- ένα γλυκό σνακ - προσθήκη σε επιδόρπια και αρτοσκευάσματα - μια καλή πηγή ενέργειας Οι χουρμάδες είναι οι καρποί του φοίνικα που καλλιεργείται στην Αφρική, την Αυστραλία, το Μεξικό και την Καλιφόρνια. Είναι ένας από τους πρώτους καρπούς που καλλιεργήθηκαν. Οι χουρμάδες είναι...