Buah Goji Kering ORGANIK 100 g - BIO PLANET

DESKRIPSI

-dosis tinggi antioksidan
-dengan karotenoid
-mengandung seng, besi, kalsium, tembaga, selenium, fosfor
-ini adalah sumber yang baik untuk vitamin B, vitamin C, dan E,
-mempengaruhi penglihatan secara positif

Buah Goji organik adalah salah satu makanan paling bergizi di dunia dan bisa dimakan mentah maupun sebagai tambahan pada bubur pagi, kompot, kue, pencuci mulut, dan dengan air panas (sebagai teh herbal). Buah Goji mengandung karotenoid yang memberi warna dan berdampak positif pada kondisi kulit. Juga polisakarida, minyak atsiri, dan asam lemak seperti asam heksadekanoat, asam linoleat, dan asam miristinat. Mereka mengandung asam organik seperti asam malat, asam sitrat, asam shikimat, dan asam fumarat. Bisa memperkaya diet kita dengan mineral seperti seng, besi, kalsium, tembaga, selenium, dan fosfor. Mengandung vitamin B, vitamin C, dan E. Berkat keberadaan polisakarida dan polifenol, mereka memiliki sifat antioksidan, yaitu melawan radikal bebas dalam tubuh kita. Buah kecil ini adalah gudang nilai gizi yang berdampak positif pada kulit, meremajakan, dan mendukung kekebalan kita.
Perlu juga disebutkan efek positifnya pada penglihatan. Ini disebabkan oleh kandungan karotenoid, terutama zeaxanthin yang merupakan sebagian besar, dan lutein. Bersama-sama, ini melindungi retina mata dari kerusakan yang dapat disebabkan oleh radikal bebas. Lutein melindungi mata kita dari efek berbahaya cahaya dan sinar UV dengan menyerap cahaya biru yang terlihat.
Semak wolfberry adalah tanaman yang menghasilkan buah Goji. Asalnya dari Tiongkok Tengah, kini lebih populer di banyak wilayah dunia seperti Tibet dan Mongolia dan dibudidayakan di sana. Di Tiongkok, buah ini telah digunakan selama ribuan tahun. Buah ini kecil, berukuran sekitar 2 cm dan berwarna merah. Bisa dimakan mentah, tapi biasanya dikeringkan. Juga digunakan untuk membuat anggur, teh, dan likur. Rasanya cukup pahit dan dalam 100g mengandung 370 kcal. Cocok sebagai camilan terpisah atau sebagai tambahan untuk hidangan manis dan gurih. Sebelum dimakan, buah mentah bisa direbus dalam air atau dimasukkan ke sup, nasi, dan saus.

MENARIK
Menurut legenda Tiongkok, ada seorang pria yang secara rutin mengonsumsi buah Goji dan membuatnya populer, hidup hingga 252 tahun.
Buah-buahan ini tidak boleh dimakan saat masih mentah. Ini dapat menyebabkan masalah dengan sistem pencernaan.

CATATAN
Jumlah konsumsi yang disarankan untuk blueberry adalah 10 hingga 20 g per buah per hari. Anak-anak, wanita hamil, dan menyusui harus sangat HATI-HATI.

NÄHRWERT pro 100 g
Brennwert -1552 kJ / 367 kcal
Lemak - 3,5 g
termasuk asam lemak jenuh -0 g
Karbohidrat - 68 g
termasuk gula - 17 g
Protein - 12 g
Garam - 0,06 g

INFORMASI ALERGI
Produk ini dapat mengandung alergen: Gluten, kacang tanah dan kacang-kacangan lainnya, wijen, kedelai.

KONDISI PENYIMPANAN YANG DIREKOMENDASIKAN
Simpan di tempat yang sejuk dan kering.