ส่วนผสม วากาเมะ สาหร่ายทะเลแห้งอินทรีย์ (Undaria pinnatifida) คำอธิบาย สาหร่ายถูกเก็บด้วยมือในถิ่นที่อยู่ตามธรรมชาติบริเวณชายฝั่งกาลิเซีย (อ่าวบิสกายและน่านน้ำโปรตุเกส) ผ่านกระบวนการอบแห้งและนึ่ง สามารถใช้เป็นฐานสำหรับสลัดได้ เมื่อนำไปต้มใช้เป็นเครื่องเคียงกับปลาและอาหารทะเล หรือไข่คน โครเก็ต ซุป สตูว์ ข้าว เส้นก๋วยเตี๋ยว และแฮมเบอร์เกอร์ 4 กรัมของผลิตภัณฑ์มีไอโอดีน 150 ไมโครกรัม ซึ่งครอบคลุมความต้องการรายวันของสารนี้ คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ที่ผ่านการเติมน้ำ พลังงาน: 112 กิโลจูล / 27 กิโลแคลอรี ไขมัน: 0 กรัม ไขมันอิ่มตัว: 0 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 1.1 กรัม น้ำตาล: 0 กรัม...

เป็นผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตน ไม่มีเจลาติน แข็งตัวเร็ว เหมาะสำหรับของหวาน เค้ก และลูกกวาดเหมือนหมีกัม เหมาะสำหรับมังสวิรัติและวีแกน ผู้ที่รับประทานอาหารปราศจากกลูเตน และผู้ที่ต้องการรักษารูปร่าง. ส่วนประกอบ ไอโซมัลทูโลส*, น้ำสตรอเบอร์รี 13% (มอลโตเดกซ์ตริน, น้ำสตรอเบอร์รีเข้มข้น), วัตถุเจลลี่: อาการ์, กลิ่น, ตัวควบคุมความเป็นกรด: กรดซิตริก. คุณค่าทางโภชนาการใน 100 กรัม: พลังงาน 1565 กิโลจูล / 369 กิโลแคลอรี ไขมัน กรดไขมันอิ่มตัว คาร์โบไฮเดรต 90 กรัม น้ำตาล 82 กรัม ใยอาหาร 3,3 ก. โปรตีน เกลือ 0,01 ก....

เนื้อหา สาหร่ายทะเลออร์แกนิก Porphyra yezoensis คำอธิบาย บรรจุภัณฑ์ประกอบด้วยสาหร่ายโนริ 6 แผ่น สาหร่ายปลูกที่ชายฝั่งตะวันตกเฉียงเหนือ (เกาหลีใต้) 3 ก. ของผลิตภัณฑ์มีไอโอดีน 150 ไมโครกรัม ซึ่งครอบคลุมความต้องการรายวันของสารนี้ คุณค่าทางโภชนาการ ต่อ 100 กรัม พลังงาน: 1219 กิโลจูล / 292 กิโลแคลอรี ไขมัน: 1,9 ก. กรดไขมันอิ่มตัว: 0.2 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 5 , 9 ก. น้ำตาล: 0 กรัม ใยอาหาร: 40 กรัม โปรตีน:...

คำอธิบาย Agar Agar Naturkost Geliermittel 100g Targroch - เจลลาตินที่มีความเข้มข้นสูง - ใช้ได้หลากหลายเนื่องจากไม่มีรสชาติและกลิ่น - ใช้สำหรับอาหารเลี้ยงเชื้อในห้องปฏิบัติการ Agar-Agar หรือที่เรียกกันว่าเจลาตินทะเล เป็นสารเจลลาตินที่ผลิตจากสาหร่ายทะเลในกลุ่มสาหร่ายแดง พบในผนังเซลล์ของสาหร่ายทะเล เป็นโพลีแซ็กคาไรด์ชนิดหนึ่ง เป็นส่วนผสมของอากาโรสและอากาโรเพกติน ในอุตสาหกรรมอาหารรู้จักในชื่อย่อ E406 และใช้ในห้องปฏิบัติการเป็นสารเจลและสารเพิ่มความหนืด ในขณะเดียวกันก็เป็นส่วนประกอบของสารอาหาร ไม่มีรสชาติ ไม่มีความหอม และไม่มีสี ทำให้ใช้งานได้หลากหลาย ละลายได้ดีในน้ำร้อนและหลอมรวมที่อุณหภูมิ 34-43 องศาเซลเซียส ควรจำไว้ว่าคุณสมบัติการเจลของ Agar ยังขึ้นอยู่กับค่า pH ของสารละลาย โดยจะลดลงในสารละลายที่เป็นกรด นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นสารที่ลดรสชาติและรักษากลิ่นหอมของผลิตภัณฑ์ ส่วนประกอบ Agar agar. คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ ต่อ 100 กรัม...

