การเสริมด้วย Teufelskralle อย่างสม่ำเสมอ: ช่วยเสริมสร้างระบบการเคลื่อนไหวและสุขภาพข้อต่อ สนับสนุนความอยากอาหาร และช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร คำอธิบาย: ชาวพื้นเมืองผิวดำใช้ Teufelskralle มานานหลายพันปีในการรักษาโรคหลายชนิด พืชมหัศจรรย์นี้เติบโตเพียงแห่งเดียวบนโลก คือทะเลทรายคาลาฮารีทางตะวันตกเฉียงใต้ของแอฟริกา ในพื้นที่แห้งแล้งสุดขั้วนี้ ซึ่งแทบไม่มีพืชพันธุ์ใด ๆ Teufelskralle ต้องพัฒนาระบบรากพิเศษเพื่อเก็บกักความชื้น เมื่อรากเติบโตลึกถึง 120 ซม. จะแตกแขนงเป็นกลุ่มรากหัวที่คล้ายกับมันฝรั่ง ราก 100 กิโลกรัมจะให้วัตถุดิบดิบ 6 กิโลกรัมที่มีสารออกฤทธิ์ ประโยชน์หลายประการของ Teufelskralle มักถูกอ้างถึงสารประกอบที่เรียกว่า Harpagosid พืชชนิดนี้มักใช้เพื่อสนับสนุนข้อต่อ เอ็น เอ็นร้อยหวาย กระดูก และกล้ามเนื้อ ส่วนประกอบ สารสกัดจาก Teufelskralle (Harpagophytum procumbens) มาตรฐานสารอัลคาลอยด์ 5% ส่วนประกอบแคปซูล: เซลลูโลสจากพืช...

ส่วนประกอบ 100 % ข้าวโอ๊ตออร์แกนิก Teffflocken. p> คำอธิบาย ข้าวโอ๊ตสามารถต้มหรือใส่โดยตรงในโยเกิร์ต ข้าวโอ๊ต หรือมูสลี่ วิธีเตรียม วิธีเตรียมข้าวโอ๊ตร้อน: ใส่ข้าวโอ๊ต 2-3 ช้อนโต๊ะลงในน้ำร้อนหรือนม 200 มล. คนเป็นครั้งคราวแล้วปรุงประมาณ 5 นาที คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน 1544 กิโลจูล / 365 กิโลแคลอรี ไขมัน 2.2 กรัม กรดไขมันอิ่มตัว 0,7 กรัม คาร์โบไฮเดรต 69 กรัม น้ำตาล 5,9 กรัม ใยอาหาร 8,3 กรัม...

คำอธิบาย 10 ชิ้นต่อถาด ผลิตภัณฑ์ปลอดภัยสำหรับผู้ป่วยโรคเซลิแอค ผลิตภัณฑ์โปรตีนต่ำ PKU ปริมาณฟีนิลอะลานีน 176 มก. / 100 กรัม. ส่วนประกอบ 27 % ผักโขม, น้ำ, แป้ง (ข้าว, บัควีท), แป้งข้าวโพด, แป้งมันฝรั่ง, ชีสเฟต้า (จากนม) 8,7 %, แป้งทาปิโอก้า, หอมทอด 6 %, น้ำมันคาโนลา, ตัวทำให้ข้น: แซนแทน, แป้งเมล็ดกัวร์, เกลือ, กระเทียม, พริกไทย, ใยพืช, ลูกจันทน์เทศ คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน (kj/kcal):...

ส่วนผสม แป้ง ข้าวไรย์ โฮลวีตชนิด 1850 * (* จากเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) วิธีเตรียม ต้มเส้นพาสต้าในน้ำเกลือ 5-8 นาที ในอัตราส่วน 100 กรัม ต่อน้ำ 1 ลิตร ข้อมูลโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน: 1430 กิโลจูล / 340 กิโลแคลอรี ไขมัน: 1.1 กรัม เป็นไขมันอิ่มตัว: 0.3 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 70 กรัม เป็นน้ำตาล: 8.2 กรัม ใยอาหาร: 12 กรัม โปรตีน: 12...

