών, βιταμίνης Β3, καλίου, καροτενοειδών, φαινολικού οξέος, σαλικυλικών και αντιοξειδωτικών. Βρίσκονται φρέσκα, αποξηραμένα, σε σιρόπι, αλεύρι και ζάχαρη.
Μπορείτε να βελτιώσετε το λιπιδαιμικό προφίλ και έτσι να επηρεάσετε θετικά το καρδιαγγειακό σύστημα. Έχουν αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες και μπορούν να μειώσουν την αρτηριακή πίεση.
Οι χουρμάδες περιέχουν βιταμίνες Β και ταυρίνη, που επηρεάζουν θετικά τη λειτουργία του νευρικού συστήματος και μπορούν να σας βοηθήσουν να κοιμηθείτε και να βελτιώσουν την ποιότητα του ύπνου σας.
Το υψηλό περιεχόμενο φυτικών ινών βελτιώνει την περισταλτική κίνηση του εντέρου και μπορεί να αποτρέψει τη δυσκοιλιότητα. Οι χουρμάδες έχουν αλκαλικές ιδιότητες, δηλαδή εξουδετερώνουν τα οξέα. Κατά συνέπεια, μπορούν να μειώσουν το pH του γαστρικού υγρού σε ένα πιο αλκαλικό επίπεδο.
Τα χουρμάδες είναι μια ιδανική προσθήκη στη διατροφή των αθλητών και των ενεργών ανθρώπων, καθώς αποτελούν πηγή απλών υδατανθράκων και καλίου. Οι απλοί σάκχαροι επιτρέπουν τη γρήγορη αναπλήρωση του γλυκογόνου και είναι μια καλή πηγή ενέργειας. Είναι επίσης κατάλληλα ως συστατικό για υγιεινά γλυκά, καθώς είναι πολύ γλυκά. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για την παρασκευή μιας υγιεινής κρέμας χουρμά, μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως βάση για ένα κέικ ή ως αυτόνομο σνακ.

ΣΥΣΤΑΤΙΚΑ

απολιθωμένα χουρμάρια αποξηραμένα * 100% (* από ελεγχόμενη βιολογική καλλιέργεια)

ΘΡΕΠΤΙΚΗ ΑΞΙΑ ΑΝΑ 100 g
Ενεργειακή αξία - 1244 kJ / 294 kcal
Λίπος - 0 g
συμπεριλαμβανομένων των οξέων κορεσμένων λιπαρών οξέων - 0 g
Υδατάνθρακες - 67 g
συμπεριλαμβανομένης της ζάχαρης - 63 g
Πρωτεΐνη - 2,4 g
Αλάτι - 0 g

ΣΥΣΤΗΝΟΜΕΝΕΣ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΠΟΘΗΚΕΥΣΗΣ
Αποθηκεύστε σε δροσερό και ξηρό μέρος.