दालचीनी वाला कच्चा कॉफी एक अनूठा उत्पाद है जो उन सभी के लिए बनाया गया है जो कच्चे कॉफी और असामान्य मसालों के स्वाद की सराहना करते हैं। चुनिंदा हरी कॉफी बीन्स और सुगंधित इलायची का मिश्रण हमें कुछ ही पलों में आराम करने,...

वयस्क: 10 & teilen; 15 मिली (2-3 चम्मच) 2 & teilen; 3 बार दिन में लगभग 50 & teilen; 100 मिली पानी में पतला करके। 3 साल से अधिक उम्र के बच्चे: 5 मिली (1 चम्मच) 3 बार दिन में लगभग 50 मिली पानी...

Acerola पोलिश बाजार में अपेक्षाकृत हाल ही में परिचित हुई है। फिर भी, यह स्वास्थ्य और पोषण विशेषज्ञों के बीच लगातार बढ़ती रुचि जगाती है। यह पौधा Malpigi परिवार के फलों में से एक है। इसकी गहरे लाल रंग के कारण, Acerola को अक्सर...

वयस्क: 10 & teilen; 15 मिली (2-3 चम्मच) 2 & teilen; 3 बार दिन में लगभग 50 & teilen; 100 मिली पानी में पतला करें। 3 साल से अधिक उम्र के बच्चे: 5 मिली (1 चम्मच) 3 बार दिन में लगभग 50 मिली पानी...

ऑरिगैनो Rucola नामक एक छोटे पौधे का सामान्य नाम है। यह Lyme परिवार से संबंधित है। यह उत्तरी अमेरिका, एशिया और यूरोप सहित पोलैंड में जंगली रूप से उगता है। कभी-कभी इसे जंगली मार्जोरम भी कहा जाता है। ऑरिगैनो तेल सूखे या ताजे जड़ी...

सोडियम एस्कॉर्बेट एक कार्बनिक रासायनिक यौगिक है जिसे E301 प्रतीक से चिह्नित किया जाता है। यह एस्कॉर्बिक एसिड (विटामिन सी के रूपों में से एक) का सोडियम लवण है। सोडियम एस्कॉर्बेट ग्लूकोज किण्वन और ऑक्सीकरण द्वारा प्राप्त किया जाता है। यह पानी में आसानी...

वयस्क: 10 & teilen; 15 मिली (2-3 चम्मच) 2 & teilen; 3 बार दिन में लगभग 50 & teilen; 100 मिली पानी में मिलाकर। 3 साल से अधिक उम्र के बच्चे: 5 मिली (1 चम्मच) 3 बार दिन में लगभग 50 मिली पानी में...

नियमित उपयोग से, मैग्नीशियम क्लोराइड-हेक्साहाइड्रेट शरीर में मैग्नीशियम की कमी को रोकने में बहुत प्रभावी हो सकता है। यह पदार्थ कोई दवा नहीं है, बल्कि केवल एक पूरक है। इसलिए, यह सीधे किसी विशेष बीमारी के इलाज के लिए जिम्मेदार नहीं है। फिर भी,...

MSM या मिथाइलसल्फोनिलमीथेन एक कार्बनिक सल्फर यौगिक है जो प्राकृतिक रूप से प्रकृति में पाया जाता है। इसका इतिहास महासागरों में, पानी की सतह से गहरे नीचे शुरू होता है। यह पदार्थ कुछ पौधों, शैवाल और समुद्री सूक्ष्मजीवों में पाया जाता है। जलीय पारिस्थितिकी...

मैग्नीशियम ग्रह पर आठवां सबसे प्रचुर तत्व है। यह अधिकांश जीवित जीवों का एक निर्माण खंड है। एक दैनिक मानव आहार में महिलाओं के लिए 300 मिलीग्राम और पुरुषों के लिए 350 मिलीग्राम यह घटक होना चाहिए। दुर्भाग्य से, यूरोपीय और अमेरिकियों के बीच...