ส่วนประกอบ แป้ง ข้าวไรย์ โฮลเกรน ประเภท 1850 * (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) วิธีเตรียม ต้มเส้นพาสต้าในน้ำเกลือ 5 - 8 นาที โดยใช้อัตราส่วน 100 กรัมเส้นพาสต้า ต่อ 1 ลิตรน้ำ คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน: 1430 kJ / 340 kcal ไขมัน: 1,1 ก. กรดไขมันอิ่มตัว: 0.3 กรัม คาร์โบไฮเดรต: 70 กรัม น้ำตาล: 8,2 กรัม ใยอาหาร: 12...

ถุงชาขนาด 2 (เล็ก) - LEBENSBAUM ถุงใช้ครั้งเดียวสำหรับเตรียมใบชาและชาหลวม เป็นวิธีที่สะดวกในการชงชาในถ้วยและกาน้ำสำหรับผู้ที่ไม่ชอบเครื่องดื่มร้อนที่มีตะกอนกาแฟ วัสดุกระดาษที่อ่อนนุ่มช่วยให้คุณได้รับกลิ่นหอมและรสชาติของชาอย่างเต็มที่ กระดาษกรองชาที่มีความทนทานสูง บรรจุภัณฑ์ประกอบด้วยถุง 100 ใบ ส่วนประกอบ กระดาษที่ไม่ได้ฟอกขาว เงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ เก็บในที่แห้ง

คำอธิบาย Tea Regular WORK INTESTINES เป็นผลิตภัณฑ์จากพืช อาหารเสริม มีส่วนผสมของสารสกัดจากพืชในสัดส่วนที่เหมาะสม ส่วนผสมที่เลือกสรรซึ่งมีผลดีต่อการทำงานที่ราบรื่น มีผลต่อระบบย่อยอาหาร สนับสนุนการทำงานที่ราบรื่นของลำไส้ แนะนำ โดยเฉพาะสำหรับผู้ที่ใส่ใจระบบย่อยอาหาร โดยเฉพาะหลังจาก มื้ออาหารหนัก ส่วนประกอบ ในชาที่มี: - เมล็ดแฟลกซ์และใบสะระแหน่ - มีผลดีต่อการทำงานของกระเพาะอาหารและรักษาความสบายในการย่อยอาหาร, ช่วยให้ระบบย่อยอาหารและลำไส้ทำงานได้อย่างราบรื่น , - รากชิโครี - สนับสนุนระบบย่อยอาหารและจุลินทรีย์ในลำไส้ , - ผลผักชี - มีผลดีต่อ การย่อยอาหารและสภาพของลำไส้ l-go senna - ช่วยรักษาสภาพที่เหมาะสม ความสบายในการย่อยอาหารและการทำงานของลำไส้เป็นประจำ (การเคลื่อนผ่านของลำไส้) ช่วยให้การขับถ่ายสะดวกขึ้น ส่วนประกอบ เมล็ดแฟลกซ์ (Linum usitatissimum),...

คำอธิบาย ชาสำหรับตับอ่อน อาหารเสริม ชาเป็นส่วนผสมของสมุนไพรที่คัดสรรมาอย่างดี แนะนำเป็นพิเศษสำหรับผู้คน ที่กำลังต่อสู้กับปัญหาการย่อยอาหาร ยี่หร่า มินต์ และเฟนเนล สนับสนุนการย่อยอาหาร ช่วยในการบรรเทาอาการท้องอืดและปวดเกร็งท้อง ไธม์ช่วยปรับปรุงการย่อยอาหาร แดนดิไลออนช่วยในการรักษา การทำงานที่เหมาะสมของตับและช่วยสนับสนุนการทำงานของทางเดินน้ำดี เปปเปอร์มินต์: ช่วยในการย่อยอาหาร ไธม์: ช่วยในการปรับปรุงการย่อยอาหาร แดนดิไลออน: ช่วยสนับสนุนการทำงาน ของตับ ส่วนผสม เฟนเนลผล - 25 %, "หญ้าไธม์ - 23%, ผลยี่หร่า - 21.5%, ใบมิ้นท์ - 20%, แดนดิไลออน -" "10%, รากเจนเชี่ยน - 0.5%" "ปริมาณส่วนประกอบพืชแต่ละชนิดในปริมาณที่แนะนำต่อวันของผลิตภัณฑ์" "มีดังนี้:" "ผลเฟนเนลอิตาลี...