ส่วนประกอบแป้งเมล็ดกัวร์ออร์แกนิก 100%คำอธิบายแป้งเมล็ดกัวร์ออร์แกนิกเป็นสารทำให้ข้นจากธรรมชาติที่ได้จากเอนโดสเปิร์มของเมล็ดพืชในตระกูลถั่ว - Cyamopsis tetragonolobus - แป้งเมล็ดกัวร์สามารถใช้แทนเจลาตินที่ไม่มีรสชาติและกลิ่นได้ มีคุณสมบัติละลายน้ำได้ดีและทำให้ผลิตภัณฑ์ข้นโดยไม่ต้องใช้ความร้อน คุณสมบัติเหล่านี้ทำให้เหมาะสำหรับใช้ในซอส น้ำสลัด ซุป แยม หรือของหวาน วิธีเตรียม: ละลาย 1 กรัม แป้งเมล็ดกัวร์ (1/4 ช้อนชา) ในผลิตภัณฑ์ 100 กรัมที่ต้องการทำให้ข้นคุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัมพลังงาน - 843 กิโลจูล/209 กิโลแคลอรีไขมัน - 0,6 กรัมกรดไขมันอิ่มตัว - 0.2 กรัมคาร์โบไฮเดรต - 1,0 กรัมน้ำตาล - 0.9 กรัมใยอาหาร - 88 กรัมโปรตีน...

คำอธิบาย อาการ์-อาการ์ 20 กรัม วิต้า-นาทัวร์ อาการ์อินทรีย์เป็นสารเจลลี่ธรรมชาติที่ไม่มีสีและกลิ่น สารนี้จะพองตัวอย่างมากในลำไส้และเพิ่มปริมาตรของเนื้อหา ทำให้มีผลช่วยระบายเล็กน้อย ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้แทนเจลาตินได้ อาการ์ในรูปผงละลายได้ดีในน้ำที่อุณหภูมิประมาณ 90 °C จะกลายเป็นเจลที่อุณหภูมิ 30-40 °C ทำให้แข็งตัวแม้ไม่ต้องแช่เย็น เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติที่ได้จากทัลลัสของสาหร่ายแดงซึ่งปลูกส่วนใหญ่บริเวณชายฝั่งญี่ปุ่น การผลิตต้องผ่านการอบแห้งและการบำบัดความร้อนซ้ำ อาการ์ส่วนใหญ่ประกอบด้วยกาแล็กโตส ซึ่งเป็นน้ำตาลที่ย่อยยากสำหรับมนุษย์ ในอุตสาหกรรม อาการ์เจลาตินใช้ทำลูกกวาดที่มีเนื้อโฟมหรือเจล ในเภสัชกรรมใช้เป็นสารเพิ่มปริมาตรและช่วยละลายเม็ดยา อาการ์มีเส้นใยอาหาร วิตามิน K, E และ B6 กรดโฟลิก และกรดโอเมกา-3 สูง แตกต่างจากเจลาตินที่สามารถอุ่นซ้ำได้หลายครั้ง ส่วนประกอบ อาการ์ คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม 128 kJ / 306 kcal คำแนะนำการเก็บรักษา...

