Como identificar alimentos ultraprocessados: no que você realmente deve prestar atenção ao fazer compras
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Pudim proteico, cereais matinais, hambúrgueres veganos ou um pão com doze ingredientes: isso é automaticamente ultraprocessado e, portanto, uma má escolha? Não é tão simples assim. Em vez de julgar os alimentos pelo tamanho da lista de ingredientes,...
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