คำอธิบาย ส่วนประกอบในชา STOP PARASITES ช่วย การต่อสู้กับปรสิตในลำไส้ ช่วยการย่อยอาหารและช่วยรักษาสุขภาพกระเพาะอาหาร ช่วยสนับสนุนการทำงานของระบบลำไส้ . ส่วนประกอบ ใบมะละกอ, ราก Oman ดอกทานตะวัน, ใบวอลนัท, สมุนไพรเวอร์มูท, ใบไทม์, ใบเปปเปอร์มินต์ วิธีการเตรียม I คำแนะนำในการบริโภค ชาสมุนไพร 2 ช้อนชาในน้ำเดือด 1 แก้ว เทน้ำร้อนและปิดฝาประมาณ 15-20 นาที ดื่มวันละ 2 แก้ว ชาสดที่เตรียมใหม่ก่อนมื้ออาหาร ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด จะเกิดขึ้นจากการดื่มชาอย่างเป็นระบบ จนกว่าจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ ของการทำให้ระบบย่อยอาหารสงบลง คำเตือน ห้ามบริโภคเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน ผลิตภัณฑ์นี้ไม่สามารถใช้แทนอาหารที่หลากหลายได้ การใช้ชีวิตอย่างมีสุขภาพดีและโภชนาการที่สมดุล โภชนาการมีความสำคัญต่อสุขภาพที่ดี สำคัญมาก

ทอรีนเป็นกรดอะมิโนที่ไม่ใช่โปรตีน หมายความว่าไม่ใช่ส่วนประกอบของโปรตีนในร่างกาย แต่มีความสำคัญในกระบวนการเปลี่ยนแปลงของโปรตีน เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายและมีไลฟ์สไตล์กระตือรือร้น ส่วนประกอบ ทอรีน, แป้งข้าวเจ้า, เจลาติน ปริมาณสารสำคัญต่อวัน (4 แคปซูล): ทอรีน (รูปแบบอิสระ) - 2000 มก. วิธีใช้ รับประทาน 1 แคปซูล 1-4 ครั้งต่อวันพร้อมน้ำผลไม้หรือน้ำเปล่า แนะนำให้รับประทานระหว่างมื้ออาหาร ข้อห้ามใช้ ไม่ควรรับประทานเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่สามารถใช้แทนการรับประทานอาหารที่หลากหลายได้ ใช้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น EMPFOHLENE LAGERUNGSBEDINGUNGEN เก็บในที่แห้งและเย็น ห่างจากมือเด็กเล็ก

ทอรีนเป็นกรดอะมิโนที่ไม่ใช่โปรตีนีน หมายความว่าไม่ใช่ส่วนประกอบของโปรตีนในร่างกาย แต่มีความสำคัญในกระบวนการเปลี่ยนแปลงของโปรตีน เหมาะสำหรับผู้ที่ออกกำลังกายและมีไลฟ์สไตล์กระฉับกระเฉง ส่วนประกอบ: ทอรีน, เซลลูโลส, กรดไขมัน (แหล่งพืช) ส่วนประกอบ ต่อปริมาณที่แนะนำต่อวัน (2 แคปซูล) ทอรีน (รูปแบบอิสระ) 2000 mg table > วิธีใช้: รับประทาน 1 แคปซูล 1-2 ครั้งต่อวันพร้อมน้ำผลไม้หรือน้ำเปล่า แนะนำให้รับประทานระหว่างมื้ออาหาร ข้อห้ามใช้: ไม่ควรบริโภคเกินปริมาณที่แนะนำต่อวัน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไม่สามารถใช้แทนอาหารที่หลากหลายได้ สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น ควรปรึกษาแพทย์หากกำลังตั้งครรภ์/ให้นมบุตร กำลังใช้ยา (รวมถึงยาลดความดันและยาขับปัสสาวะ) หรือมีภาวะเจ็บป่วย (รวมถึงภาวะความดันต่ำ) การเก็บรักษา: เก็บในที่แห้งและเย็น ห่างจากมือเด็กเล็ก