คำอธิบาย อาการ์ อาการ์ ธรรมชาติ สารทำเจล 250 กรัม Targroch - สารทำเจลที่มีประสิทธิภาพสูง - ใช้ได้ทั่วไปเพราะไม่มีรสชาติและกลิ่น - ใช้สำหรับอาหารเลี้ยงเชื้อในห้องปฏิบัติการ อาการ์-อาการ์ ซึ่งมักเรียกว่าน้ำตาลทะเล เป็นสารทำเจลที่ผลิตจากสาหร่ายทะเลในตระกูลสาหร่ายแดง พบในผนังเซลล์ของสาหร่ายทะเล เป็นโพลีแซ็กคาไรด์ชนิดหนึ่ง เป็นส่วนผสมของอากาโรสและอากาโรเพกติน ในอุตสาหกรรมอาหารรู้จักในชื่อย่อ E406 และใช้ในห้องปฏิบัติการเป็นสารทำเจลและสารเพิ่มความหนา ในขณะที่เป็นส่วนประกอบของสารอาหาร ไม่มีรสชาติ ไม่มีความหอม และไม่มีสี ทำให้ใช้งานได้หลากหลาย ละลายได้ดีในน้ำเดือดและหลอมละลายที่อุณหภูมิ 34-43 องศาเซลเซียส ควรจำไว้ว่าคุณสมบัติการทำเจลของอาการ์ขึ้นอยู่กับค่า pH ของสารละลาย โดยจะลดลงในสารละลายที่เป็นกรด นอกจากนี้ยังทำหน้าที่เป็นสารที่ลดรสชาติและรักษากลิ่นหอมของผลิตภัณฑ์ ส่วนประกอบ อาการ์ อาการ์ คุณค่าทางโภชนาการของผลิตภัณฑ์ ต่อ 100 กรัม พลังงาน...

ส่วนประกอบ สาหร่ายคอมบุแห้งแบบออร์แกนิค (Laminaria ochroleuca) คำอธิบาย สาหร่ายจะถูกเก็บด้วยมือในถิ่นที่อยู่ตามธรรมชาติบริเวณชายฝั่งกาลิเซีย (อ่าวบิสกายและน่านน้ำโปรตุเกส) สาหร่ายคอมบุถูกใช้เพื่อเพิ่มรสชาติให้น้ำที่ใช้ในการ เตรียม ซุป น้ำซุป ซอส ข้าว ผัก ปลา เนื้อสัตว์ และอาหารตุ๋น 1 กรัมของผลิตภัณฑ์มีไอโอดีน 150 ไมโครกรัม ซึ่งเพียงพอต่อความต้องการรายวันของสารนี้ คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์ที่ผลิตตามวิธีที่กำหนด พลังงาน: 5 กิโลจูล / 1 กิโลแคลอรี ไขมัน: 0 กรัม ไขมันอิ่มตัว: 0 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 0 กรัม น้ำตาล: 0 กรัม ใยอาหาร:...

ส่วนประกอบ สาหร่ายสีน้ำเงิน * (Palmaria Palmata) (* ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ควบคุม) คำอธิบาย สาหร่ายทะเลแห้งให้มื้ออาหารที่มีสารอาหารมีคุณค่ามากมาย: โปรตีน ใยอาหาร วิตามิน และแร่ธาตุ การเตรียม แช่ประมาณ 5 นาที หลังจากแช่ ปริมาตรจะเพิ่มขึ้นถึง 4 เท่า ปรุงประมาณ 5 นาทีตามชอบ สามารถเตรียมในเตาอบหรือกระทะได้เช่นกัน คุณค่าทางโภชนาการใน 100 กรัม พลังงาน: 855 กิโลแคลอรี / 204 กิโลจูล ไขมัน: 0,30 กรัม; กรดไขมันอิ่มตัว: 0.10 ก. คาร์โบไฮเดรต: 15 ก.; น้ำตาล:...

