BESCHRIJVING Kikkererwten moeten voor consumptie minstens 12 uur worden geweekt en vers, ongezouten worden gekookt in water gedurende ongeveer 60 min. Kikkererwten pas aan het einde van het kookproces zouten. In de Arabische keuken worden kikkererwten gebruikt voor de BEREIDING van de beroemde falafel...

BESCHRIJVING Linzen vormen een alternatief voor dierlijke eiwitten. Rode linzen zijn bruine linzen zonder schil (dank de ontbrekende schil worden ze beter door het lichaam opgenomen). Rode linzen koken gemakkelijk gaar, waardoor ze een ideale ingrediënt zijn in soepen, salades en broodbeleg. Bovendien hoeven...

BESCHRIJVING Mungbonen 500 g Targroch - een uitstekende vleesvervanger in de voeding - heeft antioxidante en prebiotische eigenschappen - is een bron van magnesium, ijzer, fosfor Mungbonen zijn een plantensoort uit de familie van peulvruchten. De oosterse naam verraadt de verre oosterse herkomst. Ze...

BESCHRIJVING - een bron van ijzer en vezels - ondersteunt gewichtsverlies - ideaal voor het BEREIDEN van soepen Linzen bevatten veel voedingsstoffen. Het is een bron van licht verteerbaar eiwit, B-vitamines, waaronder foliumzuur, en mineralen zoals kalium, magnesium, ijzer, koper, zink en mangaan. Ook...

BESCHRIJVING: Kikkererwten behoren tot de groep peulvruchten uit de familie van de vlinderbloemigen. Ze worden kikkererwten of kikkererwten genoemd. Ze zijn ideaal voor het maken van hummus en diverse smeersels. Gekookte kikkererwten zijn perfect als ingrediënt in salades, groentegerechten en als linzencrème in de...

INGREDIËNTEN Jasbonen* 100% (*gecertificeerd biologisch ingrediënt) BESCHRIJVING De witte biologische Jaś-bonen zijn vooral bekend als het hoofdingrediënt van het populaire 'Bohnen po bretońsku' op Poolse tafels. Ze zijn uitstekend geschikt voor soepen, stoofschotels, pasta's en pasteien, evenals voor salades. Ze zijn een uitstekende bron...

INGREDIËNTEN Witte bonen 100% uit gecontroleerde biologische teelt BESCHRIJVING Witte bonen worden vaak toegevoegd aan soepen, stoofschotels, vleesgerechten en salades. Ze kunnen een ingrediënt zijn voor vullingen van knoedels, pasteien of groentepasta's. VOEDINGSWAARDE PER 100 g Energiewaarde 1395kJ/333kcalVet 0,85gwaarvan verzadigde vetzuren 0,22gKoolhydraten 60,3gwaarvan suikers...

INGREDIËNTEN Bio-Kikkererwten BESCHRIJVING Kikkererwten zijn een plant die tot de groep van peulvruchten behoort. Ze zijn erg populair bij veganisten en vegetariërs. Ze worden gebruikt als basis voor hummus, crèmes of heerlijke salades. VOEDINGSWAARDE PER 100 g Energiewaarde 378KCAL/1582KJVet 6waarvan verzadigde vetzuren 0,6Koolhydraten 51waarvan...

INGREDIËNTEN Rode biologische linzenBESCHRIJVING Gluten, NOTEN (Paranoten, Cashewnoten, Walnoten, Hazelnoten, Amandelen), HONINGNOTEN, SOJA, Sesam, SelderijVOEDINGSWAARDE PER 100 g Energiewaarde 335KCAL/1397KJVet 1,3 gwaarvan verzadigde vetzuren 0 gKoolhydraten 55 gwaarvan suiker 0 gVezels 8,9 gEiwit 24 gZout 0 g ALLERGENE INFORMATIEGluten, NOTEN (Paranoten, Cashewnoten, Walnoten, Hazelnoten,...

INGREDIËNTEN rode linzen * 100% (* uit gecontroleerde biologische teelt) BESCHRIJVING Biologische rode linzen zijn bruine linzen zonder schil. Door het pellen worden de rode linzen beter door het lichaam opgenomen. Rode linzen hebben de neiging om te verweken, daarom zijn ze het meest...

