Nässelbladsört 200 g

Nässelblad 200 g

Nässla - hälsa från naturen

Trädgårdsmästare rensar bort nässlan från sina trädgårdar eftersom de anser att det är ett ogräs. Men nässlan har värdefulla egenskaper som ger den ökande erkännande inom växtmedicinen. Dess växande popularitet beror främst på att den är vida spridd - den ställer nämligen inga höga krav på sin tillväxt och finns ofta i naturen. Den växer i princip över hela världen, med undantag för tropiska områden och de två polerna.

Nässla - vilka näringsämnen innehåller den?

Växtmedicinen värdesätter nässlan främst på grund av dess många näringsämnen. Dess mångsidighet gör den till ett av de mest värdefulla örterna i den polska klimatzonen. Den kännetecknas av ett högt innehåll av vitaminerna A, K, B2 och C och innehåller dessutom ett rikt utbud av mineraler som magnesium och kalcium. Nässlan innehåller också aktiva organiska syror och fytosteroler. Det är värt att veta att nässlan är den rikaste naturliga järnkällan, vilket gör den särskilt lämplig för användning av gravida kvinnor eller kvinnor i klimakteriet.

Regelbunden konsumtion av nässla - fördelar

På grund av sitt höga järninnehåll är nässlan särskilt lämplig för personer som lider av brist på denna mineral. Det är viktigt att veta att för låga järnnivåer i kroppen kan leda till allvarliga konsekvenser. De mest allvarliga inkluderar: blek hudfärg, en allmän känsla av trötthet och i extrema fall även blodbrist. Detta beror på att järnbrist i kroppen påverkar benmärgens förmåga att producera hemoglobin, vilket i sin tur försämrar syretransporten i kroppen och leder till hypoxi.

Graviditet och menopaus - särskilda rekommendationer

Nässlan är också användbar för gravida kvinnor och kvinnor i menopaus. Dess regelbundna konsumtion är ett utmärkt komplement till den dagliga kosten och har en avgiftande effekt. Dessutom stöder den produktionen av mjölk, som är den mest värdefulla näringen för nyfödda och spädbarn. Ämnena i nässlan påskyndar också läkningen av svullnader efter förlossningen.

Fler fördelar

Växten rekommenderas främst för konsumtion av personer som kämpar med urinproblem på grund av dess diuretiska egenskaper. Nässlan är också utmärkt för vår- och höstsolståndstiden, främst på grund av dess förmåga att stärka kroppens allmänna immunitet. Personer med aknebenägen hud bör också regelbundet dricka nässelte.

Nässla - Tillämpning

Som med de flesta örter administreras nässla oftast som ett uppkok. Sirap är också användbart vid förkylningar och andra sjukdomar, eftersom de stärker kroppens allmänna immunitet. Kosmetikaindustrin har också uppmärksammat denna växts kvaliteter, varför den ingår i många preparat för hårvård och för att bekämpa mjäll och klåda. Om du lägger nässla i ditt bad kan du se till att din hud blir väl närd.

Kontraindikationer

Hittills finns inga specifika kontraindikationer kända för användning av nässla. Bland undantagen finns dock personer som lider av njursvikt. Den diuretiska egenskapen hos denna växt kan bidra till en överdriven belastning av dessa organ. Det rekommenderas inte heller att använda nässla vid diabetes.

Nässelte

Tees från örter är det mest populära sättet att administrera dem. Detta gäller även för nässlor. Tillagningen av detta uppkok är något mer komplicerat än för andra växter, men även här bör denna aktivitet inte orsaka större problem. Lägg först en avmätt mängd av den torkade örten i en kastrull, häll på kallt vatten och koka upp. Sedan täcker du kastrullen och låter den koka i ytterligare 5 minuter. Därefter stänger du av spisen och låter det dra i ytterligare 10 minuter täckt.

Produktsammansättning: 100% torkade nässelblad. En råvara av högsta kvalitet.

Ursprungsland: Polen