ส่วนประกอบ ข้าวฟ่าง * 100% (* จากวัตถุดิบเกษตรอินทรีย์ควบคุม) คำอธิบาย เกล็ดข้าวฟ่างออร์แกนิกทำจากเมล็ดข้าวฟ่างบด เกล็ดข้าวฟ่างเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับอาหารเช้าประจำวัน อร่อยที่สุดเมื่อเติมโยเกิร์ต เครื่องดื่มมูสลี่ และผลไม้ วิธีเตรียม ต้มเกล็ดข้าวโอ๊ตในอัตราส่วน 1:1 2 ส่วน (มูสลี่ 1 ส่วนต่อน้ำหรือนม 2 ส่วน) คนเป็นระยะ ๆ และเคี่ยวประมาณ 5 นาที คุณค่าทางโภชนาการต่อ 100 กรัม พลังงาน - 1536 กิโลจูล / 363 กิโลแคลอรี ไขมัน - 3.9 ก., กรดไขมันอิ่มตัว - 0.9...

ส่วนประกอบ เกล็ดข้าวไรย์ * 100 % (* จากการเกษตรอินทรีย์ที่ได้รับการควบคุม) คำอธิบาย เกล็ดข้าวไรย์ออร์แกนิกทำจากเมล็ดข้าวไรย์บดละเอียด เกล็ดข้าวไรย์เป็นตัวเลือกที่สมบูรณ์แบบสำหรับอาหารเช้าประจำวัน อร่อยที่สุดเมื่อเติมโยเกิร์ต เครื่องดื่มมูสลี่ และผลไม้ วิธีเตรียม ต้มเกล็ดข้าวโอ๊ตในอัตราส่วน 1 : 2 (มูสลี่ 1 ส่วนต่อน้ำหรือนม 2 ส่วน) คนเป็นครั้งคราวและเคี่ยวประมาณ 10 นาที NÄHRWERT pro 100 g พลังงาน - 1349 kJ / 319 kcal ไขมัน - 1.7 กรัม กรดไขมันอิ่มตัว - 0.3...