विटामिन डी स्टेरॉयडल यौगिकों के समूह से संबंधित है जिसमें एंटी-रूमेटिक प्रभाव होता है। शरीर में इसका हार्मोन जैसा प्रभाव होता है। इसे "सनशाइन विटामिन" कहा जाता है क्योंकि यह सूर्य के प्रकाश के संपर्क में आने पर त्वचा में संश्लेषित होता है। इसी...

विटामिन K उन मूल पोषक तत्वों में से एक है जो शरीर के सुचारू कामकाज के लिए आवश्यक हैं। यह एक वसा में घुलनशील विटामिन है, इसलिए इसकी कुछ मात्रा यकृत में संग्रहित की जा सकती है। विटामिन K2 प्राकृतिक आंतों के माइक्रोबायोम द्वारा...

मैग्नीशियम मूल तत्वों में से एक है जो मानव शरीर के सुचारू संचालन के लिए जिम्मेदार है। वैज्ञानिक शोध स्पष्ट रूप से दिखाते हैं कि यह एटीपी रूपांतरण, प्रतिरक्षा प्रतिक्रिया और हड्डियों के उचित खनिजीकरण जैसी कई प्रक्रियाओं में शामिल है। दुर्भाग्य से, आधुनिक...

पराग कुछ और नहीं बल्कि विभिन्न पुष्प पौधों के नर जनन कोशिकाएं हैं जिन्हें मधुमक्खियों द्वारा एकत्र किया जाता है और मधुमक्खी के छत्ते में ले जाया जाता है। इसे छत्ते की कोशिकाओं में संग्रहित किया जाता है, शहद से ढक दिया जाता है...

कैसे खाएं? स्पिरुलिना का पाउडर रूप इसे कई तरीकों से उपयोग करना आसान बनाता है। इसे किसके साथ जोड़ा जा सकता है? सबसे पहले, इसे कॉकटेल या स्मूदी के लिए उपयोग करना फायदेमंद है। आप इसे अपने पसंदीदा जूस में भी मिला सकते हैं।...

क्लोरेला पाउडर शाकाहारियों और वीगन्स के आहार में प्रोटीन का एक मूल्यवान स्रोत हो सकता है। इसे दही, घर के बने फल और सब्जी के कॉकटेल, साथ ही सॉस या घर के बने ओटमील कुकीज़ की सामग्री के रूप में सफलतापूर्वक इस्तेमाल किया जा...

कैसे खाएं? स्पिरुलिना का पाउडर रूप इसे कई तरीकों से उपयोग करना आसान बनाता है। इसे किसके साथ जोड़ा जा सकता है? सबसे पहले, इसे कॉकटेल या स्मूदी के लिए उपयोग करना उचित है। आप इसे अपने पसंदीदा जूस में भी मिला सकते हैं।...

सूखी सिस्टस (पूरक आहार के रूप में) को निम्नानुसार जलसेक के रूप में सेवन किया जाना चाहिए: एक कप में 10 ग्राम सिस्टस डालें (लगभग 3 बड़े चम्मच)। 400 मिलीलीटर पानी डालें और उबाल लें। 2-5 मिनट तक छोड़ दें। आप नींबू और शहद...

सूखी ज़िस्ट्रोज़ (पूरक आहार के रूप में) को निम्नानुसार जलसेक के रूप में सेवन किया जाना चाहिए: एक कप में 10 ग्राम ज़िस्ट्रोज़ डालें (लगभग 3 बड़े चम्मच)। 400 मिलीलीटर पानी डालें और उबाल लें। 2-5 मिनट तक छोड़ दें। आप नींबू और शहद...

हिमालयन नमक का उपयोग हमारे रसोई में पारंपरिक नमक के विकल्प के रूप में किया जा सकता है। हिमालयन नमक का उपयोग विभिन्न व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाने या हमारे पीने के पानी में मिलाने के लिए किया जा सकता है। यह शरीर के उचित...