ส่วนประกอบ วากาเมะ * (Undaria pinnatifida) สาหร่ายทะเล (* ส่วนผสมออร์แกนิกที่ได้รับการรับรอง ) คำอธิบาย การเตรียม แช่ในน้ำ 20 นาที จากนั้นเปลี่ยนน้ำและแช่อีก 20 นาที วากาเมะจะขยายตัวเป็นสิบสี่เท่าของน้ำหนักแห้งเมื่อแช่น้ำ ปรุงตามต้องการเป็นเวลา 15–20 นาที คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน: 304,9 กิโลแคลอรี / 1277,1 กิโลจูล; ไขมัน: 2,7 กรัม; กรดไขมันอิ่มตัว: 1,2 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 38,0 กรัม; น้ำตาล: เส้นใยอาหาร: โปรตีน: 16,8 กรัม...

คำอธิบาย - สารทำให้เกิดเจล - อุดมไปด้วยไฟเบอร์ - เหมาะสำหรับทำแยมหรือเยลลี่ p> เพกตินเป็นสารธรรมชาติที่พบในพืช เป็นโพลีแซ็กคาไรด์ (น้ำตาลหลายโมเลกุล) และพบมากที่สุดในผลไม้ โดยเฉพาะผลไม้ตระกูลส้ม ซึ่งช่วยป้องกันผลไม้จากการแห้งและปกป้องจากจุลินทรีย์ เนื่องจากคุณสมบัติการทำให้เกิดเจลและข้น เพกทินสามารถใช้ในการเตรียมเยลลี่ แยมผลไม้ และแยมได้ นอกจากนี้ยังช่วยลดน้ำหนักได้ง่ายขึ้นเพราะมันจับกับน้ำ ทำให้ปริมาณอาหารในกระเพาะพองตัวและเรารู้สึกอิ่มนานขึ้น ส่วนผสม เพกทิน E440 (ii), ซูโครส คุณค่าทางโภชนาการในผลิตภัณฑ์ 100 กรัม: ค่าพลังงาน - 1070 กิโลจูล / 256 กิโลแคลอรี ไขมัน - 1.5 กรัม - รวมกรดไขมันอิ่มตัว - 0.5 กรัม...

เพคตินถูกใช้ในการผลิตของกระป๋องและของกระป๋องโฮมเมด แทนน้ำตาลเจลลี่และช่วยให้แยมมีความแข็งแรงและโครงสร้างแบบเจล ยังไม่ได้นำเข้า

ไฟว์ ทรานส์ฟอร์เมชั่นส์ กัวร์เคิร์นเมล 300 กรัมส่วนผสม: กัวร์เคิร์นเมล (E412) 100ประเทศต้นทาง: อินเดีย.ผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตน ผลิตภัณฑ์นี้อาจมีสารก่อภูมิแพ้: ถั่ว.วิธีใช้: ละลายกัวร์เคิร์นเมล 1 กรัม (1/4 ช้อนชา) ในผลิตภัณฑ์ที่ข้น 100 กรัม.ผลิตภัณฑ์.ไม่จำเป็นต้องให้ความร้อน.ข้อมูลโภชนาการต่อ 100 กรัมของผลิตภัณฑ์:พลังงาน: 790kJ/190 กิโลแคลอรีไขมัน: 0.7 กรัมกรดไขมันอิ่มตัว: 0.5 กรัมคาร์โบไฮเดรต: 1 กรัมน้ำตาล: 1 กรัมใยอาหาร: 87 กรัมโปรตีน: 5 กรัมเกลือ: 0 กรัมการบรรจุและจัดจำหน่าย: Simpatiko sp. z o.o.

วุ้นอะการ์อินทรีย์ 100 กรัม - BIO PLANET วุ้นอะการ์อินทรีย์ได้มาจากสาหร่ายแดง เป็นสารทำให้เจลที่ไม่มีรสและไม่มีกลิ่น สามารถใช้แทนเจลาตินได้สำเร็จ ด้วยวุ้นอะการ์ คุณสามารถทำมาร์ชเมลโลว์ เยลลี่ พุดดิ้ง แยม เยลลี่ และของหวานได้ มันทำหน้าที่เป็นสารที่ช่วยรักษารสชาติของอาหาร ละลายได้ดีมากในน้ำเดือดและพองตัวในน้ำเย็น วุ้นอะการ์ถูกค้นพบในศตวรรษที่ 17 ในญี่ปุ่น จากนั้นแพร่กระจายไปยังประเทศอื่นๆ ในเอเชีย และกลายเป็นส่วนสำคัญของอาหารท้องถิ่น ส่วนผสม วุ้นอะการ์อินทรีย์ 100 % น้ำหนักสุทธิ: 100g การใช้งานละลายวุ้นอะการ์ 5 กรัมในน้ำเย็น 0.5 ลิตร นำไปให้ความร้อนจนเดือด ทิ้งให้เย็นและทำให้แข็งตัวในตู้เย็น เงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำเก็บในที่แห้งและเย็น เก็บให้พ้นจากมือเด็ก .ผู้ผลิต - ชื่อและที่อยู่: BIO PLANET...