คำอธิบาย ชาสะระแหน่สมุนไพรผสมชะเอมช่วยกระตุ้นกระบวนการย่อยอาหารอย่างเป็นธรรมชาติและสนับสนุนการทำงานที่ราบรื่นของกระเพาะอาหาร น้ำชามีรสหวานตามธรรมชาติ ชาแนะนำเป็นพิเศษในช่วงเวลาที่รู้สึกไม่สบายหรือหนักท้องหลังรับประทานอาหาร รากชะเอมถูกใช้เป็นยาธรรมชาติมานานหลายศตวรรษในการรักษาอาการผิดปกติของระบบย่อยอาหาร รวมถึงโรคทางเดินหายใจเรื้อรัง ชะเอมมีสารประกอบที่ช่วยสนับสนุนการฟื้นฟูตับตามธรรมชาติและคุณสมบัติหลากหลายส่วนใหญ่เกิดจากการมีอยู่ของไกลไซริซินและฟลาโวนอยด์ นอกจากนี้ การเติมสะระแหน่ซึ่งเรียกว่าสมุนไพรบำบัดยังช่วยสนับสนุนกระบวนการย่อยอาหารอย่างเหมาะสม น้ำมันหอมระเหยในสะระแหน่ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดของระบบย่อยอาหาร ทำให้ชาชะเอมและสะระแหน่เหมาะสำหรับบรรเทาอาการท้องอืด ปวดเกร็ง และปัญหาการย่อยอาหาร รวมถึงช่วยปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลำไส้ ส่วนประกอบ รากชะเอม * 60 %, สะระแหน่ * 40 % (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) NOTE มีชะเอม - ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเกินขนาด การเตรียม เทน้ำ 250 มล. ลงในถุงแล้วใส่ในน้ำเดือด ทิ้งไว้ 3-5 นาที การเก็บรักษาที่แนะนำ เก็บในที่แห้งและเย็น

คำอธิบาย ส่วนผสมที่ช่วยให้ผ่อนคลาย ปราศจากคาเฟอีน ประกอบด้วยอบเชยซีลอนหวานและชะเอมเทศ พร้อมสะระแหน่และลาเวนเดอร์ที่ช่วยให้สงบ ส่วนประกอบ อบเชยอินทรีย์ (40 %), สะระแหน่ใบอินทรีย์ (31 %), ชะเอมเทศอินทรีย์ (15 %), ดอกลาเวนเดอร์อินทรีย์ (14 %) "มีชะเอมเทศ - ผู้ที่มีความดันโลหิตสูงควรหลีกเลี่ยงการบริโภคเกินขนาด" คุณค่าทางโภชนาการใน 100 กรัม พลังงาน (กิโลจูล / กิโลแคลอรี): 100 กิโลแคลอรี / 413 กิโลจูล คาร์โบไฮเดรต (ก.): 20 เงื่อนไขการเก็บรักษาที่แนะนำ เก็บในที่เย็นและแห้ง ไม่มีน้ำตาล: ใช่ ไม่มีแป้งกลูเตน: ใช่ ปราศจากแลคโตส: ใช่...