INGREDIËNTEN Rode linzen * 100 % (* ingrediënt uit gecontroleerde biologische teelt). BESCHRIJVING Biologische rode linzen zijn geschilde bruine linzen. Door het pellen worden de rode linzen beter door het lichaam opgenomen. Rode linzen hebben de neiging om te verweken, daarom zijn ze het...

Kook de eerder gewassen linzen in een verhouding van 1:2 (1 portie linzen op 2 porties water) gedurende ongeveer 25 minuten. Proef aan het einde van de kooktijd met zout. Rode linzen zijn perfect geschikt voor soepen, stoofschotels, voor het vullen van pierogi, pannenkoeken,...

INGREDIËNTEN pintobonen * 100% (* van gecontroleerde biologische teelt) BESCHRIJVING Biologische pintobonen zijn decoratieve peulvruchten. Hun bordeauxrode stippen maken gerechten origineel en interessant. Ze passen perfect bij maïs- en rijstgerechten, evenals bij soepen, sauzen, stoofschotels en salades. BEREIDING Voorgeweekte en gespoelde bonen moeten ongeveer...

INGREDIËNTEN gele erwten 100% uit gecontroleerde biologische teelt BESCHRIJVING Erwten worden vaak toegevoegd aan soepen, stoofschotels, vleesgerechten en salades. Ze kunnen een ingrediënt zijn voor vullingen van knoedels, pasteien of groentepasta's. VOEDINGSWAARDE PER 100 g Energiewaarde 1478kJ/352kcalVet 1,2gwaarvan verzadigde vetzuren 0,16gKoolhydraten 38,2gwaarvan suikers 8,0gVezels...

INGREDIËNTENBiologische gele erwten 100%.BESCHRIJVINGBiologische gele erwten worden vooral gebruikt in traditionele gerechten zoals erwtensoep of kerstavond-erwten met kool en paddenstoelen. We raden ze ook aan voor soepen, stoofschotels, als vulling voor knoedels, brooddeeg en pasteien. BEREIDING:. Erwten, die eerder enkele uren zijn geweekt en...

BESCHRIJVING Biologische groene erwten behoren tot de populairste peulvruchten. Ze zijn perfect geschikt voor de BEREIDING van allerlei pasta's en pasteien, en als bijgerecht bij gerechten en soepen. INGREDIËNTEN groene erwtendoppen * 100 % (* uit gecontroleerde biologische teelt) VOEDINGSWAARDE PER 100 g Energie...

INGREDIËNTENBiologische groene linzen 100 %.BESCHRIJVINGBiologische groene linzen worden gekenmerkt door een zeer fijne smaak. Ze zijn uitstekend geschikt als bijgerecht bij soepen, salades, groentegerechten en stoofschotels. Ze zijn ideaal voor stoofschotels. Ze kunnen worden gebruikt voor broodbeleg of als vulling voor pierogi, kroketten, pasteien...

Biologische zwarte bonen 500 g - THE PLANET De biologische zwarte boon is een uitstekende keuze voor een vegetarisch en veganistisch dieet. Het is rijk aan plantaardige eiwitten en waardevolle voedingsstoffen. Het gluten- en suikervrije product is ideaal voor veel gerechten zoals salades, soepen...

INGREDIËNTENrode linzen* 100 % (*ingrediënt uit gecontroleerde biologische teelt).BESCHRIJVINGRode biologische linzen zijn ongepelde bruine linzen. Door het pellen worden de rode linzen beter door het lichaam opgenomen. Rode linzen hebben de neiging om te verweken, daarom zijn ze het meest geschikt als bijgerecht bij...

INGREDIËNTEN Rode kidneybonen 100% uit gecontroleerde biologische teelt. BESCHRIJVING Rode bonen staan bekend om tortilla- en burritogerechten en worden ook aanbevolen in de vegetarische voeding om eiwittekorten aan te vullen.Bevat B-vitamines, evenals A, D, E en K, en mineralen: ijzer, foliumzuur, zink, selenium, fosfor,...