DARY NATURY AGAR AGAR PLANT GELLATING SUBSTANCE 30 g Agar-Agar ได้มาจากสาหร่ายทะเล เป็นสารจากพืชธรรมชาติที่ใช้แทนเจลาติน มีประโยชน์ต่อสุขภาพและมีประสิทธิภาพกว่าเจลาตินมาก และมีเส้นใยอาหาร 80% ไม่มีสี กลิ่น และรส จึงไม่ส่งผลต่อคุณสมบัติของอาหารที่เตรียม วิธีใช้ใช้ช้อนชา (ประมาณ 5 กรัม) Agar-Agar 1 ช้อน ผสมกับส่วนผสมแห้งในของเหลวเย็น 0.5 ลิตร คนให้เข้ากัน จากนั้นนำไปต้มโดยคนตลอดเวลา 1-2 นาที แล้วพักไว้ในที่เย็น เหมาะสำหรับทุกเมนูที่ต้องการเปลี่ยนจากของเหลวเป็นของแข็ง เหมาะสำหรับอาหารมังสวิรัติด้วย หมายเหตุ: ละลายผง Agar-Agar ในของเหลวเย็น! ส่วนประกอบAgar - สารสกัดจากสาหร่ายทะเล 100%...

ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร Now Foods Guarkernmehl 227 g เป็นผลิตภัณฑ์สูตรบริสุทธิ์ที่มีเพียงผงกัวร์กัมเท่านั้น ผลิตภัณฑ์นี้สามารถใช้ได้ทั้งสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและผู้ที่แพ้กลูเตนกัวร์กัม เป็นโพลีแซคคาไรด์ที่ได้จากเอนโดสเปิร์มของเมล็ดพืช Cyamopsis tetragonolobus ประกอบด้วยหน่วยมานโนสที่มีโซ่ข้าง มีน้ำหนักโมเลกุลสูงมาก เมื่อผสมกับน้ำจะละลายได้ง่ายและให้สารละลายที่มีความหนืดสูงและมีลักษณะเป็นเจลใช้เป็นส่วนผสมในอาหารเพื่อเพิ่มความหนืด นอกจากนี้ยังมักใช้ในผลิตภัณฑ์เบเกอรี่ที่ไม่มีกลูเตนจึงไม่ขึ้นฟู นอกจากนี้ยังมีคุณสมบัติเป็นยาระบายและช่วยลดความอยากอาหารเนื่องจากส่วนใหญ่ประกอบด้วยไฟเบอร์ ไฟเบอร์จะพองตัวในระบบทางเดินอาหาร ทำให้รู้สึกอิ่มและกระตุ้นการเคลื่อนไหวของลำไส้ ทำให้จำนวนครั้งของการขับถ่ายเพิ่มขึ้นที่น่าสนใจคือ กัวร์กัมยังช่วยรักษาระดับคอเลสเตอรอลในเลือดให้เป็นปกติสรุปได้ว่า Now Foods Guarkernmehl 227 g เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารที่ใช้เพื่อเพิ่มความหนืดของอาหาร สามารถใช้เป็น "ตัวแทน" ของกลูเตนในผลิตภัณฑ์เบเกอรี่จากแป้งโฮลวีต สูตรนี้เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติและไม่ประกอบด้วยจีเอ็มโอ ถั่วเหลือง กลูเตน ข้าวสาลี ถั่ว ปลา หรือโปรตีนจากไข่

