Ashwagandha hilser på slapp indisk ginseng 450 MG 100 kapsler fra SWANSON

Denne planten er en flerårig busk med små grønne blomster i krukkeform. Frukten er oransje eller rød, og roten har en ubehagelig lukt. Det er hovedsakelig fruktene og røttene av Ashwagandha som brukes. Den pulveriserte roten finnes oftest i kosttilskudd. Den dyrkes i India, Kina, Afrika og noen regioner i Europa. Ashwagandha er også kjent under navnene: Indisk ginseng, innbydende sløv, vinterkirsebær, giftig tornbær.
Hovedbestanddelen i urten som har en positiv effekt på kroppen vår, er vitaminolider. Takket være dem har denne urten antibakterielle og antioksidantegenskaper og senker blodtrykket.
I roten er imidlertid de fleste glykovitanolider, bestående av stoindosider og vitaminosider, mest tallrike. Stoffene i roten virker på nervesystemet, beroliger, forbedrer søvn- og konsentrasjonskvalitet og støtter hukommelsesprosessen. Det forbedrer også vår koordinasjon og reaksjonstid, og kan ha en positiv effekt på idrettsutøvere og andre i hverdagen.
Saponiner som finnes i Withania er stoffer som hovedsakelig senker kortisolnivået i kroppen. Takket være innholdet av indisk ginseng anbefales det til personer med en intens livsstil, som opplever mye stress daglig, og til idrettsutøvere som setter kroppen i "stress" under trening. Reduksjon av kortisol har stor innvirkning på forbedring av immuniteten. I tillegg øker vinterkirsebær energien, forbedrer humøret, øker vitaliteten og ytelsen.
Det påvirker også fordøyelsessystemet, da det beskytter det mot effektene av tungmetaller som kan være til stede i maten.
Det er verdt å bruke hilsen hvis vi har leddproblemer som begrenset bevegelighet i leddet, smerte og betennelse, fordi det hjelper med å redusere disse problemene.
Det inneholder en ganske stor dose jern, som kan støtte personer som sliter med jernmangel.
På grunn av sine antioksidantegenskaper forsinker det aldringsprosessen i kroppen. Det reduserer aktiviteten til frie radikaler og støtter kroppens avgiftning. Det øker også immuniteten.
Produktet bør ikke brukes av gravide kvinner og ammende mødre.

INTERESSANT
Navnet sier hei, sløv, her det latinske ordet «somnidera», som vi oversetter med søvninduksjon. Ashwagandha kommer derimot fra ordene «ashva» og «gandha» på sanskrit, som vi oversetter med hestelukt, det refererer til lukten av plantens rot og det faktum at hilsenen ga hingsten vitalitet og styrke.
Velkomst-treghet kan forsinke prosessene med gråning av hår.