การสนทนาเชิงเทคนิค ทัลคัม 1 กิโลกรัม BIOMUS ข้อมูลทางเทคนิคเกี่ยวกับรีเอเจนต์ทางเคมี: สูตรเคมี: (Mg3H2(SiO3)4), 3MgOx4SiO2xH2O หมายเลข CAS: 14807-96-6 หมายเลข EC: 238-877-9 คำพ้อง: ทัลคัม, แมกนีเซียมซิลิเกตไฮเดรต, แมกนีเซียมไฮโดรเมตาซิลิเกต ประเภท: เทคนิคบริสุทธิ์ ความสะอาด: เทคนิคบริสุทธิ์ น้ำหนักสุทธิ: 1kg ตัวอย่างการใช้งานระดับมืออาชีพในอุตสาหกรรมต่างๆ: อุตสาหกรรมเภสัชกรรม - ทัลค์ถูกใช้เป็นส่วนประกอบของยา อาหารเสริม และยังใช้ในการผลิตเครื่องสำอาง อุตสาหกรรมเซรามิก - ใช้ในการผลิตเซรามิก แก้ว เครื่องลายคราม และวัสดุเซรามิกอื่นๆ อุตสาหกรรมเคมี - ทัลค์ถูกใช้ในการผลิตสารเคมีต่างๆ รวมถึงกรดอะซิติก กรดซัลฟูริก และในกระบวนการฟอกขาว อุตสาหกรรมอาหาร...

ทากาเทสไม่มีน้ำตาล Damhert, 500 กรัม ส่วนผสม สารให้ความหวาน (ไอโซมอลต์), โอลิโกแซ็กคาไรด์ (โพลีเดกซ์โทรส), ใยอาหาร (อินูลิน), สารให้ความหวาน (ดี-ทากาโทส (จาก นม)), สารให้ความหวาน (ซูคราโลส) การบริโภคมากเกินไปอาจมีฤทธิ์เป็นยาระบาย ปริมาณแลคโตสน้อยกว่า 0.1 กรัม / 100 กรัม คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม: พลังงาน 735 กิโลจูล / 176 กิโลแคลอรี ไขมัน 0.0 กรัม คาร์โบไฮเดรต 79.9 กรัม ในนั้นมีน้ำตาล รวมถึงโพลีออล 39.9 กรัม ใยอาหาร...

Talamanca - Pizca del Mundo ช็อกโกแลตร้อนดื่มรสถั่ว 250g Talamanca Trinkschokolade (ช็อกโกแลตผสมสำเร็จรูป) เป็นส่วนผสมอันเลิศรสจาก ส่วนผสมออร์แกนิก พร้อมกลิ่นเฮเซลนัทธรรมชาติ ไม่มีสารกันบูด สารเพิ่มความข้น หรือสารป้องกันการจับตัวเป็นก้อน เหมาะอย่างยิ่งสำหรับการ เตรียม เครื่องดื่มอุ่นๆ สำหรับทั้งเด็กและผู้ใหญ่ รวมถึงของหวานทุกชนิด วิธีการเตรียม: ละลายช็อกโกแลต 2-3 ช้อนชาพูนในนมร้อนแล้วคนให้เข้ากัน จำไว้! โกโก้ธรรมชาติและช็อกโกแลตจะไม่ละลายในนมเย็น สำหรับเครื่องดื่มเย็น ให้เตรียมตามสูตรด้านบนแล้วนำไปแช่เย็น ส่วนผสม จำหน่ายภายใต้มาตรฐาน Fairtrade: น้ำตาลทรายดิบ, โกโก้; รวม 98% Fairtrade สนับสนุนเงื่อนไขการค้าที่เป็นธรรมสำหรับผู้ผลิตจากประเทศกำลังพัฒนา และสร้างโอกาสในการลงทุนเพื่อพัฒนาชุมชนท้องถิ่นและสร้างอนาคตที่มั่นคง Pizca del Mundo เป็นแบรนด์โปแลนด์แรกสำหรับผลิตภัณฑ์ Fairtrade...

ส่วนประกอบ น้ำ, ถั่วเหลือง *, เกลือทะเล (10,3 %), แอลกอฮอล์, Aspergillus oryzae (* ส่วนผสมจากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) คำอธิบาย เหมาะสำหรับผู้ทานมังสวิรัติ Tamari แบบดั้งเดิม ใช้เพื่อเพิ่มรสชาติของเนื้อสัตว์ตุ๋น ซุป ก๋วยเตี๋ยว ผักผัด น้ำสลัด และผักดอง เหมาะอย่างยิ่งกับน้ำส้มสายชูหรือน้ำสาเกข้าว ขิง กระเทียม มัสตาร์ด และพริก ผลิตภัณฑ์ผ่านการพาสเจอร์ไรส์ คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน - 405 kJ / 96 kcal ไขมัน - 0,0 กรัม กรดไขมันอิ่มตัว -...