คำอธิบาย เพกติน สารทำให้เกิดเจลที่ได้จากกากผลไม้ตระกูลส้ม เป็นผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติทั้งหมด เป็นสารทำให้เกิดเจลจากพืชสำหรับ สำหรับทำแยมและมาร์มาเลด ส่วนผสม เพกติน วิธีใช้ สำหรับทำแยม เนื้อหาภายในแพ็คเกจ เพียงพอสำหรับผลไม้ 10-15 กก. อัตราส่วนที่แนะนำคือ 10 กรัมเพกตินต่อผลไม้ 1 กก. ผลไม้ การเก็บรักษา เก็บในที่แห้งและร่ม

วุ้น 20 กรัม - โปรวิต้า วุ้นเป็นสารทำให้เกิดเจลจากพืช ทำจากสาหร่ายทะเล วุ้นเป็นตัวแทนเจลาตินจากพืชและสารทำให้ข้นในอาหาร เหมาะสำหรับการทำแยมและของหวานเมื่อเราไม่ต้องการใช้เจลาตินจากสัตว์ วุ้นสามารถแทนที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพ วิธีใช้: ใช้ผงวุ้น 7 กรัมต่อของเหลว 1 ลิตร เทเนื้อในซองลงในของเหลวที่กำลังเดือด (น้ำ น้ำผลไม้ ฯลฯ) ยกออกจากไฟแล้วคนให้เข้ากันดี เก็บวุ้นในที่แห้ง ผลิตในประเทศจีน ส่วนผสม วุ้นสาหร่าย คุณค่าทางโภชนาการ: ในผลิตภัณฑ์ 100 กรัม: พลังงาน: 25.2 กิโลจูล / 6 กิโลแคลอรี ไขมัน: 0 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 76.2 กรัม โปรตีน: 1.6 กรัม...

เป็นผลิตภัณฑ์ปราศจากกลูเตน ไม่มีเจลาติน แข็งตัวเร็ว เหมาะสำหรับของหวาน เค้ก และลูกกวาดเจลลี่ เหมาะสำหรับมังสวิรัติและวีแกน ผู้ที่รับประทานอาหารปราศจากกลูเตน และผู้ที่ใส่ใจสุขภาพร่างกายของตนเอง. ส่วนประกอบ ไอโซมัลทูโลส*, %{{16.6}} % น้ำสับปะรด-ส้ม (มัลโตเดกซ์ตริน, น้ำสับปะรดเข้มข้น, น้ำส้มเข้มข้น, น้ำส้มพร้อมเนื้อ, ตัวควบคุมความเป็นกรด: กรดซิตริก, กรดแอปเปิ้ล; โซเดียมซิเตรต, สารแต่งสี: เบต้าแคโรทีน), ตัวทำให้เจล: อาการ์, กลิ่นรส. คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม: พลังงาน %{{1547}} กิโลจูล / %{{364}} กิโลแคลอรี ไขมัน กรดไขมันอิ่มตัว คาร์โบไฮเดรต %{{89}} กรัม น้ำตาล %{{79}} กรัม...

อะการ์ อินทรีย์ อะการ์สำหรับทำเจล 30 กรัม Lecker's คำอธิบาย 1 ช้อนชา (5 กรัม) - เพียงพอสำหรับผลไม้ 500 กรัมหรือของเหลว 500 มิลลิลิตร 1 ห่อ (30 กรัม) - เพียงพอสำหรับผลไม้ 3 กิโลกรัมหรือของเหลว 3 ลิตรวิธีการเตรียม: ผสมอะการ์ อะการ์กับของเหลวเย็นและคนให้เข้ากัน 1-2 นาที จากนั้นต้มต่อโดยคนตลอดอย่างน้อย 2 นาที ย้ายออกจากความร้อน พักให้เย็นเล็กน้อยแล้วดำเนินการตามสูตรต่อ อะการ์ อะการ์จะแสดงคุณสมบัติเมื่อเย็นลงถึง 40°C ส่วนผสม อะการ์ อะการ์ (E406) ทำจากสาหร่ายแดง...