Chili con pinto 440g - VIVIO

Chili Con Pinto is een kant-en-klaar gerecht gemaakt van natuurlijke ingrediënten. Het idee voor dit soort gerecht komt uit de Mexicaanse keuken, die wordt gedomineerd door tomaten en pittige kruiden. Het originele gerecht bevat gehakt, dat wij hebben vervangen door kikkererwten en bonen. Zorgvuldig geselecteerde ingrediënten zitten boordevol gezondheidsbevorderende voedingsstoffen zoals vitaminen, eiwitten en mineralen.
Chili Con Pinto is een 100% plantaardig product. Het is perfect voor veganisten en vegetariërs. Het recept is gebaseerd op tomaten, kikkererwten en pintobonen. De toevoeging van verse kruiden geeft het product een unieke smaak en een uniek aroma. Het is een geweldig voorstel voor lunch of diner. Het is zeer vullend en stelt u in staat uw dieet aan te vullen met veel belangrijke mineralen en vitaminen.
De samenstelling van Chili Con Pinto bevat alleen volwaardige en voedzame ingrediënten. Het recept van ons gerecht is gebaseerd op kikkererwten en pintobonen. De toevoeging van een heerlijke saus en een hele reeks kruiden maakte het mogelijk een origineel gerecht vol smaak en gezondheid te creëren.
Kikkererwten worden beschouwd als een van de beste vleesvervangers in het dieet van veganisten en vegetariërs. Onderzoeken tonen aan dat ze alle essentiële aminozuren bevatten, behalve de zwavelhoudende. Deze laatste kunnen in het dieet worden geleverd door volkorenproducten, zoals brood of pasta. Literatuurgegevens tonen aan dat kikkererwten naast eiwitten ook een belangrijke bron van complexe koolhydraten kunnen zijn. Publicaties melden dat deze zaden ook ijzer en foliumzuur bevatten. De eerste van deze ingrediënten verdient aandacht, omdat tekorten ervan steeds vaker worden waargenomen in onze bevolking. Deze peulvruchten bevatten ook andere mineralen zoals: zink, fosfor, mangaan, magnesium, koper, kalium, natrium en calcium. Door zo'n combinatie van voedingsstoffen kan de consumptie van kikkererwten een positieve invloed hebben op de werking van het circulatiesysteem, de bloedvaten versterken en zorgen voor een adequate hemoglobinespiegel. Tabelgegevens tonen ook aan dat kikkererwten rijk zijn aan vezels. Wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat dit een zeer positieve invloed heeft op het functioneren van het gehele spijsverteringskanaal. Het stimuleert de peristaltische bewegingen van de darm en is een voedingsbodem voor de natuurlijke bacteriële flora van ons lichaam. Het kan constipatie voorkomen en het verzadigingsgevoel verhogen. Wetenschappers hebben ook aangetoond dat de juiste consumptie een positieve invloed kan hebben op het LDL-cholesterolgehalte en het totale cholesterolgehalte. Bovendien zijn er studies die een omgekeerde relatie bevestigen tussen de ingenomen hoeveelheid vezels en het voorkomen van darmkanker.
Pintobonen worden ook beschouwd als een zeer goede plantaardige eiwitbron. Deze soort van de populaire boon heeft een beige kleur met donkere vlekken. De naam "Pinto" betekent in het Spaans "beschilderd" als verwijzing naar de karakteristieke bruine stippen. Volgens tabelgegevens bevatten pintobonen veel waardevolle voedingsstoffen. Naast eiwitten vindt u B-vitaminen, vitamine C en mineralen zoals magnesium, kalium, natrium, calcium en ijzer. Zoals u kunt zien, kan dit product een uitstekende vervanger voor vlees zijn in een plantaardig dieet. Literatuurgegevens wijzen ook op een hoog vezelgehalte in pintobonen. Regelmatige consumptie kan daarom het spijsverteringssysteem ondersteunen en een positieve invloed hebben op het afslankproces.
Chili Con Pinto is gebaseerd op plantaardige ingrediënten, waardoor het caloriearm is. 100 g van het product bevat slechts 45 kcal! Eiwitten en vezels die in kikkererwten en pintobonen aanwezig zijn, garanderen een langdurig verzadigingsgevoel. Tegelijkertijd bevat Chili Con Pinto geringe hoeveelheden vetten en enkelvoudige suikers. Dit alles maakt ons kant-en-klaar gerecht perfect voor een afslank- en reductiedieet.

INGREDIËNTEN
34% tomatenpuree, water, 11% gekookte kikkererwten, 12% pintobonen, 9,5% ui, 9% selderij, 6,7% wortelen, koolzaadolie, zout, gemodificeerd zetmeel, knoflook, paprikapoeder, peterselie, gerookte paprika, oregano, rozemarijn, komijn, peper, laurierblad.
Bevat allergenen: selderij en derivaten.

VOEDINGSWAARDE PER 100 g
Energie - 190 kJ / 45 kcal
Vet - 2 g
- waarvan verzadigde vetzuren - 2 g
Koolhydraten - 4,9 g
- waarvan suikers - 1 g
Eiwit - 1,9 g
Zout - 0,9 g

NETTOGEWICHT: 440 g

GEBRUIKSAANWIJZING
Chili Con Pinto is een kant-en-klaar gerecht voor directe consumptie. Het is voldoende om de stoofpot in een magnetron of in een pan te verwarmen. U kunt het als een zelfstandige maaltijd eten of als aanvulling op aardappelen, brood of pasta. Het past perfect bij volkorenproducten en verse groenten. Het is ook geschikt als vulling of dikke saus voor vlees.

AANBEVOLEN BEWAARCONDITIES
Bewaren bij kamertemperatuur, beschermen tegen direct zonlicht. Na opening maximaal 72 uur in de koelkast bewaren.