Xtend BCAA Vesimeloni Räjähdys 423 g

Ravintolisä Xtend BCAA Watermelon Explosion 423 g on tuote, joka sisältää haaraketjuisia aminohappoja eli leusiinia, isoleusiinia ja valiiniä, lisättynä sitrulliinilla ja glutamiinilla sekä elektrolyyttejä natriumina, kaliumina ja B6-vitamiinina vesiliukoisessa jauhemuodossa.

Aminohapot ovat kehon proteiinien perusrakennusaineita. Proteiinit muodostavat puolestaan luuston, lihakset ja sidekudoksen.

BCAA:t ovat haaraketjuisten aminohappojen kompleksi, johon kuuluvat leusiini, isoleusiini ja isovaliini. Isoleusiini on välttämätön aminohappo, mikä tarkoittaa, että keho ei pysty valmistamaan sitä itse, vaan se on saatava ravinnosta. Mielenkiintoista on, että sitä esiintyy hemoglobiinissa ja veriplasman proteiineissa.

Glutamiini on yksi 20 geneettisesti koodatusta aminohaposta. Se osallistuu typpipitoisiin biokemiallisiin muutoksiin. Kun keho on stressaantunut, sen määrä vähenee, ja sitä otetaan muun muassa lihaksista, mikä ei ole hyväksi. Siksi on tärkeää ylläpitää oikea taso. Sitrulliini on ornitiiinin johdannainen, myös alfa-aminohappo, joka on mukana ureasyklissä.

Kalium on tärkeä makroravintoaine, joka osallistuu elektrolyyttiaineenvaihduntaan. Se vaikuttaa erityisesti hermostoon [ID 386]. Ilman riittävää pitoisuutta hermoimpulssit eivät kulkisi oikein. Tämä koskee myös lihasten toimintaa, joka riippuu hermoston vaikutuksesta. Lisäksi kalium vaikuttaa normaalin verenpaineen ylläpitoon [ID 321].

B6-vitamiini, eli pyridoksiini, osallistuu proteiini- ja glykogeeniaineenvaihduntaan [ID 65] sekä punasolujen muodostukseen [ID 67]. Se vahvistaa immuunijärjestelmää [ID 68] ja tukee hermostoa [ID 66]. Mielenkiintoista on, että se tukee myös normaaleja psyykkisiä toimintoja [ID 77]. Lisäksi B6-vitamiini osallistuu homokysteiiniaineenvaihduntaan [ID 73] ja kysteiinin synteesiin [ID 4283]. Se myös vähentää väsymystä ja säätelee hormonaalista toimintaa [ID 69].

Vesiliukoisen jauhemuotonsa ansiosta tuotteen koostumusta ja makua voi säätää henkilökohtaisen maun mukaan.

Yhteenvetona voidaan todeta, että ravintolisä Xtend BCAA Watermelon Explosion 423 g on ihanteellinen sekoitus aminohappoja ja elektrolyyttejä vesimelonin makuisena kätevänä vesiliukoisena jauheena. Aminohapot ovat välttämättömiä kehon proteiinisynteesille. Elektrolyytit puolestaan vastaavat neuromuskulaarisen toiminnan ja lihassupistusten oikeasta toiminnasta.