ผลกระทบ: น้ำมันอัลมอนด์หวานเป็นผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยนเป็นพิเศษ แนะนำเป็นพิเศษสำหรับผิวแห้งและผิวที่มีอายุ แบบกลาง ไม่ก่อให้เกิดอาการแพ้ ช่วยฟื้นฟูผิวและทำให้ผิวดูสวยงาม ข้อบ่งใช้: น้ำมันพื้นฐานสำหรับการผสมน้ำมันหอมระเหยที่ใช้ในการรักษาทางด้านความงาม ข้อห้ามใช้: - ผลข้างเคียง: - ขนาดการใช้: - ปฏิกิริยาต่อกัน: - สารออกฤทธิ์: - ผู้ถือใบอนุญาตจำหน่าย: - อ่านเอกสารกำกับยา ก่อนการใช้ ซึ่งรวมถึงข้อบ่งใช้ ข้อห้ามใช้ ข้อมูลผลข้างเคียงและขนาดการใช้ รวมถึงข้อมูลเกี่ยวกับการใช้งานของยา หรือ

SuperMix Antyoks Purella เป็นส่วนผสมที่สมบูรณ์แบบของซูเปอร์ฟู้ด 6 ชนิดที่ได้รับการคัดเลือกมาเป็นพิเศษเพื่อให้ร่างกายได้รับพลังจากสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติ ซึ่งพบได้ในผลบลูเบอร์รี่ นอกจากนี้ยังมีวิตามินซีจากผล Camu-Camu ที่ช่วยปกป้องเซลล์จากความเครียดออกซิเดชัน ส่วนผสมนี้ยังรวมถึงเมล็ดเจีย ผลลูคูม่า ผลอะไซ และผลมาคีด้วย สิ่งสำคัญคือต้องรักษาวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีและรับประทานอาหารที่สมดุล MIX ถูกออกแบบมาให้ใช้ได้นาน 30 วัน ปริมาณที่แนะนำต่อวันคือ 5 กรัม ไม่มีน้ำตาล: ใช่

เป็นที่ทราบกันมานานแล้วว่าการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพเป็นสิ่งสำคัญ SuperSalt ไม่ใช่ยา แต่ด้วยการลดปริมาณโซเดียมในอาหารและเสริมแร่ธาตุที่ขาดหายไป เช่น โพแทสเซียมและแร่ธาตุอื่นๆ ทำให้มีผลดีต่อสุขภาพอย่างมากSuperSól เป็นเกลือชนิดแรกของโลกที่มีปริมาณโซเดียมลดลงอย่างมาก โดยมี เพียง 47% โซเดียม (โซเดียมคลอไรด์) และ 53% เป็นเกลือแร่อื่นๆ แร่ธาตุและสารอาหารรอง SuperSalt ช่วยให้เรารักษาหรือปรับสมดุลโซเดียม - โพแทสเซียม ซึ่งมีความสำคัญต่อการทำงานที่ราบรื่นของระบบไหลเวียนเลือด นอกจากโพแทสเซียมแล้ว SuperSalt ยังมีแร่ธาตุและสารอาหารรองอื่นๆ เช่น แมกนีเซียม เหล็ก ทองแดง สังกะสี ไอโอดีน โมลิบดีนัม วิตามิน B12 และอื่นๆ ด้วยรสชาติเค็มที่ยอดเยี่ยม จึงเหมาะสำหรับการใช้ประจำวัน > ส่วนผสม เกลือโพแทสเซียม; เกลือ Zechstein; แร่ธาตุ (ในวงเล็บระบุรูปแบบทางเคมีที่ศึกษา):...