Alune în ciocolată belgiană 80g ANKA DZIEDZIC - VIVIO

Dacă credeți că într-o alimentație sănătoasă nu este loc pentru a vă răsfăța cu dulciurile preferate, greșiți! Este suficient să alegeți cu atenție dulciurile și să le integrați corect în meniu pentru a vă bucura de gustul lor delicios și de puterea multor nutrienți, vitamine și minerale. Alunele în ciocolată belgiană sunt o gustare care combină gustul dulce preferat cu mulți compuși benefici pentru sănătate. Brandul Vivo, împreună cu Anka Dziedzic, a creat o propunere ideală care vă permite să mențineți un echilibru între ceea ce este bun pentru mintea și corpul nostru.
Aluna este un fruct comestibil provenit din diverse specii de arbuști din familia Corylus. Este unul dintre cele mai valoroase produse autohtone din regiunea noastră. Conține cantități foarte mari de nutrienți, a căror lipsă afectează negativ sănătatea și bunăstarea noastră. Printre aceștia se numără în special acizii grași esențiali (AGE) – acizi grași nesaturați esențiali. În plus, alunele pot fi o sursă valoroasă de multe minerale, precum și de compuși cu proprietăți antioxidante.
Alunele sunt foarte calorice datorită conținutului foarte ridicat de grăsimi. 100 g de produs conțin peste 50 g de lipide. Din fericire, acestea sunt în mare parte acizi grași nesaturați, ale căror cantități mari în dietă sunt foarte dorite datorită efectelor lor benefice asupra sănătății. Alunele pot fi și o sursă de proteine vegetale. Untul de arahide din acest ingredient se numără printre ingredientele preferate ale veganilor și vegetarianilor.
Alunele sunt apreciate și datorită conținutului ridicat de minerale. Tabelele evidențiază importanța deosebită a manganului, cuprului, zincului, fosforului, magneziului și fierului. Printre vitamine, se remarcă tocoferolul, adică vitamina E. Aceste nuci pot fi și o sursă importantă de vitamina B6 și B1.
De asemenea, publicațiile științifice subliniază proprietățile antioxidante ale nucilor. Tocotrienolii sunt printre cele mai puternice antioxidanți naturali. În nuci s-a demonstrat și prezența altor compuși steroli și polifenoli, care de asemenea prezintă un puternic potențial antioxidant.
Atât alunele, cât și cacaoa conțin o serie de compuși care pot influența starea pielii, părului și unghiilor. Conform publicațiilor științifice, alfa-tocoferolul conținut în alune are un puternic efect antioxidant, care poate contribui semnificativ la încetinirea proceselor de îmbătrânire celulară. Din acest motiv, această vitamină este denumită în mod obișnuit „vitamina tinereții”. Cacaoa conține de asemenea cantități foarte mari de antioxidanți. Conform cercetărilor științifice, este posibil să fie cea mai bogată sursă din lume de acest tip de substanțe, depășind chiar și ceaiul verde și afinele.
O serie de minerale sunt responsabile și pentru aspectul sănătos al părului și unghiilor. Printre acestea se numără în primul rând zincul. Datele literaturii de specialitate indică faptul că atât cacaoa, cât și alunele conțin cantități mari din această substanță. AGNE, care sunt prezente în cantități generoase în alune, sunt de asemenea importante pentru frumusețea noastră. Publicațiile sugerează că consumul regulat de cantități suficiente de acizi grași nesaturați contribuie la susținerea barierei naturale a pielii, hidratarea acesteia și compoziția lipidică corectă.
Alunele acoperite cu ciocolată sunt o modalitate excelentă de a-ți îmbunătăți dispoziția când te simți copleșit sau obosit. Magneziul conținut în ele susține funcționarea neuromusculară corectă. Cacaoa este însă comoara amestecurilor care te fac să te simți bine. Poate fi o sursă de serotonină și dopamină – compuși care acționează ca neurotransmițători în creier. Consumul lor are un impact semnificativ asupra stării noastre emoționale, iar substanțe precum inhibitorii de monoaminoxidază și triptofanul ajută la prevenirea fluctuațiilor acesteia.

INGREDIENTE
Ciocolată 76% (zahăr, pasta de cacao, unt de cacao, emulsifiant: lecitine, aromă naturală de vanilie), 23% alune prăjite, agent de glazurare: gumă arabică, aromă.
Ciocolată: masă de cacao minimum 55%

VALOARE NUTRITIVĂ PE 100 g DE PRODUS
Valoare energetică - 2442 kJ / 588 kcal
Grăsimi - 43 g
- din care acizi grași saturați - 19 g
Carbohidrați - 39 g
- din care zaharuri - 34 g
Fibre - 8 g
Proteine - 7 , 3 g
Sare - 0,01 g

GREUTATE NETĂ: 80 g

UTILIZARE
Alunele în ciocolată belgiană sunt potrivite pentru consum direct. Le puteți lua la serviciu, școală sau universitate. Sunt de asemenea ideale în călătorii. Adăugarea lor în terci de ovăz sau alte deserturi va diversifica sigur preparatul și îi va conferi o notă de aromă nouă. Sunt excelente și pentru decorarea prăjiturilor și torturilor.

CONDIȚII RECOMANDATE DE DEPOZITARE
Depozitați la loc răcoros și uscat.