Koudgeperste lijnolie BIO 250 ml - BIO PLANÈTE

DESCRIPTION

Natieve ongeraffineerde lijnzaadolie BIO 250 ml - Bio Planete

- passende verhouding van omega-3- tot omega-6-vetzuren
- bevat onverzadigde vetzuren
-ondersteunt het bloedsomloopstelsel
-ondersteunt de immuniteit
-bevat vitamine E, een antioxidant

Lijnzaadolie is een product dat ons Pools superfood genoemd kan worden. De waardevolle eigenschappen ervan werden al in de oudheid gewaardeerd. Deze olie wordt geperst uit de zaden van gewone vlas. Het heeft een gele kleur, een scherpe geur en een specifieke smaak.
Deze olie wordt geperst bij een temperatuur onder 50 graden Celsius. Dit is een noodzakelijke voorwaarde omdat de voedingswaarden van de olie die voor ons belangrijk zijn, behouden blijven. Het betreft vooral vetzuren.
Deze olie heeft de juiste verhouding omega-vetzuren voor ons lichaam. Het bevat onverzadigde vetzuren die zeer belangrijk zijn voor ons lichaam, omdat we ze niet zelf kunnen synthetiseren en daarom via voeding moeten binnenkrijgen. Omega-3 en omega-6 in de juiste verhouding hebben een positieve invloed op het cardiovasculaire systeem. Deze meervoudig onverzadigde vetzuren beïnvloeden de conditie van de membranen van alle cellen in ons lichaam. Ze nemen ook deel aan de synthese van veel processen die het bloedsomloopstelsel, de regulering en regeneratie ervan beïnvloeden.
Bovendien heeft lijnzaadolie een positieve invloed op de werking van de inwendige organen en verhoogt het de immuniteit. Het helpt bij het verlichten van huidproblemen, ondersteunt de huidhydratatie en verhoogt de weerstand tegen externe omgevingsinvloeden. Het bevat ook een hoog gehalte aan vitamine E, een antioxidant. Het wordt het vitamine van de jeugd genoemd omdat het het verouderingsproces vertraagt en door vrije radicalen uit ons lichaam te verwijderen, heeft het een positieve invloed op het hele lichaam en beschermt het tegen vele ziekten. Deze vitamine beïnvloedt de goede werking van het gezichtsvermogen en een tekort kan de vatbaarheid voor infecties vergroten.
Dieetlijnzaadolie kan worden gebruikt in salades, broden, smoothies en fruitsmoothies. Houd er echter rekening mee dat deze olie niet mag worden verhit, zodat deze zijn voedingswaarde niet verliest.
Lijnzaadolie kan ook uitwendig worden gebruikt. Het is een ingrediënt van veel cosmetische producten, maar we kunnen het ook direct op de huid aanbrengen om huid en haar te verzachten en te masseren. Het helpt bij het verlichten van huidproblemen, ondersteunt de huidhydratatie en verhoogt de weerstand tegen externe omgevingsinvloeden. Het hydrateert het haar en helpt tegen gespleten haarpunten.
Lijnzaadolie moet gekoeld worden bewaard. De waardevolle omega-3-zuren zijn zeer instabiel en oxideren gemakkelijk als de producten die ze bevatten niet onder geschikte omstandigheden worden bewaard. Het moet in de koelkast worden bewaard, bij voorkeur in donker glas en beschermd tegen licht. Oliën met een laag linoleengehalte, d.w.z. ze bevatten zeer weinig omega-3-vetten en zeer veel omega-6-vetten, hebben helaas niet zulke gezondheidsbevorderende eigenschappen als de linoleenrijke variant.

WIST JE DAT
De eerste informatie over lijnzaadolie dateert uit ongeveer 650 v.Chr. Hippocrates raadde het gebruik van deze olie aan bij problemen met het spijsverteringsstelsel
Lijnzaadolie is het basisingrediënt van het "Budwig-dieet". De naam komt van de Duitse biochemicus Johanna Budwig. Oliën met een hoog linoleengehalte worden vaak "Budwig" genoemd.
Lijnzaadolie wordt in de schilderkunst gebruikt om het oppervlak van schilderijen te beschermen.

INGREDIËNTEN

Lijnzaadolie * (* gecertificeerd biologisch ingrediënt).

TOEPASSING
Als voedingsolie: Toevoegen aan gerechten, soepen, salades, fruitcocktails (de olie mag niet worden verhit!)
Als cosmetica: Het kan worden gebruikt als lichaamsolie, haarmasker, haarolie en als basis voor massages. Het kan ook aan cosmetica worden toegevoegd.

OPSLAG
Bewaar in